¿Tu pequeño también tiene tos? (Tos) ¡Hablemos de esto!

¿Sabías que la tos es un mecanismo de defensa natural de nuestro cuerpo? Sí, toser es una forma de mantener limpias las vías respiratorias, es decir, las de la garganta y el pecho. Esto ayuda a eliminar sustancias innecesarias como la mucosidad y el polvo. Pero es normal que un padre o una madre se asuste cuando su pequeño tiene tos. La mayoría de las veces, la tos en los niños pequeños es causada por un virus y mejora por sí sola en unos días. Pero a veces esta tos puede ser un poco más intensa y ser un síntoma de otra enfermedad. Así que veamos cómo reconocer esta tos, qué puedes hacer en casa y cuándo debes consultar a un médico.

¿Qué puedes hacer en casa cuando tienes tos?

No te preocupes si tu pequeño empieza a toser. A menudo, algunas cosas sencillas que puedes hacer en casa pueden aliviarle los síntomas.

¿Es una tos de "perro que ladra"? ¿O es una tos crupal?

A veces, sobre todo por la noche, los bebés pueden tener de repente una tos ronca y ahogándose que suena como el ladrido de un perro. La llamamos tos crupal . En esos casos, puedes llevar a tu bebé a un baño lleno de vapor durante unos 20 minutos. Cierra la puerta del baño y abre el grifo del agua caliente para que se llene de vapor. Al inhalar este vapor, las vías respiratorias obstruidas se abren un poco y la tos se alivia.

Administra abundante líquido.

No es bueno tener la garganta seca cuando se tiene tos. Así que dele a su bebé muchos líquidos .

• Si tu bebé todavía se alimenta exclusivamente de leche materna, amamántalo con frecuencia.
• Si tu bebé toma leche de fórmula, dásela también.
• Si su hijo es un poco mayor, puede darle cosas como agua fría y jugo de fruta natural (sin edulcorantes artificiales).
• Pero recuerda , no le des bebidas carbonatadas como refrescos ni zumos cítricos como limón o naranja. Estos pueden irritar aún más una garganta que ya está dolorida por el resfriado.

Hay humedad en la habitación.

Si es posible, coloque un humidificador de vapor frío en la habitación de su hijo. Esto aumentará la humedad del aire y ayudará a aliviar la tos seca y el dolor de garganta. Sin embargo, es muy importante mantenerlo limpio, ya que de lo contrario podría propagar enfermedades.

¿Tienes la nariz tapada?

A veces, además de toser, se te tapa la nariz y te cuesta respirar. En estos casos, puedes aplicarte gotas nasales de solución salina, que puedes comprar en la farmacia. Esto ayudará a aflojar la mucosidad y facilitará su expulsión. Es muy útil para los bebés pequeños.

¡Extremadamente importante!

Nunca administre medicamentos para la tos o el resfriado a niños menores de seis (6) años sin consultar a un médico. Tampoco les dé pastillas para la tos, ya que pueden ser muy peligrosas, especialmente para los niños pequeños.

Si presenta síntomas como estos, ¡debe consultar a un médico de inmediato!

Si los remedios caseros no alivian la tos, o si su hijo presenta alguno de los siguientes síntomas, es importante consultar con un médico de inmediato .

• Si la tos es severa, si es tan severa que no se puede detener (espasmos o ataques de tos severos ).
• Si al inhalar emites un silbido muy agudo, se denomina estridor. Esto significa que hay una obstrucción en alguna parte de las vías respiratorias.
• Si al respirar emites un sonido como de "silbido...silbido..." con el pecho, se denomina sibilancia. Esto también puede observarse en afecciones como el asma.
• Si la tos persiste durante más de una semana o si parece empeorar día a día.
• Si tienes tos a la misma hora todos los años , o si sientes que toses después de haber estado expuesto a algo específico, como polen, polvo o caspa de mascotas (esto podría ser un signo de alergia).
• Si tiene fiebre durante más de dos o tres días junto con tos.
• Si tu bebé tiene menos de 3 meses y tiene tos, no des por sentado que es normal. Consulta con un médico de inmediato, ya que los bebés pequeños son muy sensibles.
• Si el bebé respira muy rápido (respiración rápida) o si parece que le cuesta respirar (el vientre está plano, el pecho parece hundirse, haciendo un gran esfuerzo para respirar).
• Si los labios, la cara o la lengua de su bebé se ponen azules o muy pálidos, ya sea después o durante una tos, significa que no está recibiendo suficiente oxígeno. Esto se llama cianosis. ¡Esta es una condición que requiere atención médica de urgencia!

Es muy importante para la seguridad de su hijo que usted esté bien informado sobre estos síntomas.

¿Qué puedes hacer para reducir la frecuencia de la tos?

Existe un dicho que reza: "Es mejor prevenir una enfermedad que tratarla una vez que se ha manifestado". Por lo tanto, hay varias cosas que podemos hacer para reducir las probabilidades de contraer tos.

• Tenga cuidado con el asma o las alergias:Si su hijo ya tiene asma o alergias a sustancias como el polvo, el polen o ciertos alimentos, siga al pie de la letra el plan de tratamiento que le haya indicado su médico. Esto reducirá la probabilidad de que tenga tos.
• Manténgase alejado de fumadores y personas resfriadas: Proteja completamente a los niños pequeños del humo del cigarrillo. Además, evite que sus hijos se acerquen a personas con resfriados o fiebre.
• Administra las vacunas adecuadas: Es importante vacunar a nuestros hijos correctamente en el momento oportuno. Estas vacunas protegen contra enfermedades respiratorias que provocan tos intensa, como la neumonía y la tos ferina.
• Enseñe las normas de higiene al toser y estornudar: Enseñe a los niños pequeños a cubrirse la boca y la nariz con el codo al toser o estornudar, no con las manos. Esto reducirá la propagación de gérmenes.
• Lávate las manos con frecuencia: Todos sabemos lo importante que es lavarnos bien las manos con jabón. Enséñales este hábito también a tus hijos. ¡Hagámoslo nosotros también!

Finalmente, lo más importante (Mensaje principal)

Amigo mío, creo que ahora entiendes mucho sobre la tos. Recuerda que, si bien a veces es normal toser, también puede ser señal de algo grave, especialmente en niños pequeños.

Los remedios caseros sencillos pueden aliviar los síntomas. Sin embargo, si tiene alguna duda o temor, o si nota alguno de los síntomas que mencioné anteriormente, no dude en consultar a un médico.

La salud de su hijo es lo más importante. Por lo tanto, no dude en consultar con un médico en cualquier momento. ¡Les deseo mucha salud!

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