Para quienes van a ser madres: Todo sobre el embarazo explicado de forma sencilla.

¿Estás esperando un bebé? ¿O ya recibiste la buena noticia? Después de todo, este es un momento muy especial y hermoso en tu vida. Pero al mismo tiempo, surgen muchas preguntas y pequeños temores, ¿verdad? Es muy normal pensar cosas como "¿Qué va a pasar ahora?", "¿Qué debo hacer?", "¿Es normal sentir esto?". Así que no te preocupes, hablaremos de este maravilloso viaje llamado embarazo de una manera muy sencilla que puedas entender.

¿Qué es el embarazo en pocas palabras?

En pocas palabras, el embarazo es el período en el que un bebé (feto) o varios bebés se desarrollan dentro del útero. Esto suele ocurrir después de tener relaciones sexuales, pero a veces puede suceder mediante procedimientos médicos (técnicas de reproducción asistida).

Muchas personas descubren que están embarazadas con una prueba de embarazo casera. Sin embargo, un análisis de sangre puede ser mucho más preciso. Algunos de los primeros síntomas incluyen la ausencia de la menstruación , náuseas matutinas y cansancio constante .

La mayoría de los embarazos culminan con el nacimiento de un bebé sano. Esto puede ser mediante parto vaginal o cesárea. Sin embargo, en ocasiones puede tener un desenlace trágico, como un aborto espontáneo, un aborto provocado o la muerte fetal.

¿Cómo se inicia este increíble viaje?

El embarazo es un proceso muy complejo y asombroso. Pero todo comienza con dos diminutas células: el óvulo de la mujer y el espermatozoide del hombre. Veamos cómo sucede.

• Los óvulos provienen de los ovarios: Los ovarios contienen óvulos. Cada mes, durante el ciclo menstrual, un ovario libera un óvulo. Este óvulo viaja por la trompa de Falopio y espera entre 12 y 24 horas a que llegue un espermatozoide. Este proceso se llama ovulación .

• Los espermatozoides provienen de los testículos: los testículos del hombre producen espermatozoides. Durante la eyaculación, se liberan millones de espermatozoides. Durante las relaciones sexuales, estos espermatozoides pasan por la vagina y viajan hasta las trompas de Falopio.

Para que se produzca un embarazo, el óvulo y el espermatozoide deben encontrarse. Cuando un espermatozoide penetra el óvulo, lo llamamos fecundación . Este óvulo fecundado se divide en una masa de células, viaja por la trompa de Falopio y llega al útero en unos tres días. Se le llama entonces blastocisto. Luego, esta masa de células se adhiere a la pared uterina y se implanta.Esto se llama implantación. Es cuando realmente comienza el período de embarazo.

Tras la implantación, tu cuerpo comienza a producir hormonas del embarazo. Estas hormonas detienen la menstruación y ayudan al desarrollo del bebé.

Si no es de forma natural, ¿existen otros métodos? (ART)

Algunas personas pueden tener dificultades para concebir de forma natural. En estos casos, los médicos pueden ayudar a que el óvulo y el espermatozoide se unan. Esto es lo que llamamos Técnicas de Reproducción Asistida (TRA). Existen dos métodos principales:

• Inseminación intrauterina (IIU): Este procedimiento consiste en que el médico introduzca el esperma del hombre directamente en el útero a través de un tubo especial (catéter). Se realiza el día de la ovulación.
• Fecundación in vitro (FIV): Este es un procedimiento algo más complejo. En él, tus óvulos y el esperma de tu pareja se combinan en un laboratorio para crear un embrión. Posteriormente, el médico implanta el embrión en tu útero. Se utilizan diversos medicamentos para aumentar la tasa de éxito de este procedimiento.

¿Cuánto dura el embarazo? ¿Cómo se calcula la fecha probable de parto?

El periodo medio de embarazo es de 40 semanas , o unos 280 días . Sin embargo, la forma de calcularlo puede resultar un poco confusa para algunas personas.

Tu médico calcula cuánto tiempo llevas embarazada desde el día de tu última menstruación . Aquí es donde muchas personas se confunden, ya que la ovulación ocurre aproximadamente dos semanas después del inicio de tu ciclo menstrual. Esto significa que, según este cálculo, transcurren dos semanas antes de que quedes embarazada.

Existe una forma de calcular la fecha aproximada de parto:

1. Anota el día en que comenzó tu último período menstrual.

2. Añade 7 días a esa fecha.

3. Cuenta hacia atrás 3 meses desde la fecha de llegada.

4. Luego, añade un año.

Pero recuerda, esto es solo una estimación aproximada. La fecha que te dé tu médico es la más precisa. Además, solo un porcentaje muy pequeño de bebés nace en la fecha prevista, alrededor del 5% .

Tercera etapa de este viaje: veamos qué sucede.

Este viaje de 40 semanas se divide en tres etapas principales. Las llamamos trimestres. Durante cada etapa, tu cuerpo y tu bebé experimentan cambios importantes. ¡Imagínate, tu útero, que al principio tiene el tamaño de un limón, crece hasta alcanzar el tamaño de una sandía al final!

¡Definitivamente debes evitar estas cosas durante el primer trimestre!

Este es un momento muy importante en el que se están desarrollando los órganos principales de tu bebé. Por eso, tu médico te aconsejará que evites por completo estas cosas:

• Cualquier bebida que contenga alcohol .
• Productos de tabaco (fumar).
• Drogas consumidas con fines recreativos.
• Ciertos alimentos: por ejemplo, productos lácteos sin pasteurizar, pescado crudo y pescado con alto contenido de mercurio .

¿Qué es un bebé "a término"?

Los médicos clasifican el embarazo de otra manera. "A término" significa que el bebé ha transcurrido el tiempo suficiente para nacer. La mejor probabilidad de que el bebé nazca sano es que nazca en este momento.

• A término: Nacido entre las 39 semanas y 0 días y las 40 semanas y 6 días.
• A término temprano: Nacimiento entre las 37 semanas y 0 días y las 38 semanas y 6 días.
• A término tardío: Nacimiento entre las 41 semanas y 0 días y las 41 semanas y 6 días.
• Postérmino: Nacimiento después de las 42 semanas.

¿Por qué deberías consultar a un médico durante el embarazo?

Recibir atención prenatal regular durante el embarazo es lo mejor que puedes hacer por tu salud y la de tu bebé . Al acudir a la clínica con regularidad , tu médico puede controlar tu salud , detectar cualquier complicación a tiempo y asegurarse de que tu bebé se está desarrollando correctamente.

En la clínica, el médico hace cosas como:

• Examen corporal, de mamas y pélvico.
• Hacer preguntas sobre tus síntomas, estilo de vida y hábitos.
• Controlar su presión arterial y su peso.
• Escuchar los latidos del corazón del bebé con un dispositivo especial (Doppler fetal).
• Mide el tamaño de tu vientre (altura uterina) para hacerte una idea del crecimiento del bebé.
• Explicar las pruebas de detección prenatal para saber si el bebé tiene ciertas afecciones genéticas, como el síndrome de Down.
• Se realizan análisis de sangre para detectar anemia y diabetes gestacional.
• Detecta infecciones como la sífilis y el VIH.
• Ecografía.
• Hablarán sobre cómo se producirá el parto y sobre tus deseos.
• Responderé a cualquier pregunta que tengas.

Horario para ir a la clínica

Por lo general, durante un embarazo saludable y sin complicaciones, usted acudirá a su médico de la siguiente manera:

• Una vez al mes hasta las 28 semanas.
• De las 28 a las 36 semanasUna vez cada dos semanas.
• Una vez por semana desde la semana 36 hasta el nacimiento del bebé.