Hoy en día, a mucha gente le preocupa mucho su colesterol, ¿verdad? Así que, ya sea por recomendación de un amigo o por información en internet, se ven tentados a usar diversos suplementos. De esta forma, quizás hayas oído hablar del "arroz de levadura roja". Algunos dicen que es bueno para bajar el colesterol. ¿Qué es realmente? ¿Es seguro consumirlo? Hablemos de todo con claridad.
En pocas palabras, ¿qué es el arroz de levadura roja?
El arroz de levadura roja es un producto elaborado mediante la fermentación del arroz con un tipo especial de levadura (`Monascus purpureus`). Sus propiedades especiales se deben a los compuestos químicos que se producen durante este proceso.
Lo más importante es que el compuesto químico natural que contiene, llamado «Monacolina K» , es exactamente el mismo que el del medicamento «lovastatina», que los médicos recetan para bajar el colesterol. Esto significa que, al consumir arroz de levadura roja, es como si estuvieras tomando una dosis baja de una estatina.
Pero recuerde, este no es un medicamento recetado, sino un suplemento alimenticio . Por lo tanto, la cantidad de Monacolin K en este producto puede variar de una empresa a otra. Además, no existe una regulación estricta con respecto a su calidad.
Antes de usar este producto, debe informar a su médico sobre estas cosas.
Si está considerando usar arroz de levadura roja, asegúrese de informar a su médico si padece alguna de las siguientes afecciones:
- Si eres un bebedor habitual.
- Si usted tiene enfermedad renal .
- Si usted tiene una enfermedad hepática .
- Si a menudo sufres de dolor o debilidad muscular .
- Si estás embarazada o intentando quedar embarazada.
- Si eres una madre lactante .
- Si ha tenido una reacción alérgica al arroz de levadura roja, a la lovastatina u otros medicamentos con estatinas, a otros suplementos o a alimentos.
- Si tiene algún otro problema de salud .
¿Cómo se usa? ¿Y qué hacer si se toma demasiado?
Este suplemento se suele tomar por vía oral con un vaso de agua. Siga siempre las instrucciones del envase o las indicaciones de su médico. Nunca tome más de la dosis recomendada.
No se recomienda su uso en niños, así que tenga especial cuidado.
Sobredosis
Si crees que ya has tomado demasiado de esto, detente inmediatamente.Llame al Centro Nacional de Información Toxicológica del Hospital Nacional de Colombo o acuda a la Unidad de Tratamiento de Urgencias (UTU) del hospital más cercano. Este medicamento es solo para usted; no lo comparta con nadie.
Interacciones con medicamentos
El arroz de levadura roja no es solo un suplemento. Puede causar efectos secundarios graves si se toma junto con ciertos medicamentos, ya que tiene la misma acción que las estatinas.
| Tipo de medicamento/sustancia | Descripción |
|---|---|
| No los tome con nada. | |
| Antibióticos como la claritromicina y la eritromicina. | El riesgo de daño hepático y muscular es muy alto. |
| Jugo de toronja | El arroz de levadura roja eleva peligrosamente los niveles en el cuerpo. |
| Inhibidores de la proteasa para la infección por VIH | Pueden producirse efectos secundarios graves. |
| Antifúngicos (itraconazol, ketoconazol) | El riesgo de daño hepático y muscular es muy alto. |
| Otros medicamentos para el colesterol | No lo tome junto con estatinas o fibratos sin consultar a un médico. |
| También pueden producirse interacciones con estos medicamentos; consulte a su médico. | |
| Alcohol | Aumenta el daño hepático. |
| Ciclosporina, amiodarona, verapamilo, diltiazem | Existe un mayor riesgo de daño muscular al tomarlos junto con estos. |
| `Warfarina` (un anticoagulante) | El riesgo de hemorragia puede modificarse. |
Esta lista no es exhaustiva, así que informe a su médico sobre todos los medicamentos, suplementos y hierbas que esté tomando.
Cosas que debe tener cuidado al usar
Si consumes arroz de levadura roja, acude a tu médico regularmente para revisiones. Es posible que necesites análisis de sangre (pruebas de función hepática) para comprobar si tu hígado funciona correctamente.
Lo más importante: si experimenta dolor, rigidez o debilidad muscular inexplicables, especialmente si van acompañados de fiebre y fatiga extrema, consulte a su médico de inmediato. Esto podría ser un signo grave de daño muscular.
Si está recibiendo tratamiento con antibióticos o antifúngicos para otra infección, es posible que deba dejar de consumir arroz de levadura roja durante dicho tratamiento. Consulte a su médico.
¿Cuáles son los efectos secundarios?
Al igual que cualquier medicamento, el arroz de levadura roja puede causar efectos secundarios.
| Tipo de efecto secundario | Síntomas |
|---|---|
| Efectos secundarios graves que deben comunicarse al médico de inmediato. | |
| Reacciones alérgicas | Erupción cutánea, picazón, hinchazón de la cara, los labios, la lengua o la garganta. |
| Lesión hepática | Dolor en la parte superior derecha del abdomen, pérdida de apetito, náuseas, coloración amarillenta de la piel o los ojos, orina de color amarillo oscuro o marrón, fatiga inusual. |
| Lesión muscular | Debilidad o fatiga inusual, dolor muscular, orina de color amarillo oscuro o marrón, disminución de la producción de orina. |
| Síntomas comunes que deben comunicarse al médico si persisten. | |
| Efectos secundarios comunes | Mareos , gases, dolor de cabeza, acidez estomacal. |
Esta lista no incluye todos los posibles efectos secundarios. Si experimenta algo inusual, consulte a su médico.
Mensaje para llevar a casa
- El arroz de levadura roja es un suplemento dietético no regulado, no un medicamento recetado.
- Debido a que contiene una sustancia química similar a los medicamentos "estatinas" que reducen el colesterol, puede causar efectos secundarios e interacciones similares a los de un medicamento .
- Nunca empieces a usar arroz de levadura roja sin consultar con tu médico , especialmente si estás tomando otros medicamentos o tienes otras afecciones médicas.
- Las mujeres embarazadas o en período de lactancia deben evitar por completo su uso.
- Si experimenta dolor muscular inexplicable, consulte a un médico de inmediato, ya que podría ser un síntoma grave.
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