¿Tomar metformina realmente ayuda a perder peso? ¡Vamos a averiguarlo!

Cuando su médico le dice que tiene diabetes tipo 2, es posible que le haya recetado un medicamento llamado metformina. Este es un medicamento muy eficaz que ayuda a su cuerpo a utilizar mejor la insulina y a controlar su nivel de azúcar en la sangre. Pero muchas personas que toman este medicamento dicen: "Doctor, he bajado un poco de peso después de tomarlo". ¿Es cierto? ¿Se puede usar este medicamento para bajar de peso? Hablemos de esto hoy.

¿Cómo ayuda la metformina a perder peso?

Sinceramente, los médicos no están completamente seguros de cómo la metformina ayuda a perder peso, pero creen que hay varios factores que contribuyen a ello.

En pocas palabras:

• Reduce el apetito: Esta podría ser la razón principal. Este medicamento puede aumentar los niveles de las hormonas que controlan el hambre y, por lo tanto, reducir el apetito. Así, la cantidad de comida que ingerimos también disminuye ligeramente.
• Limita la producción de azúcar por el hígado: Este medicamento reduce la cantidad de azúcar que el hígado libera innecesariamente a la sangre. Por lo tanto, disminuye la cantidad de insulina que el cuerpo necesita.
• Reduce la resistencia a la insulina: Algunas personas producen insulina en su organismo, pero sus células no pueden utilizarla correctamente. A esto lo llamamos resistencia a la insulina. La metformina revierte esta condición y ayuda al cuerpo a aprovechar al máximo la insulina que sí produce.
• Afecta a los microbios intestinales: En nuestros intestinos habita una gran cantidad de bacterias beneficiosas (microorganismos) que nos ayudan a digerir los alimentos. A esto lo llamamos microbioma intestinal. Existe la teoría de que la metformina contribuye a la pérdida de peso al influir en la actividad de estos microbios.

Todos estos factores combinados influyen en la pérdida de peso.

¿Es esta una píldora mágica para bajar de peso?

En absoluto. La metformina no es una píldora mágica para bajar de peso. Sin embargo, puede ayudarte a perder peso hasta cierto punto y también a prevenir el aumento de peso.

Pero recuerde, la metformina no provoca tanta pérdida de peso como los medicamentos más recientes para la diabetes, como la semaglutida (Ozempic, Wegovy).

En un estudio a largo plazo, las personas que tomaron metformina perdieron un promedio de 2,5 kilogramos (5,5 libras) de peso. Sin embargo, debido a que estos resultados varían de persona a persona, no está oficialmente aprobado como medicamento para bajar de peso. No obstante, en ocasiones, los médicos lo recetan para la pérdida de peso por otros motivos de salud. A esto lo llamamos «uso fuera de indicación».

¿A quién se le recomienda tomar metformina para bajar de peso?

Este medicamento se suele recetar a personas con diabetes tipo 2. Perder peso puede ser de gran ayuda para controlar la enfermedad. Además, en algunos casos, el médico puede recetarlo para ayudar a las personas a bajar de peso por otros motivos.

¿La metformina ayuda a las personas con síndrome de ovario poliquístico?

El síndrome de ovario poliquístico (SOP) es una afección hormonal común en las mujeres. Muchas personas con SOP presentan resistencia a la insulina y aumento de peso. Podrían beneficiarse del tratamiento con metformina.

• Ayuda a restablecer la ovulación.
• Reducción de los niveles de hormonas masculinas (andrógenos), que son las que causan los síntomas del síndrome de ovario poliquístico (SOP).
• Reduciendo el riesgo de aborto espontáneo.
• Reducir el riesgo de diabetes gestacional.

¿Quiénes no deberían usar metformina?

Si bien este medicamento es seguro para la mayoría de las personas, no es adecuado para todos. Existen algunas situaciones en las que su médico podría no recetárselo.

Este medicamento no se recomienda, en particular, para personas con enfermedad renal grave , debido al riesgo de desarrollar una afección poco común pero grave llamada acidosis láctica.

Además, es fundamental informar a su médico sobre todos los demás medicamentos que esté tomando, ya que algunos medicamentos pueden interactuar con la metformina.

¿Cómo se determina la dosis?

Como con cualquier medicamento, su médico determinará la dosis de metformina según su estado de salud. Por lo general, comenzará con una dosis baja y la aumentará gradualmente hasta alcanzar el nivel necesario.

Existen dos tipos de metformina:

• Comprimidos de liberación inmediata: Se toman una o dos veces al día.
• Comprimidos de liberación prolongada: Estos se suelen tomar una vez al día.

Es muy importante que tome la dosis prescrita, exactamente como se le indicó. Nunca cambie la dosis sin consultar a su médico.

Generalmente se recomienda tomar este medicamento con las comidas , ya que puede causar malestar estomacal y diarrea en las primeras etapas. Tomarlo con alimentos puede reducir considerablemente estos efectos secundarios.