Un nuevo miembro de la familia está a punto de llegar a tu vida, ¿verdad? Durante este tiempo, muchas cosas te vienen a la mente. Es normal experimentar diversas emociones, como felicidad, un poco de miedo y curiosidad. Como madre, tienes muchas preguntas sobre esta etapa. Así que hoy, hablemos de lo que realmente sucede cuando tienes un bebé y cuáles son las etapas del parto. Estar informada sobre estos aspectos te dará mucha fuerza.
Las tres etapas principales del parto
En pocas palabras, todo el proceso por el cual el bebé y la placenta salen del útero a través de la vagina se llama trabajo de parto. Se puede dividir en tres etapas principales.
| Oportunidad | Lo que simplemente sucede |
|---|---|
| Caso 1 | Comienzan las contracciones y el cuello uterino se abre por completo. |
| Caso 2 | El momento de pujar y dar a luz al bebé. |
| Caso 3 | Parto de la placenta. |
Aunque los médicos lo llaman "parto normal", la experiencia de cada persona es diferente. Puede que ya lo hayas experimentado varias veces, y que finalmente el bebé nazca por cesárea. O puede que no sientas estos dolores en absoluto porque tuviste una cesárea programada. Así que recuerda, cada parto es único.
Primera etapa: La aparición del dolor.
Esta es la etapa más larga y dolorosa del parto. Comienza con contracciones regulares y termina cuando el cuello uterino está completamente dilatado (unos 10 centímetros) y borrado (adelgazado).
Este periodo suele durar entre 12 y 19 horas. Sin embargo, si ya has dado a luz anteriormente, este periodo puede ser mucho más corto.
Esta primera oportunidad también se divide en dos partes.
1. Trabajo de parto temprano
En este proceso, el cuello uterino se dilata gradualmente hasta alcanzar unos 6 centímetros. Suele durar entre 6 y 12 horas. El dolor no es muy intenso. Puede quedarse en casa durante este tiempo, pero debe estar preparada para acudir al hospital.
2. Trabajo activo
Esto ocurre cuando el cuello uterino está dilatado entre 6 y 10 centímetros, es decir, completamente abierto. El dolor se intensifica progresivamente y es posible que sientas la necesidad de pujar para expulsar al bebé. Esto puede durar entre 4 y 8 horas. En este momento, es fundamental que permanezcas en el hospital.
¿Cómo puedo hacer que esta primera vez sea más fácil?
Aunque el dolor es difícil de soportar, hay algunas cosas que puedes hacer para sobrellevar este momento:
- Camina despacio, pasando de una posición a otra.
- Haz ejercicios suaves y estiramientos.
- Haz ejercicios de respiración profunda.
- Toma un baño con agua tibia (pero no caliente).
- Es una gran fortaleza tener a alguien como tu pareja, tu madre o un amigo cercano a tu lado.
- Si el dolor es insoportable, consulte con su equipo médico sobre analgésicos.
Cuando sientas las primeras contracciones, si puedes, duerme y descansa. Esto te ayudará a conservar energía. Pero a medida que el dolor aumente, te costará un poco más dormir.
Segunda oportunidad: El nacimiento de un bebé
Esta etapa comienza cuando el cuello uterino está dilatado 10 centímetros y termina con el nacimiento del bebé. Esto puede durar desde media hora hasta varias horas.
En este punto, suceden las siguientes cosas:
- El dolor aparece cada 2-5 minutos y dura entre 60 y 90 segundos.
- Debes empujar al bebé cada vez que sientas dolor. Puedes descansar entre contracciones cuando no sientas dolor.
- El médico o el equipo médico le indicarán cuándo debe pujar.
- La cabeza del bebé comienza a asomar por la vagina.
- Finalmente, con la ayuda del médico, se produce el parto. A continuación, se corta el cordón umbilical.
Tercera etapa: Desprendimiento de placenta
Esta etapa comienza después del nacimiento del bebé y termina con la expulsión de la placenta. Es la etapa más corta; generalmente no dura más de 30 minutos.
El dolor volverá a aparecer entre 5 y 30 minutos después del parto. Este dolor se debe a que la placenta se está separando de la pared uterina. Es posible que tengas que pujar un poco, o que el médico te presione el abdomen para ayudar a expulsar la placenta.
Tras la expulsión de la placenta, el médico comprobará que se haya eliminado por completo. Esto se debe a que cualquier pequeño fragmento que quede en el interior puede causar complicaciones. Si se ha practicado una episiotomía o se ha producido un desgarro vaginal, también se suturará la herida en ese momento.
¿Cómo saber si el dolor realmente ha comenzado?
Es fácil que alguien que lo experimenta por primera vez confunda los dolores de parto reales con las contracciones de Braxton Hicks. Los dolores de parto reales tienen un patrón claro y aumentan gradualmente con el tiempo.
| Característica | Lo que quieres ver |
|---|---|
| Frecuencia | ¿Con qué frecuencia aparece y desaparece el dolor? Anótalo en un cuaderno o en una aplicación de tu teléfono. Si se trata de un dolor real, el tiempo entre episodios disminuirá gradualmente. |
| Duración | ¿Cuánto dura un dolor? Mídelo en segundos. La duración del dolor aumenta con el tiempo. |
| Intensidad del dolor | ¿El dolor empeora cada vez más? Si el dolor no disminuye al caminar o cambiar de posición, podrían ser dolores de parto. |
¿Cuándo debo ir al hospital?
Por lo general, lo mejor es permanecer en el hospital cuando comienza el trabajo de parto activo.
Muy importante: Si siente dolor cada 5 minutos durante una hora seguida, llame a su médico o a la sala de partos del hospital. Asimismo, si rompe aguas, avise inmediatamente a su médico o al hospital, tenga o no dolor.
| Si presenta estos síntomas, ¡acuda al hospital inmediatamente! | |
|---|---|
| - Dolor en el pecho | - Sangrado vaginal excesivo |
| - Mareos intensos o pérdida del conocimiento | - Reducción significativa del malestar del bebé. |
| - Náuseas y vómitos intensos | - Dificultad para respirar |
| - Hinchazón de las piernas, los brazos o la cara (edema) | |
¿Qué ocurre cuando vas al hospital?
Cuando vayas al hospital, te ingresarán en la unidad de partos.
1. Se le proporcionará una bata de hospital para que se la ponga.
2. Una enfermera le tomará el pulso, la presión arterial y la temperatura.
3. Se colocan dos correas alrededor del abdomen y se conectan a una máquina. Una mide las contracciones uterinas (dolor) y la otra mide los latidos del corazón del bebé.
4. Un médico o una enfermera comprobará cuánto se ha dilatado el cuello uterino.
5. Es posible que se le coloque una vía intravenosa en una vena del brazo para administrarle los líquidos y medicamentos necesarios.
Mensaje para llevar a casa
- El parto es un proceso natural que consta de tres etapas principales.
- Cada parto es diferente. No compares tu experiencia con la de los demás.
- Ten en cuenta las características del verdadero dolor de parto (intervalo, duración, intensidad).
- Si tiene alguna duda o inquietud sobre algo, no dude en hablar con su médico o con el hospital.
- Recuerda que no estás solo/a. Tu equipo médico está aquí para apoyarte y cuidarte durante todo este proceso.
💬 Comments (0)
Aún no se han publicado comentarios. Añade tu comentario aquí por primera vez.
Añade tu comentario