¿También experimentas esta molestia durante el embarazo? Hablemos de las infecciones por hongos.

Estás viviendo una etapa muy especial de tu vida. Es normal experimentar algunas molestias durante el embarazo. ¿Sientes picazón intensa, ardor y flujo vaginal espeso, especialmente alrededor de la vagina? Aunque a muchas madres les da vergüenza hablar de esto, es una afección muy común durante el embarazo. Hoy hablaremos sobre qué es la candidiasis vaginal, por qué ocurre y qué debemos hacer al respecto. No te preocupes, no es peligrosa ni para ti ni para tu bebé.

En pocas palabras, ¿qué es una infección por hongos?

Imagina nuestra vagina como un pequeño ecosistema donde conviven diferentes tipos de microorganismos en equilibrio. En él, encontramos bacterias beneficiosas, así como una cantidad muy pequeña de un tipo de levadura llamada Candida. Normalmente, ambos microorganismos están en equilibrio, por lo que no hay problemas.

Pero cuando te quedas embarazada, los niveles de estrógeno de tu cuerpo aumentan drásticamente. Este cambio hormonal puede alterar el equilibrio entre las bacterias beneficiosas y los hongos en tu vagina. Entonces, los hongos comienzan a proliferar sin control. A esto lo llamamos candidiasis vaginal, o infección por hongos. Generalmente, es causada por un tipo de hongo llamado Candida albicans.

¿Tú también tienes estas características?

Si tienes una infección por hongos, puedes experimentar uno o más de estos síntomas. A veces, estos síntomas pueden comenzar de forma muy leve y empeorar gradualmente.

¿Podrían estos síntomas ser síntomas de otra enfermedad?

Sí, es posible. La picazón, el ardor y el flujo vaginal anormal también pueden ser síntomas de otras infecciones de transmisión sexual (ITS). Por eso es importante consultar con un médico para confirmar si se trata de una candidiasis vaginal, en lugar de intentar autodiagnosticarse.

Otras causas de infecciones por hongos durante el embarazo

Si bien los cambios hormonales durante el embarazo son la causa principal, existen otros factores que pueden agravar o provocar esta afección.

• Uso de antibióticos: Si está tomando antibióticos para otra infección, estos pueden eliminar las bacterias beneficiosas de la vagina, lo que permite el crecimiento de hongos.
• Diabetes: Si usted tiene diabetes y sus niveles de azúcar en la sangre no están bien controlados, tiene un mayor riesgo de desarrollar infecciones por hongos, ya que los hongos se alimentan de azúcar.
• Sistema inmunitario debilitado: Si el sistema inmunitario de su cuerpo está debilitado debido a afecciones como el VIH o al consumo de medicamentos como los corticosteroides, es más probable que contraiga infecciones.
• Transmisión sexual: Aunque es poco común, si tu pareja tiene una infección por hongos, también puedes contraerla a través de las relaciones sexuales.

¿Cómo se trata esto durante el embarazo?

Esta es la parte más importante que necesitas saber.

Por lo tanto, la forma más segura de tratar una infección por hongos durante el embarazo es mediante supositorios o cremas aplicadas en la vagina y la zona circundante. Las cremas más utilizadas son las que contienen miconazol o clotrimazol.

Pero recuerda, si crees tener estos síntomas, antes de ir a la farmacia y comprar cualquier medicamento, consulta con tu médico. Él o ella te examinará, confirmará que se trata de una infección por hongos y te recetará el tratamiento más seguro para ti y tu bebé.

¿Qué se puede hacer para evitar que vuelva a ocurrir?

Además de recibir tratamiento , también es importante prevenir que esta molestia reaparezca. Aquí tienes algunas prácticas sencillas que puedes seguir:

• Elige la ropa interior adecuada: Usa ropa interior de algodón siempre que sea posible. Los tejidos de algodón permiten una buena circulación del aire, lo que ayuda a mantener la zona vaginal seca y fresca. Evita la ropa interior ajustada de tejidos sintéticos.
• Cámbiate la ropa mojada rápidamente: después de ducharte, nadar o hacer ejercicio, quítate la ropa mojada enseguida. Un ambiente húmedo es un caldo de cultivo para los hongos.
• Ten cuidado con la higiene: Al limpiarte después de usar el baño, siempre limpia de adelante hacia atrás . Esto ayudará a prevenir que las bacterias entren a la vagina desde el ano.
• Evita los perfumes: Evita usar jabones, geles de ducha, baños de burbujas, papel higiénico perfumado y compresas sanitarias perfumadas. Estos productos pueden alterar el equilibrio natural de la vagina.
• Evita las duchas vaginales: Evita lavar el interior de la vagina con agua u otros líquidos. Esto elimina las bacterias beneficiosas y aumenta el riesgo de infección.
• Alimentación: Si padece diabetes, mantenga sus niveles de azúcar en sangre bajo control. Además, incorporar a su dieta alimentos que contengan cultivos bacterianos vivos, como yogur y leche desnatada, también puede resultar beneficioso para algunas personas.