Kas su juuksed langevad välja? Räägime alopeetsiast (alopecia areata)!

Juuksed on midagi, mida me kõik armastame ja mis on meie välimuse jaoks väga olulised. Seega, kui juuksed hakkavad ootamatult välja langema, on normaalne, et igaüks tunneb kerget hirmu ja muret. Täna räägime seisundist, mis põhjustab juuste väljalangemist sellistes kohtades, nimelt alopeetsia areata'st.

Mis täpselt on alopeetsia areata?

Lihtsamalt öeldes on alopeetsia areata seisund, mille korral juuksed langevad välja laikudena meie keha immuunsüsteemi muutuse tõttu. Arstid nimetavad seda autoimmuunhaiguseks . See tähendab, et meie enda keha kaitsesüsteem ründab ekslikult meie enda juuksefolliikuleid. Meditsiiniliselt tähendab alopeetsia juuste väljalangemist või kiilaspäisust. Areata tähendab väikestes, juhuslikes piirkondades esinemist. Seega, kuigi see seisund mõjutab kõige sagedamini peanaha juukseid, võib see esineda kõikjal kehal, kus on juukseid.

Kas seda on erinevaid tüüpe?

Jah, seda on mitut tüüpi, olenevalt sellest, kui palju juukseid olete kaotanud ja kust kehalt need tulevad. Pidage meeles, et see võib igaüht erinevalt mõjutada.

• Alopeetsia Areata Totalis: see on seisund, kus kõik juuksed peas langevad välja. Kujutage ette, et kaotate kogu oma juuksekarva.
• Alopecia Areata Universalis: See on veidi äärmuslikum. Lisaks peanaha juustele langevad välja kõik teised kehakarvad, sealhulgas ripsmed, kulmud ja isegi jäsemete karvad.
• Hajus alopeetsia areata: Selle seisundi korral ei lange välja suured juuksepiirkonnad, vaid juuksed muutuvad väga õhukeseks. Tundub, nagu oleks juuste paksus vähenenud.
• Ophiasis Alopecia Areata: Selle korral kasvavad juuksed pea tagaosas, kaela lähedal ja mõlemal küljel ribana.

Kellel on suurem tõenäosus seda seisundit arendada?

Nüüd te ilmselt mõtlete, kellel see juhtub, eks? Tegelikult võib see seisund juhtuda igaühega. Kuid mõnel inimesel on suurem tõenäosus seda saada.

• Väikesed lapsed: Jah, ärge imestage, ka väikesed lapsed võivad seda arendada.
• Kui kellelgi teie perekonnas on see seisund: kui kellelgi teie perekonnas on alopeetsia areata, on teil ka väike risk selle tekkeks. See võib olla geneetiline.
• Kui teil või teie pereliikmetel on teisi autoimmuunhaigusi : diabeet.Selle seisundi tekke tõenäosus on suurem ka inimestel, kellel on teised autoimmuunhaigused , näiteks suhkurtõbi, luupus või kilpnäärmeprobleemid .

Kui levinud see olukord on?

See on tegelikult levinum seisund, kui arvata võiks. Näeme selliseid patsiente ka Sri Lankal. Miljonid inimesed üle maailma kannatavad selle seisundi all. Mõnede aruannete kohaselt on umbes 20% selle haiguse uutest juhtudest igal aastal lapsed. Võrreldes teiste peamiste juuste väljalangemise põhjustega võib öelda, et see on teine ​​​​kõige levinum juuste väljalangemise seisund.

Mis juhtub, kui tekib alopeetsia areata? Millised on sümptomid?

Olgu, vaatame nüüd, mis juhtub, kui tekib alopeetsia areata ja millised on selle sümptomid. Peamine on see, et juuksed langevad välja ringikujuliste laikudena, mõnikord mündi suurustena . Kuid mõnikord võivad need laigud olla suuremad või väiksemad. Juuste väljalangemise hulk on inimeseti erinev. Lisaks võite näha muutusi ka oma küüntel . Küüntel võivad tekkida väikesed lohud. Need näevad välja nagu oleksid nõelaga torgatud. Mõnikord võivad teie küüned muutuda karedaks ja tunda end nagu liivapaber. See seisund ei mõjuta tavaliselt teie füüsilist tervist oluliselt. Küll aga võib see oluliselt mõjutada teie vaimset tervist. Kuna juuksed on meie välimuse nii oluline osa, siis kui see juhtub äkki, võivad tekkida sellised asjad nagu kurbus, ärevus ja mõnikord depressioon. See võib olla ebamugav ka suhtlemisel.

Millised on muud sümptomid?

Levinud sümptomid on:

• Juuste väljalangemine peas, habemes, kulmudel, ripsmetel ja muudel kehaosadel.
• Küünte auklikkus.

Siiski võib väga harvadel juhtudel juuste väljalangemise piirkondades esineda ka järgmisi sümptomeid:

• Sügelus (pruritus).
• Naha värvimuutus (võib olla punane, lilla, pruun või hall).
• Seal, kus olid juuksefolliikulid, on nähtavad suulaadsed avad (follikulaarsed ostiad).
• Mis näeb välja nagu mustad täpid (need on tegelikult juuksefolliikulite sees olevad laibakarvad).
• Lühikesi, pakse ja õhukesi naha poole kasvavaid karvu nimetatakse hüüumärgikujulisteks karvadeks. See tähendab, et karvad kasvavad nagu hüüumärk.
• Hallid juuksed.

Miks tekib alopeetsia areata?

Miks see tegelikult juhtub? Nagu ma varem ütlesin, on alopeetsia areata autoimmuunhaigus .Autoimmuunhaigus. See tähendab, et meie keha immuunsüsteem – süsteem, mis kaitseb meid haiguste eest – ründab ekslikult meie enda juuksefolliikuleid, mis asuvad meie juuste aluses. Immuunsüsteem arvab, et need juuksekarvad on kahjulikud sissetungijad, näiteks bakterid või viirused. Selle rünnaku korral hakkavad juuksed välja langema. Sageli on need mündikujulised. Välja langevate juuste hulk on inimeseti erinev. Mõned inimesed kaotavad vaid mõned laigud. Teised kaotavad palju juukseid, mõnikord isegi kõik juuksed. Meie geneetiline koostis (rakkude osad, mis määravad sellised asjad nagu meie silmade värv, pikkus ja juuste värv) võib olla selle autoimmuunreaktsiooni vallandavaks teguriks. Või lisaks geneetilistele põhjustele võib selle reaktsiooni vallandada viirus või muu aine, millega kokku puutume.

Kas see on nakkav?

Paljudel inimestel on küsimus, kas see on nakkav. Ei, alopeetsia areata ei ole üldse nakkav haigus. See ei levi inimeselt inimesele nahakontakti ega õhu kaudu. Seega ärge muretsege.

Kuidas arst seda ära tunneb?

Arst saab seda seisundit tavaliselt diagnoosida füüsilise läbivaatuse abil, küsides teilt küsimusi teie haigusloo, juuste väljalangemise aja ja selle kohta, kas kellelgi teie perekonnas on see seisund või muid autoimmuunhaigusi. Samuti uurivad nad teie küüsi.

Milliseid teste tehakse selle täpseks diagnoosimiseks?

Mõnikord, kui seda on raske lihtsalt vaadates öelda, võib arst teha selliseid teste:

• Peanaha infektsioonide kontrollimine.
• Juuksekarva võtmine ja selle analüüsimiseks laborisse saatmine.
• Peanaha biopsia on protseduur, mille käigus võetakse peanahalt väike nahatükk ja uuritakse seda. See aitab kindlaks teha, kas esineb nahahaigus.
• Vereanalüüside tegemine.

Kas sellest seisundist on võimalik täielikult taastuda?

See on küsimus, mida paljud inimesed esitavad. Ausalt öeldes ei ole alopeetsiale ravi. Küll aga aitavad olemasolevad ravimeetodid juuste väljalangemist kontrolli all hoida ja mõnikord ka juukseid tagasi kasvatada. Kuid need ei ravi haigust täielikult. Kaks raskemat alopeetsia vormi, Alopecia Areata Totalis (täielik juuste väljalangemine kogu peas) ja Alopecia Areata Universalis (täielik juuste väljalangemine kogu kehas), võivad ravile vähem reageerida.

Kuidas me seda kohtleme?

Olgu, kuidas me seda siis ravime? Ravivõimalusi on mitu. Teie arst määrab teie seisundi põhjal, milline ravi teile kõige paremini sobib.

• Kortikosteroidid: need on põletikuvastased ravimid, mida kasutatakse autoimmuunhaiguste raviks. Neid võib manustada süstina peanahasse või juuksefolliikulisse. Neid võib võtta ka tablettidena või kanda nahale kreemi või salvina. Keha reageerimine nendele ravimitele võib võtta aega. Mõnedel inimestel võivad esineda kõrvaltoimed, nagu suurenenud isu, kehakaalu tõus, meeleolumuutused ja hägune nägemine.
• Minoksidiil (kaubamärk Rogaine®): See on paikselt manustatav ravim. Seda kasutatakse kiilaspäisuse raviks nii meestel kui naistel. Juuste tagasikasvamine võtab tavaliselt umbes 12 nädalat. See võib põhjustada peanaha sügelust ja mõnedel inimestel karvakasvu teistes piirkondades ning peavalu.
• Fototeraapia: see kasutab spetsiaalsetest lampidest tulevat ultraviolettvalgust. Arst võib kasutada kas ultraviolett A (PUVA) või ultraviolett B (PUVB) valgust koos ravimiga nimega psoraleen. Need kiired võivad aidata mõnede naha- ja küünehaiguste, sealhulgas alopeetsia areata korral.
• Trombotsüütiderikka plasma (PRP) protseduur: see hõlmab teie enda vere võtmist, selle spetsiaalsel viisil töötlemist ja peanahasse süstimist. Väidetavalt stimuleerib see juuste kasvu. Mõnedel inimestel võib esineda peanaha valu, sügelust, pearinglust ja iiveldust.
• Kohalik immunoteraapia: see on veidi erinev ravi. Arst kannab teie nahale ainet, mis põhjustab allergilist reaktsiooni. Loodetakse, et see kontaktdermatiit põhjustab karvakasvu. Teil võib esineda peanaha sügelust, lümfisõlmede turset, ekseemi ja naha värvimuutust.
• Soengutehnikad: Mõnikord, olenemata kasutatavast ravist, ei pruugi keha sellele hästi reageerida. Sellistel juhtudel saab juuste väljalangemise katmiseks kasutada erinevaid soenguid, parukaid või juuksepikendusi.

Kas juuksed võivad tagasi kasvada?

Paljude inimeste suurim lootus on näha, kas nende juuksed kasvavad tagasi. Alopeetsia areata on seisund, mida on veidi raske ennustada.Mõnel inimesel kasvavad juuksed tagasi, kuid see võib võtta aega. Teised võivad küll juuksed tagasi kasvatada, kuid mitte kunagi tagasi kasvada. See tähendab, et see on inimeseti erinev. Isegi kui inimene kaotab kõik juuksed, on võimalus, et need kasvavad tagasi. Sõltuvalt ravist ja selle edukusest võite uusi juukseid näha 4–12 nädalat pärast ravi alustamist.

Kas on võimalik seda ära hoida?

Kahjuks ei ole praegu võimalik alopeetsia areata teket ennetada. Ravi saab ainult sümptomeid leevendada. Kui teil on see seisund, on tõenäoline, et see kestab kogu ülejäänud elu.

Kui mul on see seisund, mida ma peaksin ootama?

Kergetel juhtudel võivad sümptomid ägeneda ja seejärel remissiooni minna. Raskematel alopeetsia areata totalis'e ja alopeetsia areata universalis'e juhtudel ei pruugi organism ravile nii hästi reageerida.

Kuidas ma enda eest hoolitsen? Milliseid asju ma peaksin ja mida mitte tegema?

Olgu, nüüd vaatame, kuidas saate enda eest hoolitseda, kui teil on see seisund, mida peaksite tegema ja mida te ei tohiks teha. Asjad, mida saate teha:

• Juuste väljalangemise varjamiseks või minimeerimiseks võite kasutada meiki.
• Kui teie ripsmed langevad välja, kandke silmade kaitsmiseks päikeseprille. Need kaitsevad teie silmi päikesevalguse ja selliste asjade nagu tolmu eest.
• Kanna oma pea kaitsmiseks päikese ja tuule eest midagi mütsi või salli taolist.
• Sööge tasakaalustatud toitu . Juuste kasv on protsess, mis sõltub vitamiinidest ja mineraalidest. Kuigi see ei ole otseselt seotud alopeetsia areataga, on moedieete järgivatel inimestel suurem tõenäosus juuste väljalangemiseks. Vahemere dieet (mis on rikas puu- ja köögiviljade ning valkude poolest) aitab juukseid tugevdada ja juuste väljalangemist vähendada.
• Kaalu D-vitamiini toidulisandite võtmist, aga kindlasti küsi oma arstilt.

Asjad, mida ei tohiks teha:

• Päikese ja tuule käes viibimine: Juuksed kaitsevad meid päikese ja tuule eest. Ripsmed takistavad mustuse ja tolmu sattumist silma. Kui teil on alopeetsia areata, peate õues olles olema eriti ettevaatlik, et kaitsta oma nahka (ja võimalik, et ka silmi).
• Tõsine stress: Kuigi ulatuslikud uuringud seda ei ole tõestanud, on paljud inimesed, kellel tekib alopeetsia areata, hiljuti kogenud oma elus märkimisväärset stressi, näiteks tööprobleeme, pereprobleeme, surmajuhtumeid, operatsioone ja õnnetusi. Seega püüdke hoida oma meelt võimalikult lõdvestununa.
• Väldi juuksehooldustooteid ja -hooldusi, mis sisaldavad karme kemikaale: see hõlmab selliseid tooteid nagu keemilised sirgendajad ja püsilained. Otsi õrnatoimelisi šampoone ja palsameid, mis ei sisalda silikoone ega parabeene.

Millal peaksin arsti poole pöörduma?

Pöörduge arsti poole niipea, kui märkate juuste väljalangemist. Pärast ravi alustamist teavitage oma arsti uuesti, kui ilmneb mõni järgmistest sümptomitest:

• Kui teil tekivad uued sümptomid.
• Kui pärast ravi sümptomid ei parane.
• Kui karvanääpsud on nakatunud (nt punased, lillad, hallid või valged; põletikulised, paistes jne).

Millised on olulised küsimused, mida arstilt küsida?

Arsti juurde minnes on väga oluline esitada endale järgmised küsimused:

• Kuidas täpselt teada saada, kas mul on alopeetsia areata?
• Kui mul ei ole alopeetsia areatat, kas on veel mõni põhjus, miks ma oma juukseid kaotan?
• Millist ravimit või ravi te mulle soovitate?
• Milline on nende ravimite ja ravimeetodite täielik kõrvaltoimete loetelu?
• Millal võin pärast ravi oodata, et mu juuksed hakkavad uuesti kasvama?
• Mida ma veel saan teha, et vältida edasist juuste väljalangemist?
• Kas peaksin pöörduma dermatoloogi poole?

Lõpuks asjad, mida meeles pidada

Juuste väljalangemine võib olla hirmutav ja kurnav. Kuid pidage meeles, et alopeetsia areata on väga levinud seisund. Me kõik kaotame juukseid šampooniga pestes või kammides veidi – see on osa juuste kasvuprotsessist. Aga kui teil on alopeetsia areata, võite märgata rohkem juuste väljalangemist kui tavaliselt. Või te ei pruugi seda märgata enne, kui märkate kiilasid laike.

Kõige olulisem on pöörduda arsti poole niipea, kui märkate, et kaotate juukseid, eriti kui see põhjustab teile stressi, ärevust või isegi depressiooni.

Arst aitab sul täpselt välja selgitada, mis sul viga on, ja alustada õige raviga. Sa ei pea sellega üksi silmitsi seisma, küsi abi.