Räägime lähemalt teie naha sügavaimast saladusest: hüpodermist (nahaalusest koest)!

Tere! Kuidas teil läheb? Täna räägime millestki väga olulisest meie naha kohta. Kas teadsite, et teie nahk ei ole ainult välimine kiht, mida te näete, vaid selle sees on ka teisi kihte? Täna räägime kihist, mis asub nende kihtide all ehk kihist, mis asub keha sees. Arstid nimetavad seda hüpodermiseks . Mõned nimetavad seda ka nahaaluseks koeks . Vaatame siis, millist teenust see hüpodermis meie kehale pakub?

Mis täpselt on hüpodermis? Millised on meie naha kihid?

Lihtsamalt öeldes, mõtle oma nahale kui kolmekorruselisele majale.

• Epidermis: See on pealmine kiht. Seda me näeme ja puudutame. See on kiht, mis kaitseb meid kõigepealt keskkonnaga kokkupuutuvate asjade eest.
• Dermis: See on keskmine kiht epidermise all. See sisaldab palju asju, näiteks veresooni, närvilõpmeid ja higinäärmeid.
• Hüpodermis: Noh, see, millest me täna räägime, asub otse nende kahe kihi all, otse keha sees. See on naha kõige sügavam ja sisemine kiht.

Kas sa nüüd saad aru, kus asub hüpodermis? Olgu, vaatame, milliseid teenuseid see alumine kiht meie kehale pakub.

Milliseid funktsioone täidab hüpodermis meie kehas?

See hüpodermis pakub meie kehale palju teenuseid. Vaatame peamisi neist.

• Ühendus: Mõtle sellele, su nahk ei ole lihtsalt midagi, mis asetatakse su keha peale. See peab olema ühendatud su keha sees olevate lihaste ja luudega. See ühendus luuakse hüpodermise kaudu, mis hoiab naha keskmist kihti (dermist) lihaste ja luudega.

• Isolatsioon: Nii nagu me mähime end külma eest kaitsmiseks tekki, toimib ka hüpodermis meie keha loomuliku isolaatorina. See tähendab, et see vähendab kehasoojuse kadu ja kaitseb meid külma eest. Seetõttu aitab see hoida meie kehatemperatuuri konstantsel tasemel.

• Keha kaitsmine: See on väga oluline asi. Kujutage ette, et kui kukute kuhugi või lööte midagi, toimib tekkiv šokk nagu „amortisaator“ , mis neelab selle otse sisemistesse organitesse, lihastesse ja luudesse sattumata. Samuti takistab see nahaaluste kudede omavahelist hõõrdumist ja vigastuste tekkimist. See hüpodermis aitab nahaalustel asjadel sujuvalt ja sujuvalt liikuda.

• Energia salvestamine: Meie keha vajab toimimiseks energiat. Hüpodermis on koht, kus see energia talletatakse. See sisaldab spetsiaalset tüüpi rakke, mida nimetatakse adipotsüütideks.Neid nimetatakse rasvarakkudeks. Need rasvarakud salvestavad lisaenergiat rasvana ja vabastavad selle meile siis, kui me seda vajame.

Vaadake, kui palju tööd see väike tekk teha suudab!

Mida sisaldab hüpodermise kiht?

Olgu, vaatame nüüd, mis on selle hüpodermiseks kutsutud kihi sees. See koosneb paljudest erinevatest asjadest.

• Rasvkude: Nagu me varem mainisime, koosneb hüpodermis peamiselt rasvkoest. See koosneb peamiselt rasvarakkudest, mida nimetatakse adipotsüütideks . See on peamine osa, mis annab kehale soojust ja salvestab energiat.

• Veresooned: Need on veresooned. Need on arterid, kapillaarid ja veenid, mis kulgevad läbi hüpodermise. Need kannavad verd kogu kehas, varustades elutähtsaid organeid hapniku ja toitainetega ning eemaldades rakkudest jääkaineid.

• Bursa: See on natuke kummaline nimi, kas pole? Bursa on väike libe kotike, mis on täidetud vesise vedelikuga. Neid leidub sageli kohtades, kus luud, kõõlused ja lihased üksteise vastu hõõruvad. Need toimivad nagu padi, mis takistab osade omavahelist hõõrdumist ning vigastuste ja kulumise tekkimist. Kui bursasid on rohkem kui üks, nimetatakse neid bursaedeks .

• Sidekude: See on samuti väga oluline osa. See sidekude koosneb peamiselt kahest valgust, mida nimetatakse kollageeniks ja elastiiniks . Need ühendavad keha erinevaid struktuure, annavad neile tuge ja hoiavad koos teisi hüpodermise komponente. Täpselt nagu maja seinad.

• Fibroblastid: need on sidekoes leiduvad peamised rakutüübid. Need fibroblastirakud toodavad valku nimega kollageen. Kollageen on naha tugevuse ja elastsuse jaoks väga oluline.

• Lümfisooned: Need on nagu torude süsteem, mis eemaldab meie kehast jääkaineid. See on veidi suuremate veresoonte võrgustik, mis sarnaneb kapillaaridega (mikroveresoontega). Need koguvad lümfi , vedelikku, mis sisaldab kudedes kogunevaid jääkaineid ja toksiine, filtreerivad, puhastavad ja suunavad tagasi vereringesse.

• Makrofaagid: Need on nagu keha turvamehed. Nad on teatud tüüpi valged verelibled. Nende ülesanne on püüda kinni ja hävitada kehasse sisenevaid mikroorganisme, näiteks baktereid ja viiruseid.

• Närvid:Närvid on meie keha infokommunikatsioonisüsteem. Need närvid kannavad elektriliste signaalide kaudu infot ajust teistesse kehaosadesse ja kehaosadest ajju. See närvisüsteem kontrollib meie võimet mõista ümbritsevaid aistinguid (mida me tunneme, mida me näeme) ja neile reageerida. Need närvikiud on levinud ka kogu hüpodermises.

Mis on hüpodermise ülesanne? Kas see on igal pool sama?

Nagu me varem arutasime, on koos kahe teise nahakihiga (epidermis ja dermis) selle hüpodermise peamine ülesanne kaitsta meie skeleti, siseorganeid, lihaseid ja teisi kudesid mitmesuguste kahjustuste eest.

Siiski ei ole selle hüpodermise paksus kogu kehal ühesugune. See varieerub kohati. Samuti varieerub rasvkoe kogunemise viis sõltuvalt hormoonide ja geneetika mõjust.

Näiteks kui kellelgi on liiga palju testosterooni (peamine meessuguhormoon), võib tema hüpodermis pakseneda sellistes piirkondades nagu kõht, käed, alaselg ja õlad.

Samuti pakseneb hüpodermise rasvakiht sellistes piirkondades nagu tuharad, puusad ja reied inimestel, kellel on kõrge hormooni östrogeeni (peamine naissuguhormoon) tase.

Milline on hüpodermise värvus ja suurus?

• Värvus: Hüpodermis on tavaliselt kollase värvusega. See on tingitud selles sisalduvatest rasvarakkudest. Samuti võib see kollane värvus varieeruda helekollasest tumekollaseni, olenevalt karoteeni nimelise pigmendi hulgast. Karoteen on midagi, mida me sööme sellistes toitudes nagu porgand ja bataat.

• Suurus/paksus: Nagu me varem mainisime, varieerub selle paksus kehal kohati. On väga õhukesi alasid. Näiteks silmalaugude ja väliste suguelundite ümbruse hüpodermis võib olla alla millimeetri paksune. Kuid sellistes kohtades nagu kõht ja tuharad võivad need olla paksem kui 3 sentimeetrit (veidi üle tolli).

Millised on hüpodermist mõjutavad levinumad haigused ja seisundid?

Nagu iga teine ​​organ, on ka hüpodermist mõjutada mitmesugused haigused ja seisundid. Siin on mõned neist:

• Lamatised / rõhuhaavandid: Kui viibite pikka aega samas asendis, väheneb verevool nahasse ja aluskudedesse kohtades, kuhu keharaskus rakendub, põhjustades haavandeid. Kui need süvenevad, võivad need mõjutada ka hüpodermist.
• Hüpotermia: see on ohtlik kehatemperatuuri langus. See võib tekkida külma keskkonnaga kokkupuutel. Hüpodermise rasvakiht aitab keha soojas hoida, seega on see protsess sellises seisundis häiritud.
• Pannikuliit:See on nahaaluse rasvakihi põletik. See võib põhjustada naha alla valulikke tükke.
• Sarkoidoos: see on haigus, mille korral väikesed põletikulised rakud (granuloomid) kogunevad keha erinevatesse osadesse. Mõnikord mõjutab see ka hüpodermist.
• Kolmanda astme põletused: kui põletus mõjutab kõiki kolme nahakihti, st epidermist, dermist ja hüpodermist, on tegemist kolmanda astme põletusega. See on väga raske.
• Kasvajad: Hüpodermis võivad esineda nii healoomulised kui ka pahaloomulised kasvajad.

Teine oluline asi on see, mis juhtub vananedes. Me kõik vananeme. Siis hakkab meie hüpodermis õhenema. See tähendab, et rasva ja sidekoe hulk selles väheneb. Mis siis juhtub? Kui sidekude, mis ühendab dermist lihaste, kudede ja luudega, nõrgeneb, hakkab nahk lõtvuma ja kortsu minema. Mõnikord võib nahk muutuda ka kuivaks.

Millised on hüpodermise probleemi sümptomid?

Kui hüpodermist mõjutab mõni haigus, võib sellele viidata mitu levinud sümptomit:

• Tumedad laigud nahal või muutused olemasolevate laikude või muhkude kujus, värvis või suuruses.
• Naha piirkonna verevoolu vähenemine (piirkond võib muutuda külmaks ja muuta värvi).
• Lahtiste haavandite teke, mis on nii sügavad, et isegi hüpodermis on nähtav.
• Tavapäraselt vähenenud higistamine.
• Nagu mõnede põletuste puhul, võib nahk muutuda valgeks või söestunud (mustaks) ning piirkonnas ei pruugi olla valu (see võib olla tingitud närvikahjustusest).

Kui teil tekivad sellised sümptomid, on kõige parem pöörduda arsti poole.

Milliseid uuringuid tehakse hüpodermise tervise kontrollimiseks?

Arst teeb kõigepealt füüsilise läbivaatuse. Ta küsib teie sümptomite kohta, vaatab teie nahka ja saab üldise ettekujutuse sellest, kas probleem on olemas. Lisaks võib ta teha järgmisi teste:

• Vereanalüüsid: need võivad tuvastada allergeenide, infektsioonide või muude haigusseisundite esinemist.
• Biopsia: See hõlmab kahtlasest piirkonnast väikese nahatüki (proovi) võtmist ja selle mikroskoobi all uurimist. See aitab kindlaks teha, kas esineb haigusi, infektsioone või vähirakke.

Kui kahtlustatakse nahavähki, näiteks melanoomi , võib teil vaja minna ka teisi spetsiaalseid pildiuuringuid , näiteks kompuutertomograafiat või magnetresonantstomograafiat, et näha, kas see on levinud teistesse kehaosadesse.

Millised on hüpodermise põhjustatud haiguste ravimeetodid?

Hüpodermist mõjutavate haiguste ja seisundite raviks on mitu võimalust. Ravi sõltub haigusest.

• Debridement: See on veidi kummaline sõna. Lihtsamalt öeldes on see surnud ja kahjustatud koe eemaldamise protsess haavast. Selle tegemata jätmine võib paranemist edasi lükata ja põhjustada infektsiooni. See surnud kude eemaldatakse ultrahelilainete , laserite , survestatud vedeliku ja mõnikord ka väiksemate operatsioonide abil.

• Naha täitesüstid: need on süstid, mida kasutatakse naha volüümi taastamiseks, mis on vananedes kaotatud, kui nahk lõtvub ja tekivad kortsud. Need mõjutavad teatud määral ka hüpodermist. Näiteks kasutatakse selleks otstarbeks hüaluroonhapet ( nt Juvederm®), polüpiimhapet (nt Sculptra™) või polüalküülimiidi (nt Aquamid™). Need on ajutised ja neid tuleb mõne aja pärast korrata.

• Naha siirdamine: seda protseduuri kasutatakse siis, kui nahk on raskelt kahjustatud raskete põletuste, suurte haavade või mitteparanevate haavandite tõttu ega saa iseenesest paraneda. See hõlmab õhukese nahakihi võtmist keha teisest osast (sageli reiest) ja selle kinnitamist kahjustatud piirkonnale.

• Nahaasendajad: Mõnikord, kui te ei saa oma nahka või kui vajate nahka väga suurele alale, kasutatakse nahaasendajaid. Neid on mitut tüüpi:
• Allotransplantaat: kelleltki teiselt (sageli surnud doonorilt) võetud rakud või kude.
• Ksenotransplantaat: loomalt (nt sigalt) võetud rakud või kude.
• Sünteetiline nahk: laboris mittebioloogilistest molekulidest ja polümeeridest valmistatud nahk.

Neid kasutatakse sügavate haavade, põletuste ja infektsioonidega inimeste puhul.

• Keha soojendamine: see on hüpotermia ravimise esimene samm. Peaksite inimese kiiresti sooja ja kuiva kohta viima, märjad riided seljast võtma ja panema ta kuivadesse ja soojadesse riietesse. Rasketel juhtudel võib arst teile manustada sooje vedelikke IV (intravenoosse) liini kaudu. Samuti võib ta teile anda sooja hapnikku maski või hingamisvooliku kaudu.

Mida saame teha, et hoida hüpodermist tervena?

Selle olulise nahakihi tervena hoidmiseks on mõned lihtsad elustiiliharjumused, mida saame järgida.

• Ravige haavu õigesti: kui teil tekib väike haav, ärge ignoreerige seda. Peske see hoolikalt puhta vee ja seebiga. See aitab vältida nakkust. Seejärel kasutage vatitupsu.Kandke haavale väike kogus vaseliini (nt Vaseline™) või nahakaitsesalvi (nt Aquaphor™) ja katke see puhta sidemega. See aitab hoida mustuse ja mikroobid eemal.

• Väldi päikesekahjustusi: Liiga palju aega päikese käes veetmine ei ole nahale hea. See võib kahjustada naha kihte, kiirendada vananemist ja isegi põhjustada nahavähki. Seega, kui lähed välja, kasuta päikesekaitsekreemi , mille SPF (päikesekaitsefaktor) on vähemalt 30. Samuti on hea mõte kanda mütsi ja pikkade varrukatega riideid. Ära unusta päikesekaitsekreemi iga paari tunni tagant uuesti peale kanda.

• Võtke tarvitusele abinõud põletuste eest kaitsmiseks: Kodus või köögis töötades on suur põletusoht.
• Hoidke oma koduse veesoojendi temperatuur alla 48–49 Celsiuse (120 Fahrenheiti).
• Toiduvalmistamisel kasuta võimalikult palju pliidi tagaosas asuvaid põleteid (eriti kui kodus on väikesed lapsed).
• Ära süüta pliiti ja asu siis muude toimingutega tegelema ilma sellele tähelepanu pööramata.
• Hoidke kemikaale, tulemasinaid ja tikke väikelastele kättesaamatus kohas.

• Hoidke oma keha soojas: see on oluline ohtliku seisundi, mida nimetatakse hüpotermiaks, vältimiseks.
• Kandke külma ilmaga sooje riideid.
• Püüdke hoida kodus temperatuuri alla 20 Celsiuse (68 Fahrenheiti).
• Kui tunned külma, ära jää ühte kohta paigale, liigu natuke ringi ja hoia oma keha aktiivsena.
• Kui veedad külmal aastaajal palju aega õues, tule regulaarselt tuppa, et end veidi soojendada.

Kui hoolitsed nende lihtsate asjade eest, saad hoida tervena mitte ainult oma nahaalust kudet, vaid kogu nahka.

Lõpuks, mida meeles pidada (kokkuvõte)

Nüüd saate aru, kui oluline ja hädavajalik on see hüpodermis ehk nahaalune kude meie nahale. See pole lihtsalt rasvakiht. Sellel on meie kehale lugematu arv eeliseid ja funktsioone.

Hüpodermis täidab paljusid olulisi funktsioone , näiteks energia salvestamine, naha all olevate lihaste ja luude ühendamine, külma eest kaitsmine ja kehasoojuse säilitamine ning siseorganite kaitsmine mitmesuguste ohtude ja šokkide eest .

Kuigi on loomulik, et see hüpodermis vananedes õheneb, mille tulemuseks on naha lõtvumine ja kortsud, saame neid seisundeid teatud määral kontrollida tervisliku eluviisi ja nahale vajaliku hoolduse abil. Vajadusel on tänapäeval ka võimalusi naha kaotatud välimuse teatud määral taastamiseks selliste ravimeetoditega nagu täitesüstid arsti soovitusel.

Seega mõtle sellele oma naha kõige sügavamale ja samas kõige kallimale sõbrale. Hoolitse selle eest, mida see vajab. Nii suudad säilitada terve ja ilusa naha pikka aega!

Hüpodermis , nahaalune kude, nahakihid, naha tervis, rasvkude, naha kaitse, nahahaigused