Kas ootad last? (Rasedus) Olgem nende varajaste märkidega kursis!

Kas sa mõtled vahel: "Hmm... ma ei tea, kas ma olen rase"? Kas su menstruatsioon hilineb? Või tundub see tavapärasest erinevalt? Paljudel inimestel on selliseid probleeme. Seega räägime täna sellest, milliseid levinud sümptomeid võid raseduse algstaadiumis kogeda, samuti mõnest haruldasemast sümptomist.

Millised on raseduse varajased tunnused?

Kõigil ei esine raseduse ajal samu sümptomeid. Mõned inimesed kogevad mõningaid sümptomeid, teised mitte. Samuti on nende sümptomite ajastus inimeseti erinev. Seega ärge võrrelge oma kogemust kellegi teise omaga. See on väga mitmekesine asi.

Olgu, vaatame siis, milliseid sümptomeid enamik inimesi esimesena tunneb:

1. Menstruatsioon või menstruatsiooni lakkamine

See on kõige tuntum ja ilmseim märk. Pärast munaraku viljastamist sperma poolt vabastab teie keha hormoone. Need hormoonid takistavad teie munasarjadel munaraku vabanemist (ovulatsiooni) ja need takistavad ka teie emaka limaskesta igakuist irdumist. Lihtsamalt öeldes peatub teie igakuine menstruaaltsükkel ja menstruatsioon ei taastu enne, kui olete lapse saanud.

Siiski ei ole hilinenud menstruatsioon alati tingitud rasedusest. Mõnikord võivad ebaregulaarset menstruatsiooni või selle hilinemist põhjustada ka sellised asjad nagu liigne stress, pingutav treening, dieedipidamine ja hormonaalne tasakaalutus.

2. Sagedane urineerimisvajadus

Teil võib tekkida vajadus sagedamini urineerida isegi enne menstruatsiooni ärajäämist. See on tingitud asjaolust, et teie kehas on rohkem verd kui tavaliselt. Raseduse ajal suureneb teie verevarustus. Teie neerud peavad seda lisaverd filtreerima ja eemaldama soovimatud jääkained. Need jääkained erituvad uriiniga . Seega, kui teie kehas on rohkem verd, peate sagedamini urineerima .

3. Väsimustunne, kurnatus (`Fatigue`)

Paljud inimesed kogevad raseduse alguses äärmist väsimust. See on tingitud organismi suurenenud progesterooni hormooni tootmisest. Nagu teisedki raseduse alguse sümptomid, kaob see väsimus tavaliselt teisel trimestril (13 nädala pärast). Paljudel inimestel aga taastub see väsimus kolmandal trimestril.

4. Iiveldus mitte ainult hommikul, vaid ka päeval ja öösel (hommikune iiveldus)

Kuigi nimi viitab sellele, et see iiveldus esineb ainult hommikul, võib see esineda igal ajal päeval. Mõnedel inimestel tekib iiveldus juba kaks nädalat pärast rasestumist.See algab. Kõigil seda ei esine, aga see võib avalduda erineval määral. Teil võib lihtsalt iiveldus tekkida, ilma et tegelikult oksendaksite. Umbes pooled rasedad oksendavad iivelduse tõttu.

Kuigi iiveldus on raseduse ajal normaalne, võib see probleemiks osutuda, kui oksendate nii palju, et olete dehüdreerunud. Kui teil on tugev iiveldus ja oksendamine, mis raskendab millegi allaneelamist, võib teil olla seisund nimega hüperemesis gravidarum. Kui teil on tugev iiveldus ja dehüdratsioon, pöörduge kindlasti arsti poole.

5. Rinnavalu ja turse

Raseduse ajal võivad teie rinnad puudutamisel tunduda valulikud ja tundlikud. See valu võib olla sarnane menstruatsioonieelse valuga, kuid see võib olla intensiivsem. Nibude ümber olevad pruunid alad (nibuareolad) võivad muutuda tumedamaks ja suuremaks. See valu on ajutine ja vaibub, kui teie keha kohaneb suurenevate hormoonidega. Teie rinnad võivad tunduda suuremad ja rinnahoidja võib tunduda kitsas.

Pea meeles, et ainus viis kindlalt teada saada, kas oled tegelikult rase, on teha kodune rasedustest või lasta arstil teha ultraheliuuring.

Muud varased märgid, mis on vähem levinud, kuid siiski nähtavad

Varases raseduses võib esineda ka teisi sümptomeid, kuid need ei ole nii levinud kui eespool mainitud. Nagu tavalised sümptomid, võivad ka need esineda või mitte. Kõige olulisem on meeles pidada, et iga inimene on erinev ja igaüks kogeb rasedussümptomeid erinevalt.

Vaatame, millised sümptomid esinevad nii harva:

• Määrimine – nimetatakse ka implantatsiooniverejooksuks: Kuigi see võib tunduda halva asjana, võib väike veritsus mõnikord olla märk sellest, et embrüo on emaka seina kinnitunud. See implantatsioon toimub umbes 10 päeva pärast rasestumist. See implantatsiooniverejooks võib välja näha nagu paar väikest veretilka või pruun eritis tupest. See võib alata umbes ajal, mil peaks algama teie normaalne menstruatsioon, ja kesta paar päeva või isegi paar nädalat. Seetõttu arvavad mõned inimesed, et neil oli lihtsalt kerge menstruatsioon ja nad ei ole rasedad .

• Isu teatud toitude järele, pidev näljatunne ja teatud toitude ebameeldivaks pidamine:Söömine võib algstaadiumis olla veidi keeruline. Mõned inimesed võivad teatud toitude järele ihaldada või tunda pidevat nälga. Kuigi mõned toidud ja maitsed võivad tunduda imelised, võivad mõned toidud, mis neile varem meeldisid, äkki ebameeldivaks muutuda. See ebameeldivus võib püsida kogu raseduse vältel.

• Metallimaitse suus: Paljud inimesed kurdavad raseduse alguses metallimaitse üle suus, justkui oleks neil suus palju münte. See võib juhtuda teatud toitude söömisel või lihtsalt muul ajal päeval.

• Peavalud ja pearinglus: Peavalud, pearinglus ja peapööritus on raseduse alguses tavalised. See on tingitud hormonaalsetest muutustest teie kehas ja suurenenud veremahust.

• Krambid: Teil võivad esineda kõhukrambid , mis sarnanevad menstruatsiooniga ja võivad kesta paar päeva. Kui valu on aga tugev ja ainult ühel küljel või kui see on tugev, pöörduge viivitamatult arsti poole. See võib olla märk mõnest muust tüsistusest, näiteks emakavälisest rasedusest.

• Meeleolumuutused: Hormoonide muutudes võib teie meeleolu kõikuda. Ühel hetkel võite olla õnnelik, järgmisel kurb või vihane. See on normaalne ja võib juhtuda kogu raseduse vältel . Kui aga tunnete end kunagi äärmiselt ärevalt, depressioonis või teil on enesevigastamise mõtteid, pöörduge kindlasti arsti poole.

• Ninakinnisus ja nohu: Mõnedel inimestel võib raseduse alguses tekkida nohu ja ninakinnisus suurenenud hormoonide taseme ja veremahu tõttu. Nina limaskestad muutuvad kuivaks ja veritsevad tõenäolisemalt.

• Puhitis : Kuigi märgatava kõhu ilmumine võib võtta nädalaid või kuid, võib hormoonide järsk tõus põhjustada kõhus puhitust ja gaase võib erituda rohkem kui tavaliselt.

• Akne või naha muutused: Teie suurenenud hormoonid ja veremaht vastutavad kõigi naha muutuste eest, mida võite märgata. Kuigi mõned inimesed kogevad raseduse ajal puhast ja säravat nahka („raseduskuma“), võib teistel esineda akne sagenemist.

Kui kiiresti raseduse sümptomid algavad?

See on inimeseti erinev. Mõned inimesed tunnevad end "raskena" juba paar päeva pärast rasestumist. Teised ei tunne mingeid sümptomeid enne nädalaid pärast positiivset rasedustesti.Raseduse sümptomid võivad erineda mitte ainult ühelt inimeselt teisele, vaid ka erinevate raseduste vahel, isegi sama inimese piires.

Kas on võimalik end rasedana tunda enne menstruatsiooni ärajäämist?

Jah, rasedaks võib tunduda isegi enne menstruatsiooni ärajäämist. Mõned inimesed ütlevad, et hakkasid rasedussümptomeid tundma nädal pärast rasestumist (st umbes nädal enne menstruatsiooni ärajäämist).

Kas on võimalik, et isegi nende sümptomite korral ma ei ole rase?

Jah, see võib nii olla. Raseduse varased tunnused jäljendavad sageli teiste terviseprobleemide tunnuseid ja ka teie normaalset menstruaaltsüklit. Premenstruaalsed sümptomid (PMS) võivad olla väga sarnased rasedussümptomitega, mistõttu on raske neid eristada.

Samuti on võimalik rasestuda ka siis, kui menstruatsioon jääb ära. See võib juhtuda, kui kaalus järsku palju juurde või alla võtad või kui oled suure stressi all. Samuti võivad menstruatsioonid imetamise ajal peatuda.

Parim viis kindlalt teada saada, kas olete rase, on teha rasedustest. Selle testi saab ilma retseptita apteegist või supermarketist.

Kui kiiresti ma saan rasedustesti teha?

Rasedustestid toimivad nii, et tuvastavad uriinis teatud hormooni nimega „inimese kooriongonadotropiin” (hCG) taseme. Rasedustesti saab teha kohe, kui menstruatsioon ära jääb. Kõige täpsemate tulemuste saamiseks on aga kõige parem oodata pärast menstruatsiooni ärajäämist vähemalt nädal enne testi tegemist. Kuigi mõned testid väidavad, et annavad täpseid tulemusi juba enne menstruatsiooni ärajäämist, võib testi liiga vara tegemine mõnikord anda „vale-negatiivse” tulemuse (mis tähendab, et test väidab, et te ei ole rase, kuigi tegelikult olete).

Arst võib raseduse kontrollimiseks võtta vereproovi kuni nädal enne menstruatsiooni ärajäämist.

Kui olen äsja rase, millal peaksin arsti poole pöörduma?

Kui teil on menstruatsioon vahele jäänud ja rasedustest on positiivne, peaks järgmine samm olema esimene arstivisiit. Aja broneerimisel võib arst küsida, kas olete juba alustanud foolhapet sisaldava sünnieelse vitamiini võtmist . Sünnieelsed vitamiinid on raseduse alguses väga olulised, kuna need aitavad kaasa närvitoru arengule. Sellest närvitorust saavad hiljem teie lapse aju ja seljaaju. Enamik arste soovitab, et kõik rasedad võtaksid foolhapet kogu aeg.

Kui plaanite rasestuda, on hea alguspunkt arstiga kohtumine enne rasestumist. See on eriti oluline, kui te võtate ravimeid kroonilise haiguse raviks või kui teil on muid terviseprobleeme, näiteks diabeet, kõrge vererõhk või luupus.

Sellel vastuvõtul arutab arst teie praegust terviseseisundit ja üldist tervislikku seisundit enne rasestumist. Vastuvõtu eesmärk on teid uueks raseduseks parimal viisil ette valmistada.

Kodune sõnum

Noh, äsja arutatu põhjal võite ilmselt öelda, et igaüks kogeb rasedust erinevalt. Menstruatsiooni ärajäämine, rindade hellus, tavapärasest suurem väsimus ja iiveldus on sageli esimesed märgid, mida märkate. Mõned inimesed võivad neid sümptomeid kogeda isegi enne menstruatsiooni ärajäämist.

Kui mõtled, et „ma ei tea, kas olen rase“, proovi kodust rasedustesti. Neid on sageli saadaval apteekides ja supermarketites ning õigesti kasutades on tulemused tavaliselt täpsed. Positiivse tulemuse korral pöördu kohe arsti poole. Varajane sünnieelne arstiabi on oluline nii sinu kui ka sinu sündimata lapse tervise jaoks. Seega on hea mõte selle eest hoolitseda!

Raseduse sümptomid, varajane rasedus, menstruatsiooni lakkamine, hommikune iiveldus, rasedustest, sünnieelne hooldus, Sri Lanka