Kui teie emal, isal, vanaemal, tädil või lähedasel pereliikmel on Alzheimeri tõbi, siis me teame, kui emotsionaalne ja keeruline see võib olla. Sellele haigusele pole veel ravi. Siiski on palju asju, mida saame teha sümptomite ja probleemide haldamiseks ning oma lähedase elu pisut lihtsamaks ja nauditavamaks muutmiseks. Lisaks ravimitele võivad uskumatut leevendust pakkuda ka mittemeditsiinilised teraapiad, näiteks kunst ja muusika.
Seda tüüpi teraapia peamine eesmärk on aidata haigel inimesel säilitada paremat elukvaliteeti. Kuidas siis valida oma lähedasele parim ravimeetod? See on väga lihtne. Kõigepealt mõelge asjadele, mida neile meeldis teha, kui nad olid nooremad ja tervemad. Võib-olla armastasid nad muusikat kuulata või laulda. Või äkki olid nad head joonistamises või keraamika valmistamises. Samuti on oluline rääkida oma arstiga lisasoovituste ja ressursside kohta nende meetodite kasutamise kohta.
Leevendus muusikateraapiast
Muusikateraapia on Alzheimeri tõvega patsientidele suurepärane asi. Sellel on mitmeid eeliseid.
- See aitab rahustada ärevat ja rahutut meelt.
- Vanad, unustatud mälestused on võimalik taaselustada .
- See aitab aju aktiivsena hoida ka haiguse hilisemates staadiumides.
- Mõnel juhul võib muusika isegi toitumisharjumusi parandada .
Kõige tähtsam on see, et kogu selle aja püüame nende ellu õnne ja lohutust tuua, mitte ainult ravimite, vaid ka armastuse ja asjadega, mida nad armastavad.
Niisiis, kuidas saate muusikat kasutada oma lähedase aitamiseks? Siin on mõned lihtsad näpunäited.
| Muusikatüüp ja -stiil | Eelised ja nõuanded |
|---|---|
| Kuldsed vanad hitid | Lapsena kuuldud laulud toovad kõige rohkem meelde. Võib-olla, kui haigus on juba kaugelearenenud staadiumis, tuleks neid panna kuulama laule, mida nad lapsepõlves õppisid. Võimalusel laske kogu perel koos laulda. |
| Kiire tempoga rütmid | Kui mängid lugusid, mis on veidi kiired ja tekitavad sinus soovi tantsida, on su vaim ja keha aktiivsed. Võimalusel julgusta neid veidi tantsima. Jäsemete liigutamine on samuti suurepärane. |
| Rahustav muusika | Rahustav muusika aitab vähendada ärevust ja frustratsiooni, mida paljud Alzheimeri tõvega inimesed kogevad. Näiteks võib enne magamaminekut õhtul lõõgastava laulu mängimine aidata neil kergemini magama jääda. |
Alzheimeri tõvega inimene ei pruugi olla võimeline oma meeldimisi ja mittemeeldimisi sõnadesse panema. Seega jälgige hoolikalt nende näoilmeid . Neid vaadates saate hõlpsalt aru, millised laulud neile meeldivad ja millised mitte. Samuti küsige nende sõpradelt ja sugulastelt, milliseid laule neile varem meeldis.
Tunnete väljendamine kunstiteraapia abil
Kunstiteraapia meetodid, nagu joonistamine ja värvimine, pakuvad Alzheimeri tõvega patsientidele suurepärase võimaluse oma tundeid väljendada. Eriti kuna võime ideid sõnadega väljendada järk-järgult väheneb, muutub kunst suurepäraseks viisiks väljendada seda, mis neil meeles mõlgub.
Siit saate teada, kuidas oma lähedast kunstiprojekti kaasata:
Loome kujunduse, mis meenutab meile minevikku.
Innusta teda looma loomingut, mis jutustab vana mälestuse või loo. Võib-olla on see midagi tema vanast külast, koolist või templist. Saate sellest rääkida nii loomingu loomise ajal kui ka pärast selle valmimist.
Ära anna liiga palju nõu.
Kui annad neile liiga palju nõu, võivad nad segadusse sattuda ja pettuda. Seega hoia nõuanded minimaalsena. Vajadusel näita neile, kuidas alustada, joonistades esmalt ise paar pintslitõmmet. Pea meeles, et disain on valmis, kui nad ütlevad "See on kõik" või "Valmis", mitte siis, kui sina arvad, et see on valmis .
Ära kritiseeri.
Isegi kui sa arvad, et tema valitud värv sulle ei sobi, pea seda meeles! Parim, mida teha saad, on öelda positiivseid asju nagu "See on ilus" ja "See värv on kena". Samuti esita küsimusi kujunduse kohta ja alusta sellega vestlust.
Muud ravimeetodid, mida võite proovida
Lisaks neile meetoditele on ka teisi ravimeetodeid, mis võivad Alzheimeri tõvega patsiendi elu nauditavamaks muuta. Milline neist on kõige sobivam, sõltub iga inimese individuaalsetest vajadustest.
- Massaaž: Sellel võib olla kaks kasu. Esiteks vähendab see stressi ja ärevust. Teiseks aitab see teil hästi magada.
- Lemmikloomateraapia: Kui olete alati lemmikloomi armastanud, võib loomaga, näiteks koera või kassiga, aja veetmine olla suureks lohutuse ja rõõmu allikaks. Valige loom, kes sobib patsiendi seisundiga. Näiteks keegi, kes oskab kõndida, võib koeraga jalutama minna. Keegi, kellel on raskusi liikumisega, saab leida lohutust, hoides kassi süles ja teda silitades.
- Vanad hobid: Nende julgustamine taas tegelema hobidega, mis neile varem meeldisid (nt aiandus, kokkamine, õmblemine), aitab neil end oma elus stabiilsemalt tunda. Püüdke neid tegevusi võimalikult palju nende igapäevaellu lisada.
Kõike seda tehes on kõige olulisem meeles pidada kannatlikkust ja armastust. Parim on rääkida nendest ravimeetoditest oma arstiga ja tegutseda tema nõuannete järgi.
Kodune sõnum
- Kuigi Alzheimeri tõvele ravi ei ole, võivad sellised terapeutilised meetodid nagu muusika ja kunst patsiendi elukvaliteeti oluliselt parandada.
- Muusika aitab äratada ellu unustatud mälestusi ja kunst aitab väljendada tundeid, mida sõnadega väljendada ei saa.
- Lähedasele teraapiat valides mõtle asjadele, mis talle varem meeldisid, ja hobidele, mis tal varem olid.
- Väldi nende loomingu või pingutuste kritiseerimist. Selle asemel julgusta neid alati positiivselt.
- Enne mis tahes raviskeemi alustamist konsulteerige oma lähedase arstiga, et veenduda selle sobivuses tema seisundiga.
💬 Comments (0)
Ühtegi kommentaari pole veel postitatud. Lisage oma kommentaar siia esimest korda.
Lisage oma kommentaar