Kas olete mures oma rindade tervise pärast? Olgem rinnavähi suhtes teadlikud!

Täna räägime terviseprobleemist, mis võib mõjutada paljusid naisi ja mõnikord ka mehi. See on rinnavähk. Selle nime kuuldes võite olla veidi hirmul. Kuid ärge kartke, kõige tähtsam on olla sellest korralikult informeeritud. Räägime sellest lihtsalt ja arusaadaval viisil.

Mis on rinnavähk? Lihtsamalt öeldes...

Kujutage ette, et meie keha rakud jagunevad, kasvavad ja lõpuks surevad. See on normaalne protsess. Rinnavähi korral hakkavad mõned rinnarakud aga kiiresti jagunema ja kontrollimatult kasvama, moodustades kasvajaid. Need vähirakud võivad piirduda rinnaga või levida mõnikord rinnast väljapoole teistesse kehaosadesse (invasiivne). Tegelikult on umbes 80% rinnavähkidest sellist tüüpi, mis võib sel viisil levida.

See seisund on kõige sagedasem üle 50-aastastel naistel, kuid see võib esineda ka noorematel naistel. Ka meestel võib tekkida rinnavähk, kuid see on veidi haruldasem.

Millised on rinnavähi tüübid?

Arstid liigitavad neid vähiliike ravi planeerimise hõlbustamiseks. Sest iga tüübi jaoks sobivad ravimeetodid võivad erineda. Vaatame peamisi esinevaid tüüpe:

• Invasiivne duktaalne kartsinoom (IDC): See on kõige levinum tüüp. See algab rinna piimajuhadest ja levib lähedalasuvasse rinnakoesse.
• Lobulaarne rinnavähk: see on teine ​​​​kõige levinum tüüp. See algab rinna piima tootvatest näärmetest (lobules) ja võib levida ümbritsevasse koesse.
• Duktaalne kartsinoom in situ (DCIS): See on samuti vähk, mis algab piimajuhadest . Erinevalt IDC-st ei levi see aga piimajuhadest väljapoole. See tähendab, et vähk on endiselt ühes kohas.

Lisaks neile on ka mõned vähem levinud vähiliigid:

• Kolmiknegatiivne rinnavähk (TNBC): See on agressiivsem ja kiiremini leviv tüüp.
• Põletikuline rinnavähk (IBC): See on haruldane. Rinna nahk muutub punaseks ja paistes, nagu lööve.
• Paget'i tõbi rinnas: see on samuti haruldane. See mõjutab nibu nahka ja võib välja näha nagu lööve.

Kas peaksime õppima ka vähi alatüüpide kohta?

Arstid jagavad vähi alatüüpideks ka vähirakkudes leiduvate valkude (retseptorite) põhjal. Seda seetõttu, et mõned hormoonid, näiteks östrogeen ja progesteroon, aitavad vähirakkudel kasvada. Seetõttu võib ravi planeerimisel suureks abiks olla selle väljaselgitamine, kas vähirakkudel on nendele hormoonidele reageerivaid valke (retseptoreid).

• ER-positiivne (ER+) vähk: sellel vähil on valgud, mis reageerivad hormooni östrogeenile.
• PR-positiivne (PR+) vähk: sellel vähil on valgud, mis reageerivad hormooni progesteroonile.
• HR-positiivne (HR+) vähk: sellel vähil on valgud, mis reageerivad nii hormoonidele östrogeenile kui ka progesteroonile.
• HR-negatiivne (HR-) vähk: Sellel tüübil puuduvad valgud, mis reageerivad kummagile neist hormoonidest.
• HER2-positiivne (HER2+) vähk: seda tüüpi vähil on tavalisest rohkem valku nimega HER2. See valk aitab ka vähirakkudel kasvada.

Kuigi need üksikasjad võivad tunduda pisut põhjalikud, selgitab arst neid teile üksikasjalikumalt.

Millised on rinnavähi sümptomid?

Rinnavähi sümptomid võivad inimeselt inimesele erineda. Mõned sümptomid on väga ilmsed, teised aga mitte nii ilmsed. Mõnikord ei pruugi sümptomeid üldse olla. Kui sümptomid aga ilmnevad, võite märgata järgmisi asju:

• Rindade suuruse, kuju või välimuse muutus: kas üks rind tundub teisest suurem või tundub, et selle kuju muutub?
• Kõhutükk või tükk: Võib-olla sama väike kui hernes.
• Tupp või paksenemine rinnas või kaenlaaluses piirkonnas: see on eriti murettekitav, kui see püsib kogu menstruaaltsükli vältel.
• Rinna või nibu naha välimuse või tekstuuri muutus: nahk võib tunduda lohukesena, kortsus, ketendava või põletikulisena. Nahk võib muutuda ka punaseks, lillaks või tumedamaks kui ülejäänud rind.
• Kõva koht naha all, nagu kivike: see võib olla nii kõva, et tunned seda oma käes.
• Nibust tuleb verist või selget vedelikku.

Kõige olulisem on olla teadlik oma rindade normaalsest seisundist. Tehke rindade enesekontrolli vähemalt kord kuus. See aitab teil kõik ebatavalised kiiresti tuvastada.

Mis on rinnavähi põhjused?

Täpselt on raske öelda, mis rinnavähki põhjustab. Teadlased usuvad, et rinnarakud läbivad geneetilise muutuse, mida nimetatakse mutatsiooniks, mis põhjustab nende muutumist vähirakkudeks ja kontrollimatut jagunemist, moodustades kasvajaid. Siiski pole veel selge, mis seda geneetilist muutust põhjustab.

Siiski on uuringud leidnud mitmeid riskitegureid, mis suurendavad rinnavähi tekkeriski . Need on:

• Vanus: 55-aastased ja vanemad naised on suurema riskiga.
• Sugu: Naistel on rinnavähi tekkimise tõenäosus palju suurem kui meestel.
• Perekonna ajalugu: kui teie vanematel, õdedel-vendadel, lastel või teistel lähedastel sugulastel on olnud rinnavähk, olete ka teie ohus.
• Geneetiline mõju: umbes 15% rinnavähi juhtudest on põhjustatud pärilikest geneetilistest mutatsioonidest. Kõige levinumad neist on mutatsioonid BRCA1 ja BRCA2 geenides .
• Suitsetamine: Tubakatarbimine on seotud erinevat tüüpi vähiga, sealhulgas rinnavähiga.
• Alkoholi tarbimine: Uuringud on näidanud, et alkoholi joomine suurendab ka rinnavähi riski.
• Rasvumine: Liigne kehakaalu tõus on samuti riskitegur.
• Kiirgusravi: Kui olete varem saanud kiiritusravi, eriti pea-, kaela- või rindkere piirkonnas, on teie rinnavähi tekkerisk suurem.
• Hormoonasendusravi (HRT): see ravi, mida mõned naised pärast menopausi võtavad, võib samuti riski suurendada.

Millised on rinnavähi võimalikud tüsistused?

Kõige ohtlikum tüsistus on vähi levik teistesse kehaosadesse (metastaatiline rinnavähk). See tähendab, et vähirakud lahkuvad rinnast ja liiguvad elutähtsatesse organitesse, nagu aju, luud, maks ja kopsud. Uuringud näitavad, et umbes iga kolmas varajases staadiumis vähiga naine haigestub lõpuks seda tüüpi vähki.

Kuidas rinnavähki diagnoositakse?

Tavaliselt teevad arstid kõigepealt füüsilise läbivaatuse ja vajadusel mammogrammi. Kui need tekitavad kahtlusi, teevad nad diagnoosi kinnitamiseks järgmised testid:

• Rinna ultraheli: Kasutab helilaineid rinna sisemuse uurimiseks.
• Rinna magnetresonantstomograafia (MRI) skaneerimine.
• Rinnabiopsia: See hõlmab rinna kahtlasest piirkonnast väikese koetüki võtmist ja selle mikroskoobi all uurimist. See on ainus viis kindlalt öelda, kas tegemist on vähkkasvajaga või mitte.
• Immunohistokeemiline test: see kontrollib hormoonidele reageerivate valkude (hormoonretseptorite) olemasolu.
• Geneetilised testid: kontrollige geneetilisi mutatsioone, mis võivad põhjustada vähki.

Millised on rinnavähi staadiumid?

Arstid planeerivad ravi vähi staadiumi põhjal. See staadium on oluline ka selleks, et anda patsiendile aimu, mida tulevikus oodata (prognoos). Rinnavähi staadiumi määravad vähi tüüp, kasvaja suurus ja asukoht ning see, kas vähk on levinud teistesse kehaosadesse.

• 0. etapp: vähk ei ole levinud. See tähendab, et see ei ole levinud piimajuhadest väljapoole.
• I etapp: Vähirakud on levinud lähedalasuvasse rinnakoesse.
• II etapp: Vähirakud on kokku kasvanud, moodustades tüki või tükke. Tupp võib olla väiksem kui 2 sentimeetrit ja levinud kaenlaaluste lümfisõlmedesse või suurem kui 5 sentimeetrit, kuid mitte lümfisõlmedesse. Selles staadiumis võivad tükid olla 2–5 sentimeetri suurused ja võivad olla lümfisõlmi mõjutanud või sealt puududa.
• III etapp: vähk on levinud lähedalasuvatesse kudedesse ja lümfisõlmedesse. Seda nimetatakse tavaliselt "lokaalselt levinud rinnavähiks".
• IV etapp: vähk on levinud rinnast väljapoole kaugematesse organitesse, nagu luud, maks, kopsud või aju.

Kuidas rinnavähki ravitakse?

Peamine ravi on kirurgia , kuid arstid kasutavad seda sageli koos teiste ravimeetoditega.

Rinnavähi operatsioonide tüübid:

• Mastektoomia: kogu rinna või selle osa eemaldamine.
• Lumpektoomia: ainult vähkkasvaja ja selle ümbritseva väikese koekoguse eemaldamine.
• Rinna rekonstruktsioon: rindade ümberkujundamine pärast operatsiooni.

Muud ravimeetodid, mis on kombineeritud kirurgilise sekkumisega:

• Keemiaravi: ravimite manustamine vähirakkude hävitamiseks.
• Kiiritusravi: Vähirakkude hävitamine suure energiaga kiirguse abil. Samuti on olemas kiiritusravi tüüp, mida nimetatakse intraoperatiivseks kiiritusraviks (IORT).
• Immunoteraapia: keha enda immuunsüsteemi stimuleerimine vähirakkude vastu võitlemiseks.
• Hormoonravi: Hormoonsõltuvate vähivormide kasvu peatamiseks ravimite manustamine. Näiteks selektiivse östrogeeniretseptori modulaatori (SERM) ravi.
• Sihipärane ravi: ravimite manustamine, mis on suunatud vähirakkudes sihipäraste molekulide sihtimisele ja nende kasvu peatamisele.

Millised on ravi kõrvaltoimed?

Keemiaravi ja kiiritusravi tavalised kõrvaltoimed on väsimus, iiveldus ja oksendamine.Sihipärased ravimeetodid, immunoteraapia ja hormoonravi võivad samuti põhjustada neid kõrvaltoimeid. Samuti võivad esineda seedetrakti probleemid, nagu kõhukinnisus ja kõhulahtisus.

Kõrvaltoimed ei esine kõigil ühtemoodi. Kui te saate ravi, küsige oma arstilt, kuidas ravi teid mõjutab ja kuidas see teie igapäevaelu mõjutab. Samuti küsige palliatiivravi kohta. Seda tehakse selleks, et aidata teil end võimalikult mugavalt tunda, kontrollides ravi sümptomeid ja kõrvaltoimeid.

Rinnavähi operatsiooni tüsistused

Iga operatsioon kaasneb teatud riskidega. Rinnavähi operatsioon pole erand. Siiski on oluline meeles pidada , et operatsiooni käigus eemaldatakse potentsiaalselt eluohtlik kasvaja. Üldiselt kaaluvad rinnavähi riskid üles operatsiooni tüsistused.

Enne operatsiooni küsige oma arstilt võimalike tüsistuste kohta. Nende hulka võivad kuuluda:

• Nakkus kirurgilises kohas.
• Verehüübed pärast operatsiooni.
• Närvikahjustus.
• Lümfödeem – see on käte või rindkere piirkonna turse, mis on tingitud lümfivedeliku kogunemisest.

Milline on rinnavähi ellujäämismäär?

Rinnavähi elulemus sõltub mitmest tegurist, sealhulgas sellest, kas vähk on invasiivne või mitteinvasiivne, vähi tüübist ja staadiumist. Riikliku Vähiinstituudi andmetel on üldiselt 91% rinnavähiga inimestest elus viis aastat pärast diagnoosi saamist.

See protsent on järgmine, olenevalt vähi staadiumist:

• Kohalik: vähk ei ole levinud rinnast väljapoole. (Nende 5-aastane elulemus on umbes 99%).
• Regionaalne: vähk on levinud lähedalasuvatesse lümfisõlmedesse ja kudedesse.
• Kauge: vähk on levinud kaugetesse organitesse, näiteks maksa ja kopsudesse.

Nende statistikate kaalumisel on oluline meeles pidada, et need on vaid hinnangud. Need põhinevad teiste kogemustel. Vähk ei mõjuta kõiki ühtemoodi. Kui teil on selle kohta konkreetseid küsimusi, pidage nõu oma arstiga. Tema teab teie olukorda kõige paremini.

Milline on rinnavähi väljavaade?

Praeguse seisuga avastavad üha rohkem inimesi rinnavähki varajases staadiumis, kui see on kõige paremini ravitav. Samuti on vähenenud rinnavähist tingitud surmajuhtumite arv.

Andmed näitavad, et 99% varajases staadiumis rinnavähiga inimestest on elus viis aastat pärast diagnoosi saamist. Mõnel juhul võib neid pidada rinnavähist täielikult terveks. Rinnavähk võib aga tagasi tulla (korduda).Kui see kordub, võib see olla metastaatiline rinnavähk.

Kas rinnavähki saab ennetada? Kuidas saab riski vähendada?

Rinnavähki ei pruugi olla võimalik täielikult ennetada. Kuid saate vähendada selle tekkimise riski. Samuti on oluline regulaarselt oma rindu kontrollida (enesekontrollid) ja teha mammograafiaid, mis aitavad rinnavähki varakult avastada. Siis on seda lihtsam ravida.

Mida peaksin tegema riski vähendamiseks?

Kuigi rinnavähi riski vähendamiseks pole garanteeritud viisi, pakub Ameerika Vähiliit (ACS) kõigile naistele järgmist nõu:

• Säilita tervislik kaal: kaal, mis sulle sobib. Konsulteeri selle kohta arstiga.
• Söö tervislikult: Lisa oma toidusedelisse köögivilju, puuvilju, kaltsiumirikkaid piimatooteid ja tailiha. Punase liha ja töödeldud liha vältimine aitab samuti riski vähendada.
• Ole aktiivne: Uuringud näitavad, et regulaarne treening vähendab rinnavähi riski.
• Vältige alkoholi: Uuringud on näidanud seost rinnavähi ja alkoholi vahel. Soovitatav on piirduda ühe joogiga päevas.
• Laske end skriinida: Mammogrammid suudavad tuvastada isegi väikeseid kasvajaid, mis on liiga väikesed, et neid tunda.
• Tehke regulaarseid enesekontrolli: rindade regulaarne uurimine aitab säilitada rindade tervist ja avastada vähkkasvajaid varakult.

Mõnedel naistel on suurem risk rinnavähi tekkeks, kuna neil on haiguse perekondlik esinemine või nad on pärinud geneetilise mutatsiooni. Sellisel juhul võiksite kaaluda järgmist:

• Rinnavähi geenide geneetiline skriining.
• Rinnavähi riski vähendavate ravimite , näiteks tamoksifeeni, raloksifeeni või aromataasi inhibiitorite võtmine.
• Profülaktiline mastektoomia riski vähendamiseks.
• Käige regulaarselt rinnavähi sõeluuringutel ja füüsilisel läbivaatusel . Kui teil on suur rinnavähi risk, eriti kui olete alla 40-aastane, küsige oma arstilt vähi avastamiseks vajalike lisatestide kohta.

Kuidas ma enda eest hoolitsen?

Rinnavähiga elamine pole kerge. Võib olla päevi, mil tunned end ülekoormatuna. Mõtle järgmistele soovitustele, mis aitavad sul diagnoosi ja ravi ajal enda eest hoolitseda:

• Puhka piisavalt: rinnavähk ja selle ravi võivad olla väga väsitavad. Tee pause alati, kui soovid, mitte ainult siis, kui sul on aega.
• Söö hästi:Ravi võib põhjustada isutust. Puuviljade, köögiviljade, tailiha ja toitvate teraviljade rikas dieet aitab teil ravi ajal tugevana püsida.
• Stressi maandamine: vähk on suur stressitekitaja. Liikumine võib selle vastu aidata. Alates lihtsast jalutuskäigust kuni treeningprogrammini.
• Leia tuge: Sa oled pärast rinnavähi diagnoosi olnud rinnavähist üle saanud. Küsi oma arstilt vähist ülesaamise programmide kohta. Need aitavad sul rinnavähiga elamisega kaasnevate raskustega toime tulla.

Millal peaksin arsti juurde minema?

Pöörduge arsti poole, kui tunnete, et teie sümptomid süvenevad või kui teil tekivad uued sümptomid, näiteks valu või nõrkus mujal kehas.

Millal peaksin erakorralise meditsiini osakonda minema?

Te peaksite minema erakorralise meditsiini osakonda, kui teie keha reageerib vähiravile oodatust halvemini. Näiteks kui olete püsiva oksendamise tõttu tugevalt dehüdreeritud.

Milliseid küsimusi peaksin oma arstile esitama?

Paljudel inimestel on rinnavähi diagnoosi saamisel palju küsimusi. Siin on mõned küsimused, mida saate oma arstile esitada:

• Mis tüüpi rinnavähk mul on?
• Milline on kasvaja staadium, suurus ja aste?
• Milline on minu östrogeeni ja progesterooni retseptorite staatus?
• Mis on minu HER2 staatus?
• Kas mul on vaja operatsiooni?
• Milliseid muid ravivõimalusi on olemas?
• Kas on olemas kliiniline uuring, mis mulle sobib?

Kui kaua võib rinnavähk avastamata olla?

Rinnavähk võib esineda aastaid enne, kui märkate muutust, näiteks tükki rinnas. Siiski ei ole iga tükk või sõlm vähk. Kui teil on ebatavaline tükk või sõlm, mis mõne päevaga ei kao, pöörduge arsti poole.

Kui kiiresti rinnavähk levib?

See sõltub mitmest asjast. Näiteks rinnavähi tüübist, sellest, kas see on pärilik, ning kasvaja staadiumist ja astmest. Kui teil on rinnavähk, rääkige oma arstiga, mida võite oodata.

Kas mehed haigestuvad ka rinnavähki?

Jah, ka mehed võivad rinnavähki haigestuda. Aga see pole levinud. Ameerika Ühendriikides diagnoositakse igal aastal umbes 2600 mehel meeste rinnavähk. See on vähem kui 1% kõigist rinnavähi juhtudest.

Lõpuks pidage meeles...

Seda artiklit lugedes võite mõelda, et see ei kehti minu kohta üldse. Teadlikkus on aga oluline kõigile. Kui saate teada, et teil on rinnavähk, pidage meeles, et te pole üksi. Sri Lankal ja kogu maailmas on miljoneid inimesi, kes on sellest haigusest paranenud ja paranemas. Uusi ravimeetodeid uuritakse pidevalt.

Teie meditsiinimeeskond on siin, et teid aidata ja pakkuda teile parimat ravi. Nad on teiega diagnoosimisest kuni ravi lõpuni ja ka pärast seda. Ärge andke alla. Varajase avastamise ja õige ravi korral on teil suurepärane võimalus seda haigust kontrolli all hoida ja terveks saada.

` Rinnavähk, rinnavähk, vähi sümptomid, vähiravi, rinna tervis, naiste tervis, vähi sõeluuring