Tänapäeval kasutavad paljud inimesed, eriti vananedes, luude tugevdamiseks kaltsiumi ja D-vitamiini tablette või siis arsti ettekirjutuse korral, eks? See on väga levinud. Kuid kuigi see on lihtsalt vitamiin, võib see valesti kasutamisel probleeme tekitada. Seega räägime täna kõigest nende kaltsiumi ja D-vitamiini tablettide kohta väga lihtsalt ja arusaadaval viisil.
Mis see kaltsium ja D-vitamiin on?
Lihtsamalt öeldes on see ravim, mis ennetab ja ravib teie kehas madalat kaltsiumi- ja D-vitamiini taset. Mõelge meie luudest kui hoone tugisammastest. Kaltsium on nagu tsement, mida need tugisambad vajavad. D-vitamiin on nagu inimene, kes aitab kehal seda tsementi omastada. Kui need kaks kokku saavad, on meie luud tugevad ja terved.
Lisaks sellele on D-vitamiin väga oluline ka meie immuunsüsteemi ja aju tervise tugevdamiseks . Seega, kuigi neid tablette kasutatakse peamiselt luude tervise heaks, on neil ka muid eeliseid. Mõnikord võivad arstid neid soovitada ka muude terviseprobleemide korral.
Mida enne selle ravimi alustamist oma arstile öelda
See on väga oluline. Enne selle ravimi võtmist peate kindlasti oma arstile teatama, kui teil esineb mõni järgmistest seisunditest. Seda seetõttu, et ta saab siis täpselt otsustada, kas see ravim sobib teile või mitte, või millises annuses.
| Terviseseisund või fakt | Miks peaksite arsti teavitama? |
|---|---|
| Kõrge kaltsiumi- või D-vitamiini tase veres | Kui tase on juba kõrge, võib nende tablettide võtmine seda veelgi suurendada ja põhjustada tüsistusi. |
| Neeruhaigus või neerukivid | Kuna kaltsium filtreeritakse neerude kaudu, võib see neeruhaigeid mõjutada. |
| Südamehaigused | Väga kõrge kaltsiumisisaldus võib mõjutada südamefunktsiooni. |
| Kõhukinnisus või dehüdratsioon | Kaltsiumipillid võivad mõnikord kõhukinnisust süvendada. |
| Kõrvalkilpnäärme haigus | Kuna need näärmed kontrollivad kaltsiumi taset organismis, tuleb sellises seisundis olla ettevaatlik. |
| Haigused nagu sarkoidoos | Mõnes neist haigusseisunditest võib D-vitamiini tase organismis spontaanselt suureneda. |
| Rasedus, rasestumise katse või imetamine | Sellistel juhtudel on oluline pöörduda arsti poole, kuna vajalik annus võib varieeruda. |
| Allergiad teiste ravimite, toitude või ainete suhtes | Oluline on teada, kas olete nende tablettide millegi suhtes allergiline. |
Kuidas ma peaksin seda ravimit kasutama?
On väga oluline võtta seda ravimit täpselt nii, nagu arst on määranud, õigel ajal.
- Võtke see pill klaasi veega .
- Tavaliselt on kõige parem seda võtta koos toiduga või tunni aja jooksul pärast söömist . Nii imendub organism seda paremini.
- Jätkake selle kasutamist seni, kuni arst käsib teil lõpetada.
- Kõige tähtsam: see ravim on mõeldud ainult teile. Ärge kunagi jagage seda kellegi teisega , isegi kui neil on samad sümptomid kui teil.
Hoiatus: Kui te võtate teisi ravimeid (näiteks kilpnäärmeravimeid, mõningaid antibiootikume), peate võib-olla muutma kaltsiumitablettide võtmise aega. Seda seetõttu, et kaltsium võib vähendada nende ravimite imendumist. Seega rääkige sellest oma arstiga ja veenduge, et võtate neid õigel ajal.
Mis juhtub, kui ravimi annust suurendatakse (üledoos)?
Kui arvate, et olete võtnud rohkem ravimit kui arvate, pöörduge viivitamatult lähima haigla erakorralise meditsiini osakonda. Või helistage nõu saamiseks Colombo riikliku haigla mürgistusteabekeskusesse .
Mis saab siis, kui ma unustan ravimiannuse võtmata?
Kui te unustate annuse võtmata, võtke see niipea kui meelde tuleb. Kui aga järgmise annuse võtmise aeg on peaaegu käes, jätke unustatud annus vahele ja võtke järgmine annus ettenähtud ajal. Ärge kunagi võtke kahte annust korraga (ärge võtke kahekordset annust).
Muud ravimid, mis võivad selle ravimiga koostoimeid tekitada
Rääkige oma arstile kõikidest ravimitest, mida te võtate, mitte ainult retseptiravimitest, vaid ka käsimüügiravimitest, vitamiinidest, traditsioonilistest ravimitest ja ravimtaimedest. Mõned ravimid võivad nende kaltsiumitablettidega koostoimeid tekitada.
- Mõned antibiootikumid (nt tsiprofloksatsiin, tetratsükliin)
- Digoksiin südamehaiguste raviks
- Mõned diureetikumid
- Rauapreparaadid
- Seeninfektsioonide ravimid (nt flukonasool, ketokonasool)
- Kilpnäärme ravimid
- Muud kaltsiumi sisaldavad vitamiinid või toidulisandid
See nimekiri pole täielik, seega on kõige kindlam rääkida oma arstile kõigest, mida te võtate.
Kõrvaltoimed, mis võivad ravimi võtmise ajal tekkida
Nagu iga ravim, võib ka see mõnedel inimestel põhjustada kõrvaltoimeid. Enamikul inimestel aga mitte. Allolev tabel annab teile sellest selge ülevaate.
| Kõrvaltoimete klassifikatsioon | |
|---|---|
| 🚨 Asjad, millest oma arstile kohe teatada | |
| Allergilised reaktsioonid | Nahalööve, sügelus, huulte/keele/näo turse, hingamisraskused. |
| Kõrge kaltsiumitaseme sümptomid | Sage urineerimine, liigne janu, iiveldus, oksendamine, segasus, äärmine väsimus, luuvalu. |
| 🙂 Asjad, mida sageli esineb, aga kui need püsivad, tuleks neist arstile teatada | |
| Kõhukinnisus | Kuiv kõht. |
| Kõhuvalu | Kõhuvalu, iiveldus, oksendamine, isutus. |
Kui märkate midagi ebatavalist, mida selles nimekirjas pole, rääkige sellest ka oma arstiga.
Kuidas peaksite oma ravimit säilitama?
- Hoida lastele ja lemmikloomadele kättesaamatus kohas .
- Hoida toatemperatuuril (20–25 kraadi Celsiuse järgi). Hoida eemal liigsest kuumusest ja niiskusest.
- Ärge kasutage aegunud ravimeid . Hävitage need nõuetekohaselt. Kui ravimi etiketil või pakendil ei ole täpsustatud, kuidas neid hävitada, pidage nõu oma arstiga. Kui tavaliselt viskate need prügikasti, on kõige parem segada tabletid millegi muuga nagu kohvipaks, mulla või kassiliiv ja panna need tihedalt suletud kotti.
Kodune sõnum
- Kaltsiumi ja D-vitamiini tabletid on luude tervisele väga olulised, kuid neid tuleks kasutada ainult arsti ettekirjutusel.
- Kindlasti rääkige oma arstile kõikidest muudest terviseprobleemidest ja ravimitest, mida te võtate.
- Võtke ravimit õigel ajal, õiges annuses ja koos toiduga. Ärge kunagi võtke kahte annust korraga.
- Kui märkate allergia või kõrge kaltsiumitaseme märke (liigne janu, liigne urineerimine), pöörduge viivitamatult arsti poole.
- Ainult nende tablettide võtmisest ei piisa. Luude tervise jaoks on olulised ka tasakaalustatud toitumine ja treening.
💬 Comments (0)
Ühtegi kommentaari pole veel postitatud. Lisage oma kommentaar siia esimest korda.
Lisage oma kommentaar