Mis on rakusurm? (Raku surm) - Uurime seda hämmastavat lugu meie kehast?

Kas olete kunagi mõelnud, kuidas meie keha iga päev uueneb? Mõnikord meie nahk keteneb ja kui me saame haava, siis see paraneb ning uus nahk kasvab. Selle kõige taga on väga hämmastav ja oluline protsess, mida nimetatakse "rakusurmaks". Kuigi nimi võib tunduda veidi hirmutav, on see tegelikult väga oluline asi, mida meie keha vajab tervena püsimiseks. Räägime sellest täna lihtsate sõnadega.

Vaatame kõigepealt, mis need rakud on?

Lihtsamalt öeldes on rakud nagu pisikesed ehitusplokid, millest meie keha koosneb. Tegelikult on meie kehas üle 30 triljoni raku. Nii nagu maja ehitamiseks on vaja telliseid, koosneb iga meie kehaosa, sealhulgas nahk, lihased, maks, süda ja aju, nendest rakkudest. Igal rakul on kolm peamist osa.

• Rakumembraan: See on õhuke kiht, mis ümbritseb rakku. See toimib nagu väravavaht, kontrollides, mis rakku siseneb ja sealt väljub.
• Tsütoplasma: See on raku sees olev vedelik. Siin toimuvad paljud raku keemilised reaktsioonid, näiteks valkude ja energia tootmine.
• Tuum: See on raku juhtimiskeskus, nagu aju. Kogu meie geneetiline teave ehk DNA on talletatud selles tuumas. Tuum kasutab selles DNA-s olevat teavet ka RNA valmistamiseks, mis kannab raku toimimiseks vajalikke sõnumeid.

Miks meie kehas rakud surevad?

Rakkude suremisel on mitu põhjust. Mõned neist on head, mõned mitte nii head.

• Vananemine: Nii nagu me vananeme, on ka rakkudel teatud eluiga. Pärast seda, kui terve rakk on umbes 50–60 korda jagunenud ja uusi rakke tootnud, ei saa see rakk enam jaguneda. Pärast seda rakk loomulikult sureb.
• Kahjustused: Mõned rakud kahjustuvad parandamatult. Sellisel juhul need rakud loomulikult surevad ja asenduvad uute, tervete rakkudega.
• Mittekasutamine: Mõnikord muutuvad arengu käigus mõned rakud mittevajalikuks. Näiteks võivad lapse sõrmed esialgu olla kokku sulanud, kuid eralduda alles siis, kui nendevahelised rakud surevad.
• Haigused ja välised põhjused: Rakke võivad kahjustada ja surema põhjustada ka mikroobid, toksiinid, vigastused ja mõned meditsiinilised seisundid.

Millised on rakkude suremise peamised viisid?

Räägime kolmest peamisest viisist, kuidas rakud surevad. Need kolm on üksteisest väga erinevad. Need on apoptoos, autofaagia ja nekroos.

1. Apoptoos - programmeeritud rakusurm

Seda nimetatakse "programmeeritud rakusurmaks". Siin juhtub see, et kui rakk jõuab oma eluea lõppu või kui see saab kahjustada, hävitab see end korrapäraselt, kahjustamata ümbritsevaid rakke.

Parim näide on lapse sõrmede eraldumine emakas, mida ma varem mainisin. Algselt on sõrmede vahel nahataoline piirkond. Kui nendevahelised mittevajalikud rakud plaanipäraselt "apoptoosi" protsessi tõttu ära surevad, eralduvad sõrmed ilusti. Kui see protsess ei toimu korralikult, võivad mõnedel beebidel sündides sõrmed kokku kleepuda (sündaktüülia).

Mis juhtub, kui see protsess valesti läheb?

• Kui apoptoos ei toimu korralikult:Kujutage ette, mis juhtuks, kui vanad, kahjustatud rakud jätkaksid elu ilma suremata. Need rakud hakkaksid kontrollimatult jagunema. See on peamine põhjus, miks vähk tekib. Vähirakud on "surematud" rakud, mis ei sure siis, kui nad peaksid.
• Kui apoptoosi esineb liiga palju: Mõnikord surevad selle protsessi käigus keha jaoks olulised rakud siis, kui nad ei peaks. Näiteks närvisüsteemi haiguste, näiteks Parkinsoni tõve või Alzheimeri tõve korral surevad ajus olevad olulised närvirakud (neuronid) liiga palju. See mõjutab mõtlemis- ja liikumisvõimet.

2. Autofagia – rakud „söövad” iseennast

Sõna „autofagia” tähendab „enesesöömist”. See on samuti planeeritud protsess. Siiski ei sure siin terve rakk. Juhtub see, et rakk ise „seedib” raku sees olevad vanad, kahjustatud ja kasutud osad ning taaskasutab saadud materjale uute, tervete osade ehitamiseks.

Lihtsamalt öeldes on see nagu maja koristamine. Viskad katkised asjad minema, võtad kasutuskõlblikud asjad ja ehitad uued.

Mis on selle juures head ja halvad küljed?

• Hea külg: see ringlusprotsess aitab meie immuunsüsteemil hävitada organismi sisenevaid baktereid, näiteks viiruseid ja baktereid. See aitab vältida ka tervete rakkude muutumist vähirakkudeks ja kaitsta selliste haiguste nagu südamehaigused eest.
• Negatiivne külg: kui kellelgi on juba vähk, võib see "autofagia" protsess avaldada negatiivset mõju, kuna vähirakud saavad sellest ringlussevõtust tulenevat lisatoitu kasutada veelgi kiiremaks kasvamiseks.

Mõned inimesed püüavad oma rakkude noorendamiseks oma toitumist kontrollida või paastuda. Kuigi arvatakse, et see stimuleerib autofaagia protsessi, pole selle efektiivsust teaduslikult tõestatud. Ranged toitumispiirangud võivad tervisele kahjulikud olla, seega peaksite enne sellise asja tegemist kindlasti oma arstiga nõu pidama.

3. Nekroos - rakud, mis surevad ootamatult

Nii surevad rakud plaanitult, õnnetuse tagajärjel. Nii nagu „(apoptoos)” on nagu rahulik pensionipõlve pidamine, on „(nekroos)” nagu õnnetusjuhtumi tagajärjel tekkinud surm.

Vigastuse, toksiini, infektsiooni või verevoolu kadumise tõttu teatud piirkonnas rakud kahjustuvad ja „lõhkevad“. Seejärel lekib raku sisu välja ja kahjustab ümbritsevaid terveid rakke. See põhjustab selles piirkonnas põletikku ja rohkem rakke hakkab surema. Seda nimetatakse koesurmaks.

Nekroosi peamised põhjused:

• Vigastused ja õnnetused
• Infektsioonid, näiteks bakterid ja viirused
• Mürgiste ainete ja narkootikumide tarvitamine
• Kehaosa vere- ja hapnikuvarustuse katkemine. Näiteks gangreeni korral sureb nahakude. Avaskulaarse nekroosi korral sureb luukude.