Seksuaaltervisest rääkides tuleb sõna "kondoom" sageli ette. Siiski tunnevad inimesed mõnikord ebamugavust või piinlikkust, kui nad sellest avalikult räägivad või apteegist kondoomi ostvad. Tegelikkuses pole see midagi, mille pärast peaks muretsema. Kondoomid on üks lihtsamaid ja tõhusamaid meetodeid soovimatu raseduse vältimiseks ja sugulisel teel levivate infektsioonide (STL) eest kaitsmiseks. Täna räägime kõigest sellega seonduvast ilma midagi varjamata, just nagu räägiksite oma parima sõbraga.
Lihtsamalt öeldes, mis on kondoom?
Kondoom on õhuke ja veniv kate, mis toimib seksuaalse tegevuse ajal kahe keha vahel füüsilise barjäärina. See piirab kehavedelike vahetust ja teatud määral ka nahavahelist kontakti. Tänu sellele barjäärile hoiab see ära sugulisel teel levivate infektsioonide (STLI) põhjustavate viiruste ja bakterite leviku. Lisaks on see sperma tuppe sattumise takistamise teel väga tõhus viis soovimatute raseduste vältimiseks .
Kui oled seksuaalselt aktiivne, on kondoomide järjepidev kasutamine üks parimaid viise turvalise seksuaalelu säilitamiseks. Neid saab hõlpsalt osta igast apteegist või supermarketist.
Millised on kondoomide kasutamise eelised ja riskid?
Kondoomid on väga edukas meetod sugulisel teel levivate infektsioonide ja raseduse ennetamiseks. Õigesti kasutades on nende efektiivsus üle 90%. Need pakuvad eriti head kaitset järgmiste haiguste eest:
Nagu ikka, on ka siin teatud riskid. Kuigi kondoom vähendab oluliselt riski, ei saa see pakkuda 100% kaitset, kuna see ei pruugi katta kogu suguelundite piirkonda. Seetõttu võivad mõned nahakontakti kaudu levivad nakkused siiski esineda. Näited hõlmavad järgmist:
- Suguelundite herpes
- Suguelundite tüükad
- Süüfilis
Lisaks võivad kondoomid mõnikord puruneda, rebeneda või maha libiseda . Sellisel juhul suureneb raseduse või sugulisel teel levivate infektsioonide oht.
Nende riskide minimeerimiseks on kõige olulisem kondoomi õigesti kasutada.
Muud võimalikud probleemid on järgmised:
- Lateksiallergia: Mõnedel inimestel võib tekkida allergiline reaktsioon paljudes kondoomides kasutatava lateksi suhtes.
- Ärritus teatud määrdeainetest: spermitsiide sisaldavad kondoomid võivad põhjustadakuseteede infektsioonid (UTI-d) või suguelundite sügelus ja ärritus mõnedel inimestel.
Millised on kondoomi rikke levinumad põhjused?
Enamasti on kondoomi rike tingitud inimlikust veast – see tähendab veast selle kasutamises. Küsi endalt, kas mõni neist levinud lõksudest on sinuga juhtunud:
- Vale pealekandmine: Peamine põhjus on teadmatus, kuidas seda õigesti peale kanda.
- Teravate esemete kahjustused: Pikad küüned, sõrmused või ehted võivad kondoomi mikrorebenemisi põhjustada.
- Määrimise puudumine: Ebapiisav määrimine võib suurendada hõõrdumist, mis viib purunemiseni.
- Mitme kondoomi korraga kasutamine: Mõned inimesed arvavad, et kahe kondoomi kandmine pakub lisakaitset. See on vale; tegelikult suurendab see hõõrdumist ja muudab mõlemad tõenäolisemaks.
- Kasutamise edasilükkamine: Kondoomi peale panemine pärast seksuaalvahekorra algust kaotab oma eesmärgi. Kasuta seda alati algusest peale.
- Korduvkasutamine: Ärge kunagi kasutage kondoomi uuesti. Iga kondoomi tuleks kasutada ainult üks kord.
- Aegunud kondoomide kasutamine: Igal kondoomil on aegumiskuupäev. Ärge kunagi kasutage kondoomi, mille aegumiskuupäev on möödas.
- Halb sobivus: Liiga pingul või liiga lõdvalt istuvate kondoomide kasutamine võib põhjustada nende libisemist või rebenemist.
Mis tüüpi kondoome on saadaval?
Kondoome on saadaval erinevat tüüpi. Saate valida endale ja oma partnerile kõige mugavama.
| Kondoomi tüüp | Kirjeldus |
|---|---|
| Välised (meeste) kondoomid | Need on kõige sagedamini kasutatavad tüübid, mis on mõeldud peenise peal kandmiseks. |
| Sisemised (naiste) kondoomid | Need sisestatakse tuppe. Neil on suletud otsas painduv rõngas, mis hoiab neid paigal ja hõlbustab eemaldamist pärast vahekorda. |
| Hambatammid | Need on õhukesed lateksist või polüuretaanist valmistatud lehed, mida kasutatakse suu ja suguelundite või anaalse piirkonna vahelise barjäärina oraalseksi ajal. |
| Sõrmevoodid | Väikesed, tupetaolised katted sõrmedele, mis pakuvad kaitset sõrmede stimulatsiooni ajal. |
Millest kondoomid on tehtud?
Kondoome valmistatakse peamiselt kolme tüüpi materjalidest:
1. Lateks: Kõige levinum valik. See on väga efektiivne nii soovimatu raseduse kui ka sugulisel teel levivate infektsioonide vastu. Vältige aga õlipõhiste määrdeainete kasutamist, kuna need võivad lateksi laguneda ja rebeneda.
2. Plastik (mitte lateks):Valmistatud sellistest materjalidest nagu polüuretaan või polüisopreen. Need on suurepärased alternatiivid, kui teil on lateksiallergia.
3. Looduslik nahk (lambanahk): Need on valmistatud looduslikest membraanidest. Kuigi need on tõhusad raseduse vastu, ei kaitse need sugulisel teel levivate infektsioonide eest , kuna sisaldavad pisikesi poore, mis lasevad viirustel läbi pääseda. Me ei soovita neid sugulisel teel levivate infektsioonide ennetamiseks.
Kuidas kondoomi õigesti kasutada
Maksimaalse kaitse tagamiseks tuleb kondoom peale panna enne suguelundite kontakti. Järgige neid samme:
1. Kontrollige aegumiskuupäeva: Kontrollige alati pakendil olevat kuupäeva. Ärge kunagi kasutage aegunud kondoomi.
2. Avage pakend ettevaatlikult: ärge kasutage hambaid ega teravaid küüsi. Avage pakend ettevaatlikult rebimissälgu abil.
3. Kontrollige suunda: veenduge, et velg oleks väljaspool, et seda saaks hõlpsalt alla rullida.
4. Õige pealekandmine: asetage see erektsioonis peenise pea peale. Jätke otsa umbes pool tolli ruumi sperma kogumiseks.
5. Õhu eemaldamine: Pigistage otsa, et eemaldada kinni jäänud õhk.
6. Rulli see alla: Rulli kondoom peenise juureni lahti. Kui see alla ei rullu, on see pahupidi; viska see ära ja alusta uuega.
7. Eemaldamine: Pärast ejakulatsiooni ja kui peenis on veel erektsioonis, hoidke kondoomi alumisest osast kindlalt kinni ja tõmmake see välja. Eemaldage kondoom ettevaatlikult, seoge sõlm, mähkige see salvrätikusse ja visake prügikasti. Ärge kunagi visake seda tualetti.
Mis siis, kui kondoom katki läheb?
Kui see juhtub, jää rahulikuks; on samme, mida saad astuda.
- Kui olete mures raseduse pärast: saadaval on hädaabi rasestumisvastased vahendid (nn. järelpill). Need on kõige tõhusamad, kui neid võtta 72 tunni jooksul pärast vahekorda. Selle võimaluse arutamiseks pidage nõu oma arstiga või külastage viivitamatult kohalikku kliinikut.
- Kui olete mures sugulisel teel levivate infektsioonide pärast: on oluline külastada arsti või seksuaaltervise kliinikut testimiseks, eriti HIV ja teiste sugulisel teel levivate infektsioonide suhtes.
Ärge kunagi asendage kondoome majapidamistarvetega, näiteks õhupallide, kilekottide või kinnastega. Need on ebaefektiivsed ja võivad põhjustada tõsiseid vigastusi.
Kodune sõnum
- Kui oled seksuaalselt aktiivne, on kondoomid väga tõhus ja kättesaadav viis kaitsta end soovimatu raseduse ja sugulisel teel levivate infektsioonide eest.
- Kasutage kondoomi alati õigesti, algusest lõpuni.
- Enne iga kasutamist kontrollige aegumiskuupäeva.
- Hoidke kondoome jahedas, kuivas ja otsese päikesevalguse eest kaitstult. Ärge hoidke neid rahakotis, kuna hõõrdumine ja kuumus võivad neid kahjustada.
- Rikke korral jääge rahulikuks ja võtke viivitamatult ühendust tervishoiutöötajaga või pöörduge erakorralise meditsiini osakonda.
- Kui olete huvitatud muudest rasestumisvastastest vahenditest (nt pillid, spiraalid), arutage neid võimalusi oma arstiga.
Nigeri Lanka, kondoomid, rasestumisvastased vahendid, seksuaaltervis, sugulisel teel levivad infektsioonid, HIV, turvaseks, raseduse ennetamine
