Oh issand! Kas lõid varba lauajala või ukse vastu? Või kukkus varbale midagi rasket? Valu, mida sa sellisel hetkel tunned, ei oma tähtsust, eks? Seega sa ilmselt ei kujuta ettegi, kas see on lihtsalt sinikas või on su varvas hoopis luu murdunud. Tegelikult on enamasti raske neil kahel vahet teha ja ravi on väga sarnane. Aga on väga oluline, et me sellest täpselt teaksime.
Lihtsamalt öeldes on murdunud varvas luu varvas. Meie suures varvas on kaks luud ja ülejäänud neljas varvas on kolm luud. See on luu, mis sellises õnnetuses murduda võib.
Millised on murtud sõrme sümptomid?
Kui varvas murtakse, tekib tõenäoliselt üks või mitu järgmistest sümptomitest:
- Tugev valu ja hellus sõrme puudutamisel.
- Tugev valu kõndimisel, eriti jalale raskuse panemisel.
- Sõrm on punane ja sinine/lilla (nagu sinikas).
- Sõrme jäikus ja raskused selle painutamisel ja sirgeks painutamisel.
- See, mis on väga paistes .
Millal peaksin arsti poole pöörduma?
Kui arvate, et teil on sõrmemurd, on kõige parem pöörduda arsti poole. Kuigi enamasti saab seda kodus ravida, võivad mõned luumurrud põhjustada tõsiseid haigusi, nagu infektsioon ja hiljem artriit.
Sellistel tõsistel juhtudel, nagu allpool kirjeldatud, peaksite kindlasti pöörduma arsti poole .
| Võimalus | Miks see tõsine on? |
|---|---|
| Kui teie suur varvas on vigastatud. | Kuna suur varvas on kõndimisel keharaskuse toetamiseks väga oluline, tuleks luumurdu korralikult ravida kuni paranemiseni. |
| Kui luumurd on läbi naha rebenenud (lahtine haav). | See võib põhjustada mikroobide sisenemist luudesse ja tõsist infektsiooni (luuinfektsioon). |
| Kui sõrm on venitatud ja väänatud erinevasse kuju . | See tähendab, et luu on paigast nihkunud. Selle tagasi panemiseks vajate arsti abi. |
| Helistage oma arstile, kui teil tekivad järgmised sümptomid: | |
| Kui teil on selline haigus nagu diabeet . | Diabeet võib põhjustada jalgade närvide ja vereringe halvenemist, mistõttu on tõenäolisem, et haavad paranevad aeglaselt ja tekivad infektsioonid. |
| Kui teil on palavik või külmavärinad . | See võib olla infektsiooni märk. |
| Kui valu süveneb või ei vaibu isegi pärast valuvaigistite võtmist. | Lahkuminek võib olla tõsine. |
| Kui teie sõrm kipitab või on külm . | Verevarustus võib olla häiritud. |
| Kui küüne all on tugev valu ja veri. | See veri võib vaja minna eemaldada. |
| Kui turse, punetus või sügelus ei kao mõne päeva jooksul. | Paranemisprotsessiga võib olla probleeme. |
Doktor, kuidas te teate, kas see on rebend?
Kui pöördute arsti poole, küsib ta kõigepealt, kuidas see juhtus ja millised on teie sümptomid. Seejärel uurib ta teie sõrme. Samuti kontrollib ta selliseid asju nagu närvide talitlus ja sõrme verevarustus.
Sageli, kui kahtlustatakse luumurdu, tehakse diagnoosi kinnitamiseks röntgenpilt . Röntgenipilt näitab täpselt, kus luu on murdunud ja kuidas see on murdunud.
Mis on murtud sõrme ravi?
Ravi sõltub luumurru asukohast ja selle raskusastmest.
Kõige levinumad ravimeetodid
Enamasti saab sulle öelda, mida kodus teha, välja kirjutada valuvaigisteid ja koju saata.
- Sõbrateipimine: see on kõige levinum meetod. See hõlmab murtud sõrme teipimist kõrvalasuva terve sõrme külge. Terve sõrm toimib väikese lahasena. Naha kahjustamise vältimiseks tuleks aga kahe sõrme vahele panna vatitükk.
- Spetsiaalsed jalanõud: Arst võib soovitada kanda spetsiaalseid paksu talla ja riidest pealispinnaga jalanõusid. See aitab vähendada varvaste painutamist ja soodustab turset.
Tõsiste luumurdude ravi
- Luu tagasi asetamine: Mõnikord, kui luu on täielikult murdunud ja paigast ära, peab arst selle tagasi panema. Ärge muretsege, seda tehakse sõrme tuimestamise teel. See ei ole operatsioon.
- Kips: Kui luufragmendid pärast tagasipanemist paigale ei jää, võib olla vaja panna väike kips.
- Kirurgia: Väga tõsiste luumurdude korral võib olla vajalik operatsioon, et sisestada luufragmendid koos hoidmiseks tihvte või kruvisid.
- Muud ravimeetodid: Lahtise haava korral võidakse teile anda antibiootikume ja teetanusevaktsiini. Kui küüne all on verd, võib see olla vaja eemaldada.
Asjad, mida saate kodus teha
Nende asjade tegemine esimestel päevadel või nädalatel aitab sind palju.
- Tõsta jalg üles: Olenemata sellest, kas istud toolil või lamad voodis, hoia jalg üleval, nagu padi. Võimalusel hoia seda südame tasemest kõrgemal. See vähendab turset ja valu.
- Jää kandmine: Esimese 24 tunni jooksul kandke jääd nahale umbes 20 minutiks iga ärkveloleku tunni kohta. Seejärel kandke seda kaks või kolm korda päevas. Ärge kunagi kandke jääd otse nahale. Mähi see rätikusse.
- Puhkus: hoiduge peaaegu täielikult tegevustest, mis põhjustavad valu.
- Valuvaigistid: Vajadusel pidage nõu oma arstiga ja võtke valuvaigistit (nt ibuprofeen, atsetaminofeen, naprokseen), mida ta soovitab.
- Kandke paksu tallaga jalatseid:Need vähendavad sõrme painutamist, mis vähendab ka valu.
Kui kaua paranemine aega võtab?
Enamasti paraneb murtud sõrm 4–6 nädala jooksul, kuid tõsise luumurru korral võib paranemine võtta kuni 8 nädalat.
On väga oluline hoiduda spordist, jooksmisest ja hüppamisest , kuni arst ütleb: "Olgu, nüüd saate hakkama." Kiirustades võite oma sõrme uuesti vigastada.
Paranemisperioodil vältige kõrgete kontsade või varbaid pigistavate jalanõude kandmist. Kui saate tavalistes jalanõudes ilma valu tundmata kõndida, võite järk-järgult oma tavapäraste tegevuste juurde naasta. Alguses võite tunda varvastes kerget jäikust ja kerget valu. Kuid see kaob järk-järgult.
Kodune sõnum
- Enamasti paraneb murtud sõrm lihtsate koduste protseduuridega hästi.
- Sõbrateipimine on suurepärane viis murtud sõrme kaitsmiseks kuni selle paranemiseni.
- Kui teie sõrm on nihestunud, luu ulatub läbi naha või teil on meditsiiniline seisund, näiteks diabeet, pöörduge viivitamatult arsti poole.
- Kui valu ja turse süvenevad, ärge ignoreerige seda.
- Võta ülejäänu, mida arst sulle annab, ja hoidu raskest tööst, kuni ta seda käsib.
💬 Comments (0)
Ühtegi kommentaari pole veel postitatud. Lisage oma kommentaar siia esimest korda.
Lisage oma kommentaar