Kas teil on kunagi midagi sellist juhtunud? See on nagu kõditamine kurgus. Te köhite ja köhite, aga teil pole isegi lima. Vahel köhite nii kaua, kuni rindkere valutab. Seda nimetatakse kuivaks köhaks. See on tõesti tüütu ja tüütu kogemus. Seega räägime täna sellest, mis see kuiv köha on, miks see tekib ja mida saate teha, et sellest vabaneda.
Mis täpselt on kuiv köha?
Lihtsamalt öeldes on kuiv köha
köha, mis ei tooda lima. Selle põhjuseks on ärritus või põletik hingamisteedes või kurgus. Seda nimetatakse ebaproduktiivseks köhaks, sest see ei eemalda kehast midagi, näiteks lima.
Köha on tegelikult meie keha kaitsemehhanism. See on keha viis kopsudesse ja hingamisteedesse sattunud mikroobide (viirused, bakterid), tolmu jms väljutamiseks.
„Märg köha“ kaasneb tavaliselt infektsiooniga. Keha toodab lima, et proovida mikroobidest vabaneda. Kuiv köha tekib aga siis, kui hingamisteed paistetavad ja põletikuliseks muutuvad.
Millised on kuiva köha peamised põhjused?
Kuival köhal ei ole ühte kindlat põhjust, vaid sellele võivad kaasa aidata paljud tegurid. Kuigi mõned on normaalsed, võivad teised olla murettekitavad. Vaatleme peamisi põhjuseid.
| Põhjus | Lihtne seletus |
|---|
| Allergiad | Kuiv köha võib tekkida keha reaktsioonina sellistele asjadele nagu tolm, õietolm ja loomade kõõm. |
| Astma | Kuiv köha on astma peamine sümptom. See võib olla eriti hull öösel ja treeningu ajal. |
| GERD (gastroösofageaalne reflukshaigus) | See on siis, kui maohape tõuseb kurku. Kui see hape jõuab kurku, võib selle põhjustatud põletik põhjustada püsivat kuiva köha. |
| Postnasaalne tilkumine | Kui lima voolab ninast kurku, võib see põhjustada kurguvalu ja köha. |
| Mõned ravimid | Kuiv köha võib esineda mõnede ravimite, eriti kõrgvererõhutõve ravimite (AKE inhibiitorid) kõrvaltoimena. |
| Suitsetamine ning keskkonnaheitmed ja tolm | Suitsetajad, aga ka need, kes elavad suitsu, kemikaalide ja liigse tolmuga keskkonnas, kogevad hingamisteede põletiku tõttu kuiva köha. |
| Pärast viirusnakkusi | Isegi pärast seda, kui haigus, näiteks külmetus, gripp või COVID-19, on möödunud, võib tüütu kuiv köha püsida nädalaid. |
Põhjused, mis võivad olla veidi tõsisemad
Kuigi tavaliselt on see kerge, võib püsiv kuiv köha mõnikord olla tõsise haigusseisundi sümptom. Näiteks:
- KOK (krooniline obstruktiivne kopsuhaigus) - pikaajaline kopsuhaigus
- Südamepuudulikkus
- Kopsuvähk
- Kopsupõletik
Enne kui selliste olukordade pärast paanikasse sattuda, on kõige olulisem rääkida oma arstiga ja välja selgitada täpne põhjus. Millised on selle köha kodused abinõud?
Enamasti aitab kuiva köha algpõhjuse ravimine köha leevendada. Siiski on mõned asjad, mida saate kodus teha, et köha ebamugavustunnet leevendada.
- Joo palju vett ja vedelikke: kuuma vee, suppide ja selliste asjade nagu ingveri ja koriandri joomine aitab vähendada kurgu kuivust ja põletikku.
- Tl mett: Mesi on suurepärane kurguvalu ravim. Tl mee joomine koos mõne tilga laimiga tassis kuumas vees võib pakkuda suurt leevendust. Mõned uuringud näitavad, et mesi on köha kontrolli all hoidmisel sama tõhus kui käsimüügis olevad köhasiirupid. (Kuid ärge andke mett alla üheaastastele imikutele .)
- Auru sissehingamine:Kui sul on niisutaja, siis kasuta seda. See lisab õhku niiskust ja vähendab kurgu ja nina kuivust. Kui sul seda pole, saad sama leevenduse ka kuuma duši all käies või vannitoa ukse sulgedes ja auru sisse hingates.
- Köhatilgad: mentooli sisaldavate köhatilgade imemine suurendab süljeeritust ja vähendab kurguärritust.
- Käsimüügiravimid: Apteekides on käsimüügis köhavaigisteid. Siiski on alati kõige kindlam ja parem küsida oma arstilt, mis teie seisundi jaoks kõige paremini sobib.
Millal on vaja arsti juurde pöörduda?
Tavaline kuiv köha võib mõne päeva või nädala või kahega taanduda. Kui teil aga ilmneb mõni allpool loetletud sümptomitest, pöörduge
viivitamatult arsti poole.
Punased lipud, millele tähelepanu pöörata
| 🔴 Vere köhimine | Ära võta seda kergelt. |
| 🔴 Õhupuudus või -raskused | Kui tunned, et sul on hingamisraskusi. |
| 🔴 Kõrge palavik ja halb enesetunne | Kui tunned end tavapärasest väsinumana. |
| 🔴 Äkiline, seletamatu valu rinnus | Köha korral on normaalne tunda valu rinnus, aga kui see on äkiline valu, pöörake tähelepanu. |
| 🔴 Hingamine | Kui hingates kostab viletavat häält. |
| 🔴 Köha, mis kestab üle 3 nädala | Kui teil on püsiv köha, mille põhjust te ei leia, pöörduge arsti poole.Näita. |
Eriti pidage meeles: köha võib põhjustada rindkere lihaste pinget ja valu. See on normaalne. Kuid ärge kunagi ignoreerige äkilist ja tugevat valu rinnus, mis tekib ilma põhjuseta. See võib viidata südameatakile. Sellisel juhul pöörduge viivitamatult lähima haigla erakorralise meditsiini osakonda.
Kodune sõnum
- Kuiv köha on köha, mis ei tekita lima ja millega kaasneb kriimustav või valulik kurk. See võib olla väga tüütu.
- Selle võivad põhjustada allergiad, astma, gastroösofageaalne reflukshaigus (GERD) ja mõned ravimid.
- Kodus saab leevendust lihtsate asjadega, nagu kuuma vee joomine, mee kasutamine ja auru sissehingamine.
- Kui teie köha kestab kauem kui kolm nädalat või kui teil esinevad rasked sümptomid, nagu vere köhimine, hingamisraskused, kõrge palavik või äkiline valu rinnus , pöörduge kindlasti arsti poole.
- Äkilise ja seletamatu valu rinnus korral võib viivitamatu suunamine erakorralise meditsiini osakonda olla elupäästev.
Kuiv köha, kuiv köha, köha, rögata köha, kurguvalu, kuiv köha singali keeles, valu rinnus
💬 Comments (0)
Ühtegi kommentaari pole veel postitatud. Lisage oma kommentaar siia esimest korda.
Lisage oma kommentaar