Kas teie sõrmeliigesed on paistes ja põletikulised? Uurime lähemalt Heberdeni sõlmede kohta.

Kas olete kunagi vaadanud oma ema, vanaema või äkki hoopis enda sõrmi ja märganud, et sõrmeotste lähedal asuvad liigesed on paistes ja näevad välja nagu väikesed muhud? Mõnikord võite tunda valu koos nende väikeste muhkudega, mida saate oma kätel tunda. Kuigi paljud inimesed arvavad, et see on vananemise normaalne osa, on see tegelikult meditsiiniliselt seletatav seisund. Räägime sellest täna.

Mis on Heberdeni sõlmed?

Lihtsamalt öeldes on Heberdeni sõlmed väikesed, luutaolised muhud, mis tekivad sõrmeotstele kõige lähemal asuval liigesel (meditsiinilises terminoloogias nimetame seda distaalseks interfalangeaalliigeseks). Need on tegelikult uued luukoe moodustised. Need on umbes hernesuurused.

Need tükid on nimetatud arsti William Heberdeni auks, kes neid esmakordselt kirjeldas.

Mis on siis Bouchardi sõlmed?

See seisund on väga sarnane Heberdeni sõlmedega, kuid need tükid tekivad sõrme keskmisel liigesel. Mõlemad on osteoartriidi sümptomid.

Miks see osteoartriit tekib?

Mõelge meie liigestest kui hästiõlitatud uksehingedest. Hinged peavad korralikult töötamiseks sisaldama midagi määrdeainet. Samamoodi on kahe luu kohtumispaigas liigeses pehme ja libe kate, mida nimetatakse kõhriks ja mis aitab luude otstel sujuvalt liikuda ilma üksteise vastu hõõrumata.

Osteoartriit on selle kõhrekihi järkjärguline kulumine aja jooksul, vanusega ja pideva kasutamise tõttu. Kõhre kuludes kaob siledus ja luude otsad hakkavad üksteise vastu hõõruma. See põhjustab liigeses põletikku, mis omakorda viib valu ja jäikuseni.

Vastuseks sellele kõhrekoe kadule püüab keha liigest stabiliseerida. Keha teeb seda, luues liigese ümber uusi väikeseid luukasvusid. Neid uusi luukasvusid nimetatakse sõlmedeks või kannusteks . Kui need moodustuvad sõrmeotstele, nimetatakse neid "Heberdeni sõlmedeks" ja kui need moodustuvad keskmistele liigestele, nimetatakse neid "Bouchardi sõlmedeks".

See seisund on naiste seas sagedasem. Uuringud näitavad, et 85. eluaastaks on pooltel naistest ja veerandil meestest käte osteoartriit.

Millist mõju võivad need sõlmed mulle avaldada?

Kui teil on Heberdeni sõlmed, tähendab see, et teil võib olla veidi suurem risk käte osteoartriidi tekkeks. Siiski võivad teil esineda ka need sümptomid.

Mida saab selle seisundi raviks teha?

Ravi peamine eesmärk on valu vähendamine ja käte normaalse funktsiooni taastamine . Arst võib selleks soovitada mitmesuguseid ravimeetodeid.

Asjad, mida saate teha ilma ravimiteta

• Puhka oma kätt: Väldi liiga suure raskuse panemist käele, kui see on valus.
• Kandke lahast: need sõrmede liigeseid toetavad seadmed (ortoos) aitavad valu vähendada.
• Kuumad ja külmad kompressid: Valu vähendamiseks saab kasutada sooje kompresse või parafiinvaha. Mõnikord on väga kasulik ka kuumade ja külmade kompresside vaheldumine.
• Tööterapeudi nõuanded: Käeprobleemidele spetsialiseerunud tööterapeut saab õpetada, kuidas käsi liigeseid kahjustamata kasutada, milliseid harjutusi on vaja teha, ja erinevaid abivahendeid, mis igapäevaseid ülesandeid lihtsamaks teevad.

Ravi ravimitega

• Valuvaigistid: Arst võib soovitada valuvaigisteid, näiteks paratsetamooli (atsetaminofeeni) ja MSPVA-sid (mittesteroidseid põletikuvastaseid ravimeid) tablettide või kreemide kujul.
• Steroidsüstid: Kui valu ja turse on väga tugevad, võib arst teile teha liigesesse otse steroidisüsti. See võib pakkuda kiiret leevendust.

Kas operatsioon on vajalik?

Enamikul juhtudel ei ole operatsioon vajalik. Kui aga ükski teine ​​ravi ei suuda valu kontrolli all hoida ja igapäevaste toimingute tegemine on väga raske, võib arst kaaluda operatsiooni. Kõige levinum protseduur on liigese sulandamine . See hõlmab kulunud kõhre eemaldamist ja kahe luu kokku sulatamist.

Millal peaksite arsti poole pöörduma?

Kui teil tekib üks või mitu järgmistest sümptomitest, on väga oluline pöörduda viivitamatult arsti poole nõu saamiseks.