On raske sõnadesse panna kurbust, mida tunned, kui näed oma ema, isa või kedagi kallist aeglaselt kõike unustamas. Võib-olla nad ei mäletagi sind. Sellisel ajal võid mõelda, kuidas nendega taasühenduda ja neile rõõmu tuua. See on tõeline väljakutse. Aga isegi kui mälestus on kadunud, ei kao südames olev armastus ja rõõm kuhugi. Täna räägime mõnest ilusast ja loomingulisest viisist, kuidas taasühenduda oma lähedasega, kes elab dementsusega.
Äratagem meel, mitte mälestus: punume loo
Selliste dementsusseisundite nagu Alzheimeri tõve korral võib vanade asjade meenutamine neile mõnikord stressirohke olla. Nad võivad tunda end ebamugavalt, kui neilt küsitakse selliseid küsimusi nagu: "Kas sa mäletad seda?" või "Kes see on?". Kuidas oleks, kui me kasutaksime nende mõtlemist või kujutlusvõimet millegi uue loomiseks?
Seda nimetatakse kunstipõhiseks programmeerimiseks nagu näiteks „TimeSlipsi”. See on väga lihtne.
1. Vali ilus pilt: Väikeste laste puhul on kõige parem valida loomade pilt, sest sellised pildid võivad neis emotsioone esile kutsuda.
2. Hakka küsimusi esitama: "Mis sellel pildil toimub?", "Kes sa arvad, et see on?", "Kuidas see koht lõhnab?", "Milliseid helisid sa kuuled?" Esita selliseid küsimusi.
3. Vale vastust pole: See on kõige olulisem. Iga vastus, mille nad annavad, on õige. Nad võivad öelda midagi, millel pole pildiga mingit pistmist. Aga lisa see loosse. Ära mõista neid hukka.
4. Loo lugu: Hankige kõigilt ideid, pange need kokku ja looge ilus lugu. Lugu vähehaaval lugedes on nad väga õnnelikud ja huvitatud.
See meetod toob esile nende mõtetes oleva loomingulise potentsiaali ilma mälule survet avaldamata. Sel hetkel tunnevad nad end hinnatuna ja väärtuslikuna.
Kas liitume mälukohvikuga?
„Mälestuste kohvik” ei ole lihtsalt koht kohvi joomiseks. See on spetsiaalne programm, mis on loodud dementsusega inimestele ja nende hooldajatele, et nad saaksid kokku tulla ja koos aega veeta. Kuigi see pole Sri Lankal eriti levinud, võite vastastikusel nõusolekul midagi sellist alustada oma väikese grupiga oma piirkonnas, näiteks hooldekodus, templis või kirikus.
Kujutage ette, et sellises kohas kogunevad inimesed ja, nagu ma varem mainisin, vaatavad pilti ja loovad loo. Mõned laulavad laulu, teised jagavad oma kogemusi. Kõige tähtsam on see, et kõik seal üksteise olukorda mõistaksid.
Nad ei tunne häbi ega kurbust, öeldes: "Ma ei mäleta enam asju." Selle asemel tunnevad nad uhkust võimete üle, mis neil endiselt on. See on neile suureks vaimseks jõuks.
Muutkem küsimusi, mida me esitame.
Dementsusega inimesega vesteldes kipume esitama piiratud küsimusi. Näiteks: "Kas sa tahad leiba? Riisi?", "Kas peaksime telekat vaatama? Kas peaksime jalutama minema?". Kuigi need küsimused on igapäevaste toimingute jaoks mugavad, ei aita need luua südamlikku sidet.
Selle asemel esitagem neile „häid küsimusi“, mis kõnetavad nende südant ja panevad neid mõtlema. Nendele küsimustele ei ole õigeid ega valesid vastuseid. Neil on vabadus mõelda ja öelda, mida iganes nad tahavad.
Vaata seda tabelit. Sa näed vahet.
| Korduma kippuvad piiratud küsimused | Ilusad küsimused, mis panevad mõtlema |
|---|---|
| Kas sa mäletad mind? | Mis on parim nõuanne, mida keegi sulle kunagi andnud on? |
| Kas sa tahad teed? | Mis heli sa nüüd kuuled? |
| Kas sulle meeldib see laul? | Kui sa saaksid lennata, kuhu sa tahaksid minna? |
| Kuidas sul täna läheb? | Kui sul oleks supervõime, mis see oleks? |
Kui sa sellise küsimuse esitad, tulevad nende peas olevad kaunid mõtted esile. Võib-olla üllatab nende vastus sind!
Rohkem loomingulisi asju
- Kuula muusikat: Neile meeldib mängida vanu laule. Nad võivad hakata laulude saatel ümisema, plaksutama või isegi tantsima. Muusika võib unustatud tundeid tagasi tuua.
- Vaadake koos filmi: Vaadake koos ilusat, värvikat ja rõõmsat vana filmi. Film, kus kõlavad sellised laulud nagu „Helisev muusika”, on veelgi parem.
- Küsi abi lihtsate ülesannetega: kaasa neid lihtsatesse ülesannetesse nagu köögiviljade puhastamine või lille kastmine. Kui küsid: "Kas sa saad mind sellega aidata?", tunnevad nad, et nad on endiselt kasulikud.
Hinda iga hetke.
Su lähedane võib olla unustanud, kes ta on ja kes sina oled. Aga ta tunneb ikkagi emotsioone . Kui sa oled tema lähedal, kui sa hoiad tema kätt, tunneb ta armastust, turvatunnet ja lohutust.
Pea meeles, et sa püüad luua sideme tema südamega, mitte mälestustega.
Selle asemel, et leinata kaotatud andeid, tähistage andeid, mis neil veel on. Hinnake nende naeratust, pilku ja isegi väikeseid sõnu, mida nad ütlevad. Mõnikord on nende eest hoolitsemine väsitav. Kuid vaadake seda kui võimalust luua sügavam side oma parima sõbra, kallimaga.
Kui teil või teie lähedasel on dementsuse sümptomite kohta muresid või küsimusi, pidage nõu oma perearstiga, kes saab teile anda õigeid juhiseid.
Kodune sõnum
- Selle asemel, et küsida dementsusega inimeselt: "Kas sa mäletad?", esita talle küsimusi, mis provotseerivad tema mõtlemist ja panevad teda mõtlema.
- Anna neile ilus pilt ja aita neil selle põhjal lugu luua. Pea meeles, et valesid vastuseid pole olemas.
- Laske neil kuulata oma lemmikvanu laule. Muusika võib esile kutsuda emotsioone ja mälestusi.
- Selle asemel, et leinata seda, mida nad on kaotanud, tähista nende praegust hetke. Sinu armastus, puudutus ja kohalolek on neile suurimaks lohutuseks.
- Kui tunned end selle pärast ülekoormatuna või stressis, küsi abi. Räägi oma arsti, pere või sõpradega. On oluline, et hoolitseksid ka enda eest.
💬 Comments (0)
Ühtegi kommentaari pole veel postitatud. Lisage oma kommentaar siia esimest korda.
Lisage oma kommentaar