Menopaus on midagi, mida paljud naised 45–50-aastaselt kogevad. Järsku hakkad higistama, ei saa öösiti magada, vihastad pisiasjade peale, tunned, et kõik pole korras... Kas need asjad on sulle tuttavad? Kuigi paljud inimesed kannatavad selle all, arvates, et see on lihtsalt osa elust, on nende tüütute sümptomite kontrollimiseks häid ravimeetodeid. Täna räägime ühest peamisest ravist – hormoonravist.
Mis on hormoonasendusravi (HRT)?
Lihtsamalt öeldes, kui jõuate menopausi, lõpetavad teie munasarjad hormooni östrogeeni tootmise. Kui selle hormooni, mis kontrollib paljusid asju teie kehas, tase väheneb, ilmnevad need eespool mainitud tüütud sümptomid. Seega toimib hormoonasendusravi (HRT), andes teie kehale kaotatud hormoonid. Kui nende hormoonide tase normaliseerub, kaovad paljud neist sümptomitest.
Arstid nimetavad seda mõnikord hormoonraviks (HT). Suurt vahet pole, aga tavaliselt, kui seda ravi alustatakse noores eas, võib-olla enne 40. eluaastat, kasutatakse sagedamini terminit HRT. Sest siis toimub see, et keha "asendab" hormoone, mida see peaks loomulikult tootma.
Kas see ravi teile sobib või mitte, on otsus, mis tuleks teha pärast arstiga konsulteerimist. Lisaks eelistele võib sellega kaasneda ka teatud riske. Seega vaatame seda lähemalt.
Kas teil esineb neid sümptomeid ka menopausi ajal?
Peamised sümptomid, mida hormoonravi abil saab leevendada, on järgmised:
- Kuumahood: äkiline kuumuse ja higistamise tunne.
- Öine higistamine: ärkamine öösel higistades.
- Tupe kuivus: Tupe kuivus muudab vahekorra valulikuks.
- Meeleolumuutused: sagedased meeleolu muutused, näiteks õnn, kurbus ja viha.
- Unetus: probleemid öösel magamisega.
- Lekkiv piss: Köha või naermise ajal lekib väike kogus uriini.
Lisaks aitab see ravi ennetada ka osteoporoosi , luude hõrenemise haigust, mida tavaliselt põhjustab hormooni östrogeeni vähenemine.
Millised on hormoonravi tüübid?
Hormoonravi on kahte peamist tüüpi. Arst otsustab teie sümptomite, haigusloo ja eelistuste põhjal, milline neist teile kõige paremini sobib.
| Ravi tüüp | Kirjeldus ja kellele sobib? |
|---|---|
| Ainult östrogeeni sisaldav ravi | See ravim annab ainult hormooni östrogeeni. Tavaliselt määratakse seda naistele, kellel on emakas kirurgiliselt eemaldatud (hüsterektoomia). Kuna neil emakat ei ole, ei ole neil emakavähi riski, mis võib tekkida ainult östrogeeni kasutamisel. |
| Kombineeritud ravi östrogeeni ja progesterooniga | Selle käigus manustatakse lisaks östrogeenihormoonile ka progestiini, mis toimib sarnaselt progesteroonile. Seda manustatakse naistele, kellel on veel emakas, et vältida emaka seinte tarbetut paksenemist ja vähiriski suurenemist ainult östrogeeni võtmise korral. Progestiin vähendab seda riski. |
Kuidas seda ravi saada?
Nende hormoonide kehasse toimetamiseks on mitu võimalust.
- Neelatud pillid
- Nahaplaaster
- Nahale kantud geel
- Tupes kantav rõngas
- Vaginaalne kreem või lahustuv tablett
- Sprei käte nahale
Need võib jagada ka kaheks osaks, olenevalt sellest, kuidas neid tarnitakse:
1. Süsteemne ravi: Nende meetodite (pillid, plaastrid, geelid, spreid) puhul imenduvad hormoonid vereringesse ja levivad kogu kehas. Need toimivad hästi paljude levinud sümptomite, näiteks kuumahoogude ja öise higistamise korral.
2. Kohalik ravi: Nende meetodite (tupe kreemid, rõngad, tabletid) puhul kantakse hormoone ainult kahjustatud piirkonnale. Need sobivad kõige paremini selliste probleemide korral nagu tupe kuivus. Sellisel juhul on organismi sattuvate hormoonide annus väga väike.
Millised on ravi eelised ja riskid?
Nagu igal meditsiinilisel ravil, on ka hormoonasendusravil nii eeliseid kui ka riske. Kõige olulisem on rääkida oma arstiga ja mõista, kas eelised kaaluvad üles riskid, lähtudes teie olukorrast.
| ✅ Eelised | ⚠️ Riskid |
|---|---|
| Sümptomite, näiteks kuumahoogude ja öise higistamise, leevendamine. | Kui emakaga inimesed võtavad ainult östrogeeni ilma progestiinita, on neil emakavähi oht. |
| Vaginaalne kuivus ja valulik vahekord. | 10 aastat pärast menopausi alustamine võib suurendada südamehaiguste riski. |
| Luude tugevdamine ja osteoporoosi riski vähendamine. | Veidi suurenenud verehüüvete ja insuldi risk. |
| Paranenud tuju ja uni. | Sapipõiehaiguse oht. |
| Mõnedel inimestel on vähenenud käärsoolevähi ja diabeedi risk. | Mõnedel inimestel võib pikaajalisel (üle 5 aasta) kasutamisel olla veidi suurenenud rinnavähi risk. |
Tähtis: Need riskid sõltuvad paljudest teguritest, näiteks teie perekonna haiguste ajaloost ja teie elustiilist. Seega pidage enne paanikasse sattumist nõu oma arstiga.
Kuidas riski vähendada?
Parim on see, et on olemas viise nende riskide minimeerimiseks.
- Ravi alustamine enne 60. eluaastat või 10 aasta jooksul pärast menopausi.
- Kui teil on emakas, peaksite kindlasti võtma progestiini sisaldavat ravi .
- Võite alustada madalaima efektiivse annusega .
- Tervisliku eluviisi elamine (sport, tervislik toitumine).
- Käi õigeaegselt günekoloogilises kontrollis ja mammograafias .
Kes ei tohiks hormoonravi võtta?
Hormoonravi ei pruugi sobida teatud terviseprobleemidega inimestele. Näiteks:
- Need, kellel on olnud või on praegu rinna-, munasarja- või emakavähk.
- Neile, kellel esineb ebatavaline tupeverejooks teadmata põhjusel.
- Neile, kellel on vere hüübimishäired või kõrge riskiga.
- Neile, kellel on olnud insult, südameatakk või kellel on suur risk selle tekkeks.
- Rasedatele naistele.
- Maksa- või sapipõiehaigusega inimestele.
Kas esineb kõrvaltoimeid? Mida nendega teha?
Ravi alguses võivad esineda mõned kõrvaltoimed, kuid enamik neist kaob mõne kuu jooksul.
- Ebaregulaarne kerge verejooks.
- Rinnavalu või hellus.
- Meeleolu muutus.
- Sellised asjad nagu puhitus, peavalud.
Kui see teeb teile muret, pidage nõu oma arstiga. Ta võib muuta teie ravimi annust või tüüpi. Ärge kunagi lõpetage ravimi võtmist ega muutke annust ilma eelnevalt arstiga nõu pidamata.
Kodune sõnum
- Menopaus võib olla raske aeg, aga sa ei pea sümptomite pärast kannatama. Neid saab hallata.
- Hormoonasendusravi (HRT) on väga tõhus lahendus, kuid see ei sobi kõigile.
- Enne ravi alustamist on oluline arutada oma arstiga selle eeliseid ja riske ning teha otsus, mis on teile individuaalne.
- See ravi kestab tavaliselt umbes 5 aastat, kuid see aeg võib teie vajadustest olenevalt erineda.
- HRT võtmise ajal on väga oluline säilitada tervislik eluviis ja käia regulaarselt tervisekontrollis.
💬 Comments (0)
Ühtegi kommentaari pole veel postitatud. Lisage oma kommentaar siia esimest korda.
Lisage oma kommentaar