Kas sul on vedelikupuudus? Räägime sellest (hüpervoleemiast)!

Kas tunned vahel kehas imelikku raskustunnet või on su jäsemed paistes? Kas kõht on punnis? Võib-olla tunned end äkki veidi ülekaalulisena? Need pole lihtsalt juhuslikud asjad. Vedeliku ehk vee hulk sinu kehas võib mõnikord olla suurem kui vaja. Meditsiinis nimetame seda seisundit (hüpervoleemiaks) , (vedeliku ülekoormuseks) või (mahu ülekoormuseks) . Lihtsamalt öeldes on see liigne vesi kehas.

Mis on hüpervoleemia?

Olgu, selgitame seda lihtsamalt. Umbes 50–60% meie kehast koosneb vedelikest. See hõlmab selliseid asju nagu vesi, veri ja lümfivedelik. See vedelik aitab meie organitel korralikult toimida. Eelkõige on see vedelik väga oluline selleks, et veri saaks kogu kehas ringelda ja toitaineid kõikidesse osadesse transportida. Kujutage ette, mis juhtub, kui seda vedelikku tekib liiga palju. Siis võivad tekkida sellised asjad nagu tursed , kõrge vererõhk ja mõnikord ka südameprobleemid.

Kui levinud see seisund on? Kellel on selle tekkimise risk kõige suurem?

Tegelikult võib see seisund (hüpervoleemia) tekkida kõigil. Siiski on mõnedel inimestel suurem tõenäosus selle tekkeks. Näiteks:

• Neile, kellel on südamehaigus või neeruhaigus.
• Rasedatele emadele.
• Naistele, eriti hormonaalsete muutuste perioodil.
• Neile, kes lisavad oma toidule liiga palju soola (st naatriumi).

Raske on täpselt öelda, kui levinud see on. Mõnikord kaob väike kogus vedelikupeetust iseenesest. Kuid kui see on tõsine, võib see sageli olla mõne muu haigusseisundi sümptom.

Kuidas hüpervoleemia minu keha mõjutab?

Kui teie kehas on liigset vedelikku, võite tunda ebamugavust. Näiteks võib turse raskendada igapäevaste toimingute tegemist. Kujutage ette, et teie jalg on paistes. Teil on raske kõndida või seista, eks?

Kui teie sümptomid ei ole liiga rasked, võite puhata, tõstes paistes piirkonda. Näiteks kui teie jalg on paistes, pange lamades jala alla padi. ​​Või võite kasutada tugisukki.

Kõige tähtsam on see, et kui need sümptomid süvenevad või kui tunned, et turse levib teistesse kehaosadesse, peaksid kindlasti arsti poole pöörduma.

Millised on hüpervoleemia sümptomid?

Selle seisundi sümptomid võivad inimeselt inimesele erineda. Mõnedel inimestel võivad esineda kerged sümptomid, teistel aga raskemad. Vaatame mõningaid kõige levinumaid sümptomeid:

• Turse ühes kehapiirkonnas: Kõige sagedamini paisuvad käed ja jalad. Need võivad tunduda suuremad kui eelmisel päeval.
• Puhitis/pinguldus: Võib tunduda, nagu oleks teie kõht õhku täis.
• Väiksem ebamugavustunne: näiteks lihaskrambid või peavalud.
• Järsk kaalutõus.

Lisaks neile on aga ka tõsiseid sümptomeid, mis vajavad kohest ravi . Need on:

• Kõrge vererõhk.
• Hingamisraskused.
• Südamepuudulikkus (südamepuudulikkus).

Kui teil tekib mõni neist rasketest sümptomitest, peate viivitamatult haiglasse minema. Ärge seda unustage.

Miks see hüpervoleemia tekib?

Sellel on mitu põhjust. Vaatleme peamisi neist.

Sool (naatrium)

Selle peamiseks põhjuseks on soola ehk naatriumi hulga suurenemine teie kehas. Naatrium on meie keha jaoks oluline mineraal. Naatriumi hulka toidus kontrollib vesi. Kui sööte palju soolast toitu, kasutab keha selle tasakaalustamiseks vett. Seetõttu tunneme pärast soolase toidu söömist janu. Mõelge, kui palju soola on maitsvates toitudes, mida sööme, näiteks marineeritud kurkides, kuivatatud kalas, kalas ja friikartulites. Kui sööte neid regulaarselt ja suurtes kogustes, võib naatriumi tase kehas tõusta.

Mõnikord, pärast operatsiooni või kui keha on dehüdreeritud, sisaldavad intravenoossed (IV) vedelikud ka naatriumi. Sellistel juhtudel võivad esineda hüpervoleemia (naatriumi tasakaalutus organismis) sümptomid.

Põhihaigused

Mõned meditsiinilised seisundid võivad mõjutada ka seda, kuidas keha vedelikke töötleb. Hüpervoleemia sümptomiteks võivad olla järgmised tavalised meditsiinilised seisundid:

• Südamepuudulikkus.
• Neeruhaigused.
• Maksatsirroos.
• Hepatiit.
• Diabeet.

Mõned nende haiguste raviks kasutatavad ravimid, eriti vererõhuravimid ja valuvaigistid, võivad kõrvaltoimetena põhjustada hüpervoleemiat.

Põhihaiguse ravimise või ohjamise abil saab hüpervoleemiat ravida ja selle kordumist ennetada.

Hormonaalsed muutused ja rasedus

Hüpervoleemiat võivad põhjustada ka hormonaalsed muutused kehas. Menstruatsiooni või raseduse ajal kipub keha sageli naatriumi ja vett säilitama. Rasedatel on tavaline jalgade või pahkluude turse. Selle põhjuseks on emakas, mis surub alakeha veresoontele. See rõhk häirib vedelike vaba ringlust kogu kehas (vereringesüsteem).

Miks on neerud kehavedelike reguleerimisel olulised?

Neerud aitavad eemaldada organismist liigset vedelikku uriinina (kuseteede süsteem). Neerud on nagu filter. Nad eraldavad jääkainetest vee ja olulised mineraalid (näiteks naatriumi ja kaaliumi). Jääkained erituvad ja ülejäänud vedelik suunatakse tagasi vereringesse, et aidata meie rakkudel ja organitel toimida. Seega, kui neerud ei tööta korralikult, hakkab kehas vedelik kogunema.

Kuidas diagnoositakse hüpervoleemiat?

Kui pöördute arsti poole, küsib ta kõigepealt teie sümptomite kohta ja teeb füüsilise läbivaatuse. Seejärel võib ta teha teste, et kontrollida naatriumi taset teie veres ja uriinis. Samuti võib ta teha veremahu testi , et kontrollida vere hulka teie kehas. Kui selle testi tulemused näitavad, et teil on liiga palju verd, võib see aidata diagnoosida seisundit, mida nimetatakse hüpervoleemiaks.

Kui arst kahtlustab, et teie hüpervoleemia on põhjustatud mõnest muust haigusseisundist, võib ta seisundi diagnoosimiseks tellida täiendavaid vereanalüüse või skaneeringuid (pilditestid).

Kui teil on põhihaigus, mis suurendab hüpervoleemia tekkimise ohtu, aitab regulaarne kaalumine ja järsu kaalutõusu jälgimine seda seisundit varakult tuvastada.

Kuidas ravitakse hüpervoleemiat?

Ravimeetodid varieeruvad sõltuvalt põhjusest, kuid peamine eesmärk on vähendada vedeliku hulka kehas.

Kõige tõhusam ravi on algpõhjuse ravimine või ohjamine, mis aitab kõrvaldada sümptomeid ja vältida kordumist.

Muud ravivõimalused on:

• Diureetikumide võtmine: need vähendavad vedeliku hulka organismis, eemaldades selle uriiniga.
• Soola vähendamine toidust.
• Joogivee ja muude vedelike koguse piiramine.
• Ravimeetodid nagu dialüüs või paratsentees: need hõlmavad liigse vedeliku eemaldamist kehast spetsiaalsete meetodite abil.

Kas ma võin hüpervoleemia korral vett juua?

Jah, te peaksite jooma vett isegi hüpervoleemia korral. Sest vesi on meie kehale hädavajalik ja meie organid vajavad seda nõuetekohaseks toimimiseks. Siiski peaksite piirama joodava vee kogust. Pidage arvestust selle üle, kui palju vedelikku te päevas joote. Samuti küsige oma arstilt, kui palju vett peaksite päevas jooma.

Kui kiiresti ma pärast ravi taastun?

Sõltuvalt ravi tüübist võivad teie sümptomid hakata paranema 24 tunni jooksul. Või see võib võtta mitu nädalat. Arst jälgib teie seisundit ja vajadusel kohandab teie raviskeemi, et ebamugavustunnet vähendada.

Kuidas seda hüpervoleemiat vältida?

Kuigi seda ei ole alati võimalik täielikult vältida, on siiski asju, mida saate riski vähendamiseks teha:

• Söö madala soolasisaldusega dieeti. (Näiteks väldi kunstlikke magusaineid, konserve, kiirnuudleid jne.)
• Pöörake tähelepanu päevas tarbitava vedeliku kogusele.
• Kaalu ennast regulaarselt, et näha, kas kaalus on toimunud järsk muutus.
• Hallake või ravige korralikult kõiki muid võimalikke haigusseisundeid.

Mida võib hüpervoleemiaga inimene oodata?

Kuna liigne vedelik kehas võib põhjustada tõsiseid kõrvaltoimeid, on oluline pöörduda ravi poole, et vältida pikaajalist kahju. Varajase diagnoosi ja ravi korral on hüpervoleemiaga inimestel head võimalused paranemiseks. Mõnes mõttes on hüpervoleemia põhihaiguse sümptom ja paranemine sõltub sellest, kui hästi põhihaigust ravitakse.

Rääkige oma arstiga oma diagnoosist ja sellest, kas teil on vaja teha elustiili muutusi (nt vähendada soola tarbimist toidus, piirata joodava vee hulka).

Kui kaua hüpervoleemia kestab?

Kerged hüpervoleemia juhud võivad mõne päeva jooksul iseenesest taanduda. Siiski on kõige parem pöörduda arsti poole, et teha kindlaks, kas vajate ravi. Raskematel juhtudel võib taastumine võtta kauem aega, eriti kui selle põhjuseks on põhihaigus. Hüpervoleemiat põhjustanud põhihaiguse ravimine aitab teil kiiremini taastuda, kuid sümptomid võivad püsida mitu nädalat pärast ravi alustamist.

Millal peaksin arsti poole pöörduma?

Kui teil esineb hüpervoleemia sümptomeid, pidage nõu oma arstiga. Varajane diagnoosimine ja ravi aitavad teil saavutada parimaid tulemusi. See aitab ka vähendada ebamugavustunnet, mida tunnete liigse vedeliku tõttu kehas.

Millal peaksin pöörduma erakorralise meditsiini osakonda (ETU) ?

Kui teil esinevad rasked sümptomid, mis raskendavad hingamist, on ebanormaalne pulss või tugev valu , pöörduge viivitamatult erakorralise meditsiini osakonda.

Milliseid küsimusi peaksin oma arstile esitama?

• Mis minu jaoks sellist olukorda põhjustab?
• Kui palju vett ma päevas juua võin?
• Millal peaksin diureetikumide võtmist alustama ja kui kaua?
• Kuidas ma saan oma põhihaigust hallata, et vältida hüpervoleemia kordumist?

Mis vahe on hüpervoleemial ja hüpovoleemial?

(Hüpervoleemia) ja (hüpovoleemia)on kaks seisundit, mis viitavad vedeliku või vere hulgale teie kehas. Hüpervoleemia korral tähendab "hüper" "liiga palju". Hüpovoleemia korral tähendab "hüpo" "liiga vähe". "Vol" on maht. Seega, kui teil on hüpervoleemia, on teie kehas liiga palju vedelikku. Kui teil on hüpovoleemia, on teie kehas liiga vähe vedelikku.

Lõpuks asjad, mida meeles pidada (kokkuvõte)

Kallid sõbrad, loodan, et saate nüüd hüpervoleemiast paremini aru.

Vedelikupeetus võib mõnikord olla ebamugav. Oluline on pöörduda arsti poole niipea, kui teil tekivad sümptomid, et teha kindlaks, kas ravi on vajalik.

Kuigi enamik kergemaid haigusseisundeid laheneb iseenesest, võib püsiv ja ravimata hüpervoleemia olla ohtlik. Seetõttu proovige vähendada hüpervoleemia tekkimise riski, vähendades soola tarbimist ja hallates oma muid terviseprobleeme. Püsige terved!

Hüpervoleemia , vedelikupeetuse suurenemine organismis, turse, kõrge vererõhk, neeruhaigus, naatriumisisaldus, südamepuudulikkus