Miks tekivad huultele need tüütud villid (külmavillid)? Uurime kõik välja!

Kas teil on kunagi olnud huule küljel väike vesine villike, mis hiljem kuivas ära ja tekitas kooriku ning hakkas teid häirima? Võib-olla mitte ainult üks, vaid mitu väikest villi korraga. Neid nimetatakse tavaliselt külmavillideks ja mõned nimetavad neid palavikuvillideks. Kuigi need on veidi valusad, pole nende pärast tegelikult midagi karta. Paljudel inimestel on see kogemus olnud. Seega räägime täna neist külmavillidest, miks need tekivad, kuidas nende suhtes ettevaatlik olla ja mida teha, kui need tekivad.

Mis need külmavillid huultel on?

Lihtsamalt öeldes on külmavill väike vedelikuga täidetud villike, mis tekib huultel, eriti huulte välisservadel. Mõnikord võivad need tekkida huultest veidi kaugemal, näiteks nina all või lõual. Need võivad esineda ühe villina või mitme väikese villi kobarana.

Kui need villid esmakordselt ilmuvad, võivad need tunduda kerge sügeluse, põletustunde või kipitusena. Seejärel ilmub väike punane muhk, mis muutub vedelikuga täidetud villiks. Mõne päeva jooksul vill lõhkeb, eritab vedelikku ja seejärel kuivab ära ning moodustab kollase kärna. Lõpuks kukub kärn ise ära ja haav paraneb. Enamasti ei jää armi. Kogu see protsess võib võtta umbes nädal või kaks.

Oluline on see, et need paranevad tavaliselt iseenesest ilma igasuguse eriravita . Siiski võivad need villid mõne päeva jooksul olla veidi ebamugavad ja valusad.

Miks meil need külmavillid tekivad? Mis on nende põhjus?

Olgu, vaatame nüüd, miks need tüütud villid tekivad. Peamine põhjus on viirus. Täpsemalt öeldes Herpes Simplex viirus tüüp 1 , mida meie, arstid, kutsume ka lühidalt (HSV-1) . See on viirus, mis levib nagu külmetus või gripp. Aga see (HSV-1) viirus toimib veidi keerulisemal viisil.

Kuidas see viirus (HSV-1) levib?

Selle viiruse levikuks ühelt inimeselt teisele on mitu peamist viisi:

• Otsene kontakt: See viirus levib kergesti külmavillidega inimese suudeldes või villidega tihedas kontaktis olles, eriti kui villidest eralduv vedelik puutub kokku nahaga.
• Isiklike esemete jagamine: kui keegi teine ​​kasutab esemeid, nagu rätikud, joogiklaasid, tassid, lusikad ja kahvlid, mida on kasutanud keegi, kellel on külmetusvill, võib viirus talle edasi kanduda. Näiteks kui teie sõbral on külmetusvill ja te joote samast veepudelist, millest tema jõi, võite viiruse sealt saada.

Viiruse varjatud elu ja taasilmnemine

Nüüd võite mõelda: "Oh, kas see pole mitte läbi, kui see juhtub?" Tegelikult on see viirus (HSV-1) väga kaval. Pärast villi paranemist ei lahku viirus kehast täielikult. See nakatab meie närvirakke.See on nagu magamine sees, aeglaselt peitu pugedes. Meditsiinis nimetatakse seda „latentseks“ või „uinunud“ seisundiks.

Seega, mõnikord mingil põhjusel – näiteks külmetuse, palaviku, suure trenni, stressi , naiste puhul menstruaaltsükliga seotud hormonaalsete muutuste või tugeva päikesevalguse (UV-kiirguse) tõttu – ärkab see uinunud viirus uuesti ellu. Siis ilmuvad villid uuesti, sageli samasse kohta või lähedale sellele, kus nad varem olid. Seetõttu tekivad mõnel inimesel külmavillid aeg-ajalt kogu elu jooksul. Kuid mitte kõigil. Mõnel inimesel võivad need tekkida ainult üks kord elu jooksul ja siis enam.

Kas külmavillid on võimalik ära hoida?

Kahjuks ei ole HSV-1 viirusele pärast kehasse sisenemist ravi. Siiski on asju, mida saame teha, et vältida viiruse levikut teistele ja vähendada villide taastekkimise võimalust, kui teil on juba viirus.

• Kui kellelgi tuttaval on külmvill, siis ära suudle teda villide ajal.
• Ärge kasutage samu veeklaase, nõusid, söögiriistu ja rätikuid, mida nemad kasutavad.
• Lihtsamalt öeldes peate takistama nende pisikute, eriti villidest eralduva vedeliku, sattumist oma kehasse.

Mida peaksin tegema, kui mul tekib külmavill?

Esiteks, ärge paanitsege! Enamasti paranevad need iseenesest, ilma igasuguste ravimiteta. Kuid on asju, mida saate teha ebamugavustunde vähendamiseks, kiiremaks paranemiseks ja teistele leviku vältimiseks:

1. Peske käsi sageli: See on väga oluline. Peske käsi sageli seebi ja veega, et vältida viiruse levikut teistele kehaosadele (eriti silmadesse) ja teistele pereliikmetele või sõpradele.

2. Ärge villi purustage, pigistage ega puudutage seda: See pole kindlasti midagi, mida te peaks tegema! Kui te seda teete, juhtub mitu asja:

• Viirus võib sõrmede kaudu liikuda tundlikesse piirkondadesse, näiteks silmadesse. Silma sattudes võib see areneda seisundiks nimega silmaherpes , mis võib mõnikord olla nii tõsine, et mõjutab nägemist.
• Kui vill on katki, võivad sinna sattuda teised mikroobid, näiteks bakterid , mis põhjustavad haava nakatumist ja mädanemist (sekundaarne bakteriaalne infektsioon).
• Ka haava paranemine võtab kauem aega.
• Samuti on suur tõenäosus nakatada teisi.

3. Valu ja ebamugavustunde leevendamine:

• Kandke villile midagi külma: asetage villile mõneks minutiks riidesse mähitud jääkott või külma veega leotatud puhas riie. See aitab vähendada valu ja turset. Tehke seda mitu korda päevas.
• Söö jäätist: see on ka hea valuvaigisti.
• Valuvaigistid: Kui valu on tugev, küsi emalt või isalt või täiskasvanult paratsetamooli.Vaadake, kas võite võtta valuvaigistit, näiteks ibuprofeeni . Ärge aga andke väikelastele aspiriini ilma arstiga nõu pidamata.

4. Meditsiiniline nõuanne:

• Külmavillid ei vaja tavaliselt arsti külastamist. Kui aga villid tekivad sageli, on väga suured, valusad, paranemine võtab kauem kui kaks nädalat, põhjustavad silmade sulgumist või kui teate, et teie immuunsüsteem on nõrgenenud (näiteks seetõttu, et võtate ravimeid mõne muu haiguse raviks), on hea mõte pöörduda arsti poole. Mõnikord võivad arstid välja kirjutada viirusevastaseid kreeme või tablette . Need võivad aidata lühendada villide paranemisaega ja kontrollida sümptomeid.

Kas on midagi, mida ma saaksin teha, et need külmavillid tagasi ei tuleks?

Nagu me varem arutasime, võivad villid korduda seni, kuni viirus organismis on. Teatud asjade eest hoolitsemine aitab aga nende esinemissagedust vähendada.

• Maga piisavalt ja söö toitvat toitu: Keha tervena hoidmine aitab immuunsüsteemi tugevana hoida. Maga piisavalt ja söö tasakaalustatud toitu, mis sisaldab palju puu- ja köögivilju. See aitab sul harvemini haigestuda.
• Stressi maandamine: Stress võib olla külmavillide taastekke peamine põhjus. Seega on oluline püüda hoida oma meelt lõdvestununa.
• Kui tunned end halvasti, räägi sellest kellegagi, keda usaldad – ema, isa, parima sõbra, õpetajaga –, sest vahel on hea lihtsalt see välja lasta.
• Tee midagi, mis sulle meeldib – joonista, kuula muusikat, loe raamatut, tee trenni (kõnni, jookse, mängi).
• Samuti saate oma meelt rahustada selliste asjadega nagu meditatsioon või sügavad hingamisharjutused.
• Iga päev endale aja eraldamine ja millegi tegemine, mis teeb sind õnnelikuks ja lõõgastavaks, aitab sul säilitada oma vaimset heaolu.
• Kaitse end päikese eest: Mõned inimesed võivad tugeva päikesevalguse käes külmavillid saada. Seega kanna väljas käies mütsi, eriti tugeva päikesevalguse käes. Kasuta huultel huulepalsamit, mille SPF on vähemalt 15. Ära unusta päikesekreemi ka näole kanda.
• Olge haiguste suhtes ettevaatlik: külmavillid võivad tekkida ka siis, kui teil on mõni haigus, näiteks gripp või külmetus. Seetõttu tehke kõik endast olenev, et vähendada haigestumise riski (nt hoiduge rahvarohketest kohtadest, peske sageli käsi).

Mõned kõige olulisemad asjad, mida me sellest loost koju kaasa võtta tahame, on järgmised:

Olgu, me oleme täna palju külmavillidest rääkinud. Loodan, et saate sellest nüüd hästi aru. Lõpetuseks pidage meeles järgmist:

• Külmavillid on väikesed villid, mis tekivad huultele ja mille põhjustab viirus nimega HSV-1. Neid nimetatakse ka palavikuvillideks.
• Tavaliselt paranevad need iseenesest, seega ärge liiga palju muretsege.
• Olge ettevaatlik, et te ei nakataks teisi, kuni villid on veel seal (vältige suudlemist ja isiklike esemete jagamist).
• Ärge murdke blistrit. Hoidke oma käed alati puhtad.
• Valu leevendamiseks võivad kasutada külmakompressid ja valuvaigistid (paratsetamool, ibuprofeen) .
• Hea eluviis (uni, toitumine, vaimne heaolu) aitab vähendada nende kordumist.
• Kui villid tekivad sageli, on väga rasked või esinevad muud haigusseisundid, pöörduge arsti poole.

Pea meeles, et sa ei pea külmavillide pärast piinlikkust tundma ega kurvastama. See on enamiku inimeste jaoks tavaline nähtus. Oluline on olla sellest teadlik ja võtta asjakohaseid meetmeid.

Loodan, et see teave on teile kasulik!

Külmavillid , palavikuvillid, HSV-1, Herpes Simplex viirus, villid huultel, viirus, infektsioon