Sinu elu kõige ilusam päev läigib ees. On normaalne tunda kerget närvilisust ja ärevust, lisaks lapse süles hoidmise põnevusele. Eriti kui see on sinu esimene laps, võib sul peas keerelda palju küsimusi, näiteks: "Mis nüüd saab?", "Mida ma peaksin tegema?", "Mis juhtub, kui ma haiglasse lähen?". Parim lahendus kõigele sellele on olla hästi informeeritud ja ette valmistatud. Kõige tähtsam on arutada kõiki oma küsimusi ja kahtlusi oma arstiga .
Mida enne sünnitust arstilt küsida
Sünnitustähtaja lähenedes ärge unustage oma arstile neid küsimusi regulaarse kliinikuvisiidi ajal esitada. Nende eelnev teadmine aitab teil vältida tarbetut ärevust. Vaatame, mis need on.
| Küsimus, mida esitada | Miks see oluline on? |
|---|---|
| Millal peaksin haiglasse minema? | See on väga oluline. Mõnikord ei pea valesünnituse pärast paanitsema ja haiglasse kiirustama. Küsi oma arstilt sünnitusvalude täpsete tunnuste kohta, näiteks kokkutõmmete vahelise aja ja lootevee äravoolu kohta . Nii saad õigel ajal haiglasse minna. |
| Kui kaua pärast haiglasse saabumist saan arsti juurde minna? | Teadmine, mis pärast haiglasse saabumist juhtub, annab sulle palju meelerahu. Hea on teada, millal arst sind vaatama tuleb ja mida õed enne teevad. |
| Kui ma teen sünnitusplaani, kas see on lubatud? | Mõned emad soovivad teha plaani, kuidas nad oma lapse ilmale toovad, kas nad vajavad valuvaigisteid jne. Seda nimetatakse sünnitusplaaniks. Küsige oma haiglalt eelnevalt, kui palju see nende poliitika kohaselt lubatud on. Pidage siiski meeles, et mõnikord võivad need plaanid hädaolukordades muutuda. |
| Kui tihti tehakse menstruatsiooni ajal vaginaalset läbivaatust? | Need testid on vajalikud emakakaela laienemise kontrollimiseks, kuid teadmine, kui tihti neid tehakse, aitab teil vaimselt valmistuda. |
| Kas sünnituse ajal on lubatud vannitada või keha pesta? | Kuum vann võib mõnikord valu leevendada. Kontrollige oma haiglast, kas see on saadaval ja lubatud. Mõnes haiglas on isegi vettesünnituste tegemise võimalused. |
| Mitu inimest võib minuga sünnitustoas olla? Mitu inimest võib toas olla, kui mul tehakse keisrilõige? | See on haiglati erinev reegel. Uurige eelnevalt, kas teie lemmik inimene, näiteks abikaasa või ema, saab teiega koos olla. Keisrilõike ajal ei ole tavaliselt kedagi haiglasse lubatud. Kuid on hea reegleid teada. |
| Kas annate vihmaperioodil süüa ja juua? | Mõned haiglad lubavad sünnituse ajal ainult vedelikke, teised aga kergeid eineid. Sageli peatatakse toitmine juhuks, kui on vaja teha erakorraline keisrilõige. Küsige selle kohta eelnevalt. |
| Kas mu abikaasal/partneril on lubatud lapse nabanöör läbi lõigata? | See on midagi, mida paljud isad ootavad. Mitte kõik haiglad seda ei luba, aga rääkige sellest oma arstiga. |
| Kui kaua mina ja laps peame pärast lapse sündi haiglas viibima? | Vaginaalse sünnituse korral peate tavaliselt jääma üheks või kaheks päevaks ja keisrilõike korral kolmeks või neljaks päevaks. Kui aga teil ega teie lapsel tüsistusi ei teki, küsige, kas saate varem koju minna. |
Pea meeles, et rumalaid küsimusi pole olemas. Ära karda oma arstiga rääkida kõigest, mis sul mõttes on, või kõigist kahtlustest, mis sul võivad olla. Mida rohkem sa nekenist teadlikuks saad, seda vähem sa kardad.
Asjad, mida peate ise ette valmistama
Lisaks arstile küsimuste esitamisele on mõned asjad, milleks peate ise ette valmistuma. Ärge jätke neid viimasele minutile. Planeerige need ette.
Transport
Kui haigus algab, kas teil on keegi, kes saab teid igal ajal haiglasse viia? See võib olla teie abikaasa, vend või usaldusväärne naaber. Samuti on väga oluline omada usaldusväärse kolmerattalise sõiduki juhi telefoninumbrit, kellele saate hädaolukorras helistada. Arutage seda selle inimesega eelnevalt. Pidage meeles mitte ainult peamist marsruuti haiglasse, vaid ka alternatiivset marsruuti .
Teiste laste eest hoolitsemine kodus
Kui sul on teisi lapsi, leppi eelnevalt kokku, et keegi nende eest hoolitseb, kuni sa haiglasse lähed. Helista oma emale, tädile või usaldusväärsele naabrile ja anna neile teada. See säästab sind viimase hetke paanikast.
Töö- ja raseduspuhkus
Kui oled palgatöötaja, aruta oma rasedus- ja sünnituspuhkus eelnevalt tööandjaga ja täida vajalikud dokumendid. See võimaldab sul seda aega vabalt ja stressivabalt veeta.
Kodune sõnum
- Ettevalmistus on kõige olulisem: kirjuta enne sünnitust üles kõik küsimused ja kahtlused. Esita arstile iga kord kliinikusse minnes vähemalt mõned neist.
- Räägi avameelselt: räägi oma hirmudest ja lootustest avameelselt oma arsti ja perega. See annab sulle palju vaimset jõudu.
- Planeeri praktilisi asju: planeeri ette näiteks sõit haiglasse ja keegi, kes teiste laste eest hoolitseb.
- Ole paindlik:Mõnikord ei lähe asjad plaanipäraselt. Sünnitus on ettearvamatu aeg. Seega, kui teie plaanid muutuvad, ärge paanitsege ja järgige oma arsti juhiseid.
💬 Comments (0)
Ühtegi kommentaari pole veel postitatud. Lisage oma kommentaar siia esimest korda.
Lisage oma kommentaar