Kas teil on äkki tekkinud õhupuudus ja te ei suuda rääkida? See võib olla (larüngospasm)!

Kas olete kunagi kogenud olukorda, kus teil on äkki raske hingata, tunnete, nagu oleks kurk kinni, ja te ei saa isegi rääkida? See võib tunduda, nagu keegi pigistaks teie kurku. See on tõeliselt hirmutav kogemus. Täna räägime millestki, mis võib sellisel ajal juhtuda ja see on seisund nimega (larüngospasm) .

Mis on "larüngospasm"?

Lihtsamalt öeldes on „larüngospasm” see, kui teie häälepaelad – kaks õrna kudet kurgus, mis aitavad meil rääkida ja laulda – pingutuvad äkki ja kontrollimatult. See on nagu teie käe või jala äkiline spasm. Kui teie häälepaelad pingunevad, on teie hingamisteed ajutiselt blokeeritud . See raskendab hingamist ja rääkimist. Kuigi see võib olla hirmutav, kestab see tavaliselt vähem kui minuti . Ja kuigi see võib olla hirmutav, ei põhjusta see tavaliselt tõsist kahju.

Mis vahe on "(larüngospasmil)" ja "(bronhospasmil)"?

Nüüd võite mõelda, mis vahe on „(larüngospasmil)“ ja „(bronhospasmil)“. „(Larüngospasm)“ mõjutab teie häälepaelu ehk kõri sees asuvaid kudesid. Kuid „(bronhospasm)“ põhjustab teie bronhide – torude, mis kannavad õhku hingetorust kopsudesse – ahenemist. Mõlemal juhul tekib teil äkki hirmutav spasm ning hingamine ja rääkimine võib olla ajutiselt raskendatud.

Kui levinud on `(larüngospasm)`?

See seisund, mida nimetatakse larüngospasmiks, on tegelikult üsna haruldane . See tähendab, et see ei juhtu kõigil. Kuid mõnel inimesel võib see korduda ikka ja jälle. Kui see teiega juhtub, peaksite kindlasti pöörduma arsti poole . Siis saab ta välja selgitada, mis seda põhjustab.

Millised on larüngospasmi sümptomid?

„(Larüngospasmi)” all kannatav inimene ei saa rääkida ega hingata . Paljud inimesed kirjeldavad seda lämbumis- või lämbumistundena . See on tingitud sellest, et teie häälepaelad pinguldusid ja sulguvad „(larüngospasmi)” ajal. Kui häälepaelad järk-järgult lõdvestuvad ja avanevad, võite kuulda kõrget, kõrget heli (mida me nimetame „(stridoriks)”) . See võib juhtuda mitu korda järjest. Kuid enamasti juhtub see ainult üks kord, minuti jooksul. Kuigi see ei ole tavaliselt tõsine ega eluohtlik, on see uskumatult hirmutav.

Mis on larüngospasmi põhjused?

Vaatame nüüd, millised on „(larüngospasmi)” võimalikud põhjused. Mõnikord võib see juhtuda ilma igasuguse ilmse põhjuseta. Kuid enamasti ilmneb see mõne muu haigusseisundi sümptomina.

• Astma: Astmahaiged võivad kogeda seda „larüngospasmi“, eriti õhusaastega kokkupuutel või pärast treeningut raskelt hingates.
• GERD ehk gastroösofageaalne reflukshaigus: Seda nimetatakse ka krooniliseks happe refluksiks. See on seisund, kus maos olev hape või seedimata toit satub tagasi söögitorusse. Mõnikord võivad need happed või toiduosakesed sattuda kõriõõnde (larüngospasm) ja põhjustada larüngospasmi. Kujutage ette, kui sööme vürtsikat toitu ja meil tekib kõrvetised, mis siis, kui see hape satub kurku?
• Stress või ärevushäired: Jah, ärge imestage. Selle võivad põhjustada ka sellised asjad nagu stress, hirm ja ärevus. See tähendab teie keha füüsilist reaktsiooni tugevale emotsioonile, mida te tunnete.
• Unega seotud larüngospasm: Mõned inimesed kogevad seda une ajal. Nad ärkavad ootamatult lämbumistunnega. Enamasti on see tingitud häälepaelte talitluse nõrkusest või, nagu varem mainitud, happe refluksist.
• Anesteesia: Selle põhjuseks võib olla ka üldnarkoos, mida kasutatakse mõnedes operatsioonides. See on tingitud häälepaelte stimuleerimisest kas anesteesia ajal või pärast ekstubatsiooni. Seda tüüpi larüngospasm on kõige levinum väikelastel, inimestel, kellel on olnud kõri või neelu operatsioon, ja KOK-i (krooniline obstruktiivne kopsuhaigus) põdevatel inimestel.
• Kõri ülitundlikkus ehk ärritunud kõri sündroom: see on seisund, kus ülemiste hingamisteede limaskest muutub väga tundlikuks. Kõik, mis seda stimuleerib – külm õhk, vali rääkimine, köha, teatud toidud – võib põhjustada larüngospasmi.

Kas `(larüngospasm)` võib olla surmav?

Anesteesia põhjustatud larüngospasm võib õige ravi puudumisel lõppeda surmaga . Kuid ärge muretsege, kui see juhtub pärast operatsiooni, teab meditsiinimeeskond, mida teha häälepaelte lõdvestamiseks ja sümptomite vähendamiseks.

Muudel põhjustel – näiteks astma, stress, ülitundlikkus – tekkinud larüngospasm ei ole tavaliselt ohtlik ega eluohtlik . Kuid kui see esineb sageli, peaksite kindlasti arsti poole pöörduma .

Kuidas teada saada, kas teil on "(larüngospasm)"?

„Larüngospasm“ võib tekkida äkki, ilma hoiatuseta ja kesta umbes minuti. Sümptomid võivad tulla ja minna või need võivad tulla ja minna. Näiteks võite välja hingata või köhida, kuid sisse hingata on raske . Kui arvate, et teil võib olla „larüngospasm“, pidage nõu arstiga.

Milliseid teste kasutatakse larüngospasmi diagnoosimiseks?

Enamasti oskab arst teie sümptomite ja haigusloo põhjal öelda, kas teil on larüngospasm. Kindluse mõttes võib ta teie häälepaelte uurimiseks kasutada seadet, mida nimetatakse kõri endoskoobiks .

Kuidas ravitakse larüngospasmi?

„(Larüngospasmi)“ ravi sõltub algpõhjusest . Näiteks kui „(larüngospasmi)“ põhjustab „(GERD), võib selle happeprobleemi ravimine aidata vähendada „(larüngospasmi)“ esinemissagedust. Kui selle põhjustab stress, võivad selle vastu manustatud ravimid aidata spasmi vähendada.

Probleem on aga selles, et „(larüngospasm)“ tekib väga kiiresti. Seega on enamasti ravi viiside leidmine, kuidas sel ajal rahulikuks jääda . Kui teil või kellelgi teie kaaslasel on „(larüngospasm)“, on siin mõned asjad, mida saate teha:

• Ära paanitse ega hoia hinge kinni. Rahulikuna püsimine aitab sul (larüngospasmi) ajal lõõgastuda.
• Joo palju vett. See aitab eemaldada kõik ärritajad, mis võivad olla teie häälepaeltesse kogunenud.
• Vajuta oma kõrvanibude tagaküljele. Kõrvanibude taga, otse lõua kohal, asuvat pehmet kohta nimetatakse "larüngospasmi sälguks". Selle koha alla- ja sissepoole vajutamine aitab väidetavalt häälepaelu lõdvestada.

Kuidas hingata larüngospasmi ajal?

Lisaks ülaltoodule on mitmeid hingamisharjutusi, mis võivad teid larüngospasmi korral aidata. Siin on kaks neist:

• Pane kõrs suhu ja sulge huuled tihedalt ümber selle. Hinga sisse ja välja ainult läbi kõrre. Ära tee sisse- ja väljahingamise vahel pause. Ära hinga läbi nina. Eesmärk on aeglustada hingamist ja lasta häälepaeltel lõdvestuda.
• Hinga aeglaselt läbi nina sisse. Seejärel suru huuled kokku (nagu küünla puhumine) ja hinga välja. Hoia hinge kinni umbes viis sekundit ja korda seda, kuni „larüngospasm“ peatub.

Kas larüngospasmi saab ära hoida?

Kuna „larüngospasm” tekib äkki ja ette hoiatamata, pole kindlat viisi selle ennetamiseks . Kui teil on aga varem „larüngospasmi” esinenud, saab arst aidata teil välja selgitada selle põhjuse ja leida viise riski vähendamiseks.

Mida oodata, kui teil on "larüngospasm"?

Larüngospasm on väga hirmutav kogemus, olenemata sellest, kas teil on seda varem olnud või mitte. Isegi kui tunnete, et te ei saa hingata, pidage meeles, et see läheb mõne aja pärast iseenesest üle.Kui teil esineb mõni eelnevalt arutatud seisunditest, rääkige oma arstiga, kuidas vähendada larüngospasmi riski.

Kui kaua on kestnud `(larüngospasm)`?

Enamasti kestab „larüngospasm” umbes minuti , kuid võib tunduda, et see kestab kauem.

Millal peaksite arsti poole pöörduma?

Kui teil on olnud larüngospasm, leppige kokku arstiga kohtumine . Ta saab teha uuringuid ja vaadata, kas on mingeid viise larüngospasmi vältimiseks tulevikus.

Millal peaksite erakorralise meditsiini osakonda minema?

Kui teie sümptomid ei parane vaatamata hingamisharjutustele ja larüngospasmi sälgu vajutamisele, peaksite viivitamatult helistama numbril 911 või minema lähimasse erakorralise meditsiini osakonda .

Lõpuks, mida meeles pidada (kokkuvõte)

Larüngospasm ei ole tavaliselt eluohtlik, kuid see võib olla väga hirmutav kogemus. Hingamistehnikate õppimine aitab teil sellises olukorras rahulikuks jääda. Kui teil on sagedased larüngospasmid, pöörduge kõrile spetsialiseerunud arsti poole (larüngoloog - kõrva-nina-kurgu (ENT) osakonna alameriala) . Ta saab kindlaks teha teie larüngospasmi põhjuse ja koostada raviplaani.

Larüngospasm , larüngospasm, õhupuudus, häälepaelte turse, kurgu ummistus, GERD, astma