⚡ Interactive Clinical Tool
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Miks see kurgupuhastamine on? Mis on peamised põhjused?
Sügeleva kurgu põhjuseid võib olla palju. Vaatame mõnda peamist neist.- Allergiad : See on kõige levinum põhjus. Kui teie keha on tundlik selliste asjade suhtes nagu tolm, õietolm või lemmikloomade kõõm, võite vastuseks oma kurku kratsida.
- Infektsioonid: Viirusnakkused, nagu külmetushaigused ja gripp, võivad põhjustada kurguvalu. Mõnikord võib selle seisundi põhjustada ka bakteriaalne infektsioon .
- Dehüdratsioon : Kujutage ette, et te pole terve päeva piisavalt vett joonud. Siis muutuvad teie keha ja kurk kuivaks. See kuivus võib põhjustada kurgu kriimustamist.
- Kurgule kahjulikud asjad: sigaretisuits , sõidukite heitgaasid või kokkupuude karmide kemikaalidega võivad kahjustada kurgu õrnu kudesid ja põhjustada sügelust.
- Liigne kurgupinge: Kui oled keegi, kes räägib, õpetab või laulab pikka aega, on tavaline, et su kurk väsib ja sügeleb.
Mida saab siis kodus selle sügeleva kurgu vastu teha?
Sügeleva kurgu leevendamiseks on mitu lihtsat, kuid väga tõhusat asja, mida saame kodus teha. Vaatame neid ükshaaval.| Abinõu | Mis juhtub? | Pea meeles eriti |
|---|---|---|
| Kuumad joogid (tee, supp) | See niisutab keha, vähendab kurgu kuivust ja aitab eemaldada lima. Soojus tekitab kurgus mõnusa tunde. | Ära joo seda väga kuumalt. Parim on juua seda veidi soojalt. |
| Mesi | Mesi on looduslik ravim kurguvalu ja köha vastu. Seda saab lisada teele või võtta umbes kaks teelusikatäit otse sisse. | Äärmiselt oluline: Ärge kunagi andke mett alla üheaastastele imikutele. See võib põhjustada ohtlikku toidumürgitust, mida nimetatakse botulismiks. |
| Gargling soolase veega | See on eriti hea, kui teie kurk on bakteriaalse või viirusinfektsiooni tõttu valus. Soolavesi aitab hävitada kurgus olevaid baktereid ja vähendab lima. | Kurista kurku mitu korda päevas poole teelusikatäie soolaga, mis on lahustatud umbes 240 ml leiges vees. |
| Külmad asjad (jääkuubikud, jääkotid) | Mõned inimesed leiavad, et külmad asjad rahustavad rohkem kui kuumad. Jääkuubiku suus hoidmine või söömine võib kurku tuimestada ning ajutiselt valu ja sügelust leevendada. | See annab kehale ka vajaliku vedeliku. Jäätis või jääkuubikud on paremad kui suhkrune jäätis. |
| Magus iirise-/pastill | Nende nuusutamisel suureneb suus süljeeritus. See sülg niisutab kurku ja vähendab sügelust. Magusal maitsel on ka võime köha kontrolli all hoida. | Mentooli sisaldavad pastillid võivad mõnikord kurgu sügelust süvendada, kui te neid jätkuvalt kasutate, seega on kõige parem vältida nende ülekasutamist. |
| Niisutaja / kuuma vee aur | Kui toaõhk on kuiv, võib see kurgu sügelust süvendada. Niisutaja võib õhku niisutada. Teise võimalusena võib sama leevendust pakkuda kuum aurusaun. | See meetod on eriti kasulik neile, kellel on allergia tõttu kurguvalu. |
Millal peaksime kindlasti arsti juurde minema?
Kuigi enamasti saab sügelevat kurku koduste vahenditega ravida, võib see mõnikord olla märk millestki tõsisemast.Lihtsamalt öeldes, kui kurk sügeleb kauem kui nädal või kui see süveneb, peaksite kindlasti pöörduma arsti poole.Mõnikord võib see sügelev kurk olla bakteriaalse infektsiooni, näiteks kurguvalu, esimene märk. See on asi, mille pärast muretseda.
Millised on streptokoki kurguvalu sümptomid?
Võite minna peegli ette, hästi valgustatud kohta (veelgi parem, kui saate kasutada taskulampi) ja uurida oma kurku suu lahti hoides. Otsige järgmisi märke:- Kas kurgu ja mandlite siseküljel on valged laigud ?
- Kas teie kurk näeb väga punane ja paistes välja ?
- Kas teil on sellega koos kõrge palavik ja lihasvalud ?
Kodune sõnum
- Enamasti on kurgu sügeluse põhjuseks lihtsad asjad nagu allergiad ja külmetushaigused. Need paranevad iseenesest nädala jooksul.
- Lihtsad kodused abinõud, nagu kuristamine soojade jookide, mee ja soolase veega, võivad pakkuda suurt leevendust.
- Ärge andke alla üheaastastele imikutele mett mingil põhjusel. See võib neile väga ohtlik olla.
- Kui teie kurk sügeleb jätkuvalt, kui näete kurgus valgeid laike või kui teie kurk on väga punane ja paistes, pöörduge viivitamatult arsti poole.
- Kui arst määrab antibiootikume, tuleb neid kogu ravikuuri jooksul võtta täpselt ettenähtud viisil.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.