Uurime lähemalt O'Brieni testi kohta teie õlavalu korral.

Kui meil on õlavalu, ei saa me isegi oma igapäevaseid toimetusi korralikult teha, eks? Mõnikord ei saa me käsi tõsta, on raske riideid vahetada või on valu midagi tõstes talumatu. Kui pöördute sellise arsti poole, teeb ta teile mitmesuguseid uuringuid, et leida teie õlavalu põhjus. Täpselt nii, O'Brieni test on lihtne, kuid väga oluline test, et täpselt aru saada, mis teie õlal viga on.

Lihtsamalt öeldes, mis on O'Brieni test?

O'Brieni test on lihtne füüsiline test, mida arst kasutab teie õlavalu põhjuse väljaselgitamiseks. See ei ole röntgenpilt ega vereanalüüs. See hõlmab teie käe asetamist teatud asenditesse, kerge surve avaldamist ja kontrollimist, kas tunnete valu. Seda nimetatakse ka aktiivseks kompressioonitestiks.

See test võib anda vihjeid õlaliigese kahe konkreetse osa probleemide kohta, nimelt:

1. Õla kõhre rebend, eriti rebend osas, mida nimetatakse labrumiks (labraalne rebend).

2. Probleem akromioklavikulaarliigesega , mis asub õla ülaosas.

Seda testi saavad teha erinevad tervishoiutöötajad. Näiteks:

• Ortopeedid
• Füsioterapeudid
• Sportlikud treenerid
• Teie perearst (esmatasandi arstiabi osutajad)

Miks seda testi tehakse? Milliseid õla osi see uurib?

Selle mõistmiseks peame kõigepealt oma õlgade kohta veidi teadma. Mõelge oma õlgadest kui väga keerulisest, mitmesuunalisest masinast. Sellel on mitu peamist osa. O'Brieni test keskendub eriti neile kahele osale.

1. AC-liiges (akromioklavikulaarliiges)

Siin ühendub rangluu õlavarreluuga (abaluu). Lihtsamalt öeldes on see liiges, kus kaks luud kohtuvad ja mida saab tunda, kui asetada käsi õlale. O'Brieni test aitab tuvastada selliseid probleeme nagu kõhrekoe kadu, liigese irdumine või selle liigesega seotud probleemid.

2. Labrum

Meie õlaliiges on kuulliiges. See tähendab, et meie õlavarreluu (õlavarreluu) pallilaadne osa sobitub meie õlaluu ​​(abaluu) kausikujulise osaga. Labrum on paks kummitaoline kõhreliiges, mis ümbritseb seda kausi. See toimib nagu kaitseraud, aidates hoida palli stabiilsena ja mitte kausist välja kukkuda.

Mõnikord võib see labrum õnnetuse või sportimise ajal rebeneda. Eriti kui rebeneb selle ülemine osa, nimetatakse seda SLAP-rebendiks.Seda nimetatakse ka „(ülemine labrum, eest tagumiseks)“. O'Brieni test võib samuti anda vihje selle kohta, kas selline rebend on olemas.

Kuidas seda testi teha? Samm-sammult

See test on väga lihtne. Te ei vaja selleks mingit erilist ettevalmistust. Arst palub teil istuda või seista ja järgida neid samme. See koosneb kahest põhiosast.

Esimene samm (pöial alla)

1. Tõsta käsi üles: Tõsta valupoolsel küljel olev käsi sirgelt enda ette, põrandaga paralleelselt (90 kraadi). Hoia küünarnukk täiesti sirge.

2. Too oma käsi sissepoole: Nüüd too ülestõstetud käsi veidi keha poole (umbes 10–15 kraadi).

3. Pöörake oma kätt: Seejärel pöörake oma kätt sissepoole, justkui valaksite vett veepudelist, pöial allapoole suunatud ja käeselg teise käe poole. Seda nimetatakse pronatsiooniks.

4. Seisa survele vastu: Nüüd hoiab arst su randmest paremalt poolt ja surub käe alla. Sa pead survele vastu seisma, st proovima kätt üles lükata, selle asemel et seda alla lasta.

Arst küsib, kas te tunnete sel ajal õlas valu.

Teine samm (pöial püsti)

1. Muuda käe asendit: Nüüd pööra käsi teisele poole. Justkui paluksid kelleltki midagi, peopesa on ülespoole ja pöial väljapoole. Seda asendit nimetatakse "(supinatsiooniks)". Hoia käsi sirgelt ja maapinnaga paralleelselt.

2. Seisa uuesti survele vastu: Arst surub su käe uuesti alla nagu varemgi. Sa peaksid püüdma oma kätt survele vastu hoida.

Arst küsib ka, kuidas valu sel ajal on.

Mida tähendab „positiivne” tulemus?

Nüüd on oluline osa. Seda testi nimetatakse positiivseks ainult siis, kui on täidetud mõlemad tingimused:

• Esimeses asendis (pöial allapoole suunatud) peaksite tundma valu õlas.
• Samuti peaks teises asendis (pöial ülespoole pööratud) varem tundnud valu oluliselt vähenema või täielikult kaduma.

Selle tulemuse selgemaks mõistmiseks vaadake allolevat tabelit.

Kas see test on 100% täpne? Mis edasi saab?

Seda on vaja teada. O'Brieni test on väga kasulik tööriist , mis annab vihje õlaprobleemi kohta. See ei ole aga 100% täpne ja lõplik test. Mõnikord võib terve õlaga inimene selle testi abil positiivse tulemuse anda isegi siis, kui tal pole mingeid probleeme.

Arst teeb lõpliku järelduse pärast selle uuringu tulemuste ja järgmise kaalumist:

• Esitatud üksikasjad: kuidas valu algas, mis kell see oli, milline see tundus jne.
• Muud füüsilised testid: Muud testid, mis vaatavad selliseid asju nagu õlaliigutus ja tugevus.

Mõnikord võib arst diagnoosi kinnitamiseks soovitada mitut täiendavat testi.

• Röntgen, kompuutertomograafia või magnetresonantstomograafia: need näitavad selgelt õlaliigese sees olevaid luid, kõhre ja lihaseid.
• Vereanalüüsid: Kontrollige, kas valu on põhjustatud muudest seisunditest, näiteks podagrast või reumatoidartriidist.
• Õla artroskoopia: see on väike operatsioon. Liigesesse sisestatakse väga väike kaamera, et näha otse, milles probleem sees on.