Mis see kollageen on? Uurime välja, mida see täpselt meie kehaga teeb.

Oled ilmselt kuulnud sõna „kollageen“, eks? Eriti ilutoodete puhul öeldakse, et see muudab naha heledamaks ja annab noorusliku välimuse. Aga kas sa tegelikult tead, mis see kollageen on, kus seda meie kehas leidub ja millist rolli see meie kehas mängib? Võib-olla on sul ka selle kohta küsimusi. Olgu, täna räägime sellest kollageenist üksikasjalikult ja lihtsalt.

Mis täpselt on kollageen?

Lihtsamalt öeldes on kollageen meie kehas väga oluline valk . Nii nagu hoones olev tsement, on ka kollageen midagi, mis aitab paljusid asju koos hoida ja tugevana hoida. Mõelge sellele, teie juuksed, nahk, küüned... kõik need sisaldavad kollageeni. Lisaks sellele sisaldavad seda ainet kollageeni ka meie luud (st luud), sidemed (st kude, mis ühendab luid omavahel), kõõlused (st kude, mis ühendab lihaseid luudega), kõhred (kude, mis katab liigeseid ja pehmeid kudesid meie ninas ja kõrvades), veresooned (kus veri voolab) ja isegi meie sooled. Teisisõnu, see toimib meie keha peamise struktuurikomponendina .

Mida kollageen meie kehaga teeb?

Nüüd võite mõelda: „Olgu, kuna seda on kõikjal kehas, siis mida see täpselt teeb?“ Kollageeni pakutavad teenused meie kehale pole sugugi väikesed. Vaadake neid asju...

• See aitab tugevdada meie luid . Nii nagu maja seinad, kui meie luud on tugevad, on kogu meie keha stabiilne.
• See annab nahale ja kõõlustele paindlikkuse ehk venivuse . Mõelge vaid, kui me painutame oma jäsemeid, jookseme või hüppame, siis meie nahk venib, eks? Sama kehtib ka kõõluste kohta. Need saavad selle võime tänu kollageenile.
• Kollageenil on oluline roll ka haavade paranemisel . Lõike või kriimustuse korral on kollageen uue koe moodustumiseks ja haava paranemiseks hädavajalik.

Kas on olemas erinevat tüüpi kollageeni?

Jah, meie kehas ei ole ainult ühte tüüpi kollageeni. Nii nagu samas perekonnas on erinevaid õdesid-vendi, on ka kollageeni erinevat tüüpi. Igal tüübil on spetsiifilised funktsioonid. Räägime nüüd mõnest peamisest kollageeni tüübist, mida meie kehas leidub.

I tüüpi kollageen

See on meie kehas kõige levinum kollageenitüüp . Täpsemalt, I tüüpi kollageeni leidub kõige sagedamini meie luudes ja kõõlustes. See on oluline luude tugevuse ja kõõluste paindlikkuse tagamiseks.

II tüüpi kollageen

Seda tüüpi leidub peamiselt kõhredes.Kõhr, pidage meeles, on meie nina pehme, painduv, kuid tugev osa, nagu ninaots ja kõrvapulgad. Samuti aitab see kõhr meie liigestes, näiteks põlvedes ja küünarnukkides, vältida luude hõõrdumist ja toimib pehmendusena. Seega on selle kõhre peamine komponent II tüüpi kollageen.

III tüüpi kollageen

III tüüpi kollageeni leidub meie nahas, veresoonte seintes (veresoonte sisemine kiht) ja soolestikus . See tüüp aitab hoida nahka noorusliku ja elastse. Samuti aitab see kaasa veresoonte tugevusele.

Millised probleemid võivad kollageeniga tekkida?

Nüüd te ilmselt mõistate, kui oluline on kollageen meie keha jaoks. Seega, kui kollageeni tootmises või struktuuris on mingeid defekte või puudujääke, võib see põhjustada mitmesuguseid terviseprobleeme. Need probleemid tekivad sageli sõltuvalt kahjustatud kollageeni tüübist .

Kõige olulisem on see, et kollageeniga seotud probleemide sümptomid võivad inimestel olla väga erinevad. Mõnel inimesel võivad olla väga kerged sümptomid, teistel aga mõõdukad või rasked.

Vaatame mõnda näidet?

Osteogenees Imperfecta (hapra luuhaigus)

See on pikk nimi, aga lihtsustatult öeldes põhjustab see luude väga kerget murdumist. Nagu klaas. Selle seisundi peamine põhjus on I tüüpi kollageeni defekt . Pidage meeles, et I tüüpi kollageen on luude tugevuse peamine panustaja. Seega, kui sellega on probleem, muutuvad luud nõrgaks. Selle haigusega laps võib luu murda, võib-olla isegi väga väikese kukkumise tagajärjel.

Ehlers-Danlose sündroom

See on veel üks kollageeniga seotud seisund. See mõjutab peamiselt nahka ja liigeseid. Selle seisundiga inimestel on üliveniv nahk ja ülipaindlikud liigesed , nagu kummist. Selle põhjuseks on sageli IV tüüpi kollageeni probleem . See võib mõnedel inimestel põhjustada liigesprobleeme, näiteks sagedast liigesevalu ja haavade aeglast paranemist.

Kuidas need kollageeniga seotud probleemid tekivad?

Nüüd võite mõelda, et „miks tekivad need probleemid ainult mõnel inimesel?“ Enamasti pärib kollageeniprobleemiga laps selle geeni kaudu ühelt või mõlemalt vanemalt.See tähendab, et see on midagi, mida saab põlvest põlve edasi anda. Nii nagu nahavärvi ja juuste värvi määravad geenid. Need geenid on pisikesed sõnumid, mille me pärime oma vanematelt ja mis määravad meie füüsilised omadused (näiteks pikkus, värvus, vastuvõtlikkus haigustele).

Kuid isegi kui kellelgi perekonnas pole seda seisundit alati olnud, võib lapsel mõnikord tekkida uus kollageeniga seotud probleem. See tähendab, et need seisundid võivad esineda ka ilma perekonnas esineva anamneesita . Seda nimetatakse uueks mutatsiooniks.

Kuidas aidata kedagi, kellel on kollageeniprobleem?

Nüüd teate, et kollageen on meie keha tervise jaoks hädavajalik. Seega, kui kellelgi, eriti lapsel, on kollageeniga seotud probleem, võib ta vajada kogu elu jooksul arstiabi ja meie tuge . Kui pereliikmel, sõbral või teie enda lapsel on see seisund, on mõned asjad, mida saate teha, et pakkuda neile parimat võimalikku ravi:

• Õppige oma lapse või lähedase tervisliku seisundi kohta nii palju kui võimalik. Olukorra mõistmiseks küsige oma arstilt ja lugege usaldusväärset meditsiinilist teavet. Kui te olukorrast aru saate, on sellega lihtsam toime tulla ja vajalikku tuge pakkuda.
• Kui laps on piisavalt vana, rääkige seisundist lihtsate ja arusaadavate sõnadega. Laske tal küsimusi esitada. Rääkige alati positiivselt, aga ausalt . Andke lapsele tunne, et „sul on see probleem, aga me seisame sellega koos silmitsi, me oleme siin, et sind aidata“.
• Kindlasti viige oma laps kõikidele arsti vastuvõttudele. Järgige täpselt arsti juhiseid. Ärge jätke vahele planeeritud uuringuid ja ravimeetodeid.
• Järgige täpselt arsti ravisoovitusi. See võib olla pikaajaline ravi, kuid see aitab parandada lapse elukvaliteeti.
• On väga oluline pakkuda lapsele või asjaomasele isikule emotsionaalset tuge. Laske neil alati tunda, et nad pole üksi. Vajadusel saate nad suunata ka selliste teenuste juurde nagu nõustamine.

Millised on siis kõige olulisemad asjad, mida tänasest jutust meeles pidada?

Olgu, me oleme täna palju kollageenist rääkinud, eks? Kokkuvõtteks on siin peamised asjad, mida peate meeles pidama:

• Kollageen on meie kehas oluline valk. Nagu meie keha „liim”, on see oluline paljude kehaosade, sealhulgas naha, luude ja kõhrede tugevuse ja paindlikkuse jaoks.
• Kollageeni on erinevat tüüpi (näiteks I, II ja III tüüp) ja igal tüübil on spetsiifilised funktsioonid.
• Kui selle kollageeni tootmises või funktsioonis on defekt, võivad tekkida sellised seisundid nagu osteogenees imperfecta (kergesti hapraks muutuvad luud) või Ehlers-Danlose sündroom (naha ja liigeste liigne paindlikkus).
• Sellised seisundid võivad sageli olla põhjustatud geneetilistest teguritest .
• Pikaajaline meditsiiniline järelevalve ning meie armastus, hoolitsus ja toetus on kollageeniprobleemiga inimese jaoks väga olulised .

Ära unusta, et kui sinul või kellelgi sinu tuttaval on selle seisundi suhtes kahtlusi, on kõige parem pöörduda arsti poole . Enesediagnoosimise asemel saad õigeid juhiseid kvalifitseeritud arstiga rääkides.

Kollageen, valk, nahk, luud, tervis, geneetilised haigused