Elundisiirdamine on tõeliselt teine võimalus elus. Pärast sellist suurt operatsiooni on täiesti loomulik soov terveneda ning naasta oma rutiini ja karjääri juurde. Tööle naasmine võib anda normaalsuse tunde ja rahulolu, et tunned end taas iseendana, rääkimata rahalisest vajadusest. Arstid rõhutavad sageli, et pärast paranemist on aktiivne püsimine ja sisuka töö tegemine kasulik teie üldisele tervisele ja heaolule.
See teekond ei pruugi aga olla nii lihtne, kui arvate. Isegi kui istute samal toolil ja töötate sama laua taga, võivad asjad tunduda teistsugused. Teil võib tekkida mitmesuguseid väljakutseid. Uurime, kuidas saate selle üleminekuga kõige paremini toime tulla.
Alustades aeglaselt: õrn lähenemine
Kui oled haiguse tõttu pikka aega töölt eemal olnud, võib täiskohaga töögraafikule naasmine olla hirmutav. Eriti tihedas konkurentsis võid tunda, et oled kolleegidega võrreldes maha jäänud, mis võib olla emotsionaalne koorem.
Kui teie taastumine on järkjärguline või kui tunnete naasmise pärast ärevust, soovitavad meditsiinitöötajad sageli alustada näiteks vabatahtliku tööga . See võimaldab teil töökeskkonna rütmi tagasi sulanduda ilma liigse surveta. Oluline on meeles pidada, et mõnikord võivad tekkida tüsistused ja kui need juhtuvad, peate võib-olla edasiseks raviks haiglasse tagasi pöörduma.
Mõtle sellele nii: kui teed vabatahtlikku tööd kohaliku kogukonnaprojekti heaks, on üldiselt suurem paindlikkus, kui sul on vaja tervisekontrolliks vaba päev võtta. Kui aga oled kõrge riskiga ametikohal, näiteks advokaat, kes tegeleb suure juhtumiga, võivad ootamatud haiglavisiidid põhjustada märkimisväärseid häireid. Sel põhjusel on parim lähenemisviis kuulata oma keha ja alustada mõistlikus tempos.
Töökohasuhete haldamine
Pärast pikka puhkust tööle naasmine võib tunduda nagu „kooli uustulnuk“. Kuigi sa võid soovida kõik võimalikult kiiresti „normaalseks“ muuta, võib see, kuidas teised sind kohtlevad või sinu olukorda tajuvad, selle keeruliseks muuta.
Paljud inimesed ei mõista täielikult tänapäevaste siirdamiste edukust ega seda, kui tavaliseks need on muutunud. Mõned võivad eeldada, et teie tervislik seisund on endiselt kriitiline, teised aga võivad teid kohelda nagu habrast portselannukku, olles liiga ettevaatlikud.
Võib-olla pead sa ise nende väärarusaamadega tegelema. Siirdatud elundiga elamine tähendab mõnikord õpetajaks hakkamist.
Avatud suhtlemine oma juhi ja kolleegidega aitab ebamugavust või hirmu hajutada. Selgita neile, et sul läheb hästi ja oled võimeline oma ülesandeid täitma.
Siin on mõned levinud probleemid ja kuidas nendega toime tulla:
| Väljakutse | Kuidas seda hallata |
|---|---|
| Kolleegid peavad sind nõrgaks või ikka veel haigeks. | Räägi oma seisundist avameelselt ja lihtsalt. Kinnita, et paraned hästi ja oled täielikult võimeline oma tööd tegema. |
| Liiga ettevaatlik kohtlemine või ülesannetest väljajätmine. | Paluge viisakalt, et teid koheldaks samamoodi nagu kõiki teisi. Kinnitage neile, et räägite välja, kui leiate, et mõni ülesanne on keeruline või vajate abi. |
| Sobimatud isiklikud küsimused teie operatsiooni kohta. | Kui te ei soovi üksikasju jagada, öelge viisakalt: „See on küll veidi isiklik, aga mul on hea meel jagada, et paranen hästi.“ |
Ebaõiglase kohtlemise ja väärarusaamade käsitlemine
Kahjuks võib elundisiirdamist puudutav ühiskondlik häbimärgistamine mõnikord mõjutada teie tööelu.
Mõned tööandjad võivad teabe puudumise tõttu kõhelda siirdatud elundiga inimese palkamise või tööl hoidmise suhtes. See on väljakutse, millega paljud siirdamisjärgsed inimesed silmitsi seisavad. Samamoodi võib teatud kindlustuskaitse saamine mõnikord olla keeruline.
Kui tunned, et sind töökohal ebaõiglaselt koheldakse, siis ära jää vait.
Kui oled sellise suure operatsiooni üle elanud, ei peaks sa ebaõiglusega silmitsi seisma. Sa tead, kuidas võidelda!
Ära kannata vaikides – pöördu nende poole, kes saavad sind toetada:
- Konsulteerige oma perearsti või õendusmeeskonnaga, kes teie taastumist juhtis.
- Paljudes haiglates töötavad sotsiaaltöötajad , kes on spetsialiseerunud patsientide abistamisele igapäevaellu naasmisel. Otsige nende juhiseid.
- Liitu tugigrupiga inimestele, kellel on sarnased kogemused. Nende lugude kuulmine võib sulle palju jõudu anda.
Ära lase tööandja väärarusaamadel oma tulevikku rööpast välja viia.
Kodune sõnum
- Tööle naasmine pärast elundisiirdamist on eduka taastumise oluline osa, pakkudes nii vaimset kui ka rahalist stabiilsust.
- Ära kiirusta kohe oma operatsioonieelse tasemega. Alusta aeglaselt ja kaalu enesekindluse suurendamiseks vabatahtlike rollidega alustamist.
- Teil võib olla vaja tegeleda kolleegide väärarusaamadega. Olge oma terviseteekonna suhtes avatud ja aus.
- Kui sind koheldakse ebaõiglaselt, ära jää vait. Otsi abi oma meditsiinimeeskonnalt, eriti meditsiinilistelt sotsiaaltöötajatelt ja tugigruppidelt.
- Kui teil on kunagi kahtlusi või küsimusi, pidage alati nõu oma arstiga.
Elundisiirdamine , tööle naasmine, elundisiirdamise korduma kippuvad küsimused , töökoht, vaimne tervis , taastumine , siirdamisoperatsioon
