Kas tunned end vahel segadusse ajavana , kui kuuled termineid „ nakkushaigused ” ja „ nakkushaigused ”? Kas mõtled, mis neil tegelikult vahet on? Paljud inimesed arvavad, et need on sama asi, aga nende kahe vahel on selge erinevus. Täna arutame seda lihtsal ja arusaadaval viisil. Selle teadmine võib olla sulle ja su perele väga kasulik.
Mis täpselt on "nakkushaigused"?
Lihtsamalt öeldes tekib nakkushaigus siis, kui pisikesed, nähtamatud mikroobid (patogeenid) – näiteks bakterid, viirused, seened või parasiidid – sisenevad teie kehasse ja tekitavad kahju. Kui need mikroobid teie organismi sisenevad, paljunevad nad ja vallandavad haiguse.
Mõelge sellele: mõnikord, seda märkamatult, tarbime saastunud toitu või vett, hingame sisse pisikuid sisaldavat õhku või saame isegi lõikehaavu, mis laseb neil mikroskoopilistel sissetungijatel meie kehasse pääseda. Kui nad on sisse sattunud, võivad nad põhjustada mitmesuguseid haigusi, alates palavikust ja köhast kuni seedeprobleemideni.
Kõige olulisem on aga meeles pidada, et mitte iga nakkushaigus ei levi otse ühelt inimeselt teisele. Mõned nakkushaigused levivad ka muul viisil. Sellest räägime varsti lähemalt.
Mis on siis „nakkushaigused”?
Siin on peamine erinevus. „Nakkushaigus” on tegelikult teatud tüüpi nakkushaigus. Selle põhjustavad ikkagi pisikud, nagu iga teisegi nakkuse.
Kuid määravaks tunnuseks on see, et need haigused võivad levida ühelt inimeselt teisele kas otseselt või kaudselt.
Lihtsa analoogia abil: kõik roosid on lilled, aga mitte kõik lilled ei ole roosid. Samamoodi on iga nakkushaigus nakkav, aga mitte iga nakkushaigus ei ole nakkav. Kas see on loogiline?
Näiteks on külmetushaigused , gripp , leetrid , tuulerõuged ja COVID-19 kõik nakkushaigused. Kui räägid külmetushaigusega inimesega tihedalt või puudutad tema kasutatud taskurätikut, võid selle saada, eks? Need on nakkushaigused.
Kas on olemas nakkushaigusi, mis ei ole nakkavad?
Jah, absoluutselt. Ka neid põhjustavad pisikud, kuid need ei levi pelgalt käte surumise või nakatunud inimese lähedal seismise teel.
- Loomade või putukate levitatavad haigused:
Mõelge näiteks Lyme'i tõvele. Selle põhjustab putuka, näiteks puugi hammustus . Te ei saa Lyme'i tõbe lihtsalt sõbraga rääkides, kellel see on. See levib ainult nakatunud puugi hammustuse kaudu. Teine näide on marutaud; see levib looma hammustuse või kriimustuse kaudu, mitte inimestevahelise juhusliku kontakti kaudu. Leptospiroos on veel üks näide, mis levib tavaliselt nakatunud loomade uriiniga saastunud vee kaudu.
- Keskkonnast tulenevad haigused:
Teine klassikaline näide on teetanus. Selle põhjuseks on pinnases või tolmus leiduvad bakterid, mis satuvad kehasse lõikehaava kaudu. Teetanust ei saa inimeselt, kellel see juba on; see ei ole inimeste vahel nakkav.
Nüüd näete, et kuigi haigus võib olla nakkav, ei pruugi see tingimata olla nakkav.
Kuidas levivad "nakkushaigused"?
Need haigused levivad mitmel viisil. Vaatame peamisi meetodeid:
1. Otsekontakt:
Nakatunud inimese puudutamine, kätlemine või suudlemine võib haigust levitada. Näiteks levivad mõned nahahaigused, näiteks sügelised või hingamisteede infektsioonid, sageli sel viisil.
2. Õhus levivad tilgad:
Kui nakatunud inimene köhib, aevastab või valjult räägib, paiskab ta õhku pisikesi, nähtamatuid piisakesi. Need piisad võivad sisaldada baktereid. Kui lähedal viibiv inimene seda õhku sisse hingab, võib ta haigestuda. Nohu, gripp ja tuberkuloos levivad sageli sel viisil.
3. Saastunud pinnad või esemed (Fomiidid):
Nakatunud inimese kasutatavatel tassidel, söögiriistadel, rätikutel, mänguasjadel või ukselingidel võivad pisikud püsida. Kui terve inimene puudutab neid esemeid ja seejärel oma suud, nina või silmi, võivad pisikud tema kehasse sattuda. Sel viisil levivad sellised haigused nagu mononukleoos („suudlushaigus“), noroviirus (mis põhjustab kõhuprobleeme) või isegi seeninfektsioonid, näiteks jalaseen (sageli riietusruumi põrandalt).
4. Seksuaalne kontakt:
Mõned haigused levivad sugulisel teel (STL-id või STI-d). Need võivad levida suukaudse, anaalse või vaginaalse kontakti kaudu. Levinud näited on HIV, gonorröa ja süüfilis.
5. Emalt lapsele:
Mõned nakkushaigused võivad emalt lapsele edasi kanduda raseduse, sünnituse või rinnaga toitmise ajal.
Miks on oluline seda erinevust teada?
"Nakkusliku" ja "nakkava" erinevuse mõistmine on ülioluline, sest see aitab teil otsustada, milliseid kaitsemeetmeid võtta.
Näiteks kui su sõbral on Lyme'i tõbi, siis tead, et see levib puugi, mitte juhusliku kontakti kaudu. Sa ei pea kartma teda külastada ega aidata (kuigi peaksid end puukide eest looduses ikkagi kaitsma). Kui aga sõbral on gripp – mis on väga nakkav – pead teda külastades või abistades olema väga ettevaatlik, et ise haigestumist vältida. Sellistel juhtudel on oluline patsient isoleerida ja isiklike asjade jagamisest hoiduda.
Kuidas me saame end kaitsta?
Õnneks on palju lihtsaid asju, mida saame teha, et end nende haiguste, eriti nakkushaiguste eest kaitsta.
- Sagedane ja õige kätepesu: see on kõige olulisem ja lihtsaim samm. Kasutage seepi ja nühkige käsi vähemalt 20 sekundit, sealhulgas sõrmede vahelt ja küünte alt, ning loputage seejärel voolava vee all. Harjutage end käsi pesema enne söömist, toidu valmistamist, pärast tualeti kasutamist, pärast haige eest hoolitsemist, pärast loomade puudutamist või pärast köhimist või aevastamist.
- Hingamishügieen: Katke köhimisel või aevastamisel suu ja nina taskurätikuga. Kui taskurätikut pole käepärast, köhige või aevastage küünarnukki. Visake kasutatud taskurätikud kohe ära ja peske käed.
- Vaktsineerimine: Vaktsineerimine on üks parimaid viise paljude ohtlike nakkushaiguste eest kaitsmiseks. Vaktsiinid treenivad teie immuunsüsteemi teatud mikroobide vastu võitlema. Veenduge, et teie ja teie lapsed järgiksite ajakohast soovituslikku immuniseerimiskava.
- Haigena püsige kodus: kui teil on nakkushaiguse sümptomeid, näiteks palavik või külmetus, püsige kodus, et vältida selle levikut teistele.
- Piira kontakti haigete inimestega: Kui tead, et keegi põeb nakkushaigust, püüa piirata lähikontakti kuni ta on paranenud.
- Ärge jagage isiklikke esemeid: Vältige rätikute, habemenugade, hambaharjade või söögiriistade jagamist.
- Harjuta turvaseksi: Sugulisel teel levivate haiguste ennetamiseks kasuta alati ohutuid seksuaaltervise tavasid, näiteks kondoomide kasutamist.
- Hoidke oma keskkond puhas:Puhas kodu ja tööruum aitab vähendada erinevate haiguste tekkimise ohtu.
Võtame kokku, mida me arutasime
Teeme kiire ülevaate põhipunktidest:
- Nakkushaigus: põhjustatud organismi sattunud pisikust (nt bakterist, viirusest). Kõik nakkushaigused ei levi inimeselt inimesele.
- Nakkushaigus: nakkushaiguse liik, mis võib levida ühelt inimeselt teisele (nt külmetus, gripp).
Pea meeles: iga nakkushaigus on nakkav, kuid mitte iga nakkushaigus pole nakkav.
Lõppsõna... (kaasavõetav sõnum)
Loodan, et teil on nüüd selge arusaam "nakkuslike" ja "nakkavate" haiguste erinevusest. Need teadmised aitavad teil, teie perel ja sõpradel tervena püsida.
Ära karda; ole teadlik. Neid lihtsaid terviseharjumusi järgides saame end kaitsta paljude haiguste eest. Kui sul on oma tervise pärast muresid, siis ära kõhkle arstiga konsulteerimast. Püsi terve!
Nakkushaigused, nakkushaigused, mikroobid, tervis, haiguste ennetamine, kätepesu
