Kas tunned vahel, et su käed värisevad veidi? Kuigi käte värisemine teetassi hoides või midagi kirjutades on normaalne, võib see mõnikord olla märk tõsisemast seisundist. See võib tekitada ebamugavust, piinlikkust ja isegi stressi. Seega räägime täna sellest värisemisest ehk sellest, mida meditsiiniliselt nimetatakse "(treemoriks)", lihtsustatult.
Mis täpselt on treemor?
Lihtsamalt öeldes on värisemine tahtmatud, rütmilised liigutused kehaosas , mida te ei saa kontrollida . See võib tunduda värisemise või tõmblemisena. Mõnel inimesel võib see olla väga kerge, teistel aga nii tugev, et nad ei suuda isegi igapäevaseid ülesandeid täita.
See treemor võib esineda ühes või mitmes kehapiirkonnas. Kõige sagedamini esineb seda kätes. Siiski võib see esineda ka järgmistes piirkondades:
- Käed
- Jalad
- Pea, kael või nägu
- Hääl (häälepaelad)
- Pagasiruum
Tegelikult on meil kõigil kehas väga väike, peaaegu märkamatu värin. Seda nimetatakse "füsioloogiliseks värisemiseks". Kui sirutate käed enda ette, näete, et need ei ole täiesti paigal. See on normaalne. Kohvi juues, väsinuna või väga ärevil olles võib see normaalne värin olla veidi märgatavam.
Treemor on meditsiiniliselt oluline, kui see häirib teie igapäevaelu . Näiteks kui see mõjutab teie võimet süüa, riietuda, kõndida või dokumenti allkirjastada, peaksite selle pärast muretsema.
Millised on peamised värinate tüübid?
Arstid jagavad värinaid kahte põhitüüpi, lähtudes sellest, kuidas need tekivad. Selle selgemaks mõistmiseks vaadake allolevat tabelit.
| Treemori tüüp | Kuidas see juhtub? (Kuidas see juhtub?) |
|---|---|
| Puhkevärin | See juhtub siis, kui kehaosa on täiesti puhkeasendis, ilma igasuguse raskuseta. Kujutage ette, et istud toolil, käsi toetub tooli käetoele ja käsi hakkab värisema – see on seda tüüpi seisund. |
| Tegevusvärin | See juhtub siis, kui kasutate toimingu sooritamiseks oma lihaseid. Näiteks kui teie käsi väriseb, kui tõstate käe üles või toote klaasi vett suhu, kuulub see sellesse tüüpi. |
Tegevustreemori alatüübid
Funktsionaalne treemor jaguneb omakorda mitmeks alatüübiks:
- Posturaalne treemor: treemor, mis tekib teatud asendi hoidmisel. Näiteks käte ette sirutamisel.
- Isomeetriline treemor: treemor, mis tekib siis, kui lihas on pinges, kuid ei liigu. Näiteks raske koti samas asendis hoidmisel.
- Kineetiline treemor: Treemor, mis tekib liigutuse tegemisel. Näiteks käe sirutamisel ja nina puudutamisel.
Mis võiks seda värinat põhjustada?
Treemor on sümptom, mitte haigus, seega võib sellel olla palju põhjuseid.
- Alkoholi tarvitamine ja võõrutusnähud.
- Ajukasvajad .
- Mõned ravimid, mida te võtate.
- Mõned ravitavad meditsiinilised seisundid. Näited: kilpnäärme ületalitlus (hüpertüreoos), madal veresuhkru tase (hüpoglükeemia), kaltsiumi- või magneesiumipuudus.
- Närvisüsteemiga seotud haigused, näiteks Parkinsoni tõbi ja sclerosis multiplex (MS) .
- Insult .
- Tõsised peavigastused (traumaatiline ajukahjustus) .
Mõned ravimid, mis põhjustavad värisemist
Mõned ravimid võivad põhjustada värisemist või süvendada olemasolevaid värisemisi.
- Mõned astmaravimid (nt albuterool)
- Mõnede vaimuhaiguste ravimid (nt liitium, fluoksetiin)
- Atorvastatiin kõrge kolesteroolitaseme korral
- Kortikosteroidid
- Amiodaroon südamehaiguste raviks
Väga oluline: kui te võtate seda tüüpi ravimeid ja teil esineb värisemist, ärge kunagi lõpetage nende võtmist ise. Pidage kindlasti nõu oma arstiga.
Kuidas arst seda seisundit diagnoosib?
Kui pöördute värinaga arsti poole, küsib ta teilt kõigepealt paar küsimust ja teeb füüsilise läbivaatuse.
- Kas värisemine algas äkki või süvenes järk-järgult?
- Millised kehaosad värisevad?
- Kas värisemine süveneb teatud tegevuste või puhkuse ajal?
- Kas see suureneb selliste asjadega nagu kohv ja stress või väheneb, kui keskendute millelegi muule?
Seejärel tehakse neuroloogiline läbivaatus . See testib teie tasakaalu ja reflekse, et saada rohkem teada teie värisemise olemusest.
Täpse põhjuse väljaselgitamiseks võib teha mitmeid muid teste:
- Vereanalüüsid
- Uriinianalüüsid
- EMG ja närvijuhtivuse uuringud
- Aju CT- või MRI-skaneeringud
Peamised treemori sündroomid
On mitmeid peamisi meditsiinilisi seisundeid, mida arstid diagnoosivad treemori mustri põhjal.
| Sündroom | Kirjeldus ja omadused |
|---|---|
| Essentsiaalne treemor | Kõige levinum värisemisseisund. Peamine sümptom on mõlema käe värisemine tegevuse sooritamisel. Muid neuroloogilisi sümptomeid ei ole. See võib mõjutada ka pead, häält ja jalgu. |
| Väikeaju treemor | Tavaliselt on see aeglane ja tugev treemor. Treemor süveneb, kui olete tegevuse lõpetamas (nt ukse avamisel). Selle põhjuseks on väikeaju kahjustus. |
| Düstooniline treemor | Ebaregulaarne, tõmblev treemor. See võib lakata käe või jala liigutamisel. Selle põhjuseks on aju basaalganglionide kahjustus. |
| Ortostaatiline treemor | Jalalihaste kiire kokkutõmbumine seistes. See peatub istudes või kõndides. See on väga haruldane seisund. |
| Parkinsoni tõve treemor | Seda esineb enam kui 70%-l Parkinsoni tõvega patsientidest. See võib olla ka esimene sümptom. Kõige sagedamini esineb seda puhkeolekus (puhketreemor). See algab ühest käest või küljelt ja võib hiljem levida mõlemale poole. |
| Funktsionaalne (psühhogeenne) treemor | See võib olla igat tüüpi treemor. See algab äkki. See tugevneb, kui sellele keskenduda, ja nõrgeneb, kui millelegi muule mõelda. Selle võivad põhjustada psühholoogilised tegurid. |
Millised on värisemise ravimeetodid?
Ravi sõltub treemori algpõhjusest . Ajukahjustusest põhjustatud treemorit on raske täielikult ravida. Ravimite, narkootikumide või muude meditsiiniliste seisundite põhjustatud treemorit saab aga sageli kontrolli all hoida või ravida.
- Essentsiaalne treemor: Seda saab kontrolli all hoida selliste ravimitega nagu propranolool. Rasketel juhtudel kasutatakse selliseid ravimeetodeid nagu Botox® süstid või süvaaju stimulatsioon.
- Parkinsoni tõve treemor: Kontrollitud Parkinsoni tõve ravimitega, näiteks levodopaga.
- Düstooniline treemor: Kasutatakse ravimeetodeid nagu ravimid, Botox® süstid ja süvaaju stimulatsioon.
- Funktsionaalne treemor: Füsioteraapia ja psühhoteraapia on väga olulised.
Asjad, mida saate kodus teha
Lisaks meditsiinilisele ravile võite proovida neid asju, et värinatega elamist lihtsamaks muuta:
- Kui sellised asjad nagu kohv ja alkohol teie värisemist süvendavad, vähendage või peatage see.
- Kasutage igapäevaste toimingute hõlbustamiseks abivahendeid, näiteks spetsiaalseid söögiriistu .
- Vali riideid, mida on lihtne selga panna, näiteks riideid, millel on nööpide asemel takjapael.
- Vähenda stressi . Sellised asjad nagu meditatsioon ja muusika kuulamine võivad aidata.
- Maga piisavalt . Unepuudus võib mõningaid värisemisi süvendada.
- Liitu tugigrupiga inimestega, kes läbivad sama asja mis sina. See annab sulle palju vaimset jõudu.
Igal ajal, kui soovite arsti juurde minna
Kui tunned midagi sellist, pöördu kindlasti arsti poole:
- Kui värisemine aja jooksul suureneb .
- Kui see segab teie igapäevaseid tegevusi .
- Kui see tekitab sinus stressi ja ärevust.
- Kui lisaks värinatele tekivad ka muud neuroloogilised sümptomid (nt mäluhäired, kehajõu vähenemine).
On ebamugav tunne, et keegi kaotab kontrolli oma keha üle. Seega on normaalne tunda hirmu, kui teil on värin. Kuid pidage meeles, et selle täpse põhjuse väljaselgitamiseks peate pöörduma arsti poole. Ta saab teha vajalikud uuringud ja määrata teile õige raviplaani.
Kodune sõnum
- Treemor ei ole haigus, vaid sümptom. Sellel võib olla palju põhjuseid.
- Mitte kõik värinad ei ole tõsise haiguse tunnus, kuid on oluline õigesti kindlaks teha nende põhjus.
- Kui te võtate ravimit, mis põhjustab värisemist, ärge kunagi lõpetage selle võtmist ilma arstiga nõu pidamata.
- Treemori kontrollimiseks ja sümptomite haldamiseks on olemas tõhusad ravimeetodid.
- Kui olete mures oma värisemise pärast, ärge viivitage ja pöörduge nõu saamiseks arsti poole.
💬 Comments (0)
Ühtegi kommentaari pole veel postitatud. Lisage oma kommentaar siia esimest korda.
Lisage oma kommentaar