Kas olete kunagi näinud vereanalüüsi aruannet, mis ütleb, et "teie kolesteroolitase on veidi kõrge"? Või on teie arst kunagi öelnud teile, et "hakkake võtma kolesterooli kontrolli all hoidmiseks ravimeid"? See on paljudele meie riigi inimestele väga tuttav kogemus. Seega räägin täna lihtsalt ja viisakalt neist kolesterooli alandavatest ravimitest ehk meditsiinilises mõttes "antihüperlipideemiavastastest" ravimitest.
Miks me seda kolesterooliravimit vajame?
Esiteks, saagem aru sellest. Kolesterool on midagi, mida meie keha vajab teatud koguses. See aitab ehitada meie rakke ja toota hormoone. Meie maks toodab meile vajalikku kolesterooli. Kuid probleem algab toidust, mida me sööme, ja elustiilist, mida me elame, mis võib viia liigse kolesterooli kogunemiseni meie kehas.
Kolesterooli taseme tõusu põhjustavad tavaliselt mitmed peamised põhjused:
- Meie toit ja jook: Loomsetes toiduainetes (liha, või, juust, piim) ja fritüüritud toitudes (eriti näiteks palmiõlis) leiduvad küllastunud rasvad suurendavad kolesteroolitaset.
- Liikumise puudumine: Kui keha on passiivne, siis tarbitavad lisakalorid talletuvad rasvana.
- Geneetilised põhjused: Mõnedel inimestel võib olla kõrge kolesteroolitase põlvkondade kaudu edasi antud geneetiliste mõjude tõttu.
Kui kolesteroolitase veres tõuseb, hakkab see ladestuma meie veresoonte seintele. Seda nimetatakse ateroskleroosiks. See on nagu mustuse kogunemine veetorusse. Aja jooksul põhjustavad need ladestused veresoonte ahenemist ja verevoolu takistamist. See sillutab teed tõsiste haiguste, nagu südameatakkide ja insultide tekkeks.
Seega määrab arst teile selle ohtliku riski vähendamiseks kolesterooliravimeid. See ravim on hädavajalik, kui dieedi ja treeninguga üksi kolesteroolitaset kontrollida ei õnnestu.
Tavaliselt kasutatavad kolesterooli alandavad ravimid
Kolesterooli alandamiseks kasutatakse mitut tüüpi ravimeid. Kõik ravimid ei ole ühesugused. Arst valib teile sobivaima ravimi, lähtudes teie kolesteroolitasemest, muudest terviseseisunditest ja riskiteguritest. Vaatame lühidalt igaüht neist ravimitest.
1. Statiinid - kõige sagedamini kasutatav tüüp
See on maailmas kõige laialdasemalt kasutatav ja tõhusam kolesterooli alandavate ravimite klass. Võib-olla olete kuulnud kaubamärkidest Lipitor®, Crestor® ja Zocor®. Need kõik kuuluvad statiinide ravimiklassi.
- Kuidas see töötab?:Lihtsamalt öeldes on meie maks nagu tehas, mis toodab kolesterooli. Sellel tehasel on võtmeensüüm nimega HMG CoA reduktaas, mida kasutatakse kolesterooli tootmiseks. Statiinid blokeerivad seda ensüümi. Seejärel väheneb kolesterooli tootmine maksas.
- Lisahüved: Statiinidel on ka teisi häid omadusi.
- Parandab veresoonte siseseina funktsiooni.
- Vähendab veresoonte turset ja kahjustusi.
- Vähendab verehüüvete tekkimise riski.
- See vähendab veresoonte naastude (rasvaladestuste) lagunemise ja kahjustuste tekkimise ohtu.
Nende lisahüvede tõttu on statiinid väga olulised ravimid südamehaiguste riski vähendamiseks.
2. Fibraadid (fibriinhappe derivaadid või fibraadid)
Seda tüüpi ravimid on suunatud peamiselt teist tüüpi rasva, triglütseriidide , vähendamisele veres. Meie söödud lisakalorid talletatakse organismis triglütseriididena. Tricor® ja Lopid® on näited sellistest ravimitest. Kuigi need vähendavad halva kolesterooli (LDL) taset, aitavad need teatud määral suurendada ka hea kolesterooli (HDL) taset. Need ravimid ei sobi aga raske neeru- või maksahaigusega inimestele.
3. Muud ravimid
On ka mitut muud tüüpi ravimeid. Neid antakse tavaliselt inimestele, kes ei reageeri statiinidele või muudel erijuhtudel.
- PCSK9 inhibiitorid: need on süstitavad ravimid, mis alandavad väga tõhusalt halva kolesterooli (LDL) taset. Neid manustatakse tavaliselt inimestele, kellel on suur südamehaiguste risk ja kelle kolesteroolitaset ei saa teiste ravimitega kontrollida.
- Bile acid sequestrants: . `(bile)` , .
- Selektiivsed kolesterooli imendumise inhibiitorid (esetimiib): Nagu nimigi ütleb, toimivad need kolesterooli imendumise blokeerimise teel soolestikust organismi. Neid manustatakse sageli koos statiinidega.
- Nikotiinhape (niatsiin): See on B-vitamiini tüüp. See aitab alandada halva kolesterooli (LDL) ja triglütseriidide taset ning suurendada hea kolesterooli (HDL) taset. See ei sobi aga podagra või raske maksahaigusega inimestele.
- Omega-3-rasvhapped: Neid nimetatakse ka kalaõlideks. Neid kasutatakse peamiselt triglütseriidide taseme alandamiseks. Mõned neist on saadaval käsimüügis, kuid te ei tohiks neid kasutada ilma arstiga nõu pidamata , kuna need võivad teiste ravimitega koostoimeid tekitada.
Millised on selle ravimi kõrvaltoimed?
Nagu iga ravim, võivad ka kolesterooli alandavad ravimid mõnedel inimestel põhjustada kõrvaltoimeid. Oluline on see, et kõigil neid kõrvaltoimeid ei teki. Ja enamik neist ei ole tõsised.Aga kui tunnete ebamugavust, on oluline sellest arstile teatada.
Allolevas tabelis vaatleme levinumaid kõrvaltoimeid, mis võivad esineda peamiste ravimite puhul.
| Ravimi tüüp | Võimalikud sagedased kõrvaltoimed |
|---|---|
| Statiinid |
|
| Fibraadid | |
| Nikotiinhape (niatsiin) | |
| Omega-3 (kalaõlid) |
Tähtis: kui te võtate statiine, võib greibi ja greibimahla joomine koos teatud tüüpi greipfruudiga suurendada kõrvaltoimeid. Samuti, kui te tarvitate alkoholi, pidage sellest oma arstiga nõu. Alkohol ja statiinid võivad suurendada maksakahjustuse riski.
Asjad, millele peaksime ravimite võtmise ajal tähelepanu pöörama
Kolesterooliravimitest maksimumi saamiseks on meil vaja teha mõned asjad. Pole hea mõte unustada kõike muud ainult sellepärast, et võtsite pilli.
- Muutke oma elustiili: see on kõige olulisem asi.
- Söö südametervislikku toitu: vähenda õli, kookospiima, suhkru ja jahu tarbimist nii palju kui võimalik. Lisa oma toidusedelisse köögivilju, puuvilju, kaunvilju, pähkleid ja kala.
- Treening: Harjuta end vähemalt 30 minutit päevas kõndima, jooksma või jalgrattaga sõitma.
- Võtke ravimit õigeaegselt: võtke ettenähtud annus arsti poolt määratud ajal. Ärge jätke ühtegi päeva vahele.
- Ärge vähendage oma ravimi annust: Ärge vähendage oma ravimi annust, olenemata sellest, kas mõtlete "raha kokku hoida" või "täna tunnete end paremini". Saate täieliku kasu ainult siis, kui võtate täisannuse.
- Hankige uus ravim enne, kui see otsa saab: ärge oodake, kuni ravimid otsa saavad, hankige uued ravimiribad enne, kui seda teete.
- Mida teha, kui te unustate annuse võtmata: Kui te unustate annuse võtmata, võtke see niipea kui meelde tuleb. Kui aga on peaaegu aeg järgmise annuse võtmiseks, jätke unustatud annus vahele ja võtke järgmine annus tavapärasel ajal. Ärge kunagi võtke kahte annust korraga, et unustatud annust kompenseerida.
- Rääkige oma arstile teistest ravimitest: Rääkige oma arstile kõikidest teistest ravimitest, vitamiinidest või ajurveeda ravimitest, mida te võtate, kuna mõned ravimid võivad omavahel suhelda.
Sõna ka "looduslikest" asjadest
Mõned inimesed püüavad oma kolesterooli alandada looduslike asjadega, mitte ravimitega. Näiteks kasutavad nad toidulisandit nimega "punane riisipärm". See sisaldab tegelikult kemikaali, mis sarnaneb mõnedes statiinides leiduvale.
Kuid pidage meeles, et "looduslik" ei tähenda "ohutu". Selliseid toidulisandeid ei testita nii rangelt kui ravimeid. Samuti võivad need ohtlikult suhelda teiste ravimitega, mida te võtate. Seega, kui kaalute millegi sellise kasutamist, pidage kindlasti nõu oma arstiga ja tehke otsuseid ainult tema nõuannete põhjal.
Kodune sõnum
- Kõrge kolesteroolitase on vaikne vaenlane, mis võib viia tõsiste haigusteni nagu südamehaigused ja insult.
- Toitumine ja liikumine on väga olulised, aga kui kolesterooli ei saa ainult nende abil kontrolli all hoida, on ravimid hädavajalikud.
- Parimad tulemused saavutatakse arsti poolt määratud ravimite võtmisega ettenähtud annuses, ettenähtud ajal ja järjepidevalt.
- Kui ravimi kasutamise ajal tekib ebatavaline ebamugavustunne või kõrvaltoimed, ärge kartke ja teavitage sellest kohe oma arsti.
- Enne mis tahes muu ravimi või "loodusliku" toidulisandi kasutamist arutage seda kindlasti oma arstiga.











💬 Comments (0)
Ühtegi kommentaari pole veel postitatud. Lisage oma kommentaar siia esimest korda.
Lisage oma kommentaar