Kas sul on ka raskusi suu avamisega? Kas su lõualuu on kinni kiilunud? Räägime trismusest!

Kas tunned vahel, et su lõualuulihased on pingul ja sa ei saa suud korralikult avada? Kas see valutab nii palju, et sa ei saa süüa, rääkida ega suud avada? Või on tunne, nagu oleks su lõualuu lukus? See on asi, mille pärast muretseda. Meditsiiniliselt nimetatakse seda seisundit trismuseks. Räägime sellest täna üksikasjalikumalt.

Mis on trismus? Saame sellest lihtsalt aru!

Lihtsamalt öeldes on trismus seisund, mille korral lõualuu ümbritsevad lihased, eriti temporomandibulaarliigese (TMJ) ümber olevad lihased, muutuvad järsku pingule ja jäigaks, mistõttu on suu avamine raskendatud. Mõelge sellest kui roostes uksehingest, mida ei saa avada ega sulgeda. See lõualuulihaste spasm raskendab suu avamist.

Tavaliselt suudab terve inimene oma suu avada nii laiaks kui kaks või kolm sõrme (sõltuvalt käe laiusest). See on 40–60 millimeetrit (mm). Trismusega inimene saab aga oma suu avada vaid 20–35 millimeetri laiuseks, mõnikord isegi vähem. Kujutage ette, kui raske oleks teha selliseid asju nagu süüa, rääkida ja hambaid pesta. Enamasti kaovad need sümptomid mõne nädala jooksul, kuid mõnel inimesel võivad need püsida. Sellisel juhul võib sellel olla isegi psühholoogilisi tagajärgi, kuna ärevus ja depressioon võivad tekkida siis, kui te ei suuda igapäevaseid ülesandeid täita.

Keda see trismuseks kutsutav seisund kõige enam mõjutab?

Kuigi see seisund võib mõjutada igaüht, on teatud rühmad, kes on sellele vastuvõtlikumad.

• Noored: See seisund on levinud, eriti 18–25-aastastel noortel pärast tarkusehammaste kirurgilist eemaldamist. Kas teadsite? Asjaolu, et suu hoitakse operatsiooni ajal pikka aega lahti, võib lõualuu lihaseid koormata.
• Pea- ja kaelavähiga inimesed: see on trismuse peamine põhjus. Uuringud on näidanud, et enam kui 40%-l inimestest, kes saavad pea- ja kaelavähi kiiritusravi, tekib trismus.
• Temporomandibulaarsete liigesehaigustega (TMD) inimesed: Trismus on temporomandibulaarsete liigesehaiguste, tuntud ka kui temporomandibulaarne häire (TMD), levinud sümptom.

Kas trismus ja teetanus on sama asi?

Jah, see on midagi, mida paljud inimesed segamini ajavad. Mõlemal seisundil, mida nimetatakse trismuseks ja teetanuseks, võivad olla sarnased sümptomid, näiteks raskused suu avamisel ja valu. Seetõttu nimetavad mõned inimesed trismust ka "lõualuuks".

Kuid peamine erinevus nende kahe vahelNoh, trismust põhjustab midagi, mis mõjutab teie lõualuu, teie lõualuu lihaseid. See tähendab, nagu ma varem ütlesin, vähiravi, hamba väljatõmbamist, lõualuu liigese probleemi jne. Aga teetanus on bakteriaalne infektsioon nimega Clostridium tetani. See bakter toodab toksiini, mis põhjustab lihaste pinguldumist. Lisaks lõualuu pinguldamisele võib teetanus põhjustada ka lihasspasme kogu kehas. Seega on need kaks seisundit selgelt erinevad.

Millised on trismuse sümptomid?

Nüüd mõtled ilmselt: "Ma ei tea, kas mul on ka see probleem." Vaata, kas sul esineb ka neid sümptomeid:

• Suutmatus suu normaalselt avada: see on peamine ja kõige ilmsem sümptom.
• Lõualuu lihaste pinguldus: Lõualuu mõlemal küljel olevad lihased võivad tunda, nagu neid seestpoolt pigistataks või pigistataks.
• Lõualuuvalu: Lõualuu valutab isegi siis, kui sa lihtsalt seisad, see tähendab, et sa ei räägi ega söö.
• Valu närimisel: Valu võib närimisel suureneda, eriti kõva toidu puhul.
• Valu suu avamisel: Suu avamine võib olla keeruline ja isegi suu avamisel võib see valu tekitada.

Kui teil esineb üks või mitu neist sümptomitest, on hea mõte selle pärast veidi muretseda.

Mis on trismuse põhjused?

Trismuse põhjuseid on palju. Nagu ma varem mainisin, on peamised põhjused temporomandibulaarse liigese vaevused (TMD), pea- ja kaelapiirkonna vähi ravi või tarkusehamba eemaldamine. Lisaks neile vaatame veel mõnda põhjust:

• Põletikulised seisundid: Kui teil on põletikulised liigesehaigused nagu reumatoidartriit, osteoartriit või sklerodermia, võivad need mõjutada teie lõualuu liigest ja põhjustada trismust.
• Infektsioonid: Seda seisundit võivad põhjustada ka mitmesugused infektsioonid.
• Mumps
• Tonsilliit
• Hambainfektsioonid, eriti hambaabstsess.
• Kaela- või süljenäärmete (parotidnäärme) infektsioonid.
• Trauma: Kui saate lõualuule või näole tugeva löögi või kui olete õnnetuses vigastada saanud, võivad teie lõualuu lihased kahjustuda ja tekkida trismus.
• Peritonsillaarabstsess (PTA): Mõnikord, kui tonsilliit süveneb, tekivad mandlite ümber mädased taskud. Seda nimetatakse PTA-ks. Selle seisundi korral võib esineda ka trismust.
• Muud põhjused: Trismus võib esineda mõnede ravimite kõrvaltoimena ja harvaesinevate neuroloogiliste seisundite korral.

Kuidas arstid trismust diagnoosivad?

Kui pöördute nende sümptomitega arsti poole, küsib ta teilt kõigepealt teie sümptomite kohta. Kui kaua need on teil kestnud, kui kaugele saate suud avada ja kui tugev on valu? Seejärel uurib arst teie lõualuu, kaela ja temporomandibulaarliigest (TMJ).

Mõnikord võib selle seisundi täpse põhjuse väljaselgitamiseks olla vaja täiendavaid uuringuid. Näiteks:

• KT-uuring (kompuutertomograafia - KT-uuring)
• MRI-uuring (magnetresonantstomograafia - MRI-uuring)

Need skaneeringud võimaldavad selgelt näha lõualuu liigese, lihaste, luude ja ümbritsevate kudede seisundit.

Millised on trismuse ravimeetodid?

Trismuse ravimisel püüavad arstid kõigepealt ravida algpõhjust. Näiteks kui te ei saa suud avada mädanenud hamba tõttu, võib arst infektsiooni raviks välja kirjutada antibiootikume või otsustada hamba eemaldada.

Lisaks algpõhjuse ravile ravitakse trismust ka selle sümptomite vähendamiseks. Selle peamised ravimeetodid on:

• Lihasrelaksandid: need on retseptiravimid, mis aitavad lõdvestada pingul, kokkusurutud lõualuu lihaseid ja vähendada valu.
• Füsioteraapia: see on väga oluline ravi. Füsioterapeudi juhendamisel saate teha selliseid asju nagu venitusharjutused, mis venitavad järk-järgult pingul lõualuu lihaseid. Mõnikord kasutatakse selleks isegi spetsiaalset varustust. Need harjutused aitavad teil suu avanemise ulatust järk-järgult suurendada.
• Valuvaigistid: Valu kontrollimiseks võite kasutada käsimüügis olevaid valuvaigisteid või muid arsti poolt välja kirjutatud ravimeid.

Tähtis: Ärge kunagi võtke ise ravimeid ilma arstiga nõu pidamata. See võib seisundit halvendada.

Kui mul on trismus, mida ma saan enda heaks teha?

Lisaks arsti poolt pakutavatele ravimeetoditele on selle ebamugavuse vähendamiseks kodus ka mõned lihtsad asjad, mida saate teha.

• Anna oma lõualuule puhkust: sellised harjumused nagu küünte närimine, pastakate ja pliiatsite närimine ning nätsu närimine võivad teie pingul lõualuulihastele lisakoormust avaldada. Püüa neist harjumustest mõnda aega eemale hoida.
• Väldi kõvasid ja kleepuvaid toite: raskesti näritavate toitude (nt liha, kõva leib, toores porgand) asemel söö pehmeid ja vedelaid toite. Sel ajal sobivad hästi puder, supp, riisipüree kastmega, jogurt ja puuviljamahl.
• Niiske soojusteraapia kodus:Leota puhast lappi või väikest rätikut kuumas vees (mitte nii kuumas, et nahka kõrvetada ei saaks), vääna see korralikult välja ja aseta umbes 15 minutiks lõualuu ja kaela ümber. Tee seda mitu korda päevas, umbes kord tunnis. See niiske kuumus aitab lihaseid lõdvestada, vähendades jäikust ja valu.
• Masseeri õrnalt lõualuu: Lõualuu õrnalt ringjate liigutustega masseerimine sõrmeotstega piirkondades, mis ei ole valusad, võib samuti aidata lihaseid lõdvestada. Kuid ära pigista valulikku piirkonda liiga kõvasti.

Kui kiiresti ma end paremini tunnen?

See sõltub tõesti trismuse põhjusest ja ravi edukusest. Enamikul juhtudel, eriti kui selle põhjuseks on ajutine seisund, näiteks hamba väljatõmbamine, kaovad sümptomid täielikult mõne nädala jooksul. Kui aga põhjuseks on näiteks vähiravi, võib paranemine võtta veidi kauem aega. Vajalikuks võib osutuda pikaajaline füsioteraapia.

Kas trismust saab ära hoida?

Mõnel juhul, näiteks kui pea- ja kaelavähi korral on vaja kiiritusravi, on trismuse riski raske täielikult välistada. Arstid ja teadlased püüavad aga pidevalt leida viise selliste ravimeetodite kõrvaltoimete, näiteks trismuse, vähendamiseks. Näiteks võib enne vähiravi alustamist alustada mõnede füsioteraapia harjutustega, mis võivad vähendada trismuse riski.

Mis juhtub, kui mul on trismus? Mida tulevik toob?

Teie prognoos sõltub trismuse põhjusest. Nagu ma varem mainisin, võivad inimestel, kellel tekib trismus pärast vähiravi, olla pikemaajalised sümptomid. Samuti võivad nad vajada pikaajalist füsioteraapiat.

Esmapilgul võib kange lõualuu ja suutmatus suud avada tunduda väikese probleemina võrreldes tõsise haigusega nagu vähk. Kuid ravimata jätmise korral võib see seisund teie elukvaliteeti oluliselt mõjutada. Kui te ei saa korralikult süüa, võib teie keha nõrgeneda ja tekkida toitainevaegus. Kui teil on raskusi rääkimise ja teistega suhtlemisega, võite tunda pettumust, üksildust ja depressiooni.

Seega, kui teil on raskusi suu avamisega või lõualuu valuga, eriti kui teid on ravitud pea- ja kaelavähi tõttu või kui teil on hiljuti hammas välja tõmmatud, ärge ignoreerige neid sümptomeid. Andke sellest kohe teada oma arstile. Ta saab teile pakkuda vajalikku ravi ja nõu, et aidata teil sellest ebamugavusest üle saada.

Lõpuks ometi , pidage seda meeles !

Seega loodan, et saate nüüd paremini aru trismuse nimelisest seisundist, millest me täna rääkisime. Pidage meeles, et on väga oluline pöörata tähelepanu kõikidele ebatavalistele sümptomitele, mis teie kehas esinevad.

• Kui teil on raskusi suu avamisega või lõualuu valu, ärge oodake lihtsalt, kuni kõik on "korras".
• Olge nende sümptomite suhtes eriti tähelepanelik, kui teid on ravitud pea- või kaelavähi tõttu või kui teil on hiljuti tehtud hambaoperatsioon.
• Parim, mida teha saate, on pöörduda võimalikult kiiresti arsti poole ja saada nõu. Kiire ravi abil saate seda seisundit kontrolli all hoida ja säilitada hea elukvaliteedi.

Soovin teile head tervist!

Trismus , trismus, lõualuu lukustumine, suu avamise raskused, lõualuuvalu, tarkusehambad, vähiravi, lõualuuliiges