Kas su keel on ka kollane? (Kollane keel) Räägime sellest!

Kas olete kunagi peeglisse vaadanud ja märganud, et teie keel on veidi kollakas? Võib-olla olete seda märganud hommikul hambaid pestes või pärast sööki suud loputades. Võite olla veidi mures, kui seda näete: "Miks on mu keel kollane?" Aga kas see on lihtsalt kokkusattumus või peaksime selle pärast muretsema? Täna räägime keele kollasusest, mida meditsiiniliselt nimetatakse (kollaseks keeleks) .

Mida tähendab, kui keel muutub kollaseks? Miks see juhtub?

Lihtsamalt öeldes on kollane keel see, kui keele ülemine osa on kaetud kollase värviga. Enamasti pole see ohtlik ja on ajutine seisund, mis paraneb mõne päeva pärast.

Kujutage ette, et meie keelel on pisikesed karvakujulised muhud, mida nimetatakse papillideks . Need aitavad meil maitsta. Mõnikord võivad surnud naharakud nendele papillidele kinni jääda. Need kinni jäänud rakud võivad koguneda ja määrida end söödud ja joodud toitude (näiteks kurkumirikka toidu, kohvi, tee) või tubaka sisaldusega toitude poolt. Sellisel juhul näeb keel kollane välja.

Enamik inimesi saab sellest seisundist täielikult ravida enesehoolduse ja suuhügieenile veidi lisatähelepanu pöörates, seega pole selle pärast muretseda.

Kellel on suurem tõenäosus seda "kollast keelt" arendada?

Tegelikult võib see seisund (kollane keel) tekkida kõigil . Siiski on mõnedel inimestel suurem tõenäosus selle tekkeks.

• Tubakatooteid tarvitavad inimesed: see risk on suurem inimestel, kes suitsetavad sigarette, närivad betelpähkleid ja närivad tubakat.
• Inimesed, kes tarvitavad teatud ravimeid: kui te võtate pidevalt ravimeid teatud haiguse raviks, võib teie keel selle ravimi kõrvaltoimena kollaseks muutuda.

Mis on selle peamised põhjused? Vaatame lähemalt!

Keele kollaseks muutumiseks on mitmeid põhjuseid. Nagu me varem arutasime, on peamine põhjus surnud naharakkude kogunemine keelele. Harvadel juhtudel võib see aga olla märk ka mõnest muust terviseprobleemist.

Sageli esinevad põhjused

• Halb suuhügieen: see on kõige levinum põhjus. Sellised asjad nagu hammaste ebapiisav pesemine ja keele ebapiisav puhastamine võivad põhjustada surnud rakkude, toiduosakeste ja bakterite kogunemist keelele.
• Mõelge sellele, mõnikord läheme õhtul magama hambaid pesemata või teeskleme hommikul kiiruga hambapesu. Just siis on need probleemid tõenäolisemad.
• Suitsetamine ja närimistubakas: Tubakas sisalduvad kemikaalid võivad keelt värvi muuta. Suitsetamine vähendab ka süljeeritust, muutes suu kuivaks ja bakterite kasvu suhtes vastuvõtlikumaks.
• Bakterite liigne vohamine keelel:Meie suus leidub loomulikult baktereid. Kuid kui suuhügieen on halb, võivad need bakterid vohada ja nende toodetud tooted võivad põhjustada keele kollasust.
• Teatud toidud ja joogid: vürtsikad toidud, näiteks kurkum ja karri, kohv, tee ja mõned puuviljajoogid võivad teie keele ajutiselt kollaseks muuta.
• Mõned suuveed: Mõnedes suuvetes sisalduvad kemikaalid (nt kloorheksidiin, alkohol, mentool) võivad pideval kasutamisel põhjustada keele kollasust.
• Suuhingamine või suukuivus: Neil, kes on harjunud hingama suu kaudu nina asemel või kelle suu on mingil muul põhjusel pidevalt kuiv, võib see olla ka keele kollaseks muutumise põhjuseks. Seda seetõttu, et sülg hoiab suu sisemuse niiske ja puhtana.

Seisund, mida tuntakse kui "must karvane keel"

Kuigi see võib tunduda veidi kummaline, on üks kollase keele (kollane keel) põhjustest must karvane keel . Sellisel juhul koguneb meie nahas, küüntes ja juustes leiduv valk (keratiin) liigselt keelele (papillidele). Seejärel muutuvad need (papillid) veidi pikaks ja näevad välja nagu karvad. Alguses on need kollased ja seejärel muutuvad pruuniks või mustaks. Seda mõjutavad peamiselt ka halb suuhügieen, suitsetamine, teatud ravimid ja liiga palju kohvi/tee joomine.

Mõned haigused võivad seda ka põhjustada!

Kuigi enamasti pole see ohtlik, võib mõnel juhul olla kollane keel meditsiinilise seisundi sümptom.

• Autoimmuunhaigused: Nende haigustega inimestel on nõrgenenud immuunsüsteem, mis võitleb kehas esinevate haigustega. Seetõttu on neil suurem tõenäosus haigestuda sellistesse asjadesse nagu suuinfektsioonid ja keele muutused.
• Gastriit: Mao limaskesta põletik (gastriit) võib samuti põhjustada kollast keelt. See sümptom võib esineda eriti siis, kui gastriidi põhjustab bakter Helicobacter pylori .
• Psoriaas: see on nahahaigus , mis põhjustab ketendavat ja ketendavat nahka . Harva võivad psoriaasiga inimestel keelele tekkida kollased või valged laigud.
• Kollatõbi: See on midagi, mille pärast peaksite kindlasti muretsema . Kollatõbi on see, kui meie verre koguneb kollane kemikaal nimega bilirubiin . Seda bilirubiini toodetakse maksas. Kui maksas on probleeme, kahjustusi või talitlushäireid, ei eemaldu bilirubiin organismist korralikult ja koguneb verre. Seejärel muutuvad silmavalged, nahk ja keel kollaseks. See võib olla maksahaiguse märk, seega peaksite viivitamatult pöörduma arsti poole.

Milliseid muid sümptomeid võib kollase keelega kogeda?

Enamasti ei ole peale keele värvuse muutuse muid olulisi sümptomeid. Siiski võivad mõned inimesed neid sümptomeid kogeda koos:

• Halb hingeõhk (halitoos)
• Halb maitse suus (nagu metallimaitse)
• Muhkete või villide ilmumine keelele
• Põletus- või valulikkustunne keeles
• Maitsehäired (toidu maitse kadu)
• Kuiv suu
• Valged laigud limaskestadel, näiteks suu sees ja põskede siseküljel (need võivad olla seeninfektsioonid)
• Palavik (eriti kui see on seotud infektsiooniga)
• Kurguvalu
• Suuvalu

Kuidas täpselt diagnoosida seda "kollase keele" seisundit?

Tavaliselt diagnoosib selle seisundi arst või hambaarst suuõõne uurimise teel. Mõnikord võib hambaarst seda märgata hambakontrolli käigus. Ta küsib teie harjumuste (söömine, joomine, suitsetamine, kuidas te suuõõnt puhastate), tarvitatavate ravimite ja muude terviseprobleemide kohta.

Kuidas ma sellest kollasest värvist lahti saan?

Parim uudis on see, et enamikul juhtudel kaob see seisund (kollane keel) täielikult, kui on loodud head suuhügieeniharjumused .

• Eemalda õrnalt keelelt bakterid ja surnud naharakud hambaharja või keelekaabitsaga (keelepuhastusvahend – saadaval apteekides).
• Pese hambaid põhjalikult vähemalt kaks korda päevas.
• Loputage suud põhjalikult veega.

Kas me ei saa seda "kollase keele" tekkimist ära hoida?

Absoluutselt! Head suuhügieeniharjumused on parim lahendus ja ennetav vahend.

• Pese hambaid põhjalikult kaks kuni kolm korda päevas (hommikul ja õhtul ning võimalusel pärast lõunat) pehme harjastega hambaharja ja fluoriidi sisaldava hambapastaga.
• Kasutage hambaniiti või hambavaheharju (väikesed harjad, mis sobivad hammaste vahedesse) vähemalt kord päevas, et eemaldada hammaste vahele jäänud toiduosakesed.
• Puhastage keelt iga kord, kui hambaid pesete. Kraapige keelt õrnalt hambaharja tagaküljega (mõnel hambaharjal on spetsiaalne osa keele puhastamiseks) või keelekaabitsaga.
• Loputage suud alkoholivaba antibakteriaalse suuveega vähemalt kaks korda päevas. Sama suuvee pidev kasutamine võib aga mõnikord põhjustada keele värvimuutust, seega küsige selle kohta oma hambaarstilt.
• Käige regulaarselt hambaarsti juures (vähemalt iga 6 kuu tagant või nii tihti, kui hambaarst soovitab), et hambaid kontrollida ja puhastada.
• Kui sa oled suitsetaja, proovi suitsetamisest loobuda.Kui vajate sellega abi, pidage nõu oma arstiga. Suitsetamisest loobumine mitte ainult ei aita kollasest keelest vabaneda, vaid sellel on ka palju muid tervisega seotud eeliseid.
• Joo palju vett. See aitab vähendada suukuivust.

Samuti, kui arvate, et teie keel on haiguse või tarvitatava ravimi tõttu kollane, rääkige sellest oma arstiga ja arutage võimalusi riski vähendamiseks. Ärge kunagi lõpetage ravimite võtmist ilma arstiga nõu pidamata.

Mis saab nendest „kollase keelega” inimestest tulevikus? (Prognoos)

Enamasti on kollane keel kahjutu seisund ja paraneb tavaliselt mõne päeva jooksul heade suuhügieeni tavade abil.

Kui aga teie keel on kollane tõsise meditsiinilise seisundi, näiteks kollatõve sümptomina, peaksite kindlasti viivitamatult pöörduma arsti poole ja otsima ravi.

Millal peaksime sellega arsti poole pöörduma?

Sellisel juhul peaksite kindlasti pöörduma arsti poole:

• Kui esinevad `(kollatõve)` sümptomid: see tähendab, et lisaks keele kollaseks muutumisele muutuvad ka silmavalged kollaseks ja väljaheide näeb välja kollane.
• Kui keele kollane värvus ei kao kahe kuni kolme nädala jooksul vaatamata elustiili muutustele (näiteks hammaste korralikule pesemisele ja suitsetamisest loobumisele).
• Kui sümptomid süvenevad ilma nähtava põhjuseta.
• Kui teil tekivad sellised sümptomid nagu „must karvane keel” (keelele ilmuvad karvased, karvased asjad).
• Kui suus või keelel on püsiv valu või põletik.

Milliseid küsimusi saab arstilt küsida?

Kui teil on kollane keel, on hea mõte arsti juures järgmiste küsimustega tutvuda:

• "Doktor, miks mu keel kollane on?"
• "Kas see kollane keel on tingitud suu ebapiisavast puhastamisest või on sellel mõni muu algpõhjus?"
• "Milliseid muudatusi saan teha, et vähendada selle kordumise võimalust tulevikus?"
• "Kas see keele värvimuutus võib viidata mõnele põhihaigusele?"
• "Kas mul on vaja teha veel mingeid uuringuid (näiteks vereanalüüse)?"
• "Kas ma vajan selle jaoks mingit ravi?"

Mida me siis sellest loost õppisime? (Kaasavõetav sõnum)

Olgu, ma arvan, et sul on nüüd hea ettekujutus kollasest keelest, millest me täna rääkisime.

Lihtsamalt öeldes on kollane keel sageli põhjustatud surnud naharakkude kogunemisest keelele. Kuigi see võib olla veidi häiriv, pole see tavaliselt ohtlik. See seisund kaob tavaliselt, kui teil on head suuhügieeniharjumused, näiteks hammaste pesemine kaks korda päevas ja keele puhastamine.

Kui aga olete suu põhjalikult puhastanud ja loobunud halbadest harjumustest, näiteks suitsetamisest, aga teie keelel on endiselt kollane värvus või kui sellega kaasnevad muud sümptomid, näiteks kollatõbi, peaksite kindlasti pöörduma arsti poole. Seejärel saab ta täpselt välja selgitada, miks teie keel on kollane, ja vajadusel määrata sobiva ravi. Seega ärge paanitsege, tegelege sellega!

` Kollane keel, suuhügieen, kollatõbi, bakterid, suitsetamine, keele puhastamine