Ilea erortzen ari zaizu? Hitz egin dezagun Alopecia Areata-ri buruz!

Ilea guztiok maite dugun zerbait da eta oso garrantzitsua da gure itxurarako. Beraz, bat-batean ilea erortzen hasten denean, normala da edonork beldurtuta eta kezkatuta sentitzea. Gaur, leku horietan ile-galera eragiten duen egoera bati buruz hitz egingo dugu, hain zuzen ere, Alopecia Areata.

Zer da zehazki Alopecia Areata?

Laburbilduz, Alopecia Areata gure gorputzeko sistema immunologikoan izandako aldaketa baten ondorioz ilea zatika erortzen den egoera bat da. Medikuek gaixotasun autoimmune deitzen diote. Hau da, gure gorputzaren defentsa-sistemak gure ile-folikuluei erasotzen die nahi gabe. 'Alopeziak' 'ile-galera' edo 'burusoiltasuna' esan nahi du medikuntzan. 'Areatak' 'eremu txiki eta ausazkoetan' esan nahi du. Beraz, egoera honek buruko ileari eragiten dion arren, gorputzeko edozein lekutan gerta daiteke ilea dagoen lekuan.

Ba al daude honen mota desberdinak?

Bai, hainbat mota daude, galdu duzun ilearen eta gorputzeko zein tokitan datorren arabera. Gogoratu, honek pertsona bakoitzarengan modu ezberdinean eragin dezakeela.

• Alopecia Areata Totalis: Buruko ile guztia erortzen denean gertatzen da hau. Imajinatu ile osoa galtzea.
• Alopecia Areata Universalis: Hau muturrekoagoa da. Buruko ilea ez ezik, gorputzeko beste ile guztia ere erortzen da, betileak, bekainak eta baita gorputz-adarretako ilea ere.
• Alopezia Areata Difusoa: Egoera honetan, ile-orban handiak erortzearen ordez, ilea oso mehe bihurtzen da. Ilearen lodiera gutxitu egin dela dirudi.
• Ofiasis Alopecia Areata: Kasu honetan, ilea banda batean erortzen da buruaren atzealdean, lepotik gertu eta bi aldeetan.

Nork du egoera hau garatzeko aukera gehiago?

Orain ziurrenik galdetzen ariko zara nori gertatzen zaio hau, ezta? Egia esan, egoera hau edonori gerta dakioke. Baina pertsona batzuek joera handiagoa dute.

• Haur txikiak: Bai, ez harritu, haur txikiek ere garatu dezakete hau.
• Zure familiako norbaitek gaixotasun hau badu: Zure familiako norbaitek alopecia areata badu, zuk ere arrisku txikia duzu. Genetikoa izan daiteke.
• Zuk edo zure senideek beste gaixotasun autoimmune batzuk badituzue : diabetesaBeste gaixotasun autoimmune batzuk dituzten pertsonek, hala nola diabetes mellitus, lupusa edo tiroide arazoak, ere litekeena da egoera hau garatzea.

Zein ohikoa da egoera hau?

Hau uste baino ohikoagoa da. Sri Lankan ere ikusten ditugu horrelako pazienteak. Mundu osoko milioika pertsonak pairatzen dute egoera hau. Txosten batzuen arabera, urtero gaixotasun honen kasu berrien % 20 inguru haurrak dira. Ile-galeraren beste kausa nagusiekin alderatuta, esan daiteke hau dela bigarren ile-galera ohikoena.

Zer gertatzen da Alopecia Areata garatzen duzunean? Zeintzuk dira sintomak?

Ongi da, orain ikus dezagun zer gertatzen den Alopecia Areata garatzen denean, eta zeintzuk diren sintomak. Garrantzitsuena da ilea orbanetan erortzen dela, forma zirkularrean, batzuetan txanpon baten tamainakoak . Baina batzuetan orban horiek handiagoak edo txikiagoak izan daitezke. Ile-galeraren kopurua ere pertsona batetik bestera aldatzen da. Ez hori bakarrik, zure azazkaletan ere aldaketak ikus ditzakezu. Zure azazkaletan zulo txikiak izan ditzakezu. Orratz batekin ziztatu dituztela dirudi. Batzuetan, zure azazkalak zakarrak bihur daitezke eta lixa-paperaren antzekoak dira. Egoera honek normalean ez du eragin handirik zure osasun fisikoan. Hala ere, eragin handia izan dezake zure osasun mentalean . Ilea gure itxuraren zati garrantzitsua denez, bat-batean gertatzen denean, tristura, antsietatea eta batzuetan depresioa bezalako gauzak gerta daitezke. Sozializatzen ari zarenean ere deserosoa izan daiteke.

Zeintzuk dira beste sintomak?

Sintoma ohikoenak hauek dira:

• Ile-galera buruko, bizarreko, bekainetako, betileetako eta gorputzeko beste atal batzuetako lekuetan.
• Iltzeen zuloak.

Hala ere, oso gutxitan, sintoma hauek ere ikus ditzakezu ilea galdu den eremuetan:

• Azkura (pruritoa).
• Larruazalaren kolore aldaketa (gorria, morea, marroia edo grisa izan daiteke).
• Ile-folikuluak zeuden lekuan, aho itxurako irekidurak (folikulu-ostia) ikusten dira.
• Puntu beltzak diruditenak (izan ere, ile-folikuluen barruan dauden gorpu-ileak dira).
• Larruazalerantz hazten diren ile motz, lodi eta meheei "harridura-puntu ileak" deitzen zaie. Horrek esan nahi du ileak harridura-puntu baten moduan hazten direla.
• Ile grisa.

Zergatik gertatzen da Alopecia Areata?

Zergatik gertatzen da hau benetan? Lehen esan bezala, Alopecia Areata gaixotasun autoimmune bat da.Gaixotasun autoimmunea. Horrek esan nahi du gure gorputzaren sistema immunologikoak -gaixotasunetatik babesten gaituen sistemak- gure ile-folikuluei erasotzen diela, gure ilearen oinarrian dauden ile-folikuluei, nahi gabe. Sistema immunologikoak uste du ile horiek inbaditzaile kaltegarriak direla, bakterioak edo birusak bezala. Eraso hau gertatzen denean, ileak erortzen hasten dira. Askotan, txanpon forma dute. Erortzen den ile kopurua pertsona batetik bestera aldatzen da. Batzuek orban gutxi batzuk bakarrik galtzen dituzte. Beste batzuek ile asko galtzen dute, batzuetan ile guztia ere bai. Gure osaera genetikoa (gure begien kolorea, altuera eta ilearen kolorea bezalako gauzak zehazten dituzten zelulen atalak) erreakzio autoimmune hau eragiten duen faktore bat izan daiteke. Edo, kausa genetikoekin batera, birus batek edo esposiziopean gauden beste substantzia batek eragin dezake erreakzio hau.

Kutsakorra al da hau?

Jende askok duen galdera kutsakorra den ala ez da. Ez, Alopecia Areata ez da batere gaixotasun kutsakorra. Ez da pertsona batetik bestera hedatzen larruazaleko kontaktuaren edo airearen bidez. Beraz, ez kezkatu horregatik.

Nola antzematen du hau mediku batek?

Medikuak normalean azterketa fisiko bat eginez diagnostika dezake egoera hau, zure historia medikoari buruzko galderak eginez, noiz hasi zen zure ilea erortzen eta zure familiako inork egoera hau edo beste gaixotasun autoimmune batzuk dituen ala ez. Zure azazkalak ere aztertuko dituzte.

Zein proba egiten dira hau zehazki identifikatzeko?

Batzuetan, begirada batekin bakarrik jakitea zaila bada, medikuak proba hauek egin ditzake:

• Buruko larruazalean infekzioren bat dagoen egiaztatzea.
• Ile-xerlo bat hartu eta laborategira eramatea azterketa egiteko.
• Buruko larruazaleko biopsia buruko larruazaleko azal zati txiki bat hartu eta aztertzea dakarren prozedura bat da. Horrek larruazaleko gaixotasunen bat dagoen zehazten lagun dezake.
• Odol analisiak egitea.

Posible al da egoera honetatik guztiz sendatzea?

Jende askok egiten duen galdera da hau. Egia esan, ez dago alopecia areata sendabiderik. Hala ere, eskuragarri dauden tratamenduek ile-galera kontrolatzen eta batzuetan ilea berriro hazten lagun dezakete . Hala ere, ez dute gaixotasuna guztiz sendatzen. Alopecia areata mota larrienak, Alopecia Areata Totalis (buru osoko ile-galera osoa) eta Alopecia Areata Universalis (gorputz osoko ile-galera osoa), tratamenduarekiko sentikortasun txikiagoa izan dezakete.

Nola tratatzen dugu hau?

Ondo da, orduan nola tratatzen dugu hau? Hainbat tratamendu aukera daude. Zure medikuak zehaztuko du zein tratamendu den zuretzat egokiena, zure egoeraren arabera.

• Kortikosteroideak: Gaixotasun autoimmuneak tratatzeko erabiltzen diren hanturaren aurkako botikak dira. Buruko larruazalean edo ile-folikuluetan injekzio gisa eman daitezke. Pilula gisa ere har daitezke edo krema edo ukendu gisa aplikatu azalean. Gorputzak denbora pixka bat behar izan dezake botika hauei erantzuteko. Pertsona batzuek albo-ondorioak izan ditzakete, hala nola gosea handitzea, pisua igotzea, umore aldaketak eta ikusmen lausoa.
• Minoxidil (Rogaine® marka): Medikazio topikoa da. Gizonezkoen zein emakumezkoen burusoiltasuna tratatzeko erabiltzen da. Normalean 12 aste inguru behar izaten dira ilea berriro hazten hasteko. Azkura sor dezake buruko larruazalean, eta pertsona batzuengan, beste eremu batzuetan ilearen hazkuntza eta buruko minak.
• Fototerapia: Lanpara berezietatik datorren argi ultramorea erabiltzen du honek. Medikuak A argi ultramorea (PUVA) edo B argi ultramorea (PUVB) erabil dezake psoralen izeneko sendagai batekin. Izpi hauek larruazaleko eta azazkalen zenbait gaitzetan lagun dezakete, alopezia areata barne.
• Plaketa-plasma aberatsaren (PRP) tratamendua: Zure odolaren zati bat hartzea, modu berezi batean prozesatzea eta berriro buruko larruazalean injektatzea dakar. Horrek ilearen hazkuntza estimulatzen duela esaten da. Batzuek buruko larruazaleko mina, azkura, zorabioak eta goragalea izan ditzakete.
• Immunoterapia topikoa: Tratamendu apur bat desberdina da hau. Medikuak erreakzio alergikoa eragiten duen substantzia bat aplikatzen dizu azalean. Kontaktu dermatitis honek ilearen hazkuntza eragitea espero da. Azkura, gongoil linfatikoen hantura, ekzema eta azalaren kolore aldaketa izan ditzakezu.
• Estilo teknikak: Batzuetan, edozein tratamendu erabili arren, gorputzak ez du ondo erantzuten. Kasu horietan, hainbat orrazkera, ileorde edo ile-ehun erabil daitezke ile-galera estaltzeko.

Ilea berriro haz al daiteke?

Jende askoren itxaropen handiena ilea berriro haziko den ikustea da. Alopecia Areata aurreikusteko zaila den egoera bat da.Batzuei ilea berriro haziko zaie, baina denbora pixka bat behar izan daiteke berriro hazteko. Beste batzuei ilea berriro haziko zaie eta ez zaie inoiz berriro haziko. Horrek esan nahi du pertsona batetik bestera aldatzen dela. Pertsona batek ile guztia galtzen badu ere, berriro hazteko aukera dago. Jasotzen duzun tratamenduaren eta haren arrakastaren arabera, tratamendua hasi eta 4 eta 12 aste artean ile berria ikus dezakezu.

Ba al dago hau gerta ez dadin modurik?

Zoritxarrez, gaur egun ez dago Alopecia Areata garatzea saihesteko modurik . Tratamenduak sintomak murriztu besterik ezin ditu egin. Egoera hau baduzu, litekeena da zure bizitza osoan gertatzea.

Baldintza hau badut, zer espero behar dut?

Kasu arinetan, sintomak areagotu eta gero erremisioan sartu daitezke. Hala ere, alopecia areata totalis eta alopecia areata universalis kasu larrienetan, baliteke gorputzak ez erantzutea tratamenduari hain ondo.

Nola zaintzen dut neure burua? Zer egin behar ditut eta zer ez?

Ongi da, orain ikus dezagun nola zaindu dezakezun zeure burua egoera hau baduzu, zer egin behar duzun eta zer ez duzun egin behar. Egin ditzakezun gauzak:

• Makillajea erabil dezakezu ile-galeraren itxura estaltzeko edo gutxitzeko.
• Betileak erortzen bazaizkizu, erabili eguzkitako betaurrekoak begiak babesteko. Horrek eguzki-argitik eta hauts bezalako gauzetatik babestuko ditu begiak.
• Jantzi txano edo bufanda bezalako zerbait burua eguzkitik eta haizetik babesteko.
• Jan dieta orekatua . Ilearen hazkuntza bitaminen eta mineralen araberakoa den prozesua da. Alopezia areatarekin lotuta ez egon arren, modako dietak jarraitzen dituzten pertsonek ilea galtzeko aukera gehiago dute. Mediterraneoko dietak (fruta, barazki eta proteina asko dituena) ilea indartzen eta ile-galera murrizten lagun dezake.
• Kontuan hartu D bitamina osagarriak hartzea. Baina ziurtatu zure medikuari galdetzen diozula.

Egin behar ez dituzun gauzak:

• Eguzkiaren eta haizearen eraginpean egotea: Ileak eguzkitik eta haizetik babesten gaitu. Betileek zikinkeria eta hautsa begietara sartzea eragozten dute. Alopezia areata baduzu, arreta berezia jarri behar duzu zure azala (eta agian zure begiak) babesteko kanpora ateratzen zarenean.
• Estres larria: Ikerketa zabalek frogatu ez duten arren, alopecia areata garatzen duten pertsona askok estres handia jasan dute azkenaldian beren bizitzan, hala nola lan arazoak, familia arazoak, heriotzak, ebakuntzak eta istripuak. Beraz, saiatu zure burua ahalik eta lasaien mantentzen.
• Saihestu produktu kimiko gogorrak dituzten ile-produktuak eta tratamenduak: horien artean daude lisatzeko produktu kimikoak eta ile-uhin iraunkorrak. Saiatu silikonarik eta parabenorik gabeko xanpu eta egokitzaile leunak aurkitzen.

Noiz joan behar dut medikuarengana?

Ilea galtzen ari zarela ohartzen zaren bezain laster, joan medikuarengana. Tratamendua hasi ondoren, jakinarazi berriro zure medikuari honako hauetakoren bat gertatzen bada:

• Sintoma berriak garatzen badituzu.
• Tratamenduaren ondoren sintomak hobetzen ez badira.
• Ile-folikuluak infektatuta badaude (hau da, gorriak, moreak, grisak edo zuriak; hanturatuta, puztuta, etab.).

Zeintzuk dira medikuari egin beharreko galdera garrantzitsuak?

Medikuarengana joaten zarenean, oso garrantzitsua da galdera hauek egitea:

• Nola jakin dezaket zehazki Alopecia Areata dudan?
• Alopecia areatarik ez badut, ba al dago ilea galtzeko beste arrazoirik?
• Zer motatako botika edo tratamendu gomendatzen didazu?
• Zein da botika eta tratamendu horien albo-ondorioen zerrenda osoa?
• Tratamenduaren ondoren, noiz espero dezaket ilea berriro hazten hastea?
• Zer gehiago egin dezaket ile-galera gehiago saihesteko?
• Dermatologo batengana joan beharko nuke?

Azkenik, gogoratu beharreko gauzak

Ilea galtzea beldurgarria eta gogaikarria izan daiteke. Baina gogoratu, Alopecia Areata oso ohikoa den egoera bat dela. Guztiok galtzen dugu ile pixka bat xanpua erabiltzen dugunean edo orrazten dugunean, ilearen hazkuntza prozesuaren parte da. Baina Alopecia Areata baduzu, ohi baino ile gehiago gal dezakezu. Edo baliteke ez nabaritzea burusoiltasun orbanak ikusi arte.

Garrantzitsuena ilea galtzen ari zarela ohartzen zaren bezain laster medikuaren aholkua bilatzea da, batez ere estresa, antsietatea edo baita depresioa ere eragiten badizu.

Mediku batek zurekin zer gertatzen den zehazki jakiten eta zuretzat egokia den tratamendua hasten lagun zaitzake. Ez duzu bakarrik horri aurre egin beharrik, eskatu laguntza.