Zure txikiak gauez negar egiten al du hankak minduta dituelako? Ikas dezagun "Hazkuntza-min" hauei buruz?

Haur txiki baten guraso gisa, baliteke hau bizi izana. Egun osoan jolasean eta korrika ibili den zure haurtxoak bat-batean negarrez hasten da gauez oheratzean, hankak minduta dituelako. Edo gauetik aurrera "Ama, hankak minduta ditut" esaten jarraitzen du. Honi "Hazkuntza Minak" deitzen diogu askotan. Hala ere, izen hau entzuten duzunean, batzuek pentsa dezakete benetan haztearekin batera datorren mina dela. Ikus dezagun istorio hau egia den ala ez.

Zer dira zehazki "Hazkunde Mina" hauek?

Laburbilduz, "izterraren mina" kalanbre edo min mota bat da, haur txikiei gertatzen zaiena, batez ere hanketan. Ez da arriskutsua , hau da, ez dio gorputzari kalterik eragiten. Hala ere, apur bat gogaikarria izan daiteke txikientzat.

Iraganean, jendeak uste zuen min hori hezurren hazkuntza azkarrak eragiten zuela. Horregatik sortu zen "Hazkuntza-minak" izena. Baina geroago aurkitu zen min hau ez dagoela zuzenean gorputzaren hazkuntzarekin lotuta . Hala ere, izena oraindik ere erabiltzen da.

Min hau normalean 3 urterekin has daiteke. Gehienetan 12 urtetik beherako haurrengan ikusten da.

Benetakoa al da “Hazkunde Minak”?

Bai, noski. Zure haurtxoak hankak minduta dituela esaten duenean, ez da zuk imajinatzen ari zaren zerbait. Mina erreala da . Baina "hazkuntza-minak" izena okerra da, lehen esan dugun bezala, ez baitago zuzenean hazkuntzarekin lotuta.

Zer zailtasun izaten ditu haurrak "hazkunde-min" hauetan?

Gehienetan, min hau haurren bi hanketan gertatzen da. Batez ere tibia, txorkatil, izterretan edo belaunen atzean egon daiteke. Batzuetan, min hau besoetan ere gerta daiteke, baina apur bat gutxiagotan gertatzen da.

Imajinatu zure alaba arratsaldean eskolatik etxera iristen dela, jolasten duela, afaltzen duela eta ohera joaten dela. Pixka bat igaro ondoren, negarrez hasten da, esanez: "Ama, hanka minduta daukat". Ukitzen duzunean, ez dago puztuta edo gorrituta. Goizean esnatzen zarenean, ondo dago, eta ohi bezala jolasten ari da. Hori da "hazkunde-minak" ohikoak diren ezaugarriak.

Xehetasun gehiago batzuk:

• Gorputzaren bi aldeei eragiten die normalean (bi hankei, adibidez).
• Mina askotan arratsaldean edo gauean agertzen da.
• Mina minutu batzuetatik ordu batzuetara iraun dezake.
• Hau ez da gauza konstante bat . Egunak edo asteak eman ditzakezu minik gabe eta gero bat-batean berriro agertzen da.
• Batzuetan mina hain da gogorra, ezen lotik esnatu zaitzake .
• Baina goizerako, edo atseden hartu ondoren, mina desagertzen da.
• Min hau litekeena da haurra asko jolasten eta korrika ibili den egun batean gertatzea.
• Garrantzitsuena min honekin lotutako beste sintomarik ez egotea da. Hau da, ez dago hanturarik, gorritasunik edo herrenkadurarik.
• Haurrak ez dio eguneroko jarduerak egiteari edo jolasteari uzten min honengatik.

Nola sentitzen da “Hazkunde Minak”?

Haur askok diote barrutik estutzen ari direla sentitzen dutela, min sakon bat bezala . Hala ere, ez dute haur guztiek modu berean sentitzen. Haur batzuek mina oso zorrotz senti dezakete , eta beste batzuek, berriz, oso leunki .

Zein da "hazkunde-minaren" benetako kausa?

Egia esan, medikuek oraindik ez dakite zehazki zerk eragiten dituen "hazkunde-min" horiek. Baina badira uste edo susmatzen dituzten gauza batzuk kausa izan daitezkeela:

• Gehiegi korrika egitea, jauzi egitea eta jolastea: Horrek giharren gehiegizko erabilera eragin dezake. Lanaldi gogor baten ondoren gauez hanketako mina izateko arrazoia izan daiteke.
• Haur batzuen gorputzeko aldaketa naturalak:
• Haur batzuek artikulazio solteak eta malguak izan ditzakete. Medikuntzan "hipermugikortasuna" deitzen zaio horri.
• Oin lauak izatea.
• Eskoliosia bezalako baldintzak.

Horrelako gauzek presio txiki bat ere eragin diezaiokete gorputzari.

• D bitaminaren gabezia edo hezur-dentsitate baxua: Hauek hezur eta giharrekin arazoak ere sor ditzakete eta mina eragin.
• Estresa edo estres emozionala: Ez harritu, batzuetan tristura, beldurra eta presioa bezalako gauzek giharretako mina, buruko mina eta urdaileko gaitzak ere sor ditzakete.
• Faktore hereditarioak: Batzuetan, hau familian gerta daiteke. Horrek esan nahi du zure amak, aitak edo anai-arrebek mina mota hau izan bazuten haurtzaroan, zure haurtxoak ere izateko aukera gehiago duela.

Nola zehazten du mediku batek hau "mina izugarria" dela?

Ez dago "hazkuntza-minak" diagnostikatzeko proba espezifikorik . Medikuak azterketa fisikoa egingo dizu eta zure haurraren sintomei buruz galdetuko dizu. Medikuak galdera hauek egin ditzake:

• Non dago mina?
• Nola sentitzen da mina? (adibidez, estua, labankadaz betea, minduta al dago?)
• Noiz hasi zen hau?
• Zer egiten ari zen haurra mina hasi zen egunean? (adibidez, asko jolasten al zuen?)
• Zenbatetan gertatzen da min hau?
• Zerbait egiteak mina gutxitzen ala areagotzen du?
• Zenbat denbora egon da mina presente?

Batzuetan, medikuak odol-analisiak edo eskanerrak ere eska ditzake, hala nola erradiografiak edo erresonantzia magnetikoak , beste baldintza batzuk baztertzeko . Hori bereziki egia da minaren deskribapena "hazkuntza-minak" ez badira. Adibidez:

• Mina gorputzaren alde bakarrean badago (adibidez, hanka bakarrean).
• Atseden hartu ondoren ere mina baretzen ez bada.
• Minarekin batera hantura eta gorritasuna bezalako beste sintoma batzuk badaude.
• Artikulazioetako mina baduzu.

Horrelakoetan, medikuak ikertzen jarraituko du beste arazorik dagoen ikusteko.

Zer tratamendu eta zaintza egin daitezke "hazkunde-minetarako"?

Ez dago "hazkunde-minetarako" tratamendu espezifikorik . Hau ez da gaixotasun bat. Baina badaude gauza batzuk mina arintzeko eta zure haurrari erosotasuna emateko. Zure medikuak honako hauek iradoki ditzake:

• Masaje arina: Mina duen eremua astiro eta maitasunez laztantzeak arindu handia eman diezaioke haurrari.
• Giharretako luzaketak: Zure medikuari edo fisioterapeuta bati eska diezaiokezu egunean bi edo hiru aldiz hanketako giharretako luzaketa sinple batzuk egiteko.
• Beroa aplikatzea: Ur beroko botila bat (oihal batean bilduta azala ukitzea saihesteko) edo eskuoihal berotu bat jar dezakezu mindutako eremuan. (Berogailu-alfonbra)
• Ur beroan bainatzea: Ur beroan bainatzeak muskuluak erlaxatu eta mina murriztu dezake.
• Minaren aringarriak : Mina larria bada, ` Azetaminofenoa (Tylenol®)` edo ` Ibuprofenoa (Advil®, Motrin®)` (Ibuprofenoa (Advil®, Motrin®)) eman diezaiokezu zure medikuak aholkuz. Baina gogoratu, ez dela ona botikak nahi duzunean ematea medikuari galdetu gabe, ezta? Gainera, ez eman aspirina haur txikiei, `Reye sindromea` izeneko egoera arriskutsua sor dezakeelako.
• Jarduera fisikoaren aldaketa: Batzuetan, haurraren jarduerak murrizteak edo aldatzeak mina murrizten lagun dezake.
• ` Fisioterapia` :Baliteke haur batzuek fisioterapeuta baten laguntza behar izatea. Giharrak indartzeko eta malgutasuna hobetzeko ariketak irakatsiko dizkiete.
• Ortesiak: Oin lauak bezalako arazoak dituzten haurrentzat, oinetakoen barruan jartzen diren barne-zola bereziek mina murrizten lagun dezakete.
• Kirol eta jarduera desberdinak: Kirol mota bera praktikatzen jarraitu beharrean, hobe da gihar talde desberdinak lantzen dituzten jarduera desberdinetan zentratzea.

Gogoratu, ez dago metodo bakar bat ere. Baliteke esperimentatu behar izatea zure haurrarentzat egokiena dena aurkitu arte.

Noiz joan behar dugu medikuarengana, zalantzarik gabe?

Zure haurtxoak ulertzen ez duzun mina jasaten badu, beti da onena medikuarengana joatea aholku eske. Medikuak erabaki dezake orduan "hazkuntza-minak" diren edo gehiago ikertu behar den zerbait den.

Era berean, zure haurtxoak beheko sintomak baditu, berehala medikuarengana joan beharko zenuke :

• Min oso larria (haurtxoarentzat jasanezina).
• Giharretako korapilo bat bezalako zerbait trabatzen bada.
• Herrenka ibiltzen bazara .
• Eremu mingarria gorrituta eta puztuta badago.
• Kolore iluneko gernua (txiza).
• Hantura 24 ordu igaro ondoren jaisten ez bada edo okerrera egiten badu.

Sintoma hauek izateak egoera larriago baten adierazle izan daiteke, beraz, garrantzitsua da berehala medikuarengana jotzea.

Zenbat iraungo dute "min itogarri" hauek?

"Hazkuntza-min" lehen atalaren ondoren , hilabeteetan edo urteetan ere itzul daitezke. Baina ez dira beti gertatzen. Egun edo aste batzuetan minik gabe egon daitezke, eta gero itzuli.

Haur gehienek 12 urterekin gainditzen dute mina. Hala ere, nerabe batzuek oraindik ere izaten dute.

Zer jakin beharko genuke guraso gisa gure haurtxoak "hazkunde-minak" baditu?

"Hazkuntza-minak" ez diren arren egoera arriskutsuak, maiz gertatzen direnean, zure haurraren eta zure familiaren eguneroko bizitzan eragina izan dezakete. Baliteke zure haurrak ez izatea ondo lo egiteko gai gauez. Edo, jolasean eta korrika egiteko denbora murriztu dezakete egunean zehar, geroago min hartuko duten beldurrez. Guraso gisa, hau kezkagarria izan daiteke zuretzat, ez baita erraza zure haurra minez ikustea.

Arrazoi argirik ez dagoenez, batzuetan pixka bat frustragarria izan daiteke bai gurasoentzat bai seme-alabentzat.Baliteke. Baina mediku batek mina arintzeko moduei buruz aholkuak eman diezazuke.

Garrantzitsuena haurtxoak esaten duena arretaz entzutea da. Sentiarazteko bere mina ulertzen duzula eta beti hor zaudela laguntzeko. Horrek indar mental handia ematen dio haurtxoari.

Etxerako mezua

Ongi da, beraz, laburbil ditzagun "Hazkunde Minak"-i buruz hitz egin ditugun puntu garrantzitsuenak?

• "Hazkuntza-minak" haur txikien hanketan (eta batzuetan besoetan) gertatzen diren min ez-mehatxagarriak dira.
• Honek ez du lotura zuzenik handiagoa izatearekin.
• Askotan arratsaldean edo gauean agertzen da, eta goizerako desagertzen da.
• Minak ez badu beste sintomarik, hala nola hantura, gorritasuna edo zurruntasuna, litekeena da "hazkunde-minak" izatea.
• Masaje arina, beroa aplikatzea eta ur beroan bainatzea bezalako gauzek arintzea eman dezakete .
• Mina larria bada, analgesikoak eman daitezke medikuaren aholkuz.
• Zure haurtxoak beste sintoma batzuk baditu, hala nola mina larria, hantura edo herrenka, joan medikuarengana berehala .
• Oso garrantzitsua da haurrari entzutea, ulertzea eta laguntzea .

Beraz, zure haurtxoak ere mina mota hau jasaten badu, ez izutu. Espero dut informazio hau lagungarria izatea zuretzat. Beti bezala, zalantzarik baduzu, hobe da mediku batekin hitz egitea.