Ba al zenekien gauza hauek gure ahoko listu-guruinei buruz?

Inoiz galdetu al diozu zeure buruari nola sortzen den gure ahoko listua eta zer gertatzen zaion? Egia esan, listu hau ez da gauza bat bakarrik. Oso paper garrantzitsua betetzen du gure gorputzaren osasunean. Beraz, gaur listu hori sortzen duten guruin zoragarriei buruz hitz egingo dugu, `(Listu-guruinak)` izenekoei buruz.

Zeintzuk dira ahoan dauden listu-guruinak?

Laburbilduz, listu-guruinak listua (normalean "listua") sortu eta ahoan askatzen duten fabrika txikiak bezalakoak dira. Listuak guruin hauetatik hodi txiki batzuen bidez (hodiak deitzen ditugunak) irteten da. Listu honek ahoa eta eztarria heze mantentzen ditu, janaria irensten laguntzen digu, digestio-prozesuan laguntzen du eta hortzak txantxarra eragiten duten bakterioetatik babesten ditu. Imajinatu zein lehor egongo liratekeen gure ahoak eta zein zaila izango litzatekeen janaria irenstea hori gabe!

Zeintzuk dira gure ahoan ditugun listu-guruin mota nagusiak?

Gure ahoan hiru listu-guruin nagusi ditugu, hau da, bi aldeetan daude kokatuta.

• Guruin sublingualak: Mihiaren azpian daude, ahoaren alde banatan. Mihia altxatzen baduzu, hezetasun sentsazioa sentituko duzu bertan. Guruin hauetako listua ahoan biltzen den lekua da.
• Submandibular guruinak: masailezurraren azpian daude. Guruin hauek bi lobuluz osatuta daude: gainazaleko lobulua eta sakoneko lobulua. Listu-guruinak bezala, guruin hauek sortutako listua mihiaren azpitik ahoan isurtzen da.
• Parotida guruinak: Gure listu-guruin handienak dira. Belarrien aurrean daude, masailezurraren inguruan. Submandibular guruinak bezala, parotida guruin hauek bi zati dituzte: azalekoa eta sakona. Guruin hauetako listua ahoan sartzen da hortzen (batez ere molarren ) ondoan dauden hodi txiki batzuen bidez, goiko masailezurrean.

Zer onura ematen dizkigute listu-guruinek?

Listu-guruinen funtzio nagusia listua sortzea da. Listu hau oso garrantzitsua da gure ahoaren osasunerako, baita gorputz osoaren osasunerako ere. Begira zer gertatzen den listuarekin:

• Ahoa eta eztarria heze eta eroso mantentzen ditu. Badakizu aho lehor baten ondoeza.
• Janari bustiak errazago irenstea egiten du . Janari lehorra oso zaila da irenstea, ezta?
• Listuak amilasa izeneko entzima bat dauka. Honek urdailean jaten ditugun almidoiak (karbohidratoak) digeritzen laguntzen du. Horrek esan nahi du digestio-prozesua ahoan hasten dela.
• Ahoa garbi mantentzen laguntzen du. Listuak jan ondoren geratzen diren janari zati txikiak kentzen laguntzen du.
• Hortzetako txantxarra etaHortzetako gaixotasunak garatzeko arriskua murrizten du.
• Aho barruko `pH` (azido-base) oreka mantentzen laguntzen du. Oso garrantzitsua da hortzentzat.

Nola laguntzen diete listu-guruin hauek gure gorputzeko beste sistemetakoei?

Listu-guruinek sortutako listuak zeregin garrantzitsua du gure digestio-prozesuan . Jaten duzunean, janaria ahotik, eztarritik behera, hestegorritik eta azkenik urdailera igarotzen da. Listuak bidaia osoa leuntzen laguntzen du. Janaria heze mantentzen du, zati txikitan banatzen du eta errazago irenstea ahalbidetzen du.

Listu-guruinen inguruan agian ez dakizkizun datu harrigarri batzuk!

Orain begiratu zenbat gauza harrigarri egiten dituzten listu-guruin hauek, nahiz eta ez dugun haiei buruz askorik pentsatzen.

• Heldu baten listu-guruinek egunean litro bat edo bi listu sortzen dituzte.
• Urtebetez listua bilduko bazenu, bainuontzi bat bete ahal izango zenuke!
• Bizitza normal batean, gure listu-guruinek 23.000 litro listu baino gehiago ekoizten dituzte.
• Zure listua % 99 ura da. Gainerakoa proteinak, entzimak, mukia eta agente amortizatzaileak (pH-a erregulatzen duten substantziak) dira.
• Listu tanta batek zure osaera genetiko osoa dauka. Harrigarria ez al da?
• Listurik gabe, ezin duzu janaria dastatu. Gure dastamen-papilek janariaren zaporea listuan disolbatu ondoren bakarrik hautematen dute.
• Oka egin aurretik, listu-guruinak aktiboagoak bihurtzen dira . Hau urdaileko edukia azidoa delako gertatzen da. Oka egiten duzunean, azido hauek eztarria, ahoa eta hortzak kaltetu ditzakete. Listuak azidotasun hori murrizten eta neutralizatzen laguntzen du, kaltea murriztuz.

Ba al dago beste listu-guruin nagusiez gain? Non daude kokatuta?

Aurretik aipatu ditugun hiru listu-guruin nagusiez gain, beste listu-guruin txiki asko daude ("listu-guruin txikiak") gure ahoan. Guruin txiki hauek ahoaren eta eztarriaren estalduraren azpian daude. Pertsona baten ahoan 1.000 guruin egon daitezke. Guruin txiki hauek guruin nagusiak baino askoz txikiagoak diren arren, listu gehiago ekoizten dutela esaten da konbinatuta daudenean .

Zein tamaina dute listu-guruin hauek?

Listu-guruinen tamaina guruinaren arabera aldatzen da. Adibidez:

• Mihi azpiko guruin bakarra almendra baten tamainakoa da gutxi gorabehera .
• Zure bi submandibular guruinak konbinatuta intxaur baten tamainakoak dira gutxi gorabehera .
• Parotida guruin bat belarria baino zertxobait txikiagoa da.
• Ahoan zehar dauden listu-guruin txikiak are txikiagoak dira: 2 milimetro ingurukoak baino ez .

Zerez osatuta daude listu-guruinak?

Gure listu-guruin bakoitza ehunez estalita dago. Guruinen barruan batez ere azino izeneko zelulak daude, eta hauek gantzak eta fluidoak jariatzen dituzte.

Zein dira listu-guruinak kaltetu ditzaketen gaixotasun ohikoenak?

Zoritxarrez, gure listu-guruinak hainbat gaixotasun eta egoeraren eraginpean egon daitezke. Ikus ditzagun zer diren.

• Listu-guruinetako harriak
• Listu-guruinen hantura
• Listu-guruinen infekzioa
• Listu-guruinen disfuntzioa
• Listu-guruinen tumoreak

Orain, hitz egin dezagun horietako bakoitzari buruz xehetasun gehiagorekin.

Listu-guruinetako harriak

Listu-harri hauek listuan dauden gatzetatik sortzen dira . Batez ere deshidratatuta bazaude (`(deshidratazioa)`) edo aho lehorra eragiten duten botikak hartzen ari bazara (`(xerostomia)`) sortzeko aukera gehiago daude. Harri hauek listu-guruinetatik listua eramaten duten hodiak blokeatu ditzakete. Horrek mina, hantura eta infekzioa eragin ditzake. Ur-hodi batean zerbait trabatuta balego bezala da.

Listu-guruinen hantura

Listu-guruinak puzteko hainbat arrazoi daude. Adibidez , parotida guruinak puztu egiten dira. (Gaur egun, gaixotasun hau askoz ere gutxiagotan gertatzen da MMR txertoari esker.) Gainera, listu-guruinak behar bezala funtzionatzen ez dutenean, hau da, listu-ekoizpena murrizten denean, hantura gerta daiteke. Batzuetan, hantura listu-guruinetan garatzen diren tumoreek ere eragin dezakete.

Listu-guruinen infekzioa / Sialadenitisa

Listu-guruinak infektatzen direnean, medikuntzan `Sialadenitis` deitzen zaio. Gehienetan, infekzio hauek listu-guruinen blokeo batek (goian aipatutako harriek bezala) edo aho lehor iraunkor batek eragiten dituzte.

Egoera hau estafilococo infekzio batzuek ere eragin dezakete. Elikadura-nahasmenduak dituzten pertsonak, hala nola anorexia, bereziki arriskuan daude.

Listu-guruinen disfuntzioa

Listu-guruinak behar bezala funtzionatzen ez duten edozein egoerari egiten dio erreferentzia. Gehienetan, horrek esan nahi du listu-guruinek ez dutela listu nahikorik ekoizten (aho lehorra) . Hainbat arrazoirengatik izan daiteke hau:

• Infekzio mota batzuk, adibidez `( GIB )` eta `(HIESa)`.
• Zenbait baldintza mediko, adibidez Sjögrenen sindromea , lupusa eta artritis erreumatoideaartritisa `).
• Medikamentu batzuk, adibidez, antihistaminiko batzuk, antidepresiboak, lasaigarriak eta Parkinson gaixotasunerako botikak.
• Minbiziaren tratamendu batzuk, batez ere kimioterapia eta erradioterapia , buruan eta lepoan ematen dira.

Garrantzitsua: Ez da aho lehor guztia listu-guruinen disfuntzioak eragiten. Deshidratazioak, ahotik arnasteak, estresak eta antsietateak ere aho lehorra eragin dezakete.

Listu-guruinen tumoreak

Gehienetan, listu-guruinetan sortzen diren tumoreak ez dira minbizidunak (onberak) . Horrek esan nahi du ez direla arriskutsuak. Hala ere, batzuetan minbizidun (gaizto) bihur daitezke.

Hainbat tumore ez-minbizidun mota daude. Adibidez, `(Adenomak)` (mota desberdinak ere badaude, hala nola `(pleomorfoak)`, `(monomorfoak)`), `(Onkozitomak)`, `(Warthinen tumorea)`.

Minbizi-tumoreen (listu-guruinen minbiziak) adibideen artean daude `(Mukoepidermoide kartzinomak)`, `(Adenoide kistiko kartzinomak)` eta `(Zelula azinikoen kartzinomak)`.

Listu-guruinen tumoreen tratamenduak normalean tumorea kirurgikoki kentzea dakar. Tumorea minbiziduna bada, tratamendu gehiago behar izan daitezke. Horien artean, kimioterapia, erradioterapia, immunoterapia edo terapia botikario zuzendua egon daitezke.

Zeintzuk dira listu-guruinen arazoen sintomak?

Aho lehorra listu-guruinekin arazo baten sintoma nagusia da . Aho lehor iraunkorra baduzu, komeni da medikuarengana joatea tratamendua eztabaidatzeko. Hartzen ari zaren botika bat izan liteke aho lehorra eragiten duena. Hala bada, zure medikuak botika aldatu edo dosia murriztu dezake. Ahoa heze mantentzen lagun dezaketen produktuak ere gomendatu ahal izango dizkizu.

Zer proba egiten dira listu-guruinen osasuna egiaztatzeko?

Hainbat proba egin ditzakete medikuek zure listu-guruinen osasuna egiaztatzeko.

• Biopsia: Listu-guruin batetik zelula edo ehun lagin bat hartzea dakar, normalean orratz txiki bat erabiliz. Ondoren, lagina laborategi batera bidaltzen da aztertzeko. Listu-guruin txikietatik biopsia bat hartzen bada, ebaki txiki bat egiten da normalean ezpainaren barnealdean eta hainbat guruin kentzen dira.
• Listu-guruinen eskanerra: Zure medikuak zure listu-guruinekin arazoren bat dagoela susmatzen badu, eskanerra hau eska dezake. Kamera berezi bat eta trazatzaile erradioaktibo bat erabiltzen ditu zure listu-guruinen argazkiak ateratzeko. Eskanerra egin aurretik, trazatzailea besoko zain batean injektatzen da. Trazatzailea zure odoletik zehar zure listu-guruinetara doa. Ondoren, medikuak kameraren irudiak erabil ditzake zure listu-guruinetan zenbat trazatzaile dagoen ikusteko. Proba hau askotan erabiltzen da aho lehorra edo listu-guruin puztuak diagnostikatzeko.

Horrez gain, beste irudi-proba batzuk ere egin daitezke, hala nola CT eskanerrak eta MRI eskanerrak, behar izanez gero.

Nola mantendu ditzaket nire listu-guruinak osasuntsu? (Etxerako mezua)

Listu-guruinen arazoak ezin badira ere beti prebenitu, arriskua murrizteko egin ditzakezun gauzak daude. Hau da etxera eramateko mezurik garrantzitsuena.

• Edan ur asko. Oso garrantzitsua da egunean gutxienez 2-3 litro ur edatea.
• Erretzen baduzu, utzi gaur. Erretzea txarra da zure ahozko osasunerako eta baita zure gorputz osoarentzat ere.
• Alkoholaren kontsumoa mugatu.
• Hartzen ari zaren botikak ahoa lehortzen badizu, esan iezaiozu zure medikuari neurri egokiak har ditzan.
• Ahozko higiene ona mantendu. Garbitu hortzak egunean bi aldiz eta garbitu hortzen artean (hortzetako haria erabiltzea da onena).
• Listu-guruinen mina, hantura edo aho lehor iraunkorraren sintomak badituzu, eskatu berehala medikuarengana. Ez egin kasurik txikiena dirudien ezeri.

Ikus dezakezunez, listu-guruinak organo txikiak izan arren, zerbitzu izugarria egiten dute. Gure ahoa heze eta eroso mantentzen dute, eta digestio-prozesu osoan laguntzen dute. Beraz, gure ardura da organo hain garrantzitsu bat zaintzea.