Erditze Minaren Arintzea? Hitz egin dezagun honi buruz!

Haurdun bazaude, egunotan izango dituzun galdera handienetako bat erditze-minari, haurraren jaiotzarekin batera datorren minari, nola aurre egin da. Noski, ez da denon esperientzia berdina izaten. Zenbat min sentitzen duzun hainbat faktoreren araberakoa da. Adibidez, haurraren tamaina, haurraren posizioa, umetokiko uzkurdurak zein indartsuak diren eta mina jasateko duzun gaitasun orokorra.

Zergatik datoz erditze-min hauek? Nola sentitzen dira?

Laburbilduz, erditze-minak umetokia uzkurtu eta erlaxatzean (uzkurtzean) eragiten dira. Hau haurra erditze-kanaletik behera bultzatzen laguntzeko da. Une horretan, zure zerbixa irekitzen (zabaltzen) eta mehetzen (ezabatzen) hasten da, haurra ateratzeko prestatzeko. Baliteke mina sentitzea haurraren buruak zure maskurian eta hesteetan duen presioagatik. Geroago, baliteke mina sentitzea haurra zure baginatik bultzatzen denean.

Erditzean gehienetan, uzkurdurak izaten dira min handiena. Min hori sentitzeko modua pertsona batetik bestera aldatzen da. Baliteke haurdunaldi batean eta hurrengoan ez izatea berdina. Askorentzat, bizkarrean eta beheko sabelean min zorrotz bat bezala sentitzen da, baita baginan presioa ere. Batzuek diote hilekoa bezala sentitzen dela . Beste batzuentzat, uzkurdura-bolada indartsu bat bezala sentitzen da, urdaila lehertzear balego bezala.

Batzuetan , jendeak mina arintzeaz arduratzen da gehiago, minaren larritasunaz, iraunkortasunaz eta iraupenaz baino. Erditze-mina murrizteko bi modu nagusi daude: botikak eta botikarik gabe.

Garrantzitsuena haurdunaldiko zure hornitzailearekin mina arintzeko metodo hauei buruz hitz egitea da. Metodo bakoitzak bere alde onak eta txarrak ditu. Haurra izan aurretik hauei buruz hitz egiteak errazagoa izango du erabakia hartzea unea iristen denean.

Benetan mingarria al da haurra izatea?

Jende askok mina izaten du erditzean, analgesikoak hartu arren. Min hori nola sentitzen den, zenbat irauten duen eta non min egiten duen pertsona batetik bestera eta haurdunaldi batetik bestera alda daiteke.

Zein dira erditzean mina arintzeko aukerak?

Garrantzitsua da erditzean mina arintzeko zer aukera dauden jakitea. Mesedez, eztabaidatu hau zure medikuarekin haurra jaio aurretik. Zer espero dezakezun eta mina arintzeko botika bakoitzaren alde onak eta txarrak jakiteak erabaki informatua hartzen lagunduko dizu unea iristen denean.

Gogoratu, aukera ditzakezun mina arintzeko aukerak alda daitezkeela zure erditzearen egoera zehatzen arabera. Erditzean zehar, zure medikuak zure egoeraren eta erosotasun-mailaren arabera zuretzako egokiena den mina arintzeko aukera aukeratzen lagunduko dizu.

Baliteke zure medikuak anestesiologo batengana (mina kudeatzen espezializatutako mediku bat) bideratzea mina arintzeko aukerak azaltzeko, hala nola anestesia epidurala edo bizkarrezurrekoa. Anestesiologoak pozik erantzungo dizkizu izan ditzakezun galderak.

Hauek dira erditzean gehien erabiltzen diren analgesiko batzuk:

1. Analgesikoak

Medikuek "Analgesiko" izeneko minaren aringarri hauek ematen dituzte zain barneko (zain barneko) edo gihar batean erditze-mina murrizten laguntzeko. Medikamentu hauek ez dute mina guztiz ezabatzen, baina nabarmen murriztu dezakete. "Analgesiko" hauek gorputz osoari eragiten diotenez eta bai zuri bai haurrari logura eragin diezazuketenez, batez ere erditzearen hasierako faseetan erabiltzen dira atseden hartzen eta energia aurrezten laguntzeko.

Nola erabiltzen dira (analgesiko) hauek erditzean?

Hauek zain barnetik ematen diren sendagai gisa edo giharretako injekzio gisa ematen dira. Minarekiko erantzuna blokeatzen dute, ez dute ezabatzen. Analgesikoak opioide izeneko sendagai mota bat dira.

Zeintzuk dira erditzean opioideak erabiltzearen arriskuak?

Erditze-minaren aurkako opioideak erabiltzeak arnasa hartzeko zailtasunak sor ditzake haurrari erditzearen ondoren, eta nekatuta edo "konorterik gabe" sentiarazi dezake. Beraz, ziurtatu zure medikuari edo anestesiologoari analgesikoak erabiltzearen alde on eta txarrei buruz galdetzen diozula.

2. Anestesia lokala

Tokiko anestesiak gorputzeko eremu txiki bat sorgortzen du, hala nola bagina eta inguruko eremua. Medikuek erditzear zaudenean ematen dute (edo haurra jaio ondoren puntuak behar badira).

Zer da erditzean tokiko anestesia?

Erditzean gorputzeko eremu txiki bat lokartzeko erabiltzen da hau. Anestesistak lokartzeko agente bat injektatuko du eremu horretara sentsazioa eramaten duten nerbioetan. Adibidez, bagina, bulba eta baginaren eta uzkiaren arteko eremua (perineoa) lokartu ditzake. Oso erabilgarria da episiotomia bat egin behar baduzu edo erditze ondoren baginan urradura bat konpondu behar baduzu. Anestesia lokalaren albo-ondorioak arraroak dira.

Zer da Pudendal blokeoa?

Blokeo pudendoa ere anestesia lokal mota bat da. Injekzio bat ematea dakar zure nerbio pudendoan. Medikuek injekzio hau ematen dute haurra jaio bezain laster. Horrek baginako eta uzkiko inguruko mina murrizten du haurra erditze-kanaletik behera mugitzen den heinean eta baginatik ateratzen den heinean. Medikuek normalean lidokaina izeneko sendagai bat erabiltzea nahiago dute blokeo pudendorako, beste sendagai batzuk baino denbora gehiagoz eragiten baitu.

3. Eskualdeko anestesia

Erditzean mina arintzeko modurik ohikoena eta eraginkorrena da eskualdeko anestesia. Bizkarreko behealdeko mina asko murriztu edo erabat ezabatu dezake. Zesarea bat baduzu ere erabil daiteke. Hiru eskualdeko anestesia mota daude: bizkarrezurra, epidurala eta bien konbinazioa (bizkarrezur/epidural konbinatua). Metodo horietako bakoitzean, anestesiologoak sendagai bat injektatzen du bizkarreko behealdeko nerbioetan, gorputzeko eremu zabal bateko mina "blokeatzeko" esna zauden bitartean.

Zein hiru anestesia erregional mota erabiltzen dira erditzean?

• Epidural blokeoa: Anestesistak kateter izeneko plastikozko hodi mehe bat sartzen dizu bizkarrean. Hodi hau erditzearen amaierara arte uzten da eta ponpa batera konektatuta dago. Horri esker, erditzean behar den moduan botika dosi txikiak hartu ahal izango dituzu. Zesarea egin behar baduzu, medikuak botika dosi handiagoa eman diezazuke hodi honen bidez. Epidurala da mina arintzeko metodorik ezagunena Estatu Batuak bezalako herrialdeetan. Bizkarraren beheko aldea eta hankak sorgortzen ditu. 15 minutu inguru behar dira epidural batek funtzionatzen hasteko. Ohean mugitu eta posizioak alda ditzakezu epidural batekin.
• Bizkarrezurreko blokeoa: Bizkarrezurreko blokeoa askotan erabiltzen da zesarea egin ondoren. Anestesistak orratz fin bat erabiltzen du bizkarrezur-muinaren inguruko eremua (bizkarrezur-kanala) lokartzeko. Metodo honek azkar funtzionatzen du eta bi orduz minik gabe mantendu zaitzake. Epidural bat ez bezala, bizkarrezurreko blokeoak ez du etengabeko arintzea ematen.
• Bizkarrezurreko eta epidural konbinatua (BKE): Epidural baten eta bizkarrezurreko baten konbinazioa da. Bizkarrezurrekoak sorgortze azkarragoa ematen du eta behar izanez gero, beste botika batzuekin erabil daiteke.

Noiz ematen da eskualdeko anestesia?

Erditze-prozesuan anestesia hartzeko unerik onena zuk eta zure haurtxoak nola erantzuten duzuen araberakoa da. Erditzean anestesia erregionala eskatzen baduzu, zure medikuak anestesiologo bat deituko du. Ondoren, anestesiologoa zure gelara etorriko da eta anestesia emango dizu. Anestesia erregionalaren indarra denborarekin gutxitzen da, beraz, unea garrantzitsua da. Medikuak ziurtatuko du erditzea anestesia-maila egokian dagoela. Hala ere, epidurala hartzea atzeratzen baduzu, baliteke ezin izatea lortu. Horregatik , komeni da anestesia-aukeren berri izatea haurra jaio aurretik. Ez dago arau zehatzik, eta bat-batean iritziz aldatzen bazara, epidurala beti da aukera bat.

Anestesia erregionala eskatzen baduzu, anestesia epidurala edo bizkarrezurrekoa jaso dezakezu, edo bien konbinazioa. Medikuek anestesia mota aukeratuko dute zure osasun orokorraren eta erditzearen aurrerapenaren arabera.

Nola funtzionatzen du epidural batek?

Anestesistak epidurala emango dizu alboan eserita edo etzanda zauden bitartean. Lehenik, bizkarreko beheko puntu bat lokartuko du anestesiko lokal batekin. Ondoren, orratz berezi bat sartuko du lokartutako eremuan anestesikoa injektatzeko puntu egokia aurkitzeko. Anestesikoa injektatu ondoren, anestesistak orratza kentzen du. Orratza kendu ondoren, epidural kateter izeneko hodi plastiko txiki bat utziko da bertan, behar den moduan mina arintzeko sendagaiak emateko, erditzea amaitu arte.

Anestesia erregionalak eraginik izango al dio nire haurrari?

Ikerketa askok frogatu dute eskualdeko anestesia segurua dela bai zuretzat bai zure haurrarentzat.

Zein azkar hasten da eragina eskualdeko anestesiaren bidez eta zenbat irauten du?

Anestesia epiduralak injekzioaren ondorengo 10-20 minutuetan hasten du eragina. Epiduralaren ondoriozko minaren arintzea erditzearen amaierara arte irauten du, edozein unetan kateterraren bidez botika gehiago eman baitaiteke.

Bizkarrezurreko anestesiak injekzioaren ondoren berehala hasten du eragina. Minaren arintzeak bi ordu inguru irauten du. Erditzea gehiago irautea espero bada, medikuak epidural kateter bat sartuko dizu eta behar den denbora guztian mina arintzen jarraitzeko botikak emango dizkizu.

Zenbat min sentituko dut eskualdeko anestesiarekin?

Mina asko arindu arren, baliteke umetokiko uzkurdurengatik presioa sentitzea oraindik. Baliteke presioa sentitzea ere medikuak aztertzen zaituenean. Baliteke denbora gehienean ezin izatea ibili. Esna, erne eta bultzatzeko ordua denean sentitzeko gai izan beharko zenuke.

Tokiko anestesia jaso ondoren ohean geratu beharko al dut?

Ez derrigorrez. Zure anestesiologoak anestesia doi dezake aulkian eseri edo ibili ahal izateko. Oinez ibiltzeak edo eserita egoteak ere erditzea bizkortzen lagun dezake. Nahiago baduzu, galdetu zure anestesiologoari "oinez ibiltzeko epidural" bati buruz.

Epiduralak erditzea atzeratuko al dit?

Pertsona batzuentzat, umetokiko uzkurdurak denbora labur batez moteldu daitezke anestesia erregionalaren ondoren. Baina pertsona askorentzat, anestesia erregionalak erlaxatzen laguntzen die, eta erlaxatzen uzteak uzkurdura-eredua hobetzen du.

Epidurala jartzen badidate, bultza egin ahal izango dut?

Bai. Anestesia erregionalak eroso erlaxatzeko aukera ematen dizu zerbixa ireki arte. Zerbixa guztiz zabalduta dagoenean eta bultzatzeko ordua denean, energia gehiago izango duzu. Anestesia erregionalak ez luke bultzatzeko gaitasunean eragin behar. Bultzatzea erraztu beharko luke.

Ba al dago eskualdeko anestesiaren albo-ondoriorik?

Zure anestesiologoak neurri bereziak hartuko ditu konplikazioak saihesteko. Konplikazioak arraroak diren arren, albo-ondorio batzuk hauek izan daitezke:

• Odol-presio baxua: Zain barneko fluidoak (IV fluidoak) emango dizkizute, eta zure medikuak zure odol-presioa kontrolatuko du gehiegi jaistea saihesteko.
• Erditzean azkura arina: Azkura gogaikarria bihurtzen bada, anestesiologoak tratatu dezake.
• Buruko mina: Anestesia erregionalaren ondoren likidoak edateak eta analgesikoa hartzeak buruko minak arintzen lagun dezake. Buruko minak jarraitzen badu, esan iezaiozu zure medikuari.
• Erreakzio alergikoa: Anestesiko lokalekiko erreakzio alergikoak arraroak diren arren, larriak izan daitezke.

Iraganean bizkarreko beheko aldean ebakuntza handirik egin baduzu, edo osasun-arazoren bat baduzu, baliteke epidural edo bizkarrezurreko blokeoa ezin izatea. Hitz egin zure medikuarekin epidural edo bizkarrezurreko blokeo baten arriskuei buruz, zure osasun-historiaren arabera.

4. Anestesia orokorra

Anestesia orokorrak erabat lokartzen zaitu. Segurua den arren, anestesia orokorrak esan nahi du ezingo duzula zure haurra ikusi jaio ondoren. Larrialdietan erabiltzen da askotan.

Noiz erabiltzen da anestesia orokorra erditzean?

Anestesia orokorrak esan nahi du erabat lo zaudela haurra erditzean. Azkar funtzionatzen du, baina normalean aukera bat da zesarea edo bestelako larrialdietarako, hala nola erditzean odoljario gehiegizkoa.

Zein dira erditzean haurra lotan uztearen arriskuak?

Anestesia orokorraren arriskuetako bat janaria biriketara sartzea da (`(aspiratzea)`). Horrek esan nahi du lo zauden bitartean, urdaileko janaria ahotik ateratzen dela eta arnasten dela. Hau da anestesia orokorraren arrisku nagusia, ez bakarrik erditzean, baizik eta edozein ebakuntzatan ere.

5. Oxido nitrosoa

Oxido nitrosoa, edo "barre-gasa", usainik edo zaporerik ez duen gasa da. Maskara baten bidez arnasten da. Erditzean antsietatea murrizten laguntzen du, baina ez du mina guztiz ezabatzen.

Zeintzuk dira barre-gasaren abantailak eta desabantailak?

Oxido nitrosoa ez da beste herrialde batzuetan bezainbeste erabiltzen Estatu Batuetan. Uzkurdura bat izatear zaudenean ahokotik arnasten den gasa da. Azkar funtzionatzen du, baina baita azkar desagertzen ere. Osasun-ikertzaileek oxido nitrosoaren epe luzeko ondorioak aztertzen ari dira oraindik. Oxido nitrosoak arnasketa eragin dezake, eta goragalea, oka eta zorabioak ere eragin ditzake.

Zein dira erditze-mina arintzeko modu naturalak?

Erditzean mina kudeatzeko modu asko daude botikarik gabe. Erditze naturalak normalean ez du botikarik erabiltzen. Horren ordez, jendeak arnasketa ariketak eta erlaxazio teknikak erabiltzen ditu erditzeari eta jaiotzari aurre egiten laguntzeko.

Medikaziorik gabe mina arintzeko modu batzuen adibide batzuk:

• Masaje bat jasotzen.
• Bainu edo dutxa bero bat hartzea ondo dago.
• Musika lasaigarria eta arina entzutea.
• Ariketa-baloi baten gainean kulunkatzea (`(erditzeko pilota)`).
• Arnasketa sakoneko ariketak praktikatzea.
• Meditatzea edo hipnosia / hipnoerditzea erabiltzea.
• Beste erlaxazio teknikak praktikatzea.
• Akupuntura (`(Akupresioa)`).

Askotan, erditzean senarra edo bikotekidea, erditze-doula bat edo lagun bat gertu izateak laguntza handia eta animo positiboa eman dezake. Erditze-laguntza jarraitua deritzo horri. Batzuek metodo natural hauek erabiltzea ere aukeratzen dute botikekin batera.

Zein erditze mota da mingarriena?

Galdera honi erantzuteko zaila da, kontuan hartu beharreko gauza asko baitaude. Gauza horien artean daude zure haurraren tamaina, zure pelbisaren zabalera, lehenago haurrik izan duzun ala ez eta zer nolako erditze metodoa nahi duzun.

Haurra izan aurretik mina arintzeko aukerak ezagutzea ona den arren, erditzea aurreikusezina da. Hitz egin zure medikuarekin zure kezkak eta zuretzat onena zer den erabakitzen lagunduko dizu.

Ba al dago erditze-minaren aurkako analgesikorik?

Narkotiko mota batzuek (narkotikoak/opioideak) erditzean sentitzen duzun mina arintzen lagun dezakete. Mina erabat ezabatzen ez badute ere, minarekiko erantzuna kontrolatzen lagun dezakete. Medikuak zain barnetik (IV) edo injekzio bidez emango dizkizu, normalean erditzearen hasieran (hau da seguruena). Hitz egin zure medikuarekin opioideen albo-ondorioei buruz, logura eta arnasketa-ereduetan aldaketak bezalako albo-ondorioak eragiten dituztela frogatu baita.

Haurra izan al dezaket minik gabe?

Erditze guztiz minik gabekoa ez da litekeena. Hala ere, aukera asko daude erditzean mina murrizteko edo kudeatzeko. Pertsona bakoitzak modu ezberdinean jasaten du erditzeko mina. Egin dezakezun gauzarik onena zure obstetra edo anestesistarekin hitz egitea da zure aukeren inguruan. Erditzea eta jaiotza askotan aurreikusezinak dira, eta malgua izan behar duzu, baina lagungarria da jakitea zer behar duzun haurra jaio aurretik.

Zeintzuk dira epiduralaren alternatibak?

Erditze garaian mina arintzeko modurik ezagunena eta eztabaidatuena epidurala da. Epiduralik behar ez duzula uste baduzu, mina arintzen lagun dezaketen beste aukera batzuk daude. Nerbio pudendalaren blokeoa edo azetaminofenoa (parazetamola) lagungarria izan daiteke epiduralaren ideia gustuko ez baduzu. Edo, sendagairik gabeko aukerak azter ditzakezu, hala nola erditze-klaseak.

Gogoratu beharreko gauzarik garrantzitsuenak (etxera eramateko mezua)

‍ . , , . ‍ , ‍ ‍ . , ‍ , ‍. , , ‍ . ‍ ‍ !

Erditze -mina, erditzea, minaren arintzea, epidurala, bizkarrezurreko blokeoa, erditze naturala, haurdunaldia