Batzuetan zaila egiten zaizu besteekin ondo moldatzea? Edo gauza berdinak egitea eta errutina bera jarraitzea nahiago duzu? Txikitatik, besteek "apur bat desberdina" edo "zaila" bezala hauteman zaituzte? Baliteke zuk zeuk gauza hauekin borrokan aritzea. Baina inoiz pentsatu al duzu honen guztiaren kausa inoiz pentsatu ez duzun zerbait izan daitekeela, hots, Autismoaren Espektroaren Nahasmendua (AEN)?
Zer da zehazki autismoa?
Lehenik eta behin, uler dezagun hau. Autismoa ez da gaixotasun bat edo desgaitasun mental bat. Laburbilduz, gure garuneko nerbioak garatzeko modu desberdin bat da. Pertsona batzuk altuak direla, beste batzuk baxuak, batzuk eskuineko eskuarekin idazten dutela, beste batzuk ezkerrekoarekin. "Espektro" deitzen zaio, egoera honek pertsona bakoitzari eragiten dion modua oso desberdina baita. Pertsona batzuek sintoma oso arinak izan ditzaketen arren, beste batzuek eguneroko zereginak egiteko zailtasunak izan ditzakete.
Autismoak bi arlotan eragiten du batez ere:
1. Gizarte-komunikazioa eta -elkarrekintza: Zailtasunak sor daitezke beste pertsonen emozioak, aurpegiko keinuak, hitzen atzean dagoen esanahia ulertzean, begiekin harremanetan jartzean eta adiskidetasunak hastea eta mantentzean, hala nola.
2. Jokabide mugatuak eta errepikakorrak: Sintomak hauek dira: gauza berdinak behin eta berriz errepikatzea, errutina berarekin obsesionatuta egotea, gai jakin batean sakonki interesatzea (adibidez, trenak, dinosauroak, tramankulu elektronikoak) eta argia, soinua eta ukimena bezalako sentsazioekiko hipersentikortasuna edo hiposentikortasuna.
Orduan, zergatik ez nuen hau gazteagoa nintzenean harrapatu?
Galdera oso arrazoizkoa da hau. Gaur egun, medikuek arreta jartzen diote horri haur txikiei egiten dizkieten azterketetan, 18 edo 24 hilabete ingurukoetan. Hori dela eta, autismoa 2-4 urte bitartean diagnostikatzen da maiz.
Baina egoera oso bestelakoa zen duela 20-30 urte.
- Kontzientzia falta: Garai hartan, gizartean oso kontzientzia gutxi zegoen autismoari buruz. Ondorioz, haurraren gizarte-zailtasunak "lotsatia" bezala etiketatzen ziren, monotonia "burugogorkeria" bezala eta ikaskuntza-desgaitasunak "ergelkeria" bezala.
- Diagnostiko okerrak: Batzuetan, autismoaren sintomak beste buruko osasun-egoera batzuekin nahasten dira, hala nola arreta defizitaren eta hiperaktibitatearen nahasmenduarekin (ADHD) edo nahasmendu obsesibo-konpultsiboarekin (OCD).
- Maskaratzea : Pertsona batek, batez ere adimen ona eta ikasteko gaitasun ona duen norbaitek, bere gizarte-lotsa ezkutatzen eta besteak imitatzen saiatu daiteke "normaltasunez" jokatzeko. Honi "maskaratzea" deitzen zaio. Horrek esan nahi du, barrutik zenbat estres jasaten duen ere, ez dela kanpotik agertzen.
Oso isila, zeuretzat gordeta edo liburuetan bakarrik zentratuta bazinen haurtzaroan, helduek zure barne zailtasunak ohartu ez izan daitezke.
Helduaroan autismoa duzula susmatzeko arrazoiak
Askotan, heldu batek gertaera batekin hasten du hau ikertzen. Agian zure seme-alabari autismoa diagnostikatzen diotenean, sintoma horiek irakurtzean pentsatuko duzu zeure buruari: "Ai, ni naiz". Edo beste arazo batengatik psikiatra batengana joaten zarenean, baliteke sintoma horiek antzematea.
Begiratu beheko taulari. Zuk ere gauza hauek sentitzen dituzu?
| Horrela sentitzen al zara? (Zure esperientzia) | Autismoak nola eragiten dion (kausa posiblea) |
|---|---|
| Bulegoko festak eta ezkontzak bezalako ekitaldi sozialak oso nekagarriak dira. Itzuli ondoren egun batzuetan nekatuta egongo zara. | Beste pertsonen keinuak, hizkera ereduak ulertzeko eta zer esan pentsatzeko garun-ahalmen handia behar da. Oso nekagarria da mentalki. |
| Lanera joateko bide bera hartzea, denda berean jatea eta eguna modu berean planifikatzea gustatzen zait. Bat-bateko aldaketaren bat badago, oso antsietatea eta estresa sentitzen naiz. | Errutinek segurtasun eta egonkortasun sentsazioa ematen dute. Ustekabeko aldaketek mundua kontroletik kanpo sentiarazi dezakete. |
| Gai bati buruz zenbat hitz egin arren (adibidez, historia, ordenagailu programazioa, musika tresna bat), interesa izaten jarraituko duzu, nahiz eta besteek "aspergarria" iruditu. | Hauek "Interes Bereziak" deitzen dira. Autismoa duten pertsonek gai jakin batean sakonki zentratzeko gaitasuna dute. |
| Supermerkatuko argi distiratsuak, musika ozena eta jendea hizketan ari dena buruko min bezalakoak dira. Ezin dut jasan arropa batzuen etiketak nire gorputzean igurzten diren sentsazioa. | Honi zentzumen-gainkarga deritzo. Garunak ezin dituenean behar bezala prozesatu sartzen diren sentsazioak (ikusmenak, soinuak, ukimena), adimena nahasita geratzen da. |
Ongi da, eta orain nola lortzen duzu diagnostikoa?
Autismoa heldu batean diagnostikatzea haur txiki bat diagnostikatzea baino zertxobait konplexuagoa da, zure zailtasunekin bizitzeko eta ezkutatzeko modu desberdinak ikasi dituzulako jada.
Egin beharrekoak
1. Medikuarengana joan: Lehenengo eta garrantzitsuena zure familiako medikuarekin (GP) hitz egitea da. Hark arlo honetan espezializatutako psikiatra edo psikologo batengana bideratu zaitzake.
2. Autoebaluazio probak online: Helduentzat bereziki diseinatutako autismoaren autoebaluazio galdetegiak daude online. Zuk zeuk probatu ditzakezu. Baina gogoratu, hauek bakarrik ezin direla %100ean ziurra izan autismoa duzun ala ez zehazteko. Hala ere, abiapuntu ona dira. Galdetegi hauen emaitzek zure medikuarekin hitz egiten lagun zaitzakete.
3. Diagnostiko prozesua: Medikuak aztertzen zaituenean,
- Zure portaera eta hitz egiteko modua behatzen dituzte.
- Zure egungo bizitzari, lanari eta harremanei buruzko galdera asko egiten dituzte.
- Gauzarik garrantzitsuena zure haurtzaroa da. Txikia zinenean nola zinen, noiz hasi zinen hitz egiten, nola jolasten zenuen eta lagunak ote zenituen galdetzen dizute.
- Gurasoak, anai-arrebak edo txikitatik ezagutzen zaituen inor baduzu, medikuak haiekin ere hitz egin nahi izango du, zuk ez dituzun gauzak gogoratu baititzakete.
Bidaia hau agian ez da erraza izango, baina egia jakitea lasaitasun handia izango da.
Etxerako mezua
- Autismoa ez da haurrei bakarrik eragiten dien zerbait. Heldu gisa ere diagnostikatu daiteke. Horrela sentitzen bazara, ez zaude bakarrik.
- Zure gizarte-lotsa, monotonia eta arazo emozionalak ez dira zure "errua". Zure garunaren funtzionamendu desberdina izan liteke.
- Diagnostikoa lortzeko lehen urratsa zure medikuarekin hitz egitea da. Ez fidatu online probetan bakarrik.
- Autismoaren diagnostikoa ez da jartzen dizuten "etiketa" bat. Zeure burua ulertzeko, zure indarguneak aitortzeko eta zure zailtasunekin bizitzen ikasteko gakoa da.
💬 Comments (0)
Oraindik ez da iruzkinik argitaratu. Gehitu zure iruzkina hemen lehen aldiz.
Gehitu zure iruzkina