Gaur, denok apur bat lotsatuta gauden baina gure gorputzean funtzio oso garrantzitsua betetzen duen organo bati buruz hitz egingo dugu. Uzkia da. Agian mina sentitu duzu eremu honetan, azkura edo odol pixka bat hesteetako mugimenduetan. Jende askok sintoma hauek alde batera uzten ditu, arraroa iruditzen zaielako haiei buruz hitz egitea. Baina benetan ez da ona alde batera uztea. Beraz, gaur lotsa hau alde batera utzi eta uzkiari eta harekin lotutako osasun arazoei buruz ireki hitz egingo dugu.
Laburbilduz, zer da uzkia hau?
Ondestea heste lodiaren azken zatia da. Zehazki, azken hiru edo lau zentimetroak. Jaten dugun janaria digeritu ondoren, geratzen diren hondakinak, hau da, gorotzak, ondeste honetatik irteten dira gorputzetik. Pentsa ezazu gure gorputzak hondakinak kanporatzen dituen ate gisa.
Uzkiaren inguruan gihar eraztunak daude. Esfinter deitzen diegu. Gihar hauek uzkia ondo itxita mantentzen dute. Gorotza mugitu behar dugunean bakarrik erlaxatzen dira gihar hauek eta gorotzak igarotzen uzten dute.
Zein da uzkiaren eta ondestearen arteko aldea?
Jende askok uste badu ere bi hauek bat direla, egia esan bi zati dira.
- Ondestea: Heste lodiaren uzkiaren aurretik dagoen zatia da. Bost edo sei hazbeteko luzera du gutxi gorabehera. Gorotzak hemen biltzen eta gordetzen dira gorputzetik irten aurretik. Gorotzentzako "itxaron-gela" txiki bat bezalakoa da.
- Uzkia: Uzkia beteta dagoenean, nerbioek seinale bat bidaltzen diote gure garunari: "orain kaka egin behar dugu". Orduan, kaka uzkitik ateratzen da. Hau da azken "irteera atea".
Ondesteko muskuluak borondatezkoak ez dira, hau da, automatikoki jasotzen dugu seinalea beteta dagoenean. Baina uzkiaren inguruko muskuluak borondatezkoak dira, eta horregatik eutsi diezaiokegu heste-mugimenduari komunera joan behar izan arte.
Ondestean gerta daitezkeen gaixotasun ohikoenak
Uzkia oso eremu sentikorra da. Hori dela eta, hainbat gaixotasun gerta daitezke hemen. Lotsaz gauza hauei buruz ez hitz egiteak gaixotasuna okerrera egingo du. Ikus dezagun zeintzuk diren gaixotasun ohikoenak.
| Osasun-egoera | Azalpen bat besterik ez. |
|---|---|
| Hemorroideak | Jende askok duen arazoa da hau. Laburbilduz, ondestean edo uzkian dauden odol-hodien hantura da. Hauek hesteetako mugimenduetan ahaleginak egiteak, idorreriak eta haurdunaldiak bezalako gauzek eragin ditzakete. Barnekoak edo kanpokoak izan daitezke. |
| Uzkiko fisura | Ondesteko azalean urradura edo pitzadura txiki bat. Askotan heste-mugimendu gogorra egiten denean gertatzen da. Sintoma nagusiak mina larria eta odol kopuru txikia dira heste-mugimenduetan. |
| Uzkiko legamia infekzioa | Candida izeneko onddo batek eragindako infekzioa. Azkura eta mina larria eragin dezake uzkian eta inguruko eremuan (perianala). |
| Anal sexu bidez transmititzen diren gaixotasunak (Unal STIak) | Babesik gabeko uzkiko sexuak sexu bidez transmititzen diren hainbat gaixotasun (ETS) sor ditzake uzkian. Adibide gisa, klamidia, herpes genitala, uzkiko garatxoak (HPV), sifilia, gonorrea eta GIBa daude. |
| Uzkiko abszesua / Uzkiko fistula | Ondesteko guruin txiki bat blokeatu eta infektatzen denean, zornez betetako koskor bat (abszesoa) sortzen du. Zorua hustu ondoren, batzuetan tunel itxurako pasabide bat (fistula) sortzen da guruinetik kanpoko azaleraino. Horretarako kirurgia behar izan daiteke. |
| Heste-mugimenduak kontrolatzeko ezintasuna (uzkiko inkontinentzia) | Uzkiaren inguruko esfinterreko muskuluak ahultzen direnean, gorotzak nahi ez direnean atera daitezke. Hori adinaren eta erditzean izandako kalteen ondorioz gerta daiteke. |
| Uzkiko minbizia | Hau koloneko minbiziaren desberdina da. Ondestean gertatzen diren minbiziak gehienetan zelula ezkatatsuen kartzinoma motakoak dira. Nahiko arraroa da, baina ez da alde batera utzi behar. |
Medikuarengana joan behar duzula adierazten duten abisu seinaleak
Askotan, jendeak medikuarengana joatea atzeratzen du, gai horiei buruz hitz egiteak lotsa ematen dielako. Hala ere, sintoma hauek badituzu, zalantzarik gabe zure medikuarengana joan eta aholkua eskatu beharko zenuke.
Gogoratu, hauek gauza normalak direla medikuentzat. Ez zaituzte epaitzen ari. Zure osasuna da garrantzitsuena.
| Sintoma | Zer jakin behar duzun honi buruz |
|---|---|
| Uzkiko mina | Ez egin kasurik eserita, defekatzean edo zutik zaudenean minari. Uzkiko fisura, hemorroide edo infekzio baten seinale izan liteke. |
| Uzkiko odoljarioa | Komuneko paperean dauden odol-orban gorri argiak edo gorotzekin nahastutako odol iluna izan daitezke kausa. Hemorroideak bezain sinplea den zerbait izan daiteke, edo minbizia bezalako egoera larriago baten seinale izan daiteke. Beraz, odoljarioa baduzu, ziurtatu medikuarengana joatea. |
| Uzkiko azkura | Azkura iraunkorra eta jasanezina infekzio, azaleko arazo edo hemorroideen seinale izan daiteke. Higiene eskasak edo xaboi gehiegi erabiltzeak ere eragin dezake. |
| Uzkiko tumoreak, garatxoak edo lesioak | Garrantzitsua da medikuari erakustea uzkiaren inguruko azalean edozein pikor, kiste, nodulu edo pitzadura ezohiko. |
| Uzkiko jario anormala | Gorotz ez den, muki edo zorne itxurako fluido batek zure barruko arropa zikintzen badu, infekzio edo beste egoera mediko baten seinale izan liteke. |
| Heste-ohituren aldaketa | Gorotzak botatzeko zailtasuna, kontrolatzeko ezintasuna edo defekatzeko beharra sentitzeko moduan aldaketa bat ondesteko muskulu edo nerbioekin arazo baten ondorioz izan daitezke. |
Zer proba egiten dituzte medikuek?
Medikuarengana joaten zarenean, hainbat proba eska ditzake zure sintomen arabera. Horien berri aldez aurretik izateak zure beldurrak baretzen lagun dezake.
- Ondesteko azterketa digitala: Oso proba ohikoa da. Medikuak eskularrudun eta lubrifikatutako hatz bat erabiliko du ondestea eta uzkia aztertzeko. Horrek tumoreak eta hemorroideak bezalako baldintzak detektatzen lagun dezake.
- Anoskopia: Kamera bat duen tresna txiki bat (endoskopioa) sartzen da uzkian barrualdea aztertzeko.
- Bario-klisma: X izpien bidezko proba bat da. Likido berezi bat (barioa) ondestetik sartzen da, eta kolonaren eta ondestearen X izpien irudi garbiak lortzen dira.
- Manometria anorektala: Uzkiko muskuluen funtzioa eta sentikortasuna neurtzen dituen proba. Bereziki hesteetako mugimenduak kontrolatzeko zailtasunak dituzten pertsonentzat egiten da.
Nola mantendu ondesteko osasuna?
Badira inguru honetako osasuna zaintzeko egin ditzakegun gauza sinple batzuk.
- Jan zuntzetan aberatsak diren jakiak: Idorreria saihestu daiteke zuntzetan aberatsak diren jakiak janez, hala nola aza, bananak, espinakak, hosto berdeak, zereal integralak eta frutak . Gorotzak erraz kanporatzen direnean, kalte gutxiago dago ondestean.
- Zaindu garbitasuna: Garbitu ondo urarekin gorotzak egin ondoren. Baina ez erabili xaboi gogorrik edo alkoholean oinarritutako zapi hezerik. Eremu sentikor honetako azala lehortu eta infekzioak sor ditzakete.
- Sexu segurua: Anal sexua baduzu, oso garrantzitsua da babes-metodoak erabiltzea, hala nola preserbatiboak eta lubrifikatzaileak.
- Edan nahikoa ur: Egunean gutxienez 2-3 litro ur edateak gorotzak bigunduko ditu eta errazago igarotzen lagunduko du.
- Ez egin kasurik sintomak: Aurretik aipatu ditugun sintomak badituzu, ez izan lotsati eta joan medikuarengana berehala. Tratamendua goiz hartzeak arazo larriak saihestu ditzake.
Azken finean, ondestea gure gorputzeko atal oso garrantzitsua da. Gure barne munduaren eta kanpoko munduaren arteko atea da. Beraz, zaintzea eta bertan gertatzen diren aldaketen berri izatea oso garrantzitsua da gure osasun orokorrerako.
Etxerako mezua
- Ez egin kasurik ondesteko mina, azkura, odoljarioa edo pikorren sintomak.
- Gorotzetan odola hemorroideek eragin dezaketen arren, egoera larri baten sintoma ere izan daiteke, beraz, ziurtatu medikuaren aholkua bilatzea.
- Zuntz ugariko dieta bat eginez eta nahikoa ur edanez idorreria prebenitzea oso garrantzitsua da ondesteko osasunerako.
- Ez izan inoiz lotsarik mediku batekin arazo honi buruz hitz egiteko. Zure osasuna da beste edozer baino garrantzitsuagoa.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment