Kriket jokalaria zara? Edo saskibaloia edo boleibola bezalako zerbait? Agian korrika egitea, salto egitea edo gimnasioan ibiltzea gustatzen zaizu. Oso ohikoa da lesio arinak, bihurdurak eta giharretako distentsioak gertatzea jarduera fisiko mota hauek egitean. Baina ba al zenekien medikuntza ezagutza duen pertsona berezi bat dagoela oraintxe bertan lagun zaitzakeena? Gaur entrenatzaile atletiko horretaz ari gara hizketan.
Laburbilduz, nor da kirol entrenatzaile hau?
Kirol entrenatzailea kirolarekin lotutako lesioak prebenitzen, diagnostikatzen eta tratatzen laguntzen duen osasun-profesionala da. Ez dute kirolariekin bakarrik lan egiten, baita fisikoki aktibo dagoen edonorekin ere. Baliteke kirol-partida baten alboan edo entrenamendu-saio batean ikusi izana.
Garrantzitsuena da Kirol Entrenatzailea ez dela entrenatzaile soil bat. Osasunarekin lotutako prestakuntza eta kualifikazio espezializatuak ditu.
Zer laguntza jasotzen duzu kirol entrenatzaile batetik?
Imajinatu bat-batean hanka bihurritu duzula kriketean jolasten ari zarela. Egoera horretan, entrenatzaile atletiko batek modu askotan lagun zaitzake.
- Lesioak identifikatu eta tratatu: Bihurdurak , kontusioak eta bero-kolpeak bezalako gauzak azkar identifikatu ditzakete. Lehen laguntzak ere eman ditzakete, hala nola bihotz-biriketako suspertzea (RCP) .
- Lesio arriskua murrizten laguntzea: Kirola edo ariketa fisikoa segurtasunez nola egin irakatsiko dizute. Teknika bereziak ere erabil ditzakete, hala nola zinta itsastea, lesio arriskua murrizteko.
- Errehabilitazio Planak Sortzea: Lesio baten ondoren azkar sendatzen eta kirolera edo ariketa fisikora segurtasunez itzultzen laguntzeko plan bereziak sortzen dituzte.
- Kirol-medikuntzako talde batekin lan egitea: Zure lesioa tratatzen duen medikuak eta beste osasun-profesionalek elkarrekin lan egiten dute tratamendu onena emateko. Horrek esan nahi du talde gisa lan egiten dutela.
Non egiten dute lan kirol entrenatzaileek?
Jende askok uste du Kirol Entrenatzaileek kirol talde ospetsuekin bakarrik lan egiten dutela, hala nola, estatu mailako kriket taldeekin. Hori egia da, baina beste leku askotan ere lan egiten dute.
- Eskola eta unibertsitateetan (esaterako, eskola-kirol jaialdietan, unibertsitate arteko lehiaketetan)
- Gazteentzako kirol klubetan
- Polizia eta suhiltzaileen etxeetan
- Indar armatuetan.
- Arte eszenikoen taldeetan, hala nola dantza taldeetan
- Ospitale eta klinika batzuetan
Ez nahastu bi hauek: entrenatzaile atletikoa eta entrenatzaile pertsonala
Bi izen hauek oso antzekoak direnez, jende askok nahasten ditu. Baina bi pertsona hauek bi rol guztiz desberdin betetzen dituzten bi dira. Uler dezagun argi eta garbi desberdintasun hau.
| Konparazio puntua. | Kirol Entrenatzailea | Entrenatzaile pertsonala |
|---|---|---|
| Funtzio nagusia | Osasun-profesional bat. Kirol-lesioak prebenitzen, diagnostikatzen eta tratatzen ditu. | Fitness irakaslea. Ariketa planak eta aholkuak eskaintzen ditu. |
| Hezkuntza eta tituluak | Unibertsitateko titulua eta askotan graduondoko titulua behar dira. Ziurtagiridun azterketak gainditu behar dira. | Hainbat ziurtagiri ikastaro egon daitezke, baina ez osasun-titulu arautu bat. |
| Egin beharrekoak | Diagnostikoa, tratamendua eta errehabilitazio planak garatzea. | Ez dituzte nahasmenduak diagnostikatzen edo tratatzen. Ariketa planak sortzen dituzte, besterik gabe. |
| Erregelamendua | Osasun-lanbide lizentziaduna eta arautua. | Osasungintza ez dago lanbide gisa araututa. |
Kirol Entrenatzaile baten eta Kirol Medikuntzako Mediku baten arteko aldea
Beste puntu garrantzitsu bat da hau. Kirol entrenatzailea ez da medikua. Ez dira medikuntza ikasten. Baina unibertsitateko tituluak eta prestakuntza espezializatua ziurtatua jaso duten osasun-profesionalak dira.
Laburbilduz, Kirol Medikuntzako Medikua zure osasun-taldearen burua da. Medikuak hartzen ditu botikak errezetatzeari, ebakuntzei eta abarrei buruzko erabakiak. Kirol Entrenatzailea talde horretako kide garrantzitsua da, eta bertan egongo da berehala zelaian laguntzeko, zure errehabilitazio programa medikuaren argibideen arabera ezartzeko eta zure egoera etengabe kontrolatzeko.
Zer ezagutza eta trebetasun izan behar ditu kirol entrenatzaile batek?
Erantzukizun mota hau betetzeko, ezagutza zabala izan behar dute.
- Gorputzari buruzko ezagutza (Anatomia): Gorputzeko atalek, hala nola hezurrek, muskuluek eta artikulazioek, nola elkarrekin funtzionatzen duten sakonki ulertzea.
- Biomekanika eta Kinesiologia: Gorputzak korrika, saltoka edo zerbait botatzean nola mugitzen den aztertzen duen zientzia.
- Gaixotasun eta nahasteei buruzko ezagutza `(Patologia):`: Nola gertatzen diren lesioak eta gaixotasunak.
- Nutrizioa: Jaten eta edaten dugunak nola eragiten duen gorputzaren funtzioan eta sendatzean.
- Fisioterapia eta errehabilitazioa: lesio baten ondoren norbaiten suspertzea planifikatzeko prozesua.
Ezagutza zientifiko horiez gain, harremanetarako trebetasun onak ere izan behar dituzte. Gai izan behar dute zauritutako pertsona bati erruki eta pazientziaz hitz egiteko, azkar pentsatu eta erabakiak hartzeko, eta gai mediko konplexuak modu sinplean azaltzeko.
Ez duzu atleta profesionala izan behar kirol entrenatzaile baten laguntza eskatzeko. Fisikoki aktibo dagoen, ebakuntza batetik sendatzen ari den edo obesitatea bezalako epe luzeko gaixotasun bat kudeatzen saiatzen ari den edonork onura izan dezake haien zerbitzuetatik.
Etxerako mezua
- Kirol entrenatzailea kirolarekin lotutako lesioetan espezializatutako osasun-profesionala da.
- Lesioen diagnostikoa, tratamendua, prebentzioa eta errehabilitazioan laguntzen dute.
- Entrenatzaile atletikoa eta entrenatzaile pertsonala bi pertsona guztiz desberdin dira. Entrenatzaile pertsonala fitness irakaslea da.
- Kirol entrenatzailea ez da medikua, baina osasun-taldearekin estuki lan egiten du, kirol-medikua barne.
- Ez duzu kirolari profesionala izan behar haien zerbitzuak erabiltzeko; fisikoki aktibo dagoen edonork eska dezake haien laguntza.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment