Atzapar bat bezala barrurantz tolestuta al duzu eskua? Hitz egin dezagun 'Atzapar Eskuaz'!

Inoiz izan al dituzu hatzak barrurantz kizkurtuta, atzapar baten antzera? Edo inoiz sentitu al duzu mina edo zailtasuna hatzak zuzentzeko? Agian ideiaren bat izango duzu 'atzapar-eskua' izeneko egoera honi buruz. Ez kezkatu, gaur xehetasun gehiagorekin hitz egingo dugu horri buruz. Izan ere, pertsona batzuentzat jaiotzetik datorren zerbait izan daiteke, eta beste batzuentzat, berriz, bizitzan geroago garatu daiteke istripu edo beste gaixotasun baten ondorioz.

Zer da Atzapar Esku hau?

Laburbilduz, atzapar-eskua hatzak, batez ere eraztun-hatz eta hatz txikia, barrurantz tolestuta eta eskumuturra barrurantz tiratuta dauden egoera bat da. Atzapar-esku deitzen zaio, eskua atzapar forman harrapatuta dagoela dirudielako. Medikuek batzuetan Ulnar Nerbioaren Paralisia deitzen diote horri. Egoera honetan, zaila izan daiteke, ezinezkoa ez bada, hatz guztiak zuzentzea.

Pentsa ezazu, eskuetan gihar txiki asko ditugu hatzak tolestu eta luzatzen laguntzen digutenak. Gihar hauek gure garunetik eta bizkarrezur-muinetik datozen seinale elektrikoekin edo nerbio-mezuekin lan egiten dute. Ulnar nerbioa gure eskuaren barrualdetik datorren nerbio nagusietako bat da, batez ere eraztun-hatzarekin eta hatz txikiarekin lotutako giharrak, eta hatzak tolestu eta luzatzen laguntzen digu. Gehienetan, atzapar-esku hau Ulnar nerbioan zerbait kaltetuta dagoenean gertatzen da.

Jaiotzetik datorren zerbait izan daiteke (hau da, eskuaren sortzetiko desbideratze gisa) , edo bizitzan geroago izandako istripu, gaixotasun edo nerbio-kalte batek eragin dezake.

Zein da atzapar-eskuaren, Dupuytren-en kontrakturaren eta hatz eragilearen arteko aldea?

Orain pentsatzen ariko zara, agian, "Badira hatzak tolestu eta zuzentzea zailtzen duten beste baldintza batzuk, beraz, nola da hau desberdina?". Bai, arrazoi duzu. Atzapar-eskua bezala, Dupuytren-en kontrakturak eta hatz eragileak ere zailtasunak eragiten dituzte hatzak zuzentzeko. Baina arrazoiak desberdinak dira. Ikus ditzagun zeintzuk diren.

• Atzapar-eskua: Lehen aipatu dugun bezala, hau askotan kubitar nerbioaren kalteak eragiten du. Nerbio honek erpuruaren eta erakuslearen muskuluak kontrolatzen ditu. Beraz, kubitar nerbioa kaltetuta dagoenean, hatzak zuzentzeko kontrolatzen dituen seinale elektrikoak ez dira behar bezala iristen. Orduan, muskulu hori ahuldu egiten da, beste aldean lan egiten duten muskuluak gainditzen ditu, eta horrek hatzak barrurantz tolestea eragiten du.

• Dupuytren-en kontraktura:Hau askotan genetikoa den egoera bat da. Esku-ahurreko eta hatzen azalaren azpiko ehuna (batez ere faszia , eskua eta hatzak eusten dituen eta mugitzen laguntzen dien goma itxurako egitura bat) loditu eta estutzen denean gertatzen da. Esku-ahurreko azalaren azpian nodulu txikiak sortzen dira, batzuetan soka itxurako bandak eratuz. Denborarekin, nodulu eta banda hauek hatzak barrurantz tolestea eta zuzentzeko luzeegiak bihurtzea eragin dezakete. Hau normalean minik gabekoa da, baina eskua erabiltzea zaildu dezake.

• Hatz eragilea eta erpurua: Baldintza hauek eskuko tendoien (muskuluak hezurrekin lotzen dituen ehun sendoa) hanturak eragiten ditu. Zure tendoiak etengabe estresatuta daudenean edo gauza bera behin eta berriz egiten duzunean, lesionatu eta puztu egin daitezke. Hantura honek tendoia zeharkatzen duen zorroan harrapatuta geratzea eragiten du. Horrek pitzadura edo leherketa soinua sor dezake hatza tolestu edo zuzentzen saiatzean. Batzuetan, hatza tolestuta edo luzatuta trabatu daiteke. Hori mingarria izan daiteke.

Ulertzen duzu aldea? Desberdintasun nagusia arrazoia da.

Nork du atzapar-eskua garatzeko aukera gehien?

Atzapar-eskuaren gaixotasuna edonork garatu dezake. Hala ere, ikerketek erakutsi dute gizonek emakumeek baino zertxobait gehiago dutela garatzeko joera. Horretaz gain, ez dago adin-alde nabarmenik.

Nola eragiten dio Claw Hand-ek nire gorputzean?

Imajina dezakezu zein deserosoa den hatzak behar bezala erabili ezin izatea. Batez ere, jaiotzez ez bazara egoera honekin eta geroago garatzen bada, denbora pixka bat beharko da ohitzeko.

• Gauzak eusteko eta ukitzeko zailtasuna: Honek objektu txiki bat eustea, zerbait idaztea edo kopa bat eustea bezalako gauzei eragin diezaieke.
• Eguneroko zereginak egiteko zailtasuna: Zure lanak bi eskuak erabiltzea eskatzen badizu, adibidez, ordenagailuan idaztea edo zerbait eustea, egoera honek zeregin horietan eragin dezake. Eskolara joaten den haurra bazara, honek idazketa bezalako zereginetan ere eragina izan dezake.

Zeintzuk dira esku atzapardunaren sintomak?

Sintoma nagusia eta nabarmenena atzapar itxurako eskua da, hau da, hatzak barrurantz tolestuta daude eta eskumuturra barrurantz tiratuta.

• Zailtasunak hatzak zuzentzeko: Oso zaila da hatzak eskumuturretik urruntzea, eta batzuetan ezin izango dituzu hatzak mugitu ere egin.
• Zaila da eskua "irekitzea": Normalean, eskua ahurraren erdialdetik irekitzen dugu, hatzak zabalduta, eta hori zaila izan daiteke.
• Sentikortasun edo kilikadura:Eskuaren atzapar itxurako egoera honen kausa kubitar nerbioaren kaltea bada, sorgortasuna eta kilikadura sentsazioak izan ditzakezu besaurretik eskumuturreraino, eraztun hatzeraino eta hatz txikiraino. Batzuetan, sentsazioa galtzea ere gerta daiteke eremu horretan.

Zeintzuk dira esku atzapardunaren arrazoiak?

Atzapar-eskuen hainbat arrazoi posible daude. Ikus ditzagun.

• Ulnar nerbioari edo bere adarren kaltea: Lepoan, bularrean, besapeetan edo besoko beste edozein lekutan izandako lesio batek (ebaki, ubeldura edo tirakada bat, adibidez) Ulnar nerbioa kaltetu dezake, lepoaren alboetatik besotik behera eskumuturreraino doana.
• Kubito-tunelaren sindromea: Kubito-nerbioaren harrapaketa bezala ere ezagutzen dena, egoera hau ukondoaren barnealdean dagoen tunel batetik doan kubito-nerbioa konprimitzen denean gertatzen da. Ur-hodi bat blokeatzen den bezala da. Presio honek kubito-nerbioa behar bezala funtzionatzea eragozten du. Horrek eskuko muskulu-kontrola kaltetu dezake, eta sorgortasuna edo kilikadura senti ditzakezu besaurrean, eskumuturrean, eraztun-hatzean eta hatz txikian. Ukondoetan eta eskumuturretan etengabe presioa egiten duten pertsonek, edo ukondoak eta eskumuturrak tolestu eta luzatu behar dituzten lanak egiten dituztenek (adibidez, ordenagailuan denbora luzez ukondoak tolestuta lan egiten dutenek edo kirol jakin batzuk praktikatzen dituztenek) egoera hau garatzeko aukera gehiago dute.
• Eskuaren Jaiotzetiko Desberdintasuna: "Jaiotzetiko" hitzak "jaiotzetik daukaguna" esan nahi du. Haurtxo batzuk eskuaren desberdintasun batekin jaiotzen dira. Atzapar-eskua sortzetiko baldintza horietako bat izan daiteke.
• Zerbikaleko espondilosia: Laburbilduz, adinarekin batera gertatzen den egoera bat da, ornoen (bizkarrezurraren lepoko hezurrak) eta haien arteko kartilagoaren higaduraren ondorioz. Honek lepoko mina eta zurruntasuna bezalako sintomak sor ditzake. Pertsona batzuengan, egoera honek eskuaren funtzioa murriztu eta atzapar eskua bezalako baldintzak ere sor ditzake. Hau da, eskuetara doazen nerbioak lepoan hasten direlako.
• Orbain-ehuna: Eskuan edo besaurrean azala sendatu ondoren sortzen den orbain-ehuna, erredura larri baten kasuan bezala, batzuetan oso gogorra izan daiteke. Orbain-ehun gogor honek hatzak barrurantz tiratzea eragin dezake, eta horrek atzapar itxurako eskua sor dezake.
• Infekzioak: Hau nahiko arraroa da, baina nerbio-sistemari eragiten dioten infekzio batzuek, hala nola legenarrak, atzapar-eskua ere eragin dezakete.

Nola diagnostikatzen da atzapar-eskua?

Sintoma hauek badituzu, egin behar duzun lehenengo gauza medikuarengana joatea da. Medikuak aztertuko zaitu.

• Azterketa fisikoa:Medikuak zure eskua aztertuko du eta gauzak egiaztatuko ditu, hala nola, hatzak tolestu eta zuzendu ditzakezun, zenbateraino tolestu eta zuzendu ditzakezun, zein ondo sentitzen diren eta eskua ohi bezala erabil dezakezun.
• Elektromiografia (EMG): Zure medikuak atzapar-eskua edo beste nerbio-arazoren bat duzula susmatzen badu, EMG (elektromiografia) proba bat eska dezake. Horrek orratz oso finak sartzea dakar larruazaletik muskuluetaraino, eta elektrodoak erabiltzea orratzetan muskuluak mugitzen dituzun heinean neurtzeko. Horrek zure kubito-nerbioa kaltetuta dagoen, non dagoen eta zein larria den zehazten lagun dezake.

Haurra gaixotasun honekin jaiotzen bada, medikuak diagnostikatuko dio haurra jaio bezain laster.

Nola tratatu atzapar eskua?

Berri ona da esku atzaparduna tratatzeko hainbat modu daudela. Behar duzun tratamendu mota kausaren eta sintomen larritasunaren araberakoa izango da.

Tratamendu gisa honako hauek egin daitezke:

• Luzaketa ariketak: Zure medikuak edo fisioterapeutak besaurrerako, eskumuturrerako eta eskurako luzaketa ariketa espezifikoak irakatsiko dizkizu. Hauek etxean egin daitezke.
• Ferula edo ortesi bat erabiltzea: Ferula bat (eskuaren formara egokitzeko egindako euskarria) edo ortesi bat eraman daiteke kaltetutako hatza eusteko. Horrek hatza anormalki tolestu eta zurruntzea saihesteko balio dezake, eta pixkanaka zuzentzen lagun dezake.
• Fisioterapia: Fisioterapeuta baten tratamendua bila dezakezu eskuaren indarra eta malgutasuna hobetzeko. Ariketa eta tratamendu egokiak irakatsiko dizkizute.
• Kirurgia: Kasu batzuetan, batez ere nerbioa estututa badago edo beste tratamendu batzuek ez badute laguntzen, kirurgia beharrezkoa izan daiteke.
• Medikazioa: Eskuko atzaparraren kausa infekzio bat bada, infekzioa tratatzeko medikazioa eman daiteke.

Atzapar-eskuaren kirurgia

Batzuetan, kirurgia beharrezkoa izan daiteke hatzak askatzeko eta atzapar-eskuaren sintomak murrizteko. Hainbat kirurgia mota daude:

• Nerbioen konponketa: Nerbio kaltetua konpontzea.
• Tendoi askatzea: Tendoi tentsiodunak askatzea eta askatzea.
• Larruazaleko txertaketak: erredurak direla eta orbain-ehuna sortu bada, gogortutako azala kentzen da eta beste eremu batetik txertatzen da azala.
• Tendoi Transferentzia:Tendoi funtzional bat muskulu disfuntzional baten tendoira transferitzen da eta hari lotzen zaio. Horrek eskuaren funtzio batzuk berreskura ditzake.

Zure medikuak edo zirujauak azalduko dizu zer nolako ebakuntza behar duzun eta ondoren zer espero dezakezun.

Zenbat denbora behar da tratamenduaren ondoren sendatzeko?

Hau jasotako tratamendu motaren araberakoa izango da. Ferula bat eraman behar baduzu, hainbat hilabetez eraman beharko duzu. Luzaketa ariketak eta fisioterapia epe luzeko tratamenduak dira. Batzuetan urtebete edo gehiago behar izan daiteke guztiz sendatzeko.

Eskua konpontzeko ebakuntza egiten badizute, zure zirujauak errekuperazio-aldiaren berri emango dizu. Jende gehienak hilabete batzuk beharko ditu ebakuntzaren ondoren errekuperatzeko. Ondoren, fisioterapia beharko duzu eskuan indarra berreskuratzeko. Hala ere, kausa nerbio kubitala larriki kaltetuta badago, epe luzerako nerbio-sintomak izan ditzakezu (hala nola, sorgortasuna edo sentsazio-galera).

Egoera hau saihestu al daiteke?

Atzapar eskuen kausa asko, batez ere jaiotzez badituzu, zailak dira prebenitzen.

Hala ere, gauza hauek egin ditzakezu kubito-nerbioari kalteak eta kubito-tunelaren sindromea bezalako baldintzak saihesteko:

• Saihestu ukondoetan makurtzea: Jende askok ukondoetan makurtzen da mahaian lanean edo telebista ikusten ari denean. Horrek presioa egin diezaioke kubito-nerbioari.
• Saihestu eskuaren barnealdean presioa egitea.
• Ordenagailurako aulkia maiz erabiltzen baduzu, ez jarri ukondoak beso-euskarrietan. Mantendu aulkia altxatuta.
• Saiatu ukondoak zuzen lo egiten. Batzuek ukondoak tolestuta lo egiten dute, eta hori ere ez da ona.
• Saihestu eskuak eta ukondoak gehiegi erabiltzea. Hartu atsedenaldi laburrak posizio berean denbora luzez lan egiten duzunean.
• Eman atseden bat zure gorputzari jarduera fisiko gogor baten ondoren.

Zer espero behar dut atzapar-eskua badut?

Atzapar-eskua batzuetan aldi baterako bere kabuz konpontzen den egoera bat da, baina epe luzerako arazoa ere izan daiteke. Zenbat denbora eragiten dizun kausaren eta zure hatzek eta eskuak tratamenduari nola erantzuten dioten araberakoa da.

Batzuek erabat sendatzen dira ortesi batekin eta fisioterapiarekin. Beste batzuek, berriz, eskuan funtzioa galtzea gerta daiteke ebakuntzaren ondoren. Galdetu zure medikuari edo zirujauari zenbat denbora espero dezakezun sendatzeko, zure egoeraren arabera.

Ezingo al dut lanera edo eskolara joan atzapar-eskua dudalako?

Eskuak erabiltzen dituen lana baduzu, edo hatz guztiak eskolako lanetarako erabiltzen badituzu, baliteke lanera edo eskolara joan ezin izatea sendatu arte. Galdetu zure medikuari zer jarduera mota egin ditzakezun kaltetutako hatzekin eta zer egokitzapen lor ditzakezun.

Nola zaintzen dut neure burua?

• Ferula edo ortesi bat errezeta eman badizute, ziurtatu medikuak agindu bezala eta esaten dizun denbora guztian erabiltzen duzula.
• Era berean, fisioterapeuta batekin lan egiten baduzu, egin hark irakasten dizkizun ariketak ahalik eta maizen, eta egin itzazu behar bezala.
• Sintomak okerrera egiten badute edo mina jasanezina baduzu, esan iezaiozu berehala medikuari .

Noiz joan behar dut medikuarengana?

Eskuan edo hatzetan aldaketaren bat nabaritzen baduzu (mina, zurruntasuna, sorgortasuna, adibidez), eta egun gutxiren buruan hobetzen ez bada, joan medikuarengana ahalik eta azkarren. Zenbat eta lehenago hasi tratamendua, orduan eta aukera gehiago izango dituzu sendatzeko.

Noiz joan behar dut Larrialdi Zerbitzura (LZS) ?

Gertaera traumatiko bat izan baduzu, hala nola erorketa edo auto istripu bat, edo sintoma hauetakoren bat baduzu, joan berehala larrialdi zerbitzuetara:

• Eskua mugitu edo normal erabili ezin baduzu.
• Eskuan edo kopetan sentikortasuna galtzen baduzu.
• Hezur bat hautsi duzula uste duzu.

Zer galdera egin behar dizkiot nire medikuari?

Medikuarengana joaten zarenean, ez ahaztu galdera hauek egitea:

• Atzapar-eskua daukat, edo beste baldintza bat da?
• Zer nolako tratamendua behar dut?
• Kirurgia beharko al dut?
• Zenbat denbora beharko dut ortesi bat jantzita edo fisioterapiara joan?
• Zenbat denbora beharko da guztiz sendatzeko?
• Egoera hau berriro gerta liteke?

Eskua normal erabiltzeko gai ez izatea eragozten dizun edozer gauza beldurgarria eta larrigarria izan daiteke. Atzapar-eskuak arrazoi asko izan ditzake. Beraz, joan medikuarengana hatzetan, eskuan edo besaurrean aldaketak nabaritzen dituzun bezain laster.

Azken etxera eramateko mezua

(Claw Hand) ‍ . , ‍ , . , ‍ . . . ‍ .

` Atzapar-eskua, kubito-nerbioa, hatz-flexioa, esku-mina, nerbio-nahasteak, eskuaren sorgortasuna