Ohartu al zara inoiz zure gernuak kolorez aldatu duela, lainotu samar bihurtu dela, nahastutako esnea bezala? Normala da beldur pixka bat eta kezkatuta sentitzea hori ikustean. Baina onena da ez dela beti kezkatzeko zerbait larri baten seinale. Batzuetan arrazoi oso sinple batengatik izan daiteke. Beraz, gaur, zergatik gertatzen den hau, zeintzuk diren kausa posibleak eta noiz hitz egin behar dugun mediku batekin horri buruz hitz egingo dugu.
Lehenik eta behin, ikus dezagun zer den gernu lainotua.
Normalean, pertsona osasuntsu eta ondo edaten duen baten gernua gardena izan behar da, hori argi kolorekoa. Lastoaren kolorea bezalakoa. Gernu lainotua gernuak gardentasun hori galtzen duenean eta itxura lainotsu edo esnetsu bat hartzen duenean gertatzen da.
Normala da noizean behin gertatzea eta normalean ez da kaltegabea. Baina egoera hau aldizka baduzu, edo egun batzuk igaro ondoren desagertzen ez bada, garrantzitsua da zerk eragiten duen jakitea.
Laburbilduz, gure gernua giltzurrunek iragazten dituzten urez, gatzez eta hondakin-produktuez osatuta dago. Gauza horien orekak gernuaren azidotasuna edo alkalinitatea (pH) zehazten du. Normalean, gernuaren pHa 4,5etik 8ra bitartekoa da. Gernua alkalinoagoa bihurtzen denean, hau da, pHa 8 edo handiagoa denean, gernua lainotuta ager daiteke. Hau da gernu lainotuaren kausa ohikoena.
Gogoratu, ez izan beldurrik gernu lainotsuaren aurrean behin edo bitan. Gehienetan, ur nahikoa ez edateagatik edo dieta aldatzeagatik izan daiteke.
Zeintzuk dira gernu lainotsuaren arrazoi nagusiak?
Gernua lainotuta egon daitekeen arrazoi sinpleak daude, baita arreta behar duten osasun arazoak ere. Ikus ditzagun arrazoi nagusiak. Ideia ona lor dezakezu beheko taulatik.
| Kausa | Harekin batera gerta daitezkeen beste sintoma batzuk |
|---|---|
| Deshidratazioa Deshidratazioa | Gernu hori/laranja iluna, gernu usain txarra, aho lehorra, zorabioak. |
| Gernu-infekzioa (UTI) | Erredura/mina gernua egitean, gernua egiteko beharra maiz, sabeleko beheko mina, usain txarra duen gernua. |
| Giltzurrunetako harriak | Bizkarraren alde batean edo saihetsen azpian min handia, gernuan odola (gernu arrosa/gorria), sukarra, goragalea. |
| Sexu bidez transmititzen diren gaixotasunak (STI) Adibidez: Klamidia, Gonorrea | Genitaletatik jario anormala (horia, berdea), gernu-infekzioa, azkura genitaletan. |
| Emakumeentzako arrazoi espezifikoak Adibidez: baginako infekzioak (baginitisa) | Baginako jario ezohikoa (zuria, grisa, berdea), usain txarra, azkura. (Jario hau gernuarekin nahas daiteke, gernua lainotuta agerraraziz.) |
| Gizonezkoei bereziki dagozkien arrazoiak Adibidez: Prostatako arazoak | Gernua egiteko zailtasuna, gernua maiz egitea, gernuan odola, bizkarreko mina. |
| Diabetesa | Gernu-infekzio maiz, egarri gehiegi, gose maiz, pisu galera konturatu gabea. |
Gernu lainotua haurdunaldian
Normala da gernuan aldaketak ikustea zure gorputza haurdunaldian aldatzen den heinean. Hainbat arrazoi daude zure gernua lainotu bihurtzeko garai horretan.
- Deshidratazioa: Goragalea eta oka egiteak, batez ere goizean (goizeko gaixotasunak), gorputzetik ura galtzea eragin dezakete eta deshidratazioa ekar dezakete.
- Infekzioak: Haurdunaldian gernu-infekzioen (UTI) arriskua handiagoa da.
- Preeklanpsia: Haurdunaldian gerta daitekeen egoera larria da. Odol-presio altua eta gernuan proteina egoteak ezaugarritzen du.
- Baginako jariapena: Normala da haurdunaldian baginako jariapena handitzea. Hau gernuarekin nahasten denean, gernua lainotu egin daiteke.
Haurdun bazaude eta zure gernua lainotuta jarraitzen badu, eta buruko mina, ikusmen lausoa edo urdaileko mina bezalako sintomak badituzu, joan berehala medikuarengana .
Janariak nola eragiten duen
Jaten dituzun elikagai eta edari batzuek gernuaren pHa alda dezakete, eta lainotu egin. Adibidez, fruta, barazki eta esneki asko jaten duen norbaitek (gazta izan ezik) gernu alkalinoa izan dezake eta lainotu bihur daiteke. Era berean, haragi, arrain eta gazta asko jaten duen norbaitek gernu azidoa izan dezake. Hau ez da normalean kezkatzeko modukoa.
Noiz joan beharko genuke medikuarengana?
Noizean behin gernu lainotua izatea normala den arren, batzuetan garrantzitsua da medikuarengana jotzea. Gernu lainotuarekin batera honako sintoma hauetako bat edo gehiago badituzu, ziurtatu medikuarengana joatea.
- Gernuaren uhertasuna egun batzuk igaro ondoren gutxitzen ez bada.
- Gernua egitean erredura edo mina larria baduzu.
- Bizkarreko alboan edo sabeleko beheko aldean mina larria baduzu.
- Sukarra, hotzikarak eta dardarak badituzu.
- Goragalea edo oka egiten baduzu.
- Zure gernua gorria, arrosa edo marroia (odolosoa) bada .
- Maiz gernua egiteko beharra baduzu eta gernua kontrolatzeko zailtasunak badituzu.
Kasu horretan, medikuak zenbait proba egiteko eskatuko dizu, hala nola gernu-analisi bat (`Urine Full Report - UFR`). Horren bidez, kausa zehatza aurkitu eta beharrezko tratamendua hasi daiteke. Adibidez, gernu-infekzioa bada, antibiotikoak emango dira.
Ez egin inoiz zeure buruari diagnostikoa edo tratamendua. Gernu lainotuaren kausa deshidratazio soil batetik hasi eta giltzurrunetako gaixotasunera arteko edozer izan daiteke. Beraz, hobe da medikuaren aholkua bilatzea.
Etxerako mezua
- Noizean behin gernu lainotua izatea ez da kezkatzeko modukoa izaten. Zure dietaren edo edaten duzun ur kantitatearen arabera alda daiteke.
- Oso garrantzitsua da egunero nahikoa ur edatea. Saiatu egunean gutxienez 8-12 baso ur edaten. Horrek deshidratazioa saihesteko eta gernu-infekzioen arriskua murrizteko balio dezake.
- Gernua hainbat egunez lainotuta badago, edo beste sintoma larri batzuk badituzu, hala nola mina, sukarra, erredura edo gernuan odola, ez galdu denborarik eta joan medikuarengana .
- Haurdun bazaude, kontuz ibili gernuan gertatzen diren aldaketekin. Zalantzarik izanez gero, ez izan zalantzarik eta jo medikuarengana edozein unetan.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment