COVID-19tik sendatu ondoren, oraindik minduta eta nekatuta sentitzen zara? Ahul sentitzen zara gauza txikiak egiten dituzunean ere? Hala bada, artikulu hau oso garrantzitsua izango da zuretzat. Izan ere, pertsona batzuentzat, COVIDaren ondoren egoera ez hain ezagun baina oso deseroso bat gerta daiteke, 'COVID Luzearekin' lotuta dagoena. Horri buruz ari gara gaur.
Zer da POTS?
Laburbilduz, POTS 'Takikardia Ortostatikoaren Posturalaren Sindromea'-ren laburdura da. Izen konplikatua da, baina erraz ulertzen da. Gertatzen dena da eserita edo etzanda zauden posiziotik bat-batean zutik jartzen zarenean, bihotz-maiztasuna bat-batean izugarri handitzen dela. Normalean, bihotz-maiztasuna minutuko 30 taupada edo gehiago handitzen da.
Imajinatu, gure gorputzak sistema bat dauka, odol-presioa eta bihotz-maiztasuna bezalako gauzak kontrolatzen dituena guk konturatu ere gabe. Nerbio-sistema autonomoa deitzen diogu. Gure gorputzaren 'pilotu automatiko' sistemaren antzekoa da. POTS duen norbaitengan, sistema honek ez du behar bezala funtzionatzen. Beraz, posizioa aldatzen duzunean, zutik jartzen zarenean bezala, ezin dituzu zure odol-presioa eta bihotz-maiztasuna behar bezala kontrolatu.
Hau ez da zertan jaiki eta berehala gertatu. Batzuetan 10 minutu inguru igaro ondoren gerta daiteke. Zorabioak senti ditzakezu, begiak urdindu, eta baita zorabiatu eta lurrera erori ere.
Egoera hau ez denez ondo ezagutzen, jende askok urteak ematen ditu zer gertatzen zaion jakiten saiatzen, gaixotasun bat dela ere konturatu gabe. Hori dela eta, denbora behar da diagnostiko egokia lortzeko.
Zein da COVID-19aren eta POTSaren arteko lotura?
POTS hainbat faktorek eragin dezakete. Kirurgia handiak edo beste infekzio batzuk izan daitezke kausa. Baina kausa ohikoenak birus edo bakterio infekzioak dira. Orain, zientzialariek uste dute COVID-19 eragiten duen koronabirusa izan daitekeela eragile nagusia.
Honen arrazoia da COVID-19tik sendatu diren pertsona batzuek POTSen oso antzeko sintomak dituztela. Baliteke hauek ezagunak izatea zuretzat.
| Covid-aren ondoren gerta daitezkeen POTS antzeko sintomak |
|---|
| Bihotz-maiztasunaren igoera:Lan pixka bat egin, pixka bat ibili edo eskailera batzuk igo arren, alferrik handitzen da bihotz-maiztasuna. |
| Garun lainoa: Burutik ezer ez pasatzen zaizula sentitzen duzu, kontzentratzeko arazoak dituzula eta gauzak erraz ahazten dituzula. |
| Zorabioak: Zutik egotean zorabioak edo biraka aritzeko sentsazioa. |
| Buruko minak: Maiz gertatzen dira buruko minak, batzuetan larriak. |
| Goragalea eta oka: urdaileko mina, goragalea. |
| Nekea kroniko larria: Bizitzarik gabeko nekea, deskribaezina, zenbat lo edo atseden hartu arren. |
Nork du arrisku handiagoa POTS garatzeko Covid ondoren?
Izan ere, egoera hau COVID izan duen edonorengan gerta daiteke. COVID larria edo arina izan duzun ez du axola.
Hala ere, zientzialariek uste dute arriskua handitu dezaketen gauza batzuk daudela. Baina hau oraindik ikerketa fasean dago.
- COVIDa garatu aurretik buruan kolpe gogor baten ondorioz garuneko traumatismoa izan bazenuen.
- Inoiz zorabioak edo zorabioak izan badituzu.
- Bihotz-taupada azkarrak eta bularreko mina (palpitazioak) izan badituzu.
Gainera, gure gorputzaren sistema immunologikoak gure ehunak erasotzen dituela dirudi (erantzun autoimmunea) POTSarekin lotuta dagoela. POTS ohikoagoa da tiroide-gaixotasuna eta artritis erreumatoidea bezalako gaixotasun autoimmuneak dituzten pertsonengan. Uste da erantzun autoimmune mota hau COVID-ak ere eragin dezakeela, baina ikerketa gehiago behar dira.
Zer egin dezakezu sintoma hauek jasaten badituzu?
Bat-batean zorabiatzen edo zorabiatzen bazara, eseri edo etzan zaitez berehala. Oso garrantzitsua da hau. Itxaron pixka bat, eta hobeto sentitzen zarenean, jaiki oso poliki eta kontu handiz.Eman denbora zure gorputzari posiziora egokitzeko. Laguntza behar baduzu, eskatu laguntza gertuko norbaiti.
Sintoma hauetakoren bat baduzu, ziurtatu zure medikuarengana joatea. Ez ahaztu zure medikuari esatea COVID-19 baduzu (edo duzula susmatzen baduzu).
Nola diagnostikatzen dute hau medikuek?
Medikuek oraindik 'Covid luzearen' eragin osoa ikasten ari dira, beraz, POTS zure sintomen kausa den erabaki aurretik, beste kausa batzuk baztertzen saiatuko dira.
Adibidez, COVID-19ak odol-koaguluak edo orbainak sor ditzake biriketan. Sintomak POTSaren antzekoak dira, baina tratamenduak guztiz desberdinak dira. Beraz, zure medikuak lehenik ziurtatuko du ez dagoela beste egoera larririk. Ondoren, POTS diagnostikatu dezakeen espezialista batengana bideratu zaitzake.
Zeintzuk dira horretarako tratamenduak?
Tratamendua zure sintomen izaeraren, adinaren eta osasun orokorraren araberakoa da, beraz, ez dago tratamendu bakarra guztientzat balio duenik.
| Tratamendu metodoa | Deskribapena |
|---|---|
| Bizimodu aldaketak | |
| Edan ur asko. | Edan gutxienez 2-3 litro ur egunean. Garrantzitsua da gorputzean fluido maila ona mantentzea. |
| Janariari gatza gehitzea | Hau medikuaren aholkupean bakarrik egin behar da. Honek odol-presioa igotzen lagun dezake. |
| Konpresio galtzerdiak | Hanketan odol-pilaketa murrizten du eta odol-zirkulazioa hobetzen du. |
| Medikazioak - medikuaren aholkuarekin bakarrik | |
| Beta-blokeatzaileak edo kaltzio kanal blokeatzaileak | Bihotz-maiztasuna murrizteko. |
| Fludrokortisona edo Midodrina | Odol-presioa kontrolatzen laguntzeko. |
| SSRIak eta SNRIak | Nerbio-sistemaren funtzioa eta estresa. |
| Beste botika batzuk | Antsietaterako, buruko minerako edo nerbio-minerako botikak eta bitaminak. |
Horrez gain, sistema immunologikoari zuzendutako tratamenduei buruzko ikerketak egiten ari dira (immunoterapia).
Etxerako mezua
- COVID-19aren ondorengo POTS benetako egoera bat da. Ez da zurea bakarrik, beraz, ez izutu.
- Zutik jartzean bihotz-maiztasuna bat-batean handitzen bada, zorabiatzen bazara edo oso nekatuta sentitzen bazara, POTSaren sintoma izan liteke.
- Sintoma hauetakoren bat baduzu, ez izutu eta joan medikuarengana berehala. Oso garrantzitsua da diagnostiko eta tratamendu egokia jasotzea.
- Egoera hau neurri handi batean kontrolatu daiteke bizimodu aldaketa sinpleekin eta medikuak agindutako botikekin.
💬 Comments (0)
Oraindik ez da iruzkinik argitaratu. Gehitu zure iruzkina hemen lehen aldiz.
Gehitu zure iruzkina