Triglizerido altuak dituzu? Fibratoei buruz hitz egin dezagun! (Fibratoak)

Zure medikuak esan dizu kolesterola, batez ere triglizeridoak, altua duzula azken odol-analisian? Edo HDL (kolesterol ona) maila baxua duzula esan dizu? Une honetan, litekeena da zure medikuak fibrato izeneko botika bat hartzen hasteko esatea. Beraz, ez izan beldurrik izen hau entzutean. Gaur, fibrato hauek zer diren, nola diren onak gorputzarentzat eta zerekin kontuz ibili behar duzun hitz egingo dugu.

Zer dira fibratoak? Nola funtzionatzen dute gorputzean?

Laburbilduz, fibratoak odolean dauden gantz motak kontrolatzen laguntzen duten sendagaien klase bat dira. Sendagai hauek bi gauza egiten dituzte batez ere:

1. Triglizeridoak murriztea: Triglizeridoak jan ondoren odolean pilatzen den gantz mota bat dira. Gehiegi igotzen direnean, gure gantz-zeluletan gordetzen dira. Gantz horien maila altuek bihotzeko gaixotasunak eta pankreatitis izeneko egoera arriskutsua sor ditzakete, hau da, pankrearen hantura. Fibratoek gibelak sortzen dituen triglizerido kopurua murriztuz funtzionatzen dute.

2. Kolesterol ona (HDL) handitu: Entzun izan duzu bi kolesterol mota daudela, 'ona' eta 'txarra'. HDL (dentsitate handiko lipoproteina) kolesterol 'ona' deritzona da. Fibratoek ere kolesterol on maila hori handitzen lagun dezakete.

Baina gauza bat gogoratu behar da: fibratoek ez dituzte LDL (dentsitate baxuko lipoproteina) mailak nabarmen murrizten, hau da, 'kolesterol txarra' deritzona. Horretarako beste botika batzuk daude.

Nork behar du sendagai mota hau?

Medikuak botika hau errezetatzeko arrazoi nagusia zure odoleko triglizerido mailak oso altuak direla da. Fibratoak oso botika garrantzitsuak dira pankreatitisa, pankrearen hantura, garatzeko arriskua murrizteko , triglizerido maila altu horien ondorioz.

Zein dira fibrato motak eta zenbaterainoko arrakasta dute?

Fibratoen taldeko hainbat botika mota daude. Baliteke zure medikuak horietako bat errezetatzea.

Zenbaterainoko eraginkorra da sendagai hau?

Fibratoak pertsona batzuentzat oso eraginkorrak izan diren botikak dira. Ikerketek erakutsi dute hauek egin ditzaketela:

• Triglizerido mailak % 50 inguru murrizten ditu.
• Kolesterol onaren (HDL) mailak % 20 inguru handitzen ditu.
• Kolesterol maila totala % 10 inguru murriztea.

Ez al da nahikoa fibratoak bakarrik erabiltzea? Zer gehiago egin beharko nuke?

Batzuetan, fibratoak bakarrik nahikoa izan daitezke triglizeridoak jaisteko. Hala ere, bihotzeko gaixotasunak izateko arriskua baduzu, zure medikuak kolesterola jaisteko beste botika mota bat errezeta diezazuke, estatinak izenekoa, botika honekin batera.

Bi botika hauek batera hartzen direnean, pertsona batzuek giharretako arazoak izateko arrisku apur bat handiagoa izan dezakete. Beraz, zure medikuak arretaz kontrolatuko zaitu. Baina ez kezkatu, jende askok bi botika hauek batera erabiltzen ditu arazorik gabe.

Garrantzitsuena da botikak bakarrik ez direla nahikoa. Botikekin batera, bizimodu aldaketa hauek ere egin behar dituzu:

• Bihotzeko dieta osasungarria: murriztu olio, azukre eta irina asko duten elikagaiak, eta jan barazki, fruta, berde eta zuntz ugariko elikagai gehiago.
• Ariketa: Astean gutxienez 150 minutuz ariketa egin. Ibilaldi bizkor bat ere nahikoa da.
• Estresa kudeatzea: lasaitasuna ematen dizuten gauzetan zentratu. Meditazioak eta musika entzuteak bezalako gauzek lagun dezakete.
• Lo egin ondo: ziurtatu gauero gutxienez 7-8 ordu lo egiten dituzula.
• Erretzeari uztea: Erretzeari eta tabako produktuak erabat uztea.

Bigarren mailako efektuak eta beste sendagai batzuekin elkarreraginak

Edozein botika bezala, fibratoek albo-ondorio txikiak sor ditzakete pertsona batzuengan, baina ez dituzte guztiek jasaten.

Zenbat denbora hartu behar dut sendagai hau? Nork ez luke hartu behar?

Fibratoak normalean epe luzerako botikak dira. Ez utzi hartzeari zure medikuak agindu ezean. Hark aldizka zure odola aztertuko du botikak funtzionatzen duela eta zure mailak kontrolpean daudela ziurtatzeko.

Medikamentu hau hartzeko egoera desegokiak:

Baliteke sendagai hau ez izatea egokia pertsona batzuentzat. Ondorengo baldintzaren bat baduzu, zure medikuari esan beharko zenioke sendagaia hartzen hasi aurretik.

• Haurdun bazaude edo edoskitzen ari bazara
• Medikamentu hauei alergia baduzu
• Diabetesa baduzu
• Giltzurrunetako, gibeleko edo behazun-maskuriko gaixotasunak badituzu
• Etorkizunean zerbaiti aurre egin behar badiozu, hala nola ebakuntza edo hortz-ateratzea

Sintoma hauek badituzu, joan medikuarengana berehala!

Medikamentu hau hartzen ari zaren bitartean ondorengo sintomak badituzu, esan iezaiozu berehala zure medikuari. Batzuetan, hauek egoera larri baten seinale izan daitezke.

• Arrazoirik gabe agertzen den muskulu-mina edo ahultasun gehiegizkoa
• Urdaileko mina larria eta iraunkorra
• Larruazaleko erupzioa
• Azalaren edo begien horitzea (ikterizia)

Horrelako zerbait sentitzen baduzu, ez hartu erabakirik bakarrik, joan medikuarengana berehala. Beharrezkoa bada, ez izan zalantzarik ospitaleko Larrialdietako Tratamendu Unitatera (LTU) joateko.