Ohartu al zara inoiz zure gernua zuria eta apartsua dela komunera joatean? Batzuetan beldurgarria izan daiteke hau ikustea. Baina gehienetan, arrazoi normal eta ez-arriskutsu batengatik izan daiteke. Hala ere, egunero horrelako gernu apartsua baduzu, zure gorputzeko arazoren baten seinale izan liteke, batez ere giltzurrunetako gaixotasun batena. Beraz, gaur "Gernu apartsua" izeneko gai honi buruz sakonago hitz egingo dugu.
Lehenik eta behin, ikus dezagun zergatik sortzen den gernu-aparra.
Laburbilduz, gernu apartsua gernua egitean eta komuneko ontziko uraren gainazalean burbuila asko sortzen direnean gertatzen da. Hainbat modutan deitzen zaio horri. Batzuek "gernu burbuilatsua" eta "gernu apartsua" bezalako terminoak erabiltzen dituzte.
Gehienetan, arrazoi oso sinpleengatik gertatzen da hau. Imajinatu egarri handia duzunean pixa egiten ari zarela. Gernuaren indarrak eta abiadurak burbuilak sor ditzakete uretan. Gainera, komuneko garbitzailea erabiltzen baduzu eta behar bezala ez baduzu garbitzen, produktu kimikoek aparra ere sor dezakete gernuarekin nahasten direnean. Ez dira batere beldur izan beharreko gauzak.
Hala ere, gernu apartsua maiz baduzu, eta aparra oso lodi eta zuria bada, xaboi-hondakinak bezala, orduan ez da normala. Zure gorputzean zerbait gaizki dagoen seinale izan liteke.
Zeintzuk dira gernu apartsuaren arrazoi nagusiak?
Bana ditzagun kausa hauek bi kategoriatan. Bata kausa arruntak eta ez-arriskutsuak dira, eta bestea tratamendu medikoa behar duten gaixotasun medikoak.
| Kausa | Azalpen sinplea |
|---|---|
| Deshidratazioa | Gorputza deshidratatuta dagoenean, gernua loditu egiten da. Horrek aparra sor dezake, gernua kontzentratuagoa baita. Gernua hori iluna eta apartsua bada, deshidratatuta zaudela esan nahi du. Ur asko edateak hori zuzentzen lagunduko du. |
| Gernu-tasa | Normala da uretan burbuilak sortzea, gernua azkar ateratzen baita maskuria beteta dagoenean. |
| Proteina gernuan (Proteinuria) | Hau da gehien kezkatu behar gaituen arrazoia. Giltzurrun osasuntsuek gure odoleko proteinak iragazten dituzte eta gorputzean mantentzen dituzte. Baina giltzurrunak kaltetuta daudenean, iragazki honek ez du behar bezala funtzionatzen. Orduan, proteinak gernuarekin ateratzen hasten dira. Proteina hori da urarekin konbinatzen dena eta aparra sortzen duena. |
| Giltzurrunetako gaixotasuna | Giltzurrunetako Gaixotasun Kronikoaren (GGK) sintomak ez dira ohikoak hasierako faseetan. Hala ere, aparra sortzen duen gernua hasierako faseetan ere ikus daitekeen sintoma bat da (adibidez, 2. faseko GGK). |
| Diabetesa | Odoleko azukre mailak denbora luzez kontrolatzen ez direnean, giltzurrunak kaltetu ditzake. Horrek proteinak gernuan pilatzea eta aparra sortzea eragin dezake. |
| Atzerako eiakulazioa | Gizonezkoetan gertatzen den egoera bat da hau. Espermatozoideak ez dira kanpora ateratzen, baizik eta atzerantz doaz gernu-maskurirantz, eta horrek gernuarekin nahastea eta apar-gernua sortzea eragin dezake. |
| Beste arrazoi batzuk | Egoera hau lupus bezalako gaixotasun autoimmuneek, amiloidosi izeneko proteinen mutazio batek eta gernu-infekzioak tratatzeko erabiltzen diren botika batzuek ere eragin dezakete. |
Nola tratatzen da egoera hau?
Tratamendua gernu apartsuaren kausaren araberakoa da. Medikuarengana joaten zarenean, lehenengo gauza gernu lagin bat hartu eta gernu-analisi bat egitea izango da. Horrek gernuan proteinak eta beste infekzio batzuk egiaztatu ditzake.
- Deshidratazioa: Tratamendurik onena ur asko edatea da. Saiatu egunean gutxienez 2-3 litro ur edaten.
- Diabetesa baduzu: Medikuak agindu bezala kontrolatu behar dituzu odoleko azukre mailak. Horretarako, botikak, intsulina, dieta eta ariketa fisikoa behar dira.
- Giltzurrunetako gaixotasuna: Garrantzitsuena giltzurrunei kalte gehiago ez egitea da. Horrek odol-presioa kontrolatzea, giltzurrunentzako dieta ona jarraitzea eta pisua kontrolatzea barne hartzen ditu. Gaixotasuna aurrera egiten badu, dialisia edo giltzurrun-transplantea beharrezkoa izan daiteke.
- Beste kausa batzuk hauek dira: atzeranzko eiakulazioa, lupusa eta beste baldintza batzuk. Baldintza bakoitzerako tratamendu espezifikoak daude. Horiek guztiak zure medikuak zehazten ditu.
Noiz hitz egin behar dut mediku batekin honi buruz?
Ez kezkatu gernuan aparra ikusten baduzu egun bat edo biz. Hala ere, sintoma hauetakoren bat baduzu, jo medikuarengana. Ez atzeratu.
| Noiz eskatu behar den berehalako mediku aholkua | |
|---|---|
| Gernu apartsua, hainbat egunez irauten duena edo egunez egun handitzen dena. | |
| Eskuetan, oinetan, orkatiletan edo aurpegian hantura (edema) . Giltzurrunak behar bezala ez dabiltzan seinale garrantzitsua da hau. | |
| Ondo lo egin ondoren ere nekea ezohikoa . | |
| Goragalea eta oka. | |
| Janaria zaporegabea da. | |
| Gernuan bestelako aldaketak. Adibidez, gernu marroi iluna/beltza, lainotua edo odoltsua (hematuria) . | |
Gernuaz hitz egitea lotsagarria eta deserosoa izan daiteke pertsona batzuentzat. Baina gogoratu, hau zure gorputzaren seinale garrantzitsua dela. Ez egin kasurik. Oso kontuz ibili behar duzu sintoma hauekin, batez ere diabetesa edo hipertentsioa bezalako gaixotasunak badituzu.
Etxerako mezua
- Gernu apartsua batzuetan arrazoi sinpleengatik izan daiteke, hala nola deshidratazioa (ur falta) edo gernu egiteko abiadura.
- Hala ere, aparra irauten badu, apar kopurua handitzen bada edo beste sintoma batzuekin batera badago (hantura, nekea larria), gaixotasun larri baten seinale izan daiteke.
- Gernu apartsuaren kausa mediko nagusia proteinuria da, eta hori askotan giltzurrunetako kalteen seinale da.
- Diabetesa eta hipertentsioa giltzurrunetako gaixotasunen kausa nagusiak direnez, kontuz ibili sintoma honekin gaixotasun horiek badituzu.
- Ez egin inoiz kasurik horrelako sintoma bati. Zalantzarik izanez gero, joan medikuarengana aholku eske.
💬 Comments (0)
Oraindik ez da iruzkinik argitaratu. Gehitu zure iruzkina hemen lehen aldiz.
Gehitu zure iruzkina