Egunean hainbat aldiz pixa egin behar duzu, batzuetan ordu erdiro? Badakizu zein gogaikarria den lanean ari zaren bitartean, autobusean zoazenean edo gauez lasai lo egiten duzun bitartean pixa egitera jaiki behar izatea. Egia esan, arazo arrunta da jende askorentzat. Baina galdetuko diozu zeure buruari ea hau normala den edo gaixotasun baten sintoma den. Gaur, xehetasunez hitz egingo dugu honi buruz, oso modu sinplean.
Zenbat aldiz da normala egunean pixa egitea?
Laburbilduz, heldu osasuntsu gehienek egunean zazpi edo zortzi aldiz egiten dute gernua. Baina ez da berdina guztientzat. Adibidez, egunean hainbat botila ur edaten badituzu, edo botika batzuk hartzen badituzu (batez ere diuretikoak), maizago gernua egin behar izatea gernua egin dezakezu.
Garrantzitsuena zure ohiko eredutik zerbait desberdina den ikustea da. Egunean zortzi aldiz baino gehiagotan gernu egin behar baduzu, edo gauean bi aldiz baino gehiagotan esnatzen bazara gernu egiteko, eta egoera horrek zure eguneroko jardueretan eragina badu, "gernu maiz egitea" izeneko egoera izan daiteke.
Zergatik egin behar dut pixa maiz? Zeintzuk dira arrazoiak?
Arrazoi asko egon daitezke horretarako. Batzuk oso arrazoi txikiak eta aldi baterakoak dira. Baina batzuetan gaixotasun larri baten hasierako seinale izan daiteke hau. Ikus ditzagun zeintzuk diren arrazoi nagusiak.
1. Gernu-infekzioak (GITU)
Honen kausa ohikoena gernu-infekzioa da. Bakterioek maskuria, uretra edo giltzurrunak infektatzen dituztenean, maskuria puztu egiten da eta maiz gernu egiteko beharra sentitzen duzu. Gernu egitean erredura eta mina bezalako sintomak ere izan ditzakezu.
2. Diabetesa (Diabetes Mellitus)
Maiz gernu egitea diabetesaren sintoma nagusi eta goiztiarrenetako bat da . Gorputzeko azukre (glukosa) mailak kontrolatzen ez direnean, gorputzak gehiegizko azukrea gernuaren bidez kanporatzen saiatzen da. Horregatik, diabetikoek maiz eta gehiegi egiten dute gernua.
3. Haurdunaldia
Haurdunaldian maiz gernu egiteko beharra sentitzea ohikoa da, batez ere lehen eta hirugarren hiruhilekoetan. Hau gorputzean hasierako faseetan gertatzen diren aldaketa hormonalen ondorioz gertatzen da. Azken faseetan, hazten ari den umetokiak eta haurtxoak presioa egiten dute maskurian, beraz, azkar gernu egiteko beharra senti dezakezu, gernu kantitate txikia egin baduzu ere.
4. Gizonezkoen prostata handitua
Egoera hau ohikoa da 50-55 urtetik gorako gizonezkoetan. Prostata handitzen denean, uretra presiopean jartzen du. Horrek zaildu egiten du maskuria guztiz hustea eta maiz gernu egiteko beharra eragiten du. Egoera honi `(Prostata Hiperplasia Onbera edo BPH)` ere deitzen zaio.
5. Hartzen dituzun botika batzuk
Hipertentsio arterialerako, buruko gaixotasunetarako eta alergietarako botika batzuek (adibidez, diuretikoek, antihistaminikoek, ISRSek) gernu-gogorapen maiztasuna ere eragin dezakete albo-ondorio gisa. Egoera hau botika berri bat hasi ondoren gertatzen bada, hitz egin zure medikuarekin horri buruz.
6. Beste arrazoi batzuk
- Gehiegi edatea: Baliteke maizago gernu egin behar izatea, batez ere kafea, tea eta alkohola bezalako kafeina duten edariak edan ondoren.
- Nerbio-sistemaren gaixotasunak: Iktusa bezalako baldintzek gernu-maskuriaren funtzioa kontrolatzen duten nerbioak kaltetu ditzakete.
- Maskuri hiperaktiboa: Maskuriko muskuluak hiperaktiboak bihurtzen dira, eta bat-batean gernu egiteko beharra eragiten du, gernu kantitate txiki bat pilatu ondoren ere.
- Maskuriko harriak edo beste tumore batzuk bezalako baldintzak.
Noiz joan beharko zenuke medikuarengana honi buruz?
Maiz gernu egitea gogaikarria izan daitekeen arren, ez da beti kezkatzeko zerbait. Hala ere, egoera hau eta ondorengo sintomak badituzu, mediku batekin hitz egin beharko zenuke .
Ez ahaztu gernua maiz egitea normala dela. Batzuetan, zure gorputzean zerbait gaizki dagoen seinale izan daiteke.
| Sintoma gehigarria | Bereziki kontuz ibiltzeko arrazoiak |
|---|---|
| Gernuan odola (hematuria) | Infekzio baten, gernu-harrien edo beste egoera larri baten seinale izan liteke. Bilatu berehala medikuaren aholkua. |
| Sukarra, hotzikarak, bizkarreko/lepoko mina | Infekzioa giltzurrunetara hedatu den seinale izan liteke hau. Joan berehala ospitaleko Larrialdi Zerbitzura (LSU). |
| Erredura edo mina gernua egiterakoan | Askotan gernu-infekzio baten (UTI) sintoma da. |
| Gehiegizko egarria, pisu galera | Hauek diabetesaren sintomak izan daitezke. |
| Emakumeen baginako jario anormala | Maiz gernu egitea baginako infekzio batek ere eragin dezake. |
Zer nolako probak egingo ditu medikuak?
Medikuarengana joaten zarenean, zure sintomei, hartzen ari zaren botikei eta edaten ari zaren likidoei buruz galdetuko dizu. Horrez gain, probak egin ditzakete kausa zehatza zehazteko.
- Gernu-analisia: Infekzioa, azukrea edo odola egiaztatzen ditu.
- Eskaneatzea (ultrasoinua edo CT eskaneatzea): Maskurian, giltzurrunetan edo prostatan tumoreak edo harriak dauden egiaztatzea.
- Zistoskopia: Maskuriaren barrualdea ikusteko kamera txiki bat erabiltzen duen proba.
Zer egin daiteke egoera hau kontrolatzeko?
Tratamendua kausaren araberakoa da.
- Gernu-infekzio baten kasuan: Medikuak agindutako antibiotikoak hartu, agindu bezala.
- Diabetesa: Odoleko azukre-mailaren kontrol ona.
- Prostatako arazoren bat badago: Medikazioak edo kirurgia beharrezkoa bada.
Gainera, osasun-egoera zehatzik ez baduzu, bizimodu-aldaketa hauek ere lagun zaitzakete.
- Utzi ura edo beste likido batzuk edateari oheratu baino bi ordu lehenago gauez .
- Mugatu kafe, te, freskagarri eta alkoholaren kontsumoa.
- Gernua kontrolatzeko zailtasunak badituzu (inkontinentzia), oso garrantzitsua da medikuak agindu bezala pelbiseko muskuluak indartzen dituzten Kegel ariketak egitea.
Etxerako mezua
- Maiz gernu egitea arazo arrunta da jende askorentzat, baina ez da beti normala.
- Gernu-infekzio, diabetes edo beste osasun arazo baten hasierako seinale izan liteke hau.
- Gernuan odola baduzu, sukarra baduzu edo bizkarreko mina baduzu, berehala eskatu medikuaren aholkua.
- Egoera honek zure eguneroko bizitzan eragina badu, ez izan lotsarik edo beldurrik, baina hitz egin zure familiako medikuarekin kausa zehatza jakiteko.
👩🏽⚕️ Galdera gehigarriak (FAQs)
💬 Zer da gernu-egite maiztasuna / poliuria?
Pertsona normal batek egunean 4-8 aldiz pixa egitea ondo dago. Baina 'Pixa maiz egiteak' esan nahi du ezin duzula jasan eta orduro pixa egiteko beharra sentitzen duzula, eta egiten duzunean, premiazkoa da (Urrentzia), eta gauez pixa egin behar izatearen egoera larria ere izan daiteke (Nikuria). Hau ez da ur gehiegi edateagatik sortzen den zerbait, gorputzaren barruko gaixotasun larri baten abisu seinale handia izan daiteke!
💬 Zeintzuk dira gernu-egite maizaren arrazoi nagusiak?
Hiru arrazoi nagusi eta arriskutsuenak daude horretarako: 1) Diabetesa - Odoleko azukre maila igotzen denean, gorputzak egunean zehar pixa egiten du kentzeko. 2) Gernu-infekzioak (GTI) - Bakterioek maskuria inbaditu eta kaltetzen dutenean, orduro pixa egiteko beharra. 3) Prostata handitua (PGB) gizonezkoetan - Hau handitu egiten denean, uretra blokeatzen du eta maskuria ez da guztiz husten, beraz, gau osoan pixa egin behar duzu!
💬 Zeintzuk dira etxeko erremedioak gernu-maiztasunaren arazo gogaikarri honetarako eta noiz joan behar duzu medikuarengana?
Utzi kafea/tea eta alkohola edateari gauez (kafeinak/alkoholak diuretiko gisa jokatzen du) eta utzi ura edateari oheratu baino 3 ordu lehenago. Hala ere, honako hauek gertatzen badira: 1) erredura eta mina baduzu gernua egitean (disuria), 2) odola baduzu gernuan (hematuria), 3) egarri jasanezina baduzu (diabetesa izan daiteke), 4) urdailean eta hesteetan min handia baduzu, odol eta gernu lagin bat hartu beharko zenuke egun berean (gernu-analisia / odoleko azukrearen proba) eta berehala joan medikuarengana.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න