Ez izan lotsarik hemorroideei buruz hitz egiteko! Hitz egin dezagun ireki eta ireki.

Hemorroideak jende askok duen arazo arrunta dira, baina lotsa pixka bat ematen die horri buruz hitz egiteari. Batzuek "sustraiak" ere deitzen diete. Komunera joatean odoljarioa, mina eta azkura oso gogaikarria izan daitezke. Baina ez kezkatu, oso egoera ohikoa da eta arrakastaz kontrolatu eta sendatu daiteke. Gaur, honi buruz argi eta garbi hitz egingo dugu, lagun min batekin hitz egiten ariko bagina bezala.

Zer dira hemorroideak?

Laburbilduz, hemorroideak uzkian eta ondestean puztutako zainak dira. Hanketako barizeen antzera, eremu honetako zainak presiopean daudenean, puztu eta handitu egiten dira, hemorroideak sortuz.

Guztiok ditugu odol-hodi hauek. Normalak direnean, ez dugu arazorik izaten. Arazoa puztu eta handitu egiten direnean hasten da. Egoera honen arriskua handitzen da adinean aurrera egin ahala. 50 urtetik gorako pertsonen erdiek baino gehiagok senti dezakete ondoeza hau. Baina edozein adinetako edonori gerta dakioke.

Zeintzuk dira hemorroide mota nagusiak?

Hemorroideak hainbat mota nagusitan bana daitezke, non gertatzen diren arabera. Garrantzitsua da hau jakitea.

Zeintzuk dira hemorroideen sintomak?

Sintomak alda daitezke hemorroide motaren arabera.

• Barneko hemorroideak askotan minik gabekoak dira. Baliteke hemorroideak dituzula konturatzea ere ez izatea prolapsatu arte. Sintoma nagusia komunera joatean ateratzen den odol gorri distiratsu eta minik gabekoa da. Komuneko paperean, gorotzetan edo komunan ikus dezakezu.

• Kanpoko hemorroideak nabarmenagoak dira kanpoaldean daudelako.
• Azkura eta hantura uzkiaren inguruan.
• Mina edo ondoeza sentitzea eserita dagoenean, batez ere gainazal gogor batean.
• Uzkiaren ondoan pikor mingarriak .
• Komunera joan eta zeure burua garbitzean odoljarioa.

Zeintzuk dira egoera honen arrazoi nagusiak?

Hemorroideen kausa nagusia uzkiaren eta ondestearen inguruko zainetan etengabeko presioa da. Presio hori handitu dezaketen gauzen artean daude:

• Komunera joatean ahaleginak egitea: Jende askok egiten du hau idorreria duenean.
• Komunean denbora luzez eserita egotea: Batzuek minutu batzuk ematen dituzte komunean eserita, egunkariak, liburuak irakurtzen edo telefonoak begira. Horrek presio alferrikakoa eragiten die eremu horretako zainei.
• Idorreria edo beherako iraunkorra: Bi kasuetan, uzkiaren inguruko eremua etengabe presiopean dago.
• Zuntz gutxiago jatea: Barazkiak, frutak, lekaleak eta arroza bezalako gauzak gutxiago jaten dituzunean, zure gorotzak lehor eta gogor bihurtzen dira.
• Halterofilia:Arrisku hau handiagoa da ariketa gogorrak egiten dituztenentzat edo pisuak altxatzea eskatzen duten lanbideak dituztenentzat.
• Haurdunaldia: Haurdunaldian, haurraren pisuak eta aldaketa hormonalek presioa areagotzen dute eremu honetako zainetan.
• Obesitatea: Egoera hau gorputzaren pisua handitzen denean ere gerta daiteke.

Nola arintzen dira hemorroideak etxean?

Hemorroideak larriak ez badira, etxean egin ditzakezun gauza sinpleekin arintze handia lor dezakezu.

• Hartu eserleku-bainua: Hau da egin daitezkeen gauzarik onenetako bat. Bete ontzi handi bat (bertan eserita egon zaitezkeen bat) ur epelarekin eta eseri bertan 10-20 minutuz egunean bi edo hiru aldiz. Horrek mina, azkura eta hantura asko murriztuko ditu.
• Jan zuntzetan aberatsak diren jakiak: Sartu zure dietan berdurak, barazkiak, frutak (bananak bezala), oloa eta arroz integrala bezalako jakiak. Hauek gorotzak leuntzen dituzte eta errazago pasatzen laguntzen dute.
• Edan ur asko: Edan gutxienez 8-10 baso ur egunean. Horrek ere gorotz lehorrak saihestuko ditu.
• Komunera joateko ohiturak garatu: Joan komunera gogoa duzun bezain laster, ez atzeratu. Eta ez egon denbora gehiegi komunean.
• Egon garbi: Garbitu ondo eremua komuna erabili ondoren. Ez igurtzi gogorregi. Urarekin garbitzea da onena.
• Minaren arintzea: Minaren aringarri baten (AINE) errezeta eska diezaiokezu zure medikuari. Farmazietan ere badaude krema batzuk, baina hobe da zure medikuari egokia galdetzea .

Noiz joan behar duzu medikuarengana?

Etxean tratamendua egin eta astebete inguru igaro ondoren hobekuntzarik ez badago, edo beheko sintomak badituzu, medikuarengana joan beharko zenuke zalantzarik gabe.

• Min larria badago .
• Odoljario gehiegi badago .
• Uzkitik atera den korapiloa ezin bada berriro sartu eta oso mingarria bada.
• Odoljarioa zorabioak, nekea edo arnasa hartzeko zailtasunak baditu.
• Beste sintoma batzuk badaude, hala nola sukarra, goragalea edo urdaileko mina .

Medikuak aztertuko zaitu hemorroideak edo beste zerbait diren zehazteko . Kamera txiki bat duen tresna bat ere erabil dezake (anoskopia edo sigmoidoskopia) barrura begiratzeko.

Zeintzuk dira hemorroideentzako tratamendu medikoak?

Etxeko tratamenduak ez badira nahikoa kontrolatzeko, medikuak tratamendu egokia gomendatuko dizu.

• Gomazko banda ligadura:Hemorroidearen oinarrian goma txiki bat jartzen da odoljarioa geldiarazteko. Hemorroideak txikitu eta bere kabuz eroriko dira egun gutxiren buruan. Tratamendu oso ohikoa da hau.
• Koagulazioa: Hemorroideak uzkurtu egiten dira infragorri argia edo elektrizitatea erabiliz.
• Eskleroterapia: Hemorroideak suntsitzeko substantzia kimiko bat injektatzen da.
• Kirurgia: Oso handiak, mingarriak eta beste tratamenduei erantzuten ez dieten hemorroideen kasuan, kirurgia ("hemorroidektomia") beharrezkoa izan daiteke.

Ez dago tratamendu hauen beldurrik izan beharrik. Zure medikuak erabakiko du zer den onena zure egoerarako.