Zure seme-alabak inpultsiboki jokatzen al du? Inpultsiboen Kontrol Nahasteak izan litezke? Hitz egin dezagun! | Nirogi Lanka

Zure seme-alabak askotan inpultsiboki jokatzen duela edo besteen sentimenduekiko axolagabe dirudiela iruditzen al zaizu? Batzuetan haserre bizian lehertzen al dira arazo txikiengatik, edo arazo larrietan aurkitzen al dira ohitura kaltegarri batzuk ezin dituztelako gelditu? Guraso gisa, guztiz naturala da zuretzat larritasuna edo beldurra sentitzea portaera horiek ikustean. Gaur, Nirogi Lankan , hemen gaude eredu hauei buruz hitz egiteko, termino medikoetan Bulkada Kontrolaren Nahasmenduak bezala ezagutzen direnak.

Zer dira bulkada-kontrolaren nahasteak?

Laburbilduz, Bulkada Kontrolaren Nahasmenduak gizabanako batek bat-bateko bulkada edo sentimenduei aurre egiteko borrokan diharduen egoera psikologiko eta portaerazko multzo bati egiten dio erreferentzia, eta horrek kontrolatzeko zailak diren ekintzak egitera eramaten ditu. Jokabide hauek askotan kalteak eragin diezazkiokete pertsonari edo besteei. Kasu batzuetan, ekintza hauek arazo legalak ere sor ditzakete.

Pentsa ezazu bat-bateko haserre-leherketa bat kudeatzeko ezintasuna bezalako egoerak, oihuka edo objektuak botatzera eramanez, edo beste norbaiten zerbait hartzeko gogo irresistible eta izugarria izatea. Hauek adibide ohikoak dira.

Jokabide problematiko batzuk hauek dira:

• Bat-bateko haserre-bolada larriak eta horiekin lotutako ekintzak.
• Besteekin maiz eztabaidatzen eta borrokatzen.
• Beste pertsonen ondasunak edo ondasunak suntsitzea.
• Gurasoei edo autoritate-figurei desafioa egitea eta argibideak ez betetzea.
• Lapurtzea (kleptomania).
• Behin eta berriz ezarritako arauak urratzea.

Bulkada Kontrolaren Nahasmendu (ICD) hauen sintomak askotan haurtzaroan hasten dira eta, tratatzen ez badira, helduaroan ere iraun dezakete.

Zeintzuk dira bulkada-kontrolaren nahasmendu mota nagusiak?

Amerikako Psikiatria Elkartearen Buruko Nahasteen Diagnostiko eta Estatistika Eskuliburuaren (DSM-5) arabera, hainbat Bulkada Kontrol Nahaste mota nagusi daude. Azter ditzagun elkarrekin.

1. Oposizio-desafiatze nahasmendua (ODN)

Egoera honetan, haurrak autoritate-figurei (gurasoei edo irakasleei, adibidez) aurre egiteko joera iraunkorra (hainbat hilabete irauten duena), eztabaida maiz izaten ditu eta nahita gogaikarri izateko diseinatutako jokabideak erakusten ditu. Nahita besteak probokatu ditzaketen arren, garrantzitsua da ulertzea hau ez dela "burugogorra" izatea soilik, baizik eta arazo psikologiko konplexuagoa.

2. Jokabide-nahasmendua

Hau TDO baino egoera larriagoa da. Kasu honetan, haurrak edo nerabeak etengabe erakusten ditu besteekiko oldarkortasuna, animaliekiko krudelkeria, desonestasuna, lapurretak, etxetik ihes egitea edo eskolako arauen urraketa larriak. Gizarte-arauekiko eta besteen eskubideekiko mespretxu nabarmena erakusten dute.

3. Leherketa-nahasmendu intermitentea

Nahasmendu honek egoerarekiko proportziorik gabeko edo guztiz probokatu gabeko haserre-leherketa bat-bateko eta errepikakorrak dakartza. Hau oihu, ahozko tratu txarrak, objektuak jaurtitzea edo eraso fisikoa izan daiteke. Askotan, damu sakona izaten da ondoren, baina atalaren zehar, pertsonak erabat ezgai sentitzen da bere portaera kontrolatzeko.

4. Kleptomania

Hau egoera bereizi bat da, non norbanako batek beharrezkoak edo baliotsuak ez diren gauzak lapurtzeko gogo errepikakor eta erresistentea duen. Jakitun dira lapurtzea gaizki dagoela eta harrapatzeko arriskua dakarrela, baina bulkadaren arabera jokatzeko bulkada gaindiezina da. Ekintzaren aurretik, tentsio bizia jasaten dute; ekintzaren ondoren, aldi baterako erliebea senti dezakete.

5. Piromania

Egoera arraroa baina larria da , suteak pizteko nahita eta kontrolaezina den bulkada batek ezaugarritzen duena.Arriskua ulertzen dutenean ere, ezin diote bulkadari eutsi. Kleptomania bezala, aurretik tentsio edo estres emozional gero eta handiagoa izaten da, eta ondoren sua piztu ondoren asebetetze sentsazioa. Ekintza hauek bulkadak berak bultzatzen ditu, ez mendekua edo irabazi ekonomikoa bezalako kanpoko motiboek.

Zein ohikoak dira bulkada-kontrolaren nahasmendu hauek?

Prebalentzia-tasak aldatu egiten dira nahaste bakoitzerako. Estatu Batuetako datuen arabera:

• Oposizio-desafiatze nahasmendua (ODN): haur eta nerabeen % 3,3 inguru.
• Jokabide-nahasmendua: haur eta nerabeen % 4 inguru.
• Aldizkako leherketa-nahasmendua: Biztanleria orokorraren % 2,7 inguru.
• Kleptomania: Biztanleria orokorraren % 0,6 inguru.

Piromania da horien artean gutxien ohikoa. Ikerketa batek iradoki zuen suteagatik espetxeratutako pertsonen % 3 inguruk bakarrik betetzen dituztela piromaniarako irizpide guztiak. Baldintza hauek Sri Lankan ere badaude, nahiz eta tokiko estatistika zehatzak kuantifikatzea zaila den gaur egun.

Zeintzuk dira bulkada-kontrolaren nahasteen sintomak?

Nahasmendu bakoitzak sintoma espezifikoak dituen arren, oinarrizko ezaugarri komuna portaera kontrolatzeko gaitasun murriztua da. Honek askotan pertsonen arteko gatazkak edo ondorio legalak dakartza.

GAIak dituzten pertsonek askotan aitortzen dute beren portaera desegokia dela, baina ezin dute gelditu. Ekintzaren aurretik, barne-presio edo tentsio gero eta handiagoa den sentsazioa deskribatzen dute askotan, eta ondoren, ekintza inpultsiboa amaitu ondoren, aldi baterako erliebea edo askapena sentitzen da.

Beste era batera esanda, GAIak dituzten pertsonek beren barneko haserrea, frustrazioa edo atsekabea “kanporatu” ohi dute. Hau antsietate edo aldarte-nahasmenduetatik desberdina da, non barneko atsekabea normalean “barneratu” eta norberaren baitan gordetzen den.

Hala ere, ezinbestekoa da gogoratzea: normala da haur askok, batez ere haurtzaroan eta nerabezaroan, noizean behin desafiatzaileak izatea edo mugak probatzea munduan nabigatzen duten bitartean. Aitzitik, Bulkada Kontrol Nahasteak dituztenek portaera eredu kronikoak, larriak eta iraunkorrak erakusten dituzte. Portaera hauek nabarmen eragiten dute eguneroko funtzionamenduan, ikaskuntzan eta familiarekin eta lagunekin dituzten harremanetan.

Zerk eragiten ditu bulkada-kontrolaren nahasteak?

Ikertzaileek oraindik lanean ari dira nahasmendu hauen kausa zehatzak guztiz ulertzeko Nirogi Lankan eta mundu osoan. Gaur egun, ebidentziak iradokitzen du hainbat faktoreren arteko elkarrekintza konplexu baten emaitza direla.

• Faktore genetikoak : Ikerketek erakutsi dute Nahasmendu Oposizional Desafiatzailea (NOD) duten haurrek gurasoak aldarte-nahasmenduak izateko aukera gehiago dutela. Gainera, Jokabide-nahasmendua duten haurren gurasoek eskizofrenia, arreta-defizitaren/hiperaktibitate-nahasmendua (ADNA), substantzien erabileraren nahasmendua (SUD) edo nortasun antisozialaren nahasmenduak (NAA) bezalako arazoei aurre egin diezaiekete. Horrek lotura genetiko sendoa iradokitzen du.
• Ingurumen-faktoreak: Ikerketek adierazten dute ingurumen-baldintzek zeresan handia dutela. Diru-sarrera gutxiko familietan bizi diren haurrak, gizarte-ingurune bortitzetan hazi direnak, haurtzaroan gurasoen arreta edo zaintzarik ez duten haurrak, tratu txar fisiko edo mentalak jasan edo ikusi dituztenak, edo parekideen eragin negatiboak jasan dituztenak dira baldintza horietarako joera handiagoa dutenak.
• Faktore biologikoak : Zenbait ikerketek iradokitzen dute Bulkada Kontrolaren Nahasteak (ICD) dituzten pertsonek garuneko jarduera anormala edo hormona mailetan desorekak izan ditzaketela, hala nola kortisoletan.

Nola diagnostikatzen dira bulkada-kontrolaren nahasteak?

Baldintza hauek osasun mentaleko profesionalek diagnostikatzen dituzte, hala nola psikiatrek edo psikologoek. DSM-5ean aurkitzen diren irizpide klinikoak erabiltzen dituzte. Oro har, sintomak gutxienez 6 eta 12 hilabete artean iraun behar dute, eta eguneroko bizitzan ondoeza edo narriadura nabarmena eragin behar dute.

Zuk edo zure seme-alabak Bulkada Kontrolaren Nahasmenduaren zantzuak erakusten dituzuela susmatzen baduzu, ezinbestekoa da psikiatra edo psikologo batekin kontsultatzea. Elkarrizketa kliniko espezializatuak eta ebaluazio metodoak erabiltzen dituzte buruko eta portaerazko osasun-egoera horiek zehatz-mehatz identifikatzeko.

Profesionalek askotan informazioa biltzen dute zure ingurukoengandik —hala nola, gurasoengandik, anai-arrebengandik, lagunengandik edo irakasleengandik— zure jokabideen irudi osoa sortzeko.

Nola tratatzen dira bulkada-kontrolaren nahasteak?

Gaur egun, ez dago FDAk bulkada-kontrolaren nahasteak tratatzeko onartutako botika espezifikorik. Beraz, tratamenduaren helburu nagusia gurasoentzako esku-hartze terapeutikoen eta portaera-kudeaketa estrategien konbinazioa da.

Gurasoek jokabide disruptiboak kudeatzeko estrategia lagungarrien artean daude:

• Jokabide desegokien indartze positiboa murriztea (adibidez, haurra haserre dagoenean amore ematea).
• Enpatia eta besteekiko kezka bezalako jokabide prosozialak sustatzea.
• Diziplina-teknika ez-bortitzak erabiltzea.
• Diziplina koherentea eta aurreikusgarria dela bermatzea, erreaktiboa edo inkoherentea izan beharrean.

Metodo terapeutiko espezifikoen artean daude:

• Gurasoen Kudeaketa Prestakuntza (GKP) : Gurasoak edo zaintzaileak haurraren portaera hobetzeko tekniketan trebatzen ditu. Helburua diziplina koherentea ezartzea da, portaera ona behar bezala indartuz.
• Terapia Multisistemikoa (TMS) : Ikuspegi honek familiaren indarguneak erabiltzen ditu arazoei modu positiboan aurre egiteko. Terapeuta lizentziadun batek gurasoekin lan egiten du portaera ona indartzeko, ekintza negatiboak murrizteko eta familiaren erantzukizuna eta arazoak konpontzeko trebetasunak hobetzeko.
• Terapia Kognitibo-Konduktuala (KKK) : KKK egituratutako psikoterapia bat da, helburuetan oinarritutakoa. Haurrekin erabiltzen da, eta askotan PMTrekin batera joaten da. Terapeuta batek haurrari bere pentsamenduak eta sentimenduak aztertzen laguntzen dio, horiek beren ekintzetan nola eragiten duten ulertzeko. KKKren bidez, haurrek pentsamendu-eredu eta portaera negatiboak alternatiba osasuntsuagoekin ordezka ditzakete.

Zein da bulkada-kontrolaren nahasteen pronostikoa?

Bulkada Kontrol Nahasteen pronostikoa egoera espezifikoaren eta haren larritasunaren araberakoa da. Hauek askotan egoera kronikoak dira, eta pertsonaren eta haren maiteen bizitzan eragin handia izan dezakete.

Ikerketek erakusten dute GAI bat duten pertsonek arrisku handiagoa izan dezaketela:

• Substantzien gehiegizko kontsumoa.
• Depresioa.
• Enplegu erronkak.
• Harremanak mantentzeko zailtasunak.

Hala ere, esku-hartze terapeutiko intentsiboa oso eraginkorra izan daiteke jokabide zail hauek kudeatzeko.

Prebenitu al daitezke bulkada-kontrolaren nahasteak?

Baldintza hauek guztiz prebenigarriak ez diren arren, identifikazio eta tratamendu goiztiarrak nabarmen murriztu dezake zure haurraren eta familiaren zama. Gainera, laguntza goiztiarrak porrot akademikoa edo arazo legalak bezalako konplikazio erlazionatuak prebenitzen laguntzen du.

Jokabide oldarkor edo nahasgarria erakusten duen haur edo gazte bat kudeatzea erronka bat da. Noizean behin desafioa garapenaren parte den arren, besteak nahasten dituen jokabide maiz bat Bulkada Kontrolaren Nahasmendu baten seinale izan daiteke.

Tratamendua ahalik eta azkarren hastea ezinbestekoa da. Lehen urratsa zure familiako medikuarekin, psikiatra batekin edo psikologo batekin kontsultatzea da zure kezkak eztabaidatzeko. Ez izan beldurrik galderak egiteko; Nirogi Lankan hemen gaude zuri laguntzeko.

Laburpena eta funtsezko puntuak

"Bulkada Kontrolaren Nahasmenduei" (BNK) buruz eztabaidatu dugunak, modu sinplean esanda, bulkadei aurre egiteko ezintasunak ezaugarritzen dituen portaera-ereduak dira. Hauek ez dira haur baten "jokabide txarra" soilik; esku-hartze kliniko profesionala behar duten baldintza mediko konplexuak dira.

Garrantzitsuena hauxe da: zure haurraren portaerari buruzko kezka larriak badituzu, ez egin kasurik: bilatu laguntza profesionala berehala. Diagnostiko eta esku-hartze goiztiarrak nabarmen hobetzen ditu epe luzerako emaitzak.

Mesedez, gogoratu:

• Haurtzaroan burugogorkeria edo noizbehinkako jokabide-arazo batzuk ohikoak diren arren, ICDek maiz, larriak eta iraunkorrak diren jokabideak dituzte.
• Baldintza hauek faktore genetiko, ingurumeneko eta biologikoen konbinazio batek eragin ditzake.
• Ebidentzian oinarritutako esku-hartze terapeutikoak eta gurasoentzako prestakuntza programa espezializatuak oso tratamendu eraginkorrak dira.
• Ez zaude bakarrik. Guraso askok erronka hauei aurre egiten diete, eta Nirogi Lankan eta beste hainbat lekutan profesional dedikatuak daude zuri laguntzeko prest.

Zure seme-alabak arazo hauekin borrokan ari dela susmatzen baduzu, kontsultatu osasun-profesional batekin. Esku-hartze goiztiarrak lasaitasuna ekartzen die bai zure seme-alabari bai zure familia osoari. Larrialdi egoeran bazaude, deitu 911ra edo zure tokiko larrialdi zerbitzuetara.

Etiketak: Bulkada-kontrola, Portaera-arazoak, Haurren buruko osasuna, Nahasmendu desegokia, Jokabide-nahasmendua, Gurasoentzako aholkuak, Psikoterapia