Epilepsiarako dieta ketogenikoa? - Jakin dezagun zer den zehazki!

Zure seme-alabak epilepsia du? Zailtasunak dituzu oraindik ere krisiak kontrolatzeko, errezetatutako botikak hartu ondoren ere? Hala bada, baliteke zure medikuak dieta berezi honen berri eman izana. "Keto dieta" deitzen zaio, edo jende askok ezagutzen duen Keto Dieta. Gaur, zer den, nola funtzionatzen duen eta norentzat den hitz egingo dugu.

Zer da keto dieta hau epilepsiarako?

Laburbilduz, krisiak kontrolatzeko diseinatutako dieta berezi bat da hau. Gertatzen dena da gure haurrari ematen diogun karbohidrato kopurua asko murrizten dugula eta, horren ordez, gantz asko duten elikagai gehiago ematen dizkiogula . Proteinak kantitate moderatuan ematen dira.

Gure herrialdean, normalean, karbohidratoetan aberatsak diren jaki asko jaten ditugu, hala nola arroza, ogia eta patatak. Baina dieta hau guztiz desberdina da horretatik. Medikuak ez baditu espero diren emaitzak lortzen krisietarako errezetatutako botikekin, honelako dieta-tratamendu berezi bat gomenda dezake.

Zeintzuk dira keto dieta mota nagusiak?

Keto dieta mota desberdinak daude, bakoitza ikuspegi apur bat desberdinarekin. Zure medikuak zehaztuko du zein mota den onena zure haurrarentzat.

Nork egin beharko luke dieta hau?

Aukera gisa dator hau krisiak botikekin bakarrik behar bezala kontrolatu ezin direnean.

• Haurrentzat: Medikuek, oro har, keto dieta hau gomendatzen dute edozein adinetako haurrentzat, haurtxoak barne .
• Helduentzat: Epilepsia duten helduek ere egin dezakete hau. Hala ere, janari aukerak oso mugatuak direnez, helduentzat zaila izan daiteke jarraitzea. Horregatik ez da oso ezaguna.

Nola funtzionatzen du keto dietak gorputzean?

Gauza oso interesgarria da hau. Pentsa ezazu gure gorputza auto bat bezala. Normalean, auto hau gasolinaz funtzionatzen du. Hau da, jaten ditugun karbohidratoetatik (arroza, ogia, azukrea bezala) lortzen dugun energia.

Keto dieta egiten duguna kontsumitzen dugun gasolina kopurua murriztea da. Ondoren, autoak beste erregai bat aurkitu behar du funtzionatzeko. Beraz, zer egiten du gure gorputzak? Gorputzean gordetako gantza erretzen hasten da eta energia sortzen .

Modu honetan gantzak energia lortzeko erretzen dituzunean, 'zetona' izeneko substantzia kimiko bat sortzen da gorputzean azpiproduktu gisa. Gorputzean zetona horien maila handitzen denean, egoera horri ketosia deitzen diogu. Ketosi egoera honek krisiak kontrolatzen laguntzen du.

Beraz, nola murrizten ditu honek krisiak?

Medikuek oraindik ikertzen ari dira hau, baina gaur egun hainbat iritzi onartu daude.

Krisi bat gertatzen da garuneko neuronek kontrolik gabe aktibatzen direnean. Horrek energia asko behar du. Ketosi egoeran, garunak energia erabiltzeko modua aldatzen da. Batzuek uste dute aldaketa horrek neuronek krisia eragiteko jasotzen duten energia gehigarriaren kopurua murrizten duela.

Badago teoria bat ere, dioena dieta honek gure hesteetako bakterio onuragarrietan eragindako aldaketek garuneko mezulari kimikoen ( neurotransmisoreen ) bidez krisiak kontrolatzen laguntzen dutela.

Nola hasi behar dut dieta hau egiten?

Zure medikuak gauza hauek egingo ditu:

1. Azterketa mediko osoa: Azterketa fisiko osoa egingo da dieta hau zuretzat edo zure haurrarentzat segurua den ikusteko.

2.Probak: Beharrezkoa bada, odol eta gernu analisiak, ekografiak eta abar eskatuko dituzte.

3. Krisien egunkaria: Krisien maiztasuna eta izaera bezalako gauzak egunkari batean idazteko esaten dizute.

4. Dietista batengana joan: Dieta oso murriztailea denez, dietista batengana jo zaitzakete otorduak behar bezala prestatzeko aholkuak jasotzeko.

5. Ospitaleratzea: Baliteke haur batzuk egun batzuetan ospitaleratu behar izatea dieta hau hasten dutenean. Horrela, haurraren odoleko azukre mailak eta hidratazioa mantentzen dira.

Zenbaterainoko arrakasta du honek? Ez al dago arriskurik?

Keto dieta aspalditik frogatu da epilepsia tratatzeko oso eraginkorra dela. Ikerketek erakutsi dute dieta hau hasi eta hiru hilabeteko epean, krisien kopurua % 50 baino gehiago murriztu daitekeela . Pertsona batzuek krisietatik erabateko askatasuna ere izan dute dieta hau jarraitu ondoren.

Hala ere, emaitzak pertsona batetik bestera alda daitezke, beraz, oso garrantzitsua da zure medikuarekin estuki lan egitea.

Honen arriskuak eta albo-ondorioak

Arrakastatsua bada ere, ez dago arriskurik gabe. Jende gehienak ez du albo-ondorio handirik jasaten, baina komeni da balizko arriskuen jakitun izatea.

Noiz behar duzu medikuarekin hitz egin?

Ziurtatu zure medikuari deitzea honako hauetakoren bat gertatzen bada:

• Dieta honetan zauden bitartean krisiak areagotzen badira edo aldaketarik ez badago.
• Zuk edo zure haurrak otordu honetako elikagairen bati erreakzio alergikoa baduzu.
• Dieta plan hau zehatz-mehatz jarraitzea zaila egiten bazaizu .
• Goian aipatutako albo-ondorioren bat gertatzen bada eta ondoeza eragiten badu .

"Dieta" hitza entzuten dugunean, pisua galtzeko zerbait bururatzen zaigu. Baina keto dieta askoz gehiago da hori baino. Epilepsiaren tratamendu medikoa da. Beraz, honetan interesa baduzu, hitz egin mediku batekin eta egin hau haren gainbegiratzeapean bakarrik.