Zerez eginda gaude? Zelula txikienen berri izan dezagun.

Inoiz galdetu al diozu zeure buruari zerez eginda zauden? Galdera oso interesgarria, ezta? Erantzun sinplea da, zelulak. Hauek dira Lurreko izaki bizidun guztien eraikuntza-bloke txikienak, gu barne. Zelula horietako bilioi batzuk daude zure gorputz osoan, bai, nonahi. Jaten duzun janaria energia bihurtzetik hasi eta gaixotasunak eragiten dituzten germenak ezabatuz osasuntsu mantentzera arte, zelula txiki hauek dena egiten dute.

Zer dira zehazki zelulak? Azalduko dugu pixka bat.

Pentsa ezazu, adreiluak erabiltzen ditugu etxe handi eta eder bat eraikitzeko, ezta? Adreilu bat bestearen gainean jarriz, adreilu asko elkartzen dira etxe osoa osatzeko. Horrelakoa da gure gorputza. Zelulak gure gorputzaren oinarrizko eraikuntza-blokeak bezalakoak dira. Baina adreilu hauek oso txikiak dira. Hain txikiak, non gure begi hutsez ezin diren ikusi. Ikusteko, mikroskopio izeneko gailu berezi bat behar duzu.

Imajina al dezakezu, zure gorputzean bilioi edo milaka milioi zelula txiki daudela! Iletik hasi eta behatzetaraino dena zelula hauez osatuta dago. Zelula horietako bakoitza bizitzaren unitate txiki eta independente bat da. Horrek esan nahi du beren kabuz funtzionatzen dutela, gauzak eurek sortuz, eta batzuetan zelula berriak ere sortuz. Ez al da harrigarria?

Gogoratu, zelulak ez direla bola txikiak soilik. Bakoitzaren barruan, lan oso konplexua egiten ari da. Fabrika txiki bat bezala da!

Ba al daude gure gorputzean funtzio desberdinak betetzeko zelula mota espezifikoak?

Bai, noski! Enpresa handi batek lanpostu desberdinetan trebeak diren pertsona mota desberdinak dituen bezala, gure gorputzek zeregin desberdinak egiteko espezializatutako zelula mota asko dituzte. Zelula mota bakoitzak bere forma berezia eta egiten duen lan espezifikoa du. Ikus ditzagun adibide batzuk, ados?

• Garuneko eta nerbio-zelulak (nerbio-zelulak edo neuronak): Hauek dira gure pentsamenduak, oroitzapenak eta sentimenduak kontrolatzen dituztenak. Gorputz osoan zehar mezu elektrikoak eramaten dituzten hari elektrikoak bezalakoak dira. Mina edo plazerra sentitzen duzunean, nerbio-zelula hauek mezu horiek guztiak garunera eramaten dituzte, eta garunetik, aginduak ematen dizkiete gorputzeko beste atal batzuei.
• Gihar-zelulak: Zelula hauek mugitzen, ibiltzen, korrika egiten eta pisuak altxatzen laguntzen digute. Uzkurtu eta luzatu egin daitezke. Horregatik mugi ditzakegu besoak eta hankak. Bihotzeko gihar-zelulak etengabe lanean ari dira, horregatik taupadaka ari da bihotza.
• Odol-zelulak: Odola ez da likido gorri bat soilik. Hainbat zelula espezializatu mota ere baditu.
• Globulu gorriak: Gorputz osoan oxigenoa garraiatzen duten zelulak dira. Globulu gorri hauek arnasa hartzen dugunean biriketara iristen den oxigenoa hartu eta gorputzeko zelula txiki guztietara banatzen dute.
• Globulu zuriak: Gure gorputzaren defentsa-sistema bezala. Gaixotasunak eragiten dituzten mikrobioak, hala nola bakterioak eta birusak, gorputzean sartzen direnean, globulu zuri hauek haien aurka borrokatzen dira eta babesten gaituzte.
• Larruazaleko zelulak:Gure gorputzaren inguruko azala zelulez osatuta dago. Zelulek gure gorputzeko edukia babesten dute, ur-galera murrizten dute eta eguzkiaren izpi kaltegarrietatik babesten laguntzen digute.
• Hezur-zelulak: Hezurrek egitura sendoa eskaintzen diete gure gorputzei, ezta? Hezur horiek ere zelula mota berezi batez osatuta daude. Haiek eraikitzen dituzte hezurrak eta sendo mantentzen dituzte.

Zenbat zelula mota gehiago daude gure gorputzean? Osasuntsu gaude bakoitzak bere lana ezin hobeto egiten duelako.

Nola funtzionatzen dute zelula txiki hauek? Nola lortzen dute energia?

Pentsa ezazu, zelula bakoitza motor txiki bat bezalakoa da. Motor batek erregaia behar du funtzionatzeko, ezta? Era berean, zelulek ere energia behar dute funtzionatzeko. Energia hori jaten dugun janaritik lortzen dute. Arroza, barazkiak edo frutak jaten ditugun ala ez, zelulek behar duten energia janari hori digeritzean lortzen dituzten mantenugaietatik lortzen dute.

Zelula baten barruan, organulu izeneko beste atal txiki batzuk daude. Makinekin fabrika bat bezalakoa da. Organulu batek energia sortzen du, beste batek proteinak eta beste batek hondakinak kentzen ditu. Hauek guztiek elkarrekin lan egiten dute zelula bizirik mantentzeko eta bere lana egiten mantentzeko. Adibidez, gihar-zelula bat uzkurtzeko, energia asko behar du. Energia hori zelularen barruko organulu bereziek sortzen dute.

Nola ugaltzen dira zelulak eta nola hazten gara?

Haurtzaroan baino handiagoa zara orain, ezta? Altuagoa egin zara, zure gorputza garatu egin da. Badakizu nola gertatzen den hau guztia? Gure zelulek ere laguntzen digute horretan. Zelulek zatitu eta zelula berriak sor ditzakete. Honi zelula-zatiketa deitzen zaio. Zelula bat bitan banatzen den bezala da, eta beste bi zelula sortzen dira. Gero, bi zelula horiek berriro zatitzen dira, lau, lau, zortzi eta abar bihurtuz, zelula kopurua handitzen da.

Haurra garenetik hazten garen arte, gure gorputzeko zelula kopurua modu honetan handitzen da. Gainera, zauri bat dugunean, azalean ebaki bat egiten dugunean, egun gutxitan sendatzen da, ezta? Hala ere, zelula berriak sortzen dira eta kaltetutako eremua konpontzen da. Zelula mota batzuk etengabe berritzen dira. Adibidez, gure azalaren gaineko zelulak hiltzen dira, eta azpian zelula berriak sortzen dira.

Horrek esan nahi du gure gorputza ez dela leku bakarrean geratzen den zerbait soilik. Etengabe berritzen eta konpontzen ari den makina harrigarri bat bezalakoa da!

Zelulak elkartzen al dira gauza handiagoak sortzeko?

Hori da! Zelula bakarra oso txikia da. Baina, mota bereko zelula asko elkartzen direnean, 'Ehunak' izeneko zerbait sortzen dute. Adibidez, gihar-zelula asko elkartzen dira gihar-ehuna osatzeko. Nerbio-zelulak elkartzen dira nerbio-ehuna osatzeko.

Ondoren, ehun mota desberdin hauek elkartzen dira organoak osatzeko.Badakizu zer diren organoak? Bihotza, birikak, garuna, gibela, giltzurrunak – organoak dira guztiak. Adibidez, bihotza hartzen baduzu, gihar ehuna (taupadatzeko), nerbio ehuna (bihotzaren funtzioa kontrolatzeko) eta ehun konektibo (bihotzaren forma mantentzeko) ditu.

Ondoren, elkarri konektatuta dauden eta funtzio espezifiko bat betetzen duten organoei "Sistemak" deitzen zaie. Adibide bat digestio-aparatua da. Hainbat organoz osatuta dago, hala nola ahoa, hestegorria, urdaila eta hesteak, eta hauek gorputzari jaten ditugun elikagaiak digeritzen eta xurgatzen laguntzen diote. Beste sistema asko ere badaude gure gorputzean, hala nola arnas sistema, zirkulazio-sistema eta nerbio-sistema.

Ikusi al duzu zein korapilatsuki egina dagoen gure gorputz osoa, zelula txikienetik hasita? Gauza horiek guztiek elkarrekin, harmonian, lan egiten dutelako bizi gara eta osasuntsu gaude.

Zelula osasuntsuek gu osasuntsuak garela esan nahi al dute?

Bai, noski! Gure gorputzeko zelula txiki hauek osasuntsu eta zoriontsu badaude, gu ere osasuntsu eta zoriontsu gaude. Gure zelulekin zerbait gaizki ateratzen bada, gure gorputz osoari eragin diezaioke.

Zerk kaltetu ditzake zelulak?

• Mikrobioak: Aurretik aipatu bezala, bakterioek eta birusek gure zelulak eraso eta suntsitu edo haien funtzioan eragin dezakete.
• Janari osasungaitza: Gantz, azukre eta osagai artifizial asko dituzten jakiak etengabe jaten baditugu, ez da ona gure zelulentzat. Zelulek behar duten elikadura egokia jasotzen ez dutenean, ahuldu egiten dira.
• Ohitura txarrak: Erretzeak eta alkoholak edateak bezalako gauzek zuzenean kaltetzen dituzte zelulak.
• Estresa: Harrituta geratuko zara agian, baina etengabe kezkatuta eta beldurtuta bagaude, gure zelulen funtzionamendu osasuntsuan ere eragina du.
• Ingurumenaren kutsadura: Aire eta ur zikinak bezalako gauzak ere kaltegarriak dira zelulentzat.

Beraz, zer egin beharko genuke gure zelulak osasuntsu mantentzeko? Egia esan, oso erraza da.

• Jan janari ona eta nutritiboa. Edan barazki, fruta eta ur garbi ugari.
• Ariketa. Egunean mugimendu pixka bat egitea oso ona da zure zelulentzat.
• Lo egin behar adina. Lo egiten dugunean konpontzen dira gure zelulek eta sortzen dira zelula berriak.
• Zoriontsu izan, estresa murriztu.
• Ohitura txarretatik urrun egon.

Gauza hauek behar bezala egiten badituzu, zure zelulak osasuntsu egongo dira, eta zuk ere osasuntsu egongo zara!

Gogoratu behar dugun gauzarik garrantzitsuena (etxera eramateko mezua)

Orain ulertzen duzu zein harrigarriak eta garrantzitsuak diren zelulak.

Laburbilduz, zelulak gure bizitzaren oinarrizko eraikuntza-blokeak dira. Gauza txiki hauek dira garena egiten gaituztenak eta gure gorputzeko guztia funtzionarazi egiten dutenak.

• Zelulak oso txikiak dira, baina oso indartsuak.
• Gure gorputzean funtzio desberdinetarako espezializatutako zelula mota asko daude.
• Zelulek jaten ditugun elikagaietatik lortzen dute energia.
• Hazi eta zauriak sendatzen dira zelulak zatitu eta zelula berriak sortzen dituztelako.
• Zelulak elkartzen dira ehunak, organoak eta sistemak osatzeko.
• Gure zelulak osasuntsu mantentzea oso garrantzitsua da gure gorputz osoaren osasunerako.

Beraz, zure gorputza maite duzunean, bertan dauden bilioi zelulak ere maite dituzu. Ez kezkatu, gure gorputzak harrigarriak dira beren burua zaintzen. Baina, ez al litzateke are hobea izango laguntza pixka bat emango bagenie? Beraz, egon osasuntsu, egon zoriontsu!

Zelulak , bizitza, gorputza, osasuna, oinarrizko unitatea, zelula motak, zelulen funtzioa