Inoiz begiratu al diezu zure azazkalei eta ohartu al zara ez direla normalak, baizik eta ahurrak direla, koilara txiki baten antzera? Agian azazkala hasieran laua da, eta gero ahurra bihurtzen da horrela. Ur tanta bat ere itsatsita gera daiteke leku ahur hauetan. Medikuntzan Koilonychia deitzen diogu horri ("koilonychia" ahoskatua), edo jende askok ezagutzen duen bezala, Koilara Azazkalak . Normala da beldur pixka bat sentitzea hau ikustean, baina gaur dena argi eta garbi hitz egingo dugu.
Zer da zehazki Koilonychia?
Laburbilduz, koilonikia azazkalak bigundu eta koilara itxurako bihurtzen direnean eta barrurantz hondoratzen direnean gertatzen da. Gehienetan, hau ez da bat-batean gertatzen, pixkanaka baizik. Lehenik, azazkalak lautu egiten dira, eta gero barrurantz hondoratzen hasten dira.
Garrantzitsuena da hau ez dela bere kabuz agertzen den gaixotasun bat . Gure gorputzeko beste arazo edo gabezia baten sintoma gisa agertzen da. Gure gorputzak seinale bat ematen digula bezala da, esanez: "Zerbait gaizki dago barruan, begiratu bat eman".
Onddoen infekzio bat al da hau?
Ez. Hau ez da onddoen infekzio bat. Koilonikia sintoma bat da. Hala ere, batzuetan onddoen infekzioa duen pertsona batek egoera hau ere garatu dezake harekin batera. Kasu horretan, azazkala pitzatzeaz gain, gorritasuna, hantura eta mina ere izan ditzakezu azazkalaren inguruan.
Zeintzuk dira azazkalak horrela agertzearen arrazoi nagusiak?
Hainbat arrazoi daude azazkalak barrura sartzeko. Ikus ditzagun nagusiak.
| Arrazoia | Deskribapena |
|---|---|
| Burdin gabeziaren anemia | Hau da kausa ohikoena . Egoera hau faktore hauek eragin dezakete: burdina nahikoa ez jasotzea, gorputzak burdina xurgatzeko ezintasuna (adibidez, zeliakia) edo odoljario gehiegizkoa (adibidez, hileko ugaria, hesteetako odoljarioa). |
| Beste oinarrizko baldintza mediko batzuk | Hau gaixotasun batzuen sintoma gisa ere ikus daiteke. Adibideak:
|
| Kanpoko kausak eta eragin genetikoak | Batzuetan hereditarioa izan daiteke hau. Iltzean izandako lesioek (adibidez, haurrak erpuruak hozka egiteak), oinetako estuak erabiltzeak edo petrolio-oinarritutako produktuekin maiz kontaktuak (adibidez, ileapaindegiek) ere eragin dezakete. |
Hau beti gaixotasun baten seinale al da?
Ez, ez da beti gertatzen. Goian aipatu dugun bezala, batzuetan azazkal batean lesio bat edo oinetako estuak janztea bezalako zerbait sinple batek eragin dezake. Gainera, egoera hau nahiko ohikoa da altitude handiko eremuetan bizi diren pertsonen artean.
Larria al da egoera hau? Medikuarengana joan behar al dut?
Bai. Zure azazkalek horrelako aldaketak erakusten badituzte, ez egin kasurik. Joan zaitez medikuarengana, zalantzarik gabe .
Baliteke hau ez izatea kezkatzeko moduko zerbait, baina askotan nutrizio-gabezia edo beste osasun-egoera baten seinale da. Beraz, oso garrantzitsua da kausa zehatza aurkitzea.
Zure medikuak odol-analisiak egingo dizkizu, beharrezkoa bada, kausa zehatza zehazteko. Ondoren, kausa horretarako tratamendu egokia aginduko dizu.
Nola tratatzen da? Senda daiteke?
Berririk onena baietz da! Gaixotasun hau guztiz sendagarria da .
Tratamendu metodoa kausaren araberakoa da.
- Burdin gabezia: Medikuak burdin osagarriak hartzea gomendatuko dizu eta burdinetan aberatsa den dieta bat jatea ere gomendatuko dizu.
- Beste baldintza mediko bat badago: baldintza horren tratamendua hasten denean, azazkalen egoera pixkanaka hobetzen hasiko da.
Gauzarik onena da, kausa aurkitzen baduzu eta behar bezala tratatzen baduzu, zure azazkalak normal eta osasuntsu haziko direla berriro.
Baina horrek denbora behar du. Iltze bat guztiz hazteko hainbat hilabete behar direnez, 6 eta 18 hilabete artean behar izan daitezke egoera hau guztiz desagertzeko. Beraz, garrantzitsua da pazientzia izatea tratamenduarekin.
Zein elikagai dira burdinetan aberatsak?
- Hosto berdeak (espinakak, aza kizkurra, adibidez)
- Haragi gorria, arraina eta itsaskia
- Lekaleak, hala nola dilistak, txitxirioak eta babarrunak
- Tofua
- Fruitu lehorrak (datiluak, mahaspasak)
- Fruitu lehorrak eta haziak (kalabaza haziak, anakardoak)
- Txokolate beltza
Zer egin beharko genuke gure azazkalak horrela geratzea saihesteko?
Hori saihesteko modu ziurrik ez dagoen arren, arriskua murrizteko egin ditzakegun gauzak badaude.
- Jan dieta orekatua: Jan burdinan eta bitaminetan aberatsa den dieta, batez ere.
- Zaindu ondo zure azazkalak:
- Erabili eskuila leun bat azazkalak garbitzerakoan.
- Eskuetan hidratatzailea aplikatzean, ziurtatu azazkaletan ere aplikatzen duzula.
- Behatzetako azazkalak moztean, moztu zuzen zeharka.
- Erabili eskularruak produktu kimikoak erabiltzean.
- Jantzi ondo egokitzen diren eta oinak estutzen ez dituzten oinetakoak.
- Kontrolatu azpiko gaixotasunak: Diabetesa edo tiroide arazoak badituzu, jarraitu medikuaren argibideak eta kudeatu ondo egoera horiek.
Haur txikiei ere gerta dakieke hau?
Bai. Egoera hau uste baino ohikoagoa da haurtxoengan . Ikerketa batzuek aurkitu dute jaioberrien heren batek koilara itxurako azazkalak izan ditzakeela. Baina haurtxoentzat, hau normalean aldi baterakoa da. Hazi ahala, azazkalak normaltasunera itzuliko dira. Hala ere, kezkarik baduzu, hobe da zure haurraren medikuarekin hitz egitea.
Etxerako mezua
- Koilara-iltzeak (Koilonychia) koilara baten antzera barrurantz sartzen diren iltzeak dira.
- Hau ez da berez gaixotasun bat, gorputzeko beste arazo baten sintoma baizik.
- Kausa ohikoena burdin gabezia da.
- Aldaketa hau zure azazkaletan nabaritzen baduzu, ez egin kasurik eta eskatu berehala medikuarengana .
- Egoera hau erabat senda daiteke azpiko kausa tratatuz, baina denbora pixka bat behar da.
💬 Comments (0)
Oraindik ez da iruzkinik argitaratu. Gehitu zure iruzkina hemen lehen aldiz.
Gehitu zure iruzkina